Как не быть нудным с девушкой. Навязчивость убивает общение

Занудство пока не относят к семи смертным грехам, однако данное качество в людях очень сильно раздражает окружающих. Если кто-то сталкивается с занудным человеком, то вскоре начинает от него бежать. Существует много признаков занудства, от которых лучше избавиться..

Занудство предполагает особое поведение человека, который вызывает тоскливое и скучное настроение у окружающих. Происходит термин от глагола «нудеть», что имеет множество значений:

  • Настойчиво на что-то жаловаться или просить.
  • Говорить монотонно и скучно.
  • Заставлять.

Все эти значения определяют термин «занудство». Человеку, обладающему данным качеством, трудно разграничить, где его ценности, а где чужие, где его жизнь, а где чужая. Такой человек надоедает своими разговорами и нравоучениями. Ему привычнее «грузить» всех своими проблемами или желанием что-то рассказать. Если вступать с ним в спор, то он будет разными словами объяснять одно и то же, переубеждая окружающих. Если другим людям все уже стало понятно, то занудный человек не останавливается в своих разглагольствованиях, чем еще больше надоедает им.

Кто такой зануда?

  1. Это нудящий, неинтересный, скучный человек.
  2. Это человек, который начинает рассказывать обо всех своих делах, если ему задать вопрос «Как дела?».
  3. Это зацикленный на чем-то человек, думающий, что эту зацикленность необходимо всем привить.
  4. Это хороший исполнитель, но абсолютно лишенный фантазии. Он четко придерживается инструкций, скрупулезный. Однако если необходимо выйти за границы дозволенного, он не сможет ничего сотворить.
  5. Это человек, с которым лучше согласиться, чем доказывать свою правоту. Он не видит «чужой» правды, поскольку зациклен только на своей, что и пытается доказать различными фразами и словами. Даже когда люди уже поняли его мысль, он все равно продолжает приводить доказательства.

Что такое занудство?

В психологии что такое занудство? Это черта характера, которая делает человека неинтересным, неприятным, утомляющим своим мнением и навязыванием жизненной позиции. Занудство считается негативным качеством. Оно присуще пессимистам – людям, которые реально смотрят на мир, однако отмечают в нем только недостатки и отрицательные стороны.

Синонимами занудства являются скука, нудность, надоедливость. Антонимами данного термина являются забавность, увлекательность.

Человек занудного склада характера обстоятельно, серьезно и без чувства юмора подходит к определенным вопросам. Он не идет на компромиссы, поскольку много рассуждает и считает свое мнение единственно правильным. При этом он навязывает свое мнение окружающим, не воспринимая чужого. Такой человек самоуверен за счет своей позиции, однако он вызывает раздражение и скуку у окружающих. С ним трудно общаться, поскольку он слышит только себя.

Занудами зачастую являются мужчины. Однако и среди женщин можно найти таких персон. Занудный человек в семье будет брать на себя все обязанности, а точнее управлять и руководить другими членами. Он будет всем рассказывать, как нужно стирать, вести семейный бюджет, готовить, убираться по дому и пр. Во всех вопросах он будет давать свои советы, настаивая на том, что им необходимо следовать.

Такое поведение нередко наблюдается у жен, которые постоянно пилят мужей и выносят им мозги. Все этим женам не нравится. Постоянно они говорят о недостатках своих мужей. Ежедневно они тратят время на то, чтобы их поучать.

Занудство – это черта характера, которая развивается у тех, кто считает себя выше остальных, избранным. Нередко такие люди работают под руководством влиятельных людей или имеют подчиненных. Однако нередко такие персоны занимают обычные должности, при этом в кругу семьи пытаются всеми управлять, командовать и давать указания.

Выявить зануду можно по таким проявлениям:

  • Сует нос в чужие дела.
  • Путается под ногами.
  • Лезет под руку.

Зануда всем подряд раздает советы, как нужно жить или поступать в различных ситуациях. Советы даются даже тогда, когда окружающие о них не спрашивают. Под занудством скрывается деспотизм – когда человек открыто тиранит окружающих своими советами и присутствием.

Чувство юмора у занудливого человека отсутствует. Причиной тому является страх перед переменами и проблемами жизни, отступлением от каких-то правил, установок, нарушением процедур.

Занудный человек считает, что все должны проявлять неподдельный интерес к его мыслям и желаниям, особенно если они у него появляются. Если люди отгораживаются, тогда он начинает на них напирать, привлекать внимание различными способами. С годами занудство обретает силу: человек становится менее веселым и более агрессивным.

Занудство не привлекает и заставляет людей занимать должности, где они смогут кем-то командовать, давать советы или придерживаться определенных правил.

Признаки занудства

Занудство имеет определенные признаки, по которым его можно распознать:

  • Употребление категоричных слов и выражений: «никогда», «всегда», «обожаю», «ненавижу».
  • Стремление придать важное значение тому, что ценно человеку.
  • Желание быть непохожим на остальных. Это не сохранение индивидуальности, а стремление показать свое превосходство над остальными.
  • Неумение «читать между строк», то есть воспринимать скрытый смысл слов.
  • Отсутствие чувства юмора. Зануда смеется только над собственными шутками. При этом в чужих шутках он пытается найти философский смысл, над которым он потом рассуждает.
  • Превращение какой-то мелочи во что-то важное и значимое.
  • Стремление поучать окружающих жизни. Постоянно человек ищет примеры того, как не нужно поступать окружающим.
  • Неумение слышать чужого мнения, поскольку у человека есть множество аргументов в пользу собственной точки зрения.

Нередко занудные люди остаются одинокими, поскольку они не умеют выстраивать взаимоотношения с окружающими. От них уходят любимые партнеры и друзья.

Такого человека трудно растормошить, побудить сделать что-то необычное. Он обычно любознателен и скрупулезен, однако при высокой тревожности и медлительности еще больше становится зацикленным.

С самого детства развивается занудство под влиянием определенных обстоятельств. С годами человек обретает все больше страхов и комплексов, предубеждений. Его мышление шаблонное, а поступки привычные. Он не способен проявлять эмоций, веселья, рисковать, быть спонтанным.

Зануды являются отличными жалобщиками, которые всегда приседают на чьи-то уши. Как не стать «любимцем» зануды? Здесь все просто: необходимо показать человеку, что вы не собираетесь тратить свое время на выслушивание его проблем. Он, конечно, будет казаться хорошим человеком, которого не захочется обидеть. Однако в противном случае, если вы не выставите границу между собой и ним, вам придется все свое время посвящать зануде. Мягко или грубо «пошлите» зануду, показав, что вы цените свое время и не собираетесь его тратить на выслушивание чужих жалоб или скучных рассказов.

Признаки занудства бывают разные, что зависит от жизненной позиции самого человека. Вот почему есть множество проявлений зануд:

  1. Жертва – человек, который весь мир и людей обвиняет в собственных бедах. Он всегда готов рассказать о своих неудачах.
  2. Умник – человек, который любит пообщаться на «умные» темы, поскольку он желает показать, что все знает, умеет и пр.
  3. Завистник – человек, которому хорошо только тогда, когда другим плохо.

Как избавиться от занудства?

Психологи рекомендуют избавляться от своего занудства, если данное качество в вас проявляется. Оно мешает нормальному существованию и построению отношений. Единственным советом, который применим в любом случае, является изменение своего привычного поведения. Поскольку у всех занудство проявляется по-своему, чтобы от него избавиться, нужно всего лишь поменять свои привычные действия на противоположные:

  1. Если вы любите давать всем советы, тогда приучите себя помогать окружающим только тогда, когда они сами об этом просят.
  2. Если вы любите жаловаться на свои проблемы, тогда научитесь общаться с людьми на другие, более веселые и интересные темы.
  3. Если вы предпочитаете вечерами сидеть дома перед телевизором, тогда разнообразьте жизнь походами в новые места и знакомствами с новыми людьми.
  4. Если вы любите настаивать на своем мнении, не слыша чужого, тогда следует приучать себя слышать других людей и видеть разумное зерно в их мнениях.

Занудному человеку необходимо делать свою жизнь более разнообразной, активной, свободной и позитивной. Необходимо развивать чувство юмора. Более положительно начните воспринимать окружающий мир.

Дайте свободу окружающим. Если хочется их поучать и упрекать, то лучше замолчать и подержать свой рот несколько минут на замке. Следует научиться позволять окружающим быть другими, не похожими на себя. Если хочется высказать свой упрек, то лучше это сделать наедине с человеком и выразить свое мнение один раз, а не по многу раз несколькими разными фразами. Сказали и замолчали – пусть человек решает, что делать с вашим мнением. При этом спокойно реагируйте на то, что человек не желает к нему прислушиваться и продолжает вести себя так, как ему удобно.

Воспользуйтесь простыми правилами для избавления от занудства:

  • Ломайте систему правил, по которым вы привыкли жить.
  • Привнесите в жизнь немного веселья.
  • Прекращайте исправлять и поучать людей.
  • Не навязывайтесь другим людям.
  • Избавляйтесь от своих страхов и комплексов.
  • Мыслите масштабно, гибко.
  • Не учите других жизни.

В избавлении от занудства поможет отказ от желания во всем превосходить окружающих. Вы многое знаете и умеете? Направьте все это на преобразование собственной жизни, а не на поучение других людей.

Старайтесь не навязываться людям. Замечайте, когда другим людям скучно рядом с вами, они уже устали. Сами завершайте общение или встречу, уделяя на это времени меньше, чем раньше. Общайтесь с людьми при этом на равных. Если вас о чем-то не спрашивают, то и не нужно говорить. Если вашими проблемами не интересуются, то не следует их разглашать.

Позвольте людям быть непохожими на вас. Пусть живут так, как хотят, даже если они это делают неправильно!

При этом развивайте масштабное мышление, когда вы видите мир во всем его многообразии, а не только с одной стороны. В этом помогут мнения других людей, которые имеют причины своего возникновения: если люди думают иначе, значит, они видят в мире то, чего не видите вы.

Итог

Занудство является отталкивающим качеством. Человеку может житься хорошо, однако он зачастую не замечает, как своим поведением отталкивает окружающих. Чтобы не прийти к итогу, когда вы останетесь одинокими, следует изменить свои привычки.

Некоторые люди мечтают вырваться из своей скорлупы и стать более интересными для себя и для других. Нескучный человек отличается дружелюбием и активностью. Для того чтобы перестать быть скучным человеком, очень важно иметь чувство юмора, а также быть более активным и открытым для других. Благодаря этому можно изменить свою жизнь к лучшему, расширить границы своего социума и стать счастливым человеком.

Шаги

В поисках приключений

    Проявляйте интерес к широкому кругу людей, мест и вещей. Если вы выйдите из своей зоны комфорта знаний, вы узнаете много нового. Скучные люди часто не интересуются другими людьми, поэтому с ними не интересно иметь дело.

    • Посещайте новые окрестности и рестораны. Не стоит посещать одно и то же место каждый день, так вы вряд ли узнаете что-то новое.
    • Читайте о людях, которые отличаются от вас. Это могут быть люди другого пола из другой страны, региона, этнической группы.
    • Слушайте музыку разных жанров. Даже если вы не всегда поначалу понимаете тот или иной музыкальный жанр, продолжайте слушать его. Выбирайте музыку, которую слушают люди разных слоев общества или те, которые отличаются от вас.
  1. Займитесь приобретением нового навыка или найдите себе новое увлечение. Приобретение нового навыка или занятие любимым делом может принести пользу. Новое занятие может стать темой для обсуждения с вашими знакомыми и друзьями. Другие увидят, что вы интересный человек, который стремится учиться чему-то новому.

    • Ваше новое увлечение может также познакомить вас с людьми, которые интересуются тем же, что и вы. Например, вы можете учиться играть на гитаре с другими людьми, которые впоследствии могут стать вашими друзьями.
    • Если вы любите готовить, кулинария может стать прекрасной темой для обсуждения с другими людьми. Если человек разделяет ваши интересы, то ему будет интересно больше узнать о вашем увлечении.
  2. Присоединитесь к интересному клубу или группе. У вас всегда будет интересная тема для обсуждения, если вы будете принимать участие в мероприятиях, которые не связаны с вашей школьной или рабочей жизнью. Этим вы покажете, что заинтересованы в расширении социальных границ и не хотите ограничиваться только общением с людьми, которые делают то же самое, что и вы.

    Подойдите творчески к приобретению нового опыта. Выберите захватывающее занятие, например, прыжки с парашютом. Благодаря этому другие увидят, что вы не боитесь трудностей, стремитесь постигать что-то новое и получаете от этого удовольствие.

    Интересуйтесь другими

    1. Слушайте. Если вы разговариваете с другими людьми, это означает, что вы слушаете то, что они говорят вам. Скучные люди не умеют слушать. Вместо этого они только ждут, когда их собеседник замолчит, и они смогут говорить сами; научитесь слушать других. Благодаря этому вашу беседу можно будет назвать диалогом, а не монологом.

      Делитесь своим мнением. У скучных людей, как правило, нет своего мнения или же они могут бояться его выражать. Если вы будете высказывать свое мнение, другие увидят, что для вас важна обсуждаемая тема, и вы хотите внести свою лепту в разговор.

      • Даже если вы не согласны с мнением собеседника, проявляйте уважение к нему. Не спорьте с ним, а покажите, что вы внимательно слушаете и готовы продолжать общение.
      • Когда вы высказываете свое мнение, вы должны объективно оценивать ситуацию. Для этого не рассматривайте проблему однобоко. В противном случае, вас сочтут за несведущего человека.
    2. Получайте удовольствие от общения с другими людьми. Ищите возможности хорошо проводить время. Скучные люди, как правило, замкнутые и боятся совершать безумные поступки; ищите способы весело проводить время с другими людьми.

      • Если у вас есть таланты или способности, демонстрируйте их. Конечно, не стоит стремиться стать центром внимания. Тем не менее, нет ничего плохого в том, чтобы показать, на что вы способны.
      • Не слишком беспокойтесь о том, что подумают о вас другие. Если вы будете вести себя естественно, другие вряд ли будут думать о вас как о скучном человеке.
    3. Отзывайтесь положительно о своей жизни. Скучные люди часто негативно отзываются о своей жизни и работе, в то время как интересные люди смотрят на жизнь более позитивно. Говорите о том, что вас интересует, а не о том, что вас беспокоит.

      • Если вы отзываетесь о своей жизни положительно, другие будут относиться к вам как к интересному и приятному человеку. Показывайте свою увлеченность без слов.
    4. Позволяйте другим демонстрировать свои сильные стороны. Обращайте внимание на таланты и способности других людей. Беседуя с людьми, говорите о том, что их интересует. Благодаря этому разговор не будет вращаться только вокруг вас.

      • Не будьте самоуверенным человеком. Не беспокойтесь о том, что вы за кем-то не «успеваете». Если в центре внимания другой человек, поверьте, это не делает вас скучным человеком.
    5. Общаясь с другими, не забывайте улыбаться . Улыбка показывает ваше положительное отношение к жизни, а также вашу заинтересованность в дружеских отношениях. Если у вас грустное или безразличное выражение лица, скорее всего, другие будут воспринимать вас как скучного и равнодушного человека.

Условия современной жизни культивируют позитив и легкость. И тому есть веские причины: положительный настрой делает общение комфортным и непринужденным, что позволяет эффективнее работать и строить отношения с окружающими. Но как быть тем людям, которым ввиду индивидуальных особенностей характера сложно вписаться в эту для всех удобную социальную модель? Им то и дело приходится выслушивать: «Не грузи! Не будь занудой!». Проще сказать, чем сделать. Лучше бы сразу выдавали инструкцию «Как не быть занудой». Но в любой проблеме при желании можно разобраться, а начинать лучше всего с понимания сути претензий.

Кто такой зануда?

Занудами называют людей надоедливых и скрупулезных. Они настолько тщательно следуют регламентам и инструкциям, требуют такого количества пояснений по самым простым задачам, что вызывают у окружающих тоску, раздражают. Очевидно, что никто не хочет выглядеть таким в глазах других людей. Но в чем причина занудства?

Характерные черты людей-зануд свидетельствуют о том, что корни проблемы – в страхе брать на себя ответственность. Именно он обуславливает безынициативность и стремление получить столько информации о вопросе, чтобы гарантированно не ошибиться при его решении. Такой человек – настоящее наказание для родных, знакомых и коллег. Его вечное бегство от ответственности за свои действия и желание подстраховаться ото всех возможных рисков приводят к тому, что он погрязает в деталях и уточнениях, подводит окружающих, срывает сроки и неосознанно создает множество проблем другим людям.

Работу за такого человека часто делают коллеги, в семье или отношениях все решения принимает вторая половинка, не дожидаясь шквала дополнительных трудностей, связанных с его бездеятельностью. Если вас обвиняют в занудстве, то теперь станет немного понятнее, откуда берется такое количество негатива со стороны окружающих. Им просто не нравится решать за вас ваши проблемы!

Как перестать занудствовать

Когда ясны причины и психология какого-то явления, его проще искоренить. Если вам хочется перестать быть занудой, то для начала следует задаться вопросом: почему вы избегаете ответственности? Возможно, в детстве за вас все определял кто-то из властных родителей. В результате такого воспитания часто формируется пассивная жизненная позиция, когда человек просто привыкает, что все само собой решится. Он не умеет брать на себя ответственность.

Некоторые боятся что-то предпринимать из-за негативного прошлого опыта. Да и вообще, занудная пассивность очень удобна. Ведь достаточно просто тянуть время, придумывать отговорки, фокусировать внимание на несущественных деталях – и вот уже кто-то другой берет дело в свои руки, убедившись в вашей бесполезности. Увы, гармоничных отношений с окружающими таким образом не построишь. Да и радости от того, что все ваши сложности разрешаются так, как хотят другие, а не как нужно вам, тоже немного. Что делать? В первую очередь необходимо взять на себя ответственность за избавление от собственного занудства.

Не спешите корить себя или родителей: так вы только снова будете тянуть время. А на то, чтобы приобрести нужные навыки и побороть страх ответственности, его потребуется немало. Начинайте с малых дел: завышенные требования к себе только усугубят ситуацию. Твердо решите выполнить какую-то важную, но небольшую задачу – убраться на рабочем столе, например. Главное, не поддаваться соблазну оттягивать время и собирать информацию. Сразу начинайте действовать! Отметайте в стороны любые попытки разума увильнуть от задуманного: пускай сегодня – неподходящий день, пускай не хватает каких-то данных или инструментов – работайте с тем, что есть. Это очень важно!

Далее можно будет постепенно ставить перед собой все более и более масштабные задачи. Каждый предыдущий успех будет питать вас оптимизмом и вызывать азарт. Только не ожидайте, что получаться станет абсолютно все. Промахи случаются в жизни любого человека. Как известно, не ошибается только тот, кто не делает ничего. Неудачи – часть бесценного опыта, не нужно их недооценивать или пугаться. Приучив себя действовать, вместо того чтобы рассуждать и выяснять что-то, вы убедитесь: неидеальное решение, принятое в условиях нехватки информации, лучше, чем его отсутствие. Так развивается качество эффективности, а обладающий им человек априори не может быть занудой, потому что привык действовать.

Возможно, вы никогда не станете душой компании или президентом крупной корпорации, избавившись от занудства. Но одно можно гарантировать: ваша жизнь станет легче, приятнее и потечет в том русле, которое вы сами для нее обозначите, не зацикливаясь на несущественных деталях.

Вам наверняка хотя бы раз в жизнь непременно встречался субъект, вечно всем недовольный: и то ему не так, и это плохо… Все такого человека привыкли называть пессимистом. Но свойство видеть мир в чёрно-серых тонах присуще не только пессимистически настроенным личностям. Подобная черта четко прослеживается в характере зануды, который своим поведением отпугивает друзей, знакомых, даже родных, и в итоге остается один-одинёшенек. Правда, подобного сценария можно избежать, если вовремя исправиться, искоренить в себе занудство. Этим и займёмся прямо сейчас.

Зануда – кто это?

Но для начала давайте выясним, по каким же, кроме уже упомянутой, особенностям можно легко узнать человека, склонного к нытью.

Во-первых, плохое настроение зануды носит постоянный характер. В этом, кстати, состоит его кардинальное отличие от пессимиста, который негативно воспринимает собственную жизнь и окружающий его мир только при столкновении с трудностями, проблемами, когда пришла беда или приключилось что-то из ряда вон выходящее.

Зануда же начинает ворчать, даже если нет отклонений от намеченного плана: просто так, по привычке или из вредности. Он не умеет видеть хорошее даже в хорошем.

Во-вторых, человек, склонный к нытью, просто обожает поучать всех вокруг. Чтение нотаций для него сродни глотку свежего воздуха. Происходит сие потому, что своё мнение зануда считает единственно верным и, разумеется, всячески пытается навязать его окружающим, не задумываясь над тем, хотят они этого или нет. Часто такой человек действительно хорошо, даже лучше других разбирается в той или иной области знаний. Но не стоит считать поправки, вносимые им в речь других людей, и чтение нескончаемых лекций проявлением чванства. Просто зануда хочет, чтобы все было правильно, идеально, люди не жили бы в заблуждениях относительно уровня собственного развития – отсюда и такое поведение.

Третья отличительная черта зануды – многословие. Он совершенно не умеет слушать и более того – не стремится к этому. Фразы произносит занудным голосом, могущим свести с ума кого угодно, досконально «пережевывает» всё до мелочей.

Четвертый признак проявления в человеке патологического занудства – его любовь к долгим и развернутым рассказам о себе, своих проблемах, болезнях или, напротив, своих достижениях. Редко кто из окружающих в силах выдержать общество такого субъекта и, как следствие…

…пятая черта зануды – отсутствие друзей. Однако, этот «симптом» вытекает из взаимосвязи предыдущих четырёх и не существует самостоятельно.

Причин, по которым друзья у субъекта отсутствуют в иных ситуациях, могут быть самыми разными, и не всегда “корень всех зол” находится в самом индивидууме.
Ну, вот, пожалуй, и всё – с основными особенностями занудного человека мы с вами закончили. Самое время приступать к борьбе с неприятным, мешающим полноценно жить, качеством.

«Нет!» занудству

Чтобы избавиться от зачатков и тем более прогрессирующего нытья в собственной личности, необходимо хорошенько поработать над собой.

Постарайтесь развить творческую жилку, но не в плане желания творить. Имеется в виду другое: быть готовым к совершению оригинальных, непредсказуемых поступков. Например, сорваться с места, отправиться в поход в горы. Или совершить шопинг сразу после разрыва с любимым вместо того, чтобы плакать в подушку дни напролёт.

Поменьше говорите о себе – лучше беседуйте с окружающими о них. Так вы разбудите интерес к собственной личности. Это работает не всегда, но довольно часто.

Не будьте многословны. Зарубите себе на носу: отныне ваши друзья – лаконичность и ёмкость, причём им нельзя расставаться. Сделайте мудрое выражение «краткость – сестра таланта» своим жизненным девизом.

Ищите даже в плохих вещах и событиях плюсы. Существует именно такая взаимосвязь: чтобы перестать быть занудой, нужно забыть о пессимизме.
Начните вести активный образ жизни, тогда и ныть будет некогда! Если спорт и путешествия вам не по душе – найдите творческое, спокойное хобби, которое доставит вам удовольствие, и стремитесь к достижению в нём определённых высот.

Будьте открытым, жизнерадостным человеком, перестаньте относиться к земному существованию слишком серьёзно, смотрите на мир с улыбкой. Представьте, что жизнь – это игра, и только.

Легко? Тогда приступайте! И не сомневайтесь: занудство покинет вас, если желание этого превысит тяготение к тому, чтобы продолжать плыть по течению.

Надежда Пономаренко

Никто не осознает собственного занудства, пока не накапливается критическая масса нелестных эпитетов от окружающих. Человек-зануда утомляет, общения с ним избегают, над ним подтрунивают и никто не воспринимает его всерьез. Искореняем зачатки занудства!

Занудой может быть человек любого пола и возраста. Молодого зануду, который слишком увлекся учебой и забыл про земные радости, еще называют ботаником или ботаном, что, конечно же, не имеет никакого отношения к естественным наукам. Нередко занудство «просыпается» с возрастом: в прошлом веселый и жизнерадостный человек постепенно превращается в недовольного брюзгу, который беспрестанно ворчит, бубнит и поучает.

Зануды - это не только скучные люди. Они могут достать окружающих безапелляционностью и всегдашней уверенностью в своей правоте, бесконечными замечаниями и поправками, выраженными недовольным тоном, непрекращающимся ворчанием, тотальным контролем за чужими действиями и привычкой переругиваться.

Общение с занудами малоприятно и способно довести до , особенно если от зануды некуда деться. Совместный отдых с человеком, который окажется занудой, может превратиться в ад. «Я лучше знаю, зачем», «Мне виднее», «Не ходи туда!», «Не делай этого!», «Зачем ты это взял?», «Сюда смотри. Да не туда, а сюда!» - зануды обожают поучать, укорять и командовать. Сбежать от зануды нелегко: он говорит без остановки и не собирается быстро отпускать свою жертву.

Что еще объединяет зануд? Чрезмерная привязанность к собственности, будь то квартира, родственник друг или собачка. Они дорожат своим укладом жизни, и убеждениями и не собираются их менять.

Зануды преисполнены сознанием собственной важности и значительности, поэтому в разговоре перехватывают инициативу и грузят собеседника подробностями своих болезней, и проблем. К другим они относятся излишне критически и осуждающе.

У зануд бедная фантазия, а оставляет желать лучшего. Они редко реагируют на шутки и анекдоты смехом. В ответ от них можно услышать что-то вроде: «Не смешно, это старая шутка, я ее уже сто раз слышал» или «Все было не так…».

Чужую точку зрения они всегда подвергают сомнению и высказывают свою, которая сомнению не подлежит, потому что их источники - самые достоверные. Поэтому разговор с занудами нередко превращается в спор, который для них - лишняя возможность показать свою компетентность, осведомленность и превосходство.

О занудах можно сказать, что они утратили радость жизни. Восполнить утраченное в какой-то мере им помогает самоутверждение за счет успешных детей или престижной собственности.

Сами зануды ни за что не согласятся, что они зануды. Их несет на собственной волне, и они не замечают, что и он выжидает паузу, чтобы вежливо проститься.

Занудами не рождаются, и опасность превратиться в зануду подстерегает каждого. Стать им можно незаметно для самого себя.

Как избежать этой напасти

1. Понаблюдать за собой

Отнесемся осознанно к своим мыслям, словам, поступкам, оценим себя со стороны, посмотрим на себя глазами своего собеседника: может быть, мы уже подхватили вирус занудства и он начал делать свое черное дело? Нет ли у нас перечисленных выше симптомов заболевания?

Осознанное отношение к своим действиям - это и профилактика занудства, и первый шаг на пути к излечению, если болезнь уже начала развиваться.

2. Юмор и самоирония - враги занудства

Зануды подозрительны и обидчивы. В каждой шутке в своем присутствии они видят желание их унизить, а не рассмешить. Того и гляди, в них проснется желание отомстить шутнику.

Чувство юмора и самоирония присущи прежде всего интеллектуально развитым людям. Чтобы не стать занудой, забудем о просмотре псевдонаучных телепередач, посиделках с соседями и обсуждением болезней, детей, цен и счетов.

Займемся : посмотрим жизнеутверждающую комедию - на иностранном языке с субтитрами или без, поиграем в шахматы, нарды, другие настольные игры, заставляющие думать - их в магазинах множество. И мы сами удивимся, как разговоры «ни о чем» перестанут нас привлекать.

Возможно, нам не суждено стать шутником, ведь им, похоже, нужно родиться. Но если мы слишком серьезно воспринимаем чужие шутки, - пересмотрим свое отношение к ним и попытаемся понять, над чем же смеются другие, чтобы затем смеяться вместе с ними.

Мы сможем сказать о себе, что стали настоящим ценителем юмора, когда начнем понимать специфический английский юмор, представляющий собой интеллектуальную модель разговора, а не вынуждающий собеседников «ржать» в ответ. Роль юмора - заставить людей чаще улыбаться и проще смотреть на мир.

Американский журналист Дж. Уилл как-то шутливо заметил: «За остроумие нужно присудить Нобелевскую премию, ведь если прижмет, то без физиков, химиков и экономистов мы как-нибудь обойдемся, … а вот без остроумия - пропадем».

3. Не напрягать других своими проблемами

Одной знакомой с пессимистическим складом характера и постоянными проблемами в личной жизни, на работе, со здоровьем, ремонтом и т.д. врач-психиатр посоветовал «проговаривать» их с друзьями. Говорить, говорить и говорить - и в итоге ей станет легче, пообещал он.

Подумал ли врач, выдержит ли психика ее собеседников такого напора ? Ведь ее проблемы не разрешались, они просто сменяли одна другую. Женщина оказалась обыкновенной занудой. Беседы с ней представляли собой ее монолог, который затягивался на неопределенное время. В итоге ее стали избегать даже сочувствующие.

Не водится ли за нами привычка выговариваться и освобождаться от негатива, перекладывая решение своих проблем на других?

4. Помнить об эмпатии

Эмпатия - умение . Зануды не обладают ею. За своим желанием выговориться они не замечают, готовы ли их слушать. Обычно им бывает вообще все равно, кто перед ними. Главное, чтобы этот человек слушал их как можно дольше, не перебивал и иногда кивал головой.

Не замечали ли мы за собой такой особенности? Присмотримся к реакции собеседника на наши слова. Может быть, они его не трогают, какой бы темы мы не коснулись? В таком случае не стоит навязываться. Оставим человека в покое. Возможно, мы не представляем для него интереса.

5. Не хвастаться

Многим занудам присуща и такая черта характера, как хвастовство. В разговоре на любую тему они обязательно найдут способ заметить, что у их жены или мужа выше должность, у дочки дороже шуба, у сына больше квартира, а они сами недавно купили самый лучший холодильник, какой только есть (или что-то в этом роде). Хвастовство оправдывается благими намерениями: «Мы же друзья (хорошие знакомые). Вы должны порадоваться за нас!».

Если такое бахвальство и занудство свойственны нам, постараемся приучить себя к мысли, что людей интересуют прежде всего они сами, а наше хвастовство они не прерывают из вежливости. Кроме того, совершенству нет предела, и у кого-то всегда будет что-то еще лучше и больше.

6. Иногда не помешает проявить легкомыслие

Невозможно всегда быть благоразумным. «Я понял, в чем ваша беда, - говорил герой Олега Янковского в фильме «Тот самый Мюнхгаузен». - Умное лицо - это еще не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!».

Герой рассказа О. Генри «Яблоко» - молодой человек, которому Дух подарил румяное сладкое яблоко Жизни. Но юноша отбросил его: «Я не хочу его. Я хочу успеха, знаний и славы». «Идем», - сказал Дух и повел его по крутым тропам в горы. Пока они карабкались вверх, юноша поседел и согнулся, его голос стал дребезжащим, а руки ослабли.

И вот наконец они достигли вершины. Дух молчал с мудрой улыбкой. Юноша, ставший за это время стариком, обратился к нему: «Дай мне яблоко Успеха, я взобрался на вершину, где оно растет, и оно мое. Но побыстрее, какая-то странная пелена застилает мои глаза». Дух протянул ему по-прежнему прекрасное на вид яблоко, но когда Старик откусил от него, яблоко превратилось в пыль. «Когда-то это было яблоко Жизни, а теперь это яблоко Успеха», - сказал ему Дух.

Так в погоне за успехом легко не заметить, как жизнь подойдет к концу.