Как ценить то что. #2Мы часто не ценим то, что имеем

5.1. Ценить то, что имеешь

В нашем мире, к сожалению, часто превалируют негативные переживания и стрессы, вызванные высоким темпом деятельности, развитием прогресса, постоянными переменами, плохой экологией, несбалансированным питанием и малоподвижным образом жизни. Очень большая часть нашего существования сейчас уходит в онлайн, где люди общаются, работают, подменяя виртуальными реальные эмоции и чувства. Неоднократно нам случалось наблюдать такую ситуацию: двое коллег в одном кабинете перебрасываются в скайпе или другом месседжере анекдотами. В ответ на остроумный и смешной казус от коллеги приходит хохочущий смайл, в то время когда на лице человека, отправившего этот смайл, не дрогнул ни один мускул. Мы даже чувства начинаем подчинять законам онлайн-жизни.

Конечно, сложно сохранять детскую восторженность и умение радоваться мелочам, когда изо дня в день приходится выполнять ряд рутинных действий, ходить на работу, зарабатывать деньги для жизни, сталкиваться с несовершенством муниципалитета, раздражительностью людей. И при всем этом бесконечно мечтать о том, что когда-нибудь настанет день, когда не надо будет ехать в опостылевший офис или спешить с утра на надоевшее рабочее место, не нужно будет никому ничего доказывать и биться в попытках заработать больше, чтобы получить больше возможностей. Мечтать о том, что можно будет растянуться где-то на Гоа под пальмами и наблюдать закаты, ужинать дарами моря и вести неспешные беседы о смысле бытия. А для кого-то верхом мирских благ видится жизнь в шумном и подвижном мегаполисе, где миллионы возможностей схватить удачу за хвост, кто-то грезит о славе и власти, кому-то для полного счастья не хватает квартиры и машины, но все мы всегда хотим чего-то большего, и одно только это желание часто повергает нас в уныние.

Мы не умеем ценить то, что нам уже дано, и в бесконечной погоне за призрачным счастьем упускаем ценные и важные моменты собственной жизни. А ведь величайшим богатством являются здоровье и радость делить успехи и невзгоды с близкими людьми, возможность видеть солнечный свет, чувствовать дуновение ветра, слышать музыку. Сколько людей на нашей планете лишены части этих простых вещей, которые кажутся нам обыденностью. Сколько раз мы теряли что-то и только после учились запоздало ценить то, чего уже были лишены. Мы так торопимся выйти из детства, завидуя мнимой свободе взрослых, что сами ускоряем тот момент, когда попадем в кабалу денег и необходимости их зарабатывать. Мы устаем от такой жизни, что неудивительно, и впадаем в полное равнодушие ко всему, спешим после рабочего дня через магазин домой, к привычному ужину и телевизору. Мы клянем такое существование, а ведь мы сами кузнецы своей судьбы и своего счастья. Для того, чтобы уничтожить негатив в себе, надо уметь радоваться тому положительному, что уже есть у вас, и улыбаться миру.

Мы уже говорили, что сама по себе улыбка обладает целительной силой и может поднять настроение, вызывая увеличение эндорфина (гормона радости) в организме. Но это физический аспект улыбки. Мы же хотим поговорить о ее власти над нашей психикой и мировоззрением.

Улыбаться вопреки, преодолевая плохое настроение и раздражительность – это самый короткий, действенный и эффективный путь к счастью. Но не самый простой. Далеко не каждый сможет улыбаться перед лицом неприятностей, но учиться этому необходимо. Для этого постарайтесь во всем видеть ту частичку положительного, которой не может не быть. Вы попали в аварию, столкновение повредило дорогой автомобиль – мало поводов для радости, ведь эта ситуация повлечет за собой большие траты времени и денег. Но ведь есть и положительный момент – вы живы, оцените то, что есть, порадуйтесь такому исходу события. Пример не самый приятный, но отлично иллюстрирует правильную расстановку ценностей.

Чаще всего поводом для расстройств и негатива в нашей жизни являются деньги, точнее, их нехватка или отсутствие. Мир не знает большего носителя деструктивных эмоций, чем денежные знаки. Они властвуют над нашим сознанием, подчиняя нас и заставляя верить в то, что именно наличие денег – самое желанное благо на свете. Тот момент, когда человек благодаря чрезвычайной ситуации или жизненному опыту, понимает, что купюры – это лишь приходящее, что это кусок бумаги, которую мы сами наделили неограниченной властью над собой, становится переломным и освобождающим.

Из книги Беседы Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное автора Бендлер Ричард

Упражнения, чтобы ценить свою жизнь. 1. Задайте себе следующие вопросы.Какие у вас есть физические возможности?Забудьте на время все ваши ограничения. Какие у вас способности? Что вы можете сделать, будучи ЖИВЫМ, и не можете сделать, будучи МЕРТВЫМ? (Отлично. Я знаю, что

Из книги Искусство естественной жизни или Мудрый руководитель автора Пинт Александр

Не стремясь ни к чему, имеешь всё Мудрый руководитель освободился от своего эгоизма. Он освободился от желаний и нежеланий, порождаемых эго. Он не стремится к известности, богатству, любви, просветлению потому, что уже имеет всё это. Он понимает, что стремление к

Из книги Этот слабый сильный пол автора Толстая Наталья

Типы мужчин (с кем ты имеешь дело) Какие мы разные на одной планете людей… Посмотришь повнимательнее – удивишься: когда-то каждый из нас нарисовал желанный образ себя в будущем, представил, каким бы нравился сам себе, придумал, по каким законам будет жить, что ценить, и

Из книги Торговля на победу. Психология успеха на финансовых рынках автора Киев Ари

Из книги Как подобрать ключик к мужчине или к женщине автора Большакова Лариса

Совет 4 Научитесь ценить уникальность, неповторимость другого Уважать другого – значит принимать его таким как есть Этот совет – продолжение предыдущего. Избавившись от придуманного идеального образа, который заслоняет вам реального человека, задайтесь целью увидеть

Из книги Брак: где проходит граница? автора Таунсенд Джон

Глава 5. Что ценишь, то и имеешь Рассказывает доктор КлаудНе помню, когда я в первый раз услышал это высказывание, но сразу понял, насколько оно верно: «Каждый получает столько, сколько способен выдержать». Другими словами, в этом несовершенном мире несовершенство всегда

Из книги Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы автора Нарбут Алекс

Упражнение 1 Научитесь по-настоящему ценить и хвалить себя Это упражнение предназначено не для того, чтобы выполнить его один раз и забыть, – к нему следует возвращаться снова и снова, и делать это лучше всего ежедневно, на протяжении всей своей жизни. Не пугайтесь: много

Из книги Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь автора Бретт Регина

УРОК 13 Не сравнивай свою жизнь с жизнью других: ты понятия не имеешь, каков их путь В День призвания в школе я всегда съеживалась и старалась казаться незаметной.Директор школы Непорочного зачатия объявлял, что отец такой-то собирается поговорить с нами о жизненном

Из книги Переговоры с удовольствием. Садомазохизм в делах и личной жизни автора Кичаев Александр Александрович

Стресс от утраты того, что имеешь Помните высказывание «Что имеем – не храним, потерявши – плачем»? Один из рецептов обретения невозмутимости и спокойствия – заранее добровольно избавиться от того, о чем будем жалеть в случае неожиданной потери.Конечно же, это не

Из книги Родители без границ. Секреты воспитания со всего мира автора Гросс-Ло Кристина

Учимся ценить еду В двадцать один год я приехала в Японию студенткой по обмену; я жила в семье в небольшой деревне и там впервые услышала, что «после еды в миске не должно остаться ни одной рисинки». Мне это давалось с трудом: ведь в Америке считается, что здоровое питание

Из книги Альтернатива терапии. Творческий курс лекций по процессуальной работе автора Минделл Эми

Понимать и ценить целое Дона Карлетта рассказала о еще одном подходе к пониманию и оценке целого, коснувшись ранее упоминавшийся темы: когда у терапевта возникает сильная реакция на что-то, что говорит или делает клиент, и он проявляет тенденцию заставлять человека

Из книги Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги автора Гупта Мринал Кумар

Из книги Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания! автора Гудмен Тим

Урок 4 Научитесь ценить то, что уже имеете! Уже сейчас, сегодня, в эту минуту, внутри вас живут идеи и решения – новые, оригинальные, полные новой жизни. Вы можете просто открыть эту сокровищницу прямо сейчас, потому что нет ничего, кроме вашего решения, что бы ограничивало

Из книги Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт автора Перель Эстер

Можно ли хотеть то, что имеешь? Оскар Уайльд писал: «В жизни бывают только две настоящие трагедии: одна – когда не получаешь того, чего хочешь, а вторая – когда получаешь». Пока наше желание не удовлетворено, мы несчастливы. Нам не повысили зарплату, не приняли

Из книги 52 понедельника [Как за год добиться любых целей] автора Джонсон Вик

Упражнение № 24 Учимся ценить каждую минуту Вот вам задание на эту неделю: дайте себе слово, что будете работать на продвижение к своей цели столько-то минут (важно установить конкретное количество). Сообщите об этом обязательстве своему партнеру-контролеру и уговоритесь

Из книги Мне нужна твоя любовь – а так ли это? автора Кейти Байрон

Родители должны любить меня и ценить Родители должны любить и ценить своих сыновей.«Родители должны любить и ценить своих сыновей» - правда ли это?Да, черт возьми, правда!Славно. Можете ли вы абсолютно точно знать, что это правда?Да!О, то есть нужно перестать жить и начать

Один чиновник переправлялся однажды ночью через реку Намэри, и его слуга нечаянно уронил в воду десять мон (мелких монет).

Чиновник немедля приказал нанять людей, зажечь факелы и отыскать все деньги. Некий человек, глядя на это со стороны, заметил:

Печалясь о десяти монах, он покупает факелы, нанимает людей. Ведь это обойдётся гораздо дороже десяти мон.

Услышав эти слова, чиновник сказал:

Да, некоторые думают так. Многие жадничают во имя экономии. Но потраченные деньги не пропадают: они продолжают ходить по свету. Другое дело десять мон, которые утонули в реке: если мы их сейчас не подберём, они будут навсегда потеряны для мира. Вот что называется истинной экономией!

Нравится

Технический прогресс

Фрейд к закату жизни задавался вопросом, действительно ли многочисленные хвалёные достижения человечества можно считать проявлениями прогресса.

Если бы не поезд, который увёз моего сына так далеко, мне бы не нужен был телефон, чтобы услышать его голос; не построй человечество больших кораблей, мне не нужен был бы телеграф, чтобы получить весточку от друга с противоположного края света.

Нравится

Только действие приводит к Просветлению

Может ли действие привести к Просветлению? - спросили у Мастера.

Только действие и приводит к Просветлению. Но оно должно быть бескорыстным и совершаться просто так, без какой-либо цели.

Мастер рассказал, что однажды вместе с маленьким сыном известного футболиста он сидел на трибуне стадиона и смотрел тренировочный матч. Когда отец мальчика забил блестящий гол, зрители пришли в бурный восторг. Только сын никак не отреагировал; он просто сидел со скучающим видом.

Что с тобой? - удивился Мастер. - Разве ты не видел - твой отец забил гол!

Да, он забил красивый гол, но сегодня вторник. Настоящая игра будет в пятницу - вот когда будут нужны голы.

Мастер подытожил:

К сожалению, люди ценят лишь те действия, которые помогают забивать голы.

Нравится

Жаба и крокодил

Жил-был на свете крокодил. Любил он пиво и свой Нил. Ему - отец: «Пока не спился, Сходил бы к жабе, да женился!» Увидев, жаба, крокодила, Высокомерно заявила - Вы - бородавчатый урод Зелёный! Фу, зубастый рот! - Ну, ты-то, жаба, не хитри, И на себя-то посмотри: Цвет, запах лягушачьей кожи Под стать моей зубастой роже! - Обзывать меня не надо Тварью этой, Что зелёная и не душистая! Я больная нынче жаба, А вообще-то, Цвет мой розовый и я - пушистая! Ушёл от жабы крокодил Опять нырять в свой древний Нил. Спокойно пиво попивать И ни о чём не горевать. К нему вдруг, через месяц - жаба. - Вам, милый друг, всегда я рада! Вы свататься ко мне ходили… Иль память ваша - «крокодилья»? - Сию же память ты проверишь, Коль вижу, что ещё болеешь! Хоть нам «больную» жабу жалко, Перегибаем ту же палку, Коль умудряемся мы сами, Спеша решенье принимать, Так не своими именами, Порою, вещи называть!

Нравится

Мари и ангел

Жила-была Мари. Как-то к ней прилетел ангел и сказал:

Я хочу, чтобы ты была счастливой. Что я могу для тебя сделать?

Когда мне исполнится 20 лет, я хочу встретить Ганса. И чтобы у Ганса были длинные волосы. И чтобы он умел играть на гитаре. И чтобы у нас было четверо детей, и все - девочки.

Когда Мари исполнилось 18, она встретила Ганса. У Ганса были длинные волосы, но он не умел играть на гитаре. У них родились четыре мальчика, и все они любили футбол.

Как-то к Мари снова прилетел ангел. Она сказала:

Зачем ты спрашивал, чего я хочу, если ты не исполнил моих желаний?

Но ведь и ты не исполнила моё желание, - печально ответил ангел.

Я ведь просил тебя быть счастливой.

Нравится

Волшебный камень

Говорят, что после пожара в Великой Александрийской библиотеке уцелела только одна книга. Это была самая обычная книга: скучная и неинтересная. Её продали за несколько монет какому-то бедняку, который даже читать-то толком не умел.

Так вот, эта книга, что казалась такой скучной и неинтересной, на самом деле была одной из самых ценных книг в мире, ибо на внутренней стороне обложки большими круглыми буквами были начертаны несколько предложений, содержащих секрет волшебного камня - крошечного округлого камня, способного превратить в золото всё, к чему он прикасался.

Текст гласил, что этот ценный камень лежал на берегу черноморского побережья рядом с тысячами подобных камней. Единственная разница между ними заключалась в том, что все камни на ощупь были холодными, а именно этот - тёплым, словно он был живым. Человек поблагодарил судьбу за чудесный подарок. Он продал всё своё имущество, занял большую сумму денег, чтобы была возможность пожить на берегу Чёрного моря в течение одного года. Он отправился на море, разбил на берегу палатку и начал скрупулёзную работу по поиску чудесной гальки.

Он работал так: поднимал один камень; если тот оказывался холодным на ощупь, то он не выбрасывал его - в таком случае ему пришлось бы десятки раз поднимать одни и те же камни, - нет, он бросал его в море. День за днём человек скрупулёзно поднимал и ощупывал камни: поднимаешь один, если он холодный - бросаешь в море; поднимаешь следующий... и так далее.

Так он провёл на берегу одну неделю, месяц, десять месяцев, целый год. Затем он занял ещё денег и проработал на берегу ещё два года. Так он и продолжал: поднимал камень, если он оказывался холодным - бросал его в море. Час за часом, неделя за неделей... нет никакого волшебного камня.

Однажды вечером он поднял камень, и тот оказался тёплым - от великого счастья человек бросил его в Чёрное море!

Нравится

Волк и ворон

У волка застряла кость в глотке. Он совсем не мог глотать и очень мучился. Вдруг он увидел ворона, сидящего на дереве. Волк стал умолять его, чтобы тот помог ему. Ворон смилостивился над ним, подошёл к нему, засунул свой клюв в волчью пасть и вытащил оттуда кость. Тогда ворон стал просить, чтобы волк ему заплатил за труд. Волк очень рассердился и сказал:

Скажи спасибо, что благополучно вытащил голову из моей пасти. А ты ещё просишь, чтобы тебе заплатили.

Нравится

Великолепный осёл

Жил когда-то в одной деревне глупый простак. И был у него жалкий хромоногий старый осёл. Осел этот был таким дряхлым, что не прошёл бы и версты за пару дней, как бы не гуляла по нему палка.

Намучившись с ним, хозяин повёл его в город и обратился к сбывавшим ослов посредникам с просьбой помочь его продать. В ответ на эту просьбу один из посредников, разгладив усы, стал громко зазывать покупателей.

Продаётся невиданное чудо, - кричал он. - Не осёл, а иноходец, а скорее всего быстрый и сильный мул, на котором можно отправляться на войну, где он одним гулом и топотом своих копыт обратит в бегство врага! От одного лишь взмаха хлыста он уже летит стрелой, как ветер, а грязь и глину преодолевает, как струя воды!

Народ, слушая эту похвалу несчастному животному, посмеивался, а бедный простак ушам своим не верил, но всё это воспринял всерьёз и взмолился:

О продавец! Разве можно не поверить твоим замечательным словам, сказанным об этом осле во всеуслышание перед всем честным базаром! И я прошу тебя: не продавай это замечательное животное, верни мне осла назад! Я ведь уже так долго ищу такого надёжного четвероногого помощника, какого ты здесь описал! Мне странно и обидно, что я прежде не замечал этих его выдающихся качеств.

Продавец же ответил ему тихо так, чтобы никто не слышал:

Ты что - сошёл с ума? Ты же много лет владеешь этим ослом и хорошо знаешь, чего он стоит. Я ведь всё наврал, чтобы набить ему цену, и не представляю, как ты мог мне поверить?

Но простак на этот раз ему не поверил.

Нравится

Дом моей мечты

У Муллы Насреддина был красивый дом, но вскоре он ему наскучил, как наскучивает любому его дом. Красив он или нет - уже не имело значения; живя каждый день в одном и том же доме, он заскучал. Дом тот был красив, с большим садом, несколько акров зелёного луга, плавательный бассейн… Но ему стало скучно, поэтому он вызвал агента по торговле недвижимостью и заявил тому:

Я хочу продать его. Я сыт по горло, этот дом стал для меня адом.

На следующий день в утренних газетах появилось объявление. Агент расписал всё очень красиво. Мулла Насреддин перечитывал его снова и снова, и, в конце концов, так в него поверил, что позвонил этому агенту:

Всё отменяется, я передумал его продавать. Ваше объявление убедило меня, я теперь понял, что всю свою жизнь я искал именно такой дом, искал этот самый дом.

Нравится

Персиковое дерево

В одном саду рядом с орешником росло персиковое дерево. Оно то и дело с завистью поглядывало на ветви соседа, щедро усыпанные орехами.

Отчего у него столько плодов, а у меня так мало? - не переставало ворчать неразумное дерево. - Разве это справедливо? Пусть и у меня будет столько же персиков! Чем я хуже его?

Не зарься на чужое! - сказала как-то ему росшая поблизости старая слива. - Неужели ты не видишь, какой крепкий ствол и гибкие ветки у орешника? Чем ворчать понапрасну да завидовать, постарайся-ка лучше вырастить добротные сочные персики.

Но ослеплённое чёрной завистью персиковое дерево не пожелало прислушаться к добрым советам сливы, и никакие доводы на него не действовали. Оно тут же повелело своим корням поглубже вгрызться в землю и поболе извлечь живительных соков и влаги. Ветвям оно приказало не скупиться на завязь, а цветам превратиться в плоды. Когда прошла пора цветения, дерево оказалось до самой макушки увешанным зреющими плодами.

Наливаясь соком, персики тяжелели день ото дня, и ветвям было невмоготу удерживать их на весу.

И вот однажды дерево застонало от натуги, ствол с треском надломился, а спелые персики попадали на землю, где вскоре и сгнили у подножия невозмутимого орешника.

Нравится

Молчаливый сокол

Читателю, быть может, ново: Когда-то сокол был горласт, Но пересказанное снова Урок кому-то преподаст… Услышал сокол как-то ржанье… Тому задумал подражать. Не принял должного вниманья: Крылатым ржанье - не под стать… Не поддержали птицу боги. Сорвал бедняга голос свой. И получилось так в итоге: Был - голосистый, стал - немой! Чем наделён на этом свете - Не лучше ль оставаться с этим?

Нравится

Вы цените жизнь?

Как легко, не задумываясь, ответить «да». Но насколько серьезен ваш ответ? Дело в том, что даже те, кто с уверенностью говорит «да», могли бы ценить жизнь гораздо больше. Научиться ценить то, что есть - совет, устраняющий необходимость в любых советах по увеличению продуктивности. Что проще: зарабатывать в два раза больше или в два раза больше ценить то, что у вас уже есть? Следующие советы помогут вам научиться ценить жизнь.

1. Помните, что вы не будете жить вечно

Первое и самое главное - помнить, что наше время ограничено, и мы сами решаем, как его проводить. После того, как человек едва выжил после несчастного случая или тяжелой болезни, он начинает жить на полную. Но зачем же вам ждать, такого события? Почему бы не решить жить на полную прямо сейчас? Просто решить это поможет вам понять, как начать. С другой стороны, вы можете посвятить всю свою жизнь жалобам. Все зависит от вас.

2. Записывайте, за что вы благодарны

Ведите небольшой дневник, чтобы записывать то, что приходит вам в голову. Записывайте не только такие значительные вещи, как переезд в новую квартиру или рождение ребенка. Лучше установите планку как можно ниже, записывайте и самые простые вещи, например, что вы нашли монетку на улице или успели перейти дорогу до того, как загорелся красный свет. Самое главное в этом деле - не сам процесс записи, а то, что вы начнете замечать вещи, которые можно записать. Когда это войдет у вас в привычку, вы научитесь видеть и ценить вещи, которые раньше просто не замечали.

3. Подумайте о том, как было раньше

Вместо того чтобы жаловаться на то, что по телевизору ничего интересного, хотя ваши стены увешаны кабелями, а рядом стоит DVD-плеер, вспомните о том, что 60 лет назад, у вас могло бы и не быть телевизора. Вместо того чтобы жаловаться, что бензин слишком дорого стоит, вспомните, что 100 лет назад вы бы порадовались, если бы у вашей машины вообще был двигатель. Вместо того чтобы жаловаться, что в вашей квартире не хватает пары десятков квадратных метров, вспомните о том, что 3000 лет назад вы бы жили в шалаше с крышей из шкур животных.

Очень легко понять, что вам повезло, что вы родились в это время. Конечно, некоторые думают, что раньше было лучше. К примеру, раньше почту доставляли дважды в день, а теперь - один раз в день. Зато теперь у нас есть электронная почта, с доставкой в любой момент и без дополнительных платежей. Все зависит от того, под каким углом на это смотреть.

4. Подумайте, на сколько могло быть хуже

Ваша жизнь не так уж и отличается от идеальной жизни. Вы могли бы быть миллионером, но с деньгами пришел бы и стресс. Вы могли бы быть звездой, но у вас бы не было частной жизни. Некоторые люди действительно на первый взгляд живут лучше других, но вы ведь не знаете, на что они могут пожаловаться.

На самом деле, по мировым стандартам вы живете очень даже хорошо. Если вы читаете эту статью, значит, у вас есть Интернет, есть свободное время на чтение блогов, вы интересуетесь самосовершенствованием. Это отлично, а многие не имеют даже этого. Скорее всего, у вас нет проблем с нехваткой еды, а многие люди посчитали бы это роскошью!

Напоследок

Нет, я не убеждаю вас перестать совершенствоваться и всю жизнь быть тем, кем вы сейчас являетесь. Но частенько мы настолько стремимся улучшить нашу жизнь, что забываем ценить то, что у нас уже есть. Если вы одержимы мыслью достичь определенной финишной черты в далеком будущем, то у вас уйдет вся жизнь на то, чтобы пересечь ее, но в конце вы поймете, сколько всего вы упустили на пути. Не доводите до этого. Цените жизнь сейчас.

Как научиться ценить то, что имеешь?

    Чтобы научиться ценить то, что имеешь, не обязательно это потерять. Нужно просто взглянуть на это чужими глазами, глазами человека, у которого этого нет, узнать как живут другие люди, которым хуже вас и помочь, по возможности.

    у меня не получается учиться на чужих ошибках. поэтому я ценю что имею после того как это потеряю и мне потом опять приходится это приобретать. думаю все люди такие.

    Смотря что Вы имеете ввиду: материальные ценности или ценности взаимоотношений с близкими людьми. Ценить то, что имеешь, нужно здесь и сейчас. Возьмите листок бумаги и разделите его чертой пополам сверху вниз. С одной стороны Плохо, с другой стороны:Хорошо. Начинайте перечислять по порядку, начиная с плохих, не удовлетворяющих вас пунктов.Написали? Теперь ищем хорошее и тоже перечисляем по пунктам.Смотрим на чашу весов. Чего больше? Неужели плохого? Перечитываем и вычркиваем из списка то, что подумав, можно не считать таким уж плохим. Вроде как мелкие неприятности вычеркиваем. Думаем о хорошем. Нашлось, что добавить? Теперь добавьте комментарий в мой ответ: по какому поводу конкретно переживания? Что такое важное вы не умеете ценить?

    Самое печальное это то, что человек устроен так, что начинает ценить то, что имел лишь после того, как потеряет это.

    Думаю, научиться ценить то что имеешь можно лишь со временем, когда приходит жизненный опыт и мудрость, когда уже не совершаешь глупых и опрометчивых поступков, не делаешь выбор в пользу совсем не нужного или временно нужного.

    Человек начинает ценить, то что имеет с возрастом, это происходит потому наверное, что с возрастом происходит переоценка всего. Человек начинает понимать, что жизнь коротка и что все гонки за счастьем, деньгами, отвлекают от простой и настоящей счастливой жизни.

    Кто мудрый человек и умный, его не надо учить ценить, то что имеешь, он и так ценит, а есть люди, которые уже старые, но им все мало и надо больше и больше.

    Очень хороший вопрос. Только если у человека действительно какое-то бедственное положение, то ему это как-то не надо сильно ценить, а вс-таки надо стремиться к лучшему.

    Но довольно часто бывают такие люди, на которых смотришь и думаешь – чего им не хватает? У них вс нормально, вс есть, пусть не горы золотые, но они вполне обеспечены, и не обделены судьбой особо ни в чм. А им как будто вс это как-то не в радость, они смотрят на других и им так кажется, что у кого-то что-то лучше, как говорится у соседа на участке и трава зеленее. Вот им не мешало бы научиться ценить то, что у них есть. Тогда им и жить было бы как-то легче, не стали бы постоянно на соседний участок заглядывать.

    Как же это сделать? Как научиться? Надо сделать сравнительный анализ своего положения и положения вот того соседа, у которого трава зеленее (образно говоря, надеюсь, что понятно). И посмотреть на себя глазами этого соседа. Может быть тогда и обнаружится, что сво вс-таки как-то ценнее и ближе, чем то, что у других.

    Посмотреть как обходятся другие без того что Вы имеете. И представить себе что бы Вы делали, не будь у Вас этого. Вспомнить с каким трудом Вы приобретали эту вещь, как о ней мечтали. Как Вы были рады этой покупке. Но главнее всего ценить не вещи, вещи можно купить другие. Важнее ценить дружбу и любовь. Обретя друга или любимого надо его беречь, потеряв, другого ни за какие деньги не купите.

    Сразу этому научиться нельзя.

    Для того чтобы в полной мере ценить то что ты имеешь сейчас на данный момент?

    Нужно иметь в прошлом опыт горькой потери утраты чего то дорогого,чтобы снова бояться потерять то что сейчас у тебя есть.

    А в общем если посмотреть,то можете просто посмотреть на людей инвалидов или на тех людей к кому жизнь была не так благосклонна,чем к вам и осознание ценности,то что у вас сейчас есть,думаю придет незамедлительно.

    Главное не забывать,что вам ещ очень повезло по сравнению со многими,вы не голодающий ребнок в Индии,поэтому цените абсолютно вс что имеете,даже кусочек хлеба на вашем столе,не говоря уже о любви и заботе близких.

    Этим малышам даже малая часть того что мы с вами имеем не снилась.

    Для того,чтобы начать ценить то, что есть, нужно потерять дто-то ценное для вас. Такова природа человеческая: для того, чтобы ценить жизнь, нужно столкнуться со смертью. Для того, чтобы спокойно выучить уроки, нужно получить по ушам, для того, чтобы ценить семью, нужно понять, что такое бвть одиноким. Для того,чтобы научиться ценить, то что есть,нужно потерять то,что ценно и дорого для вас. Что имеем не храним,а потерявши плачим.Но когда уже теряем то,за чем хочется плакать – начинаешь понимать и осознавать, что действительно ценно, а что и внимания не стоит.

    Потерять…

    По-другому никак не получится! Во всяком случае, нужно повзрослеть.Лично я, в последнее время действительно начала ценить своих близких, друзей, людей, которые рядом и мне хочется работать над собой, делать что-либо для того, чтобы стать лучше для них, еще год назад такого не было, я мало кем дорожила, а когда потеряла, поняла, что потеряла и саму себя. Наверное, без определенного жизненного опыта, человек никак не сможет начать дорожить тем, что есть в его жизни…

    Мне кажется нужно посмотреть вокруг и понять, что то что есть у Вас нету у многих, а самое главное, то что многие хотят это иметь, но не могут или не знают как это иметь.

    Так что нужно ценить то что это есть у Вас и радоваться жизни, глянь утром в зеркало и скажи я лучший, я супер мачо и просто счастливчик, а в конце взгляни по глубже в свои глаза и четко скажи себе по громче СЕГОДНЯ МОЙ ДЕНЬ!

    Это не возможно, люди так устроены что не ценят в любом случаи то что имеют, ценить начинают только после потери этого самого важного как оказывается потом, к сожалению это так. Конечно можно под напрячь свою фантазию и представить что что то вдруг ушло из вашей жизни и тогда возможно вы начнете это нечто ценить

    Для этого необходимо каждую неделю выйти из дома без денег и автомобиля. Таким образом, мы каждый раз понимаем, что как трудно жить даже без малой части денег, потому что без этих денег у нас не будет возможности даже покормить себя, когда будем голодными. Голод и холод напомнят нам, что мы должны ценит, все что имеем, и бить благодарным за это Богу.

    Доброго времени.

    Вы никогда не научитесь ценить то, что имеете, пока не потеряете. Очень многие умеют ценить то, что имеют, когда начинают жизнь с нуля. Вот так. И более того, я считаю, что человек свободен лишь тогда, когда его нигде и ничто не держит, иначе он привязан и очень крепко, пока боится что-то потерять.

    С Уважением, Ирина.

    Мысленно представить, что этого у Вас больше нет и попробовать понять, каково Вам будет без этого. Побольше узнать о бедных и несчастливых людей, это поможет понять, насколько у Вас все благополучно, ведь все познается в сравнении. Например, у кого-то столько денег, что он уже не знает, какой марки самолет ему купить, а где-то у кого-то нет вообще ничего, и их жизнь посвящена в буквальном смысле поиску куска хлеба.

    Жизнь дат нам многое, но мы не умеем этому радоваться. К сожалению, чем больше у человека есть, тем больше ему мало и он хочет каждый раз намного большего, чем имеет! Мы учимся ценить то, что имеем лишь тогда, когда вс это теряем… Как не печально, но это единственное, что эффективно помогает учиться беречь данное нам! Когда жалуетесь на что либо, задумайтесь, ведь у вас есть зрение, слух, возможность говорить, ходить – чего нет у многих больных людей, которые мечтают жить, как все здоровые люди, но даже они стараются не отчаиваться и радоваться тому, что имеют. Вы не голодаете, как множество африканских семей… Вас не подкинули младенцем в детский дом ваши же родители, а заботились и любили, и у вас было прекрасное детство! Так на что жаловаться? Стройте сами свою жизнь и достигайте того, чего вам хотелось бы! Нужно понимать, что в отсудствии чего-либо желанного в нашей жизни виноваты только мы сами и от этого никуда не убежать! И никогда не жалуйтесь, что не удалось, что не хватает, что не справедливо – ведь судьба может разозлиться на вас и забрать вс остальное!)

    Я считаю, не стоит париться по этому вопросу, так как стремление добиться большего – естественная реакция любого здорового человека.

    Можно остановиться и подумать, что вы уже достаточно добились, и можно радоваться тому, что есть, но это как остановиться на эскалаторе, у которого отключены блокираторы – под собственным весом он будет опускать вас на дно, и единственный выход – продолжаться двигаться.

    А популярные ответы типа посмотри, в африке люди голодают, а ты не можешь определиться в супермаркете, какой кусок мяса брать, кто-то на войне ноги потерял, а ты сидишь тут здоровый и ноешь, как тебе трудно – бредовый бред. И что? Какое отношение я имею к тем, у кого по разным причинам вс сложилось хуже? Каждому самому предстоит проживать свою жизнь. Давайте уж равняться на тех, кому повезло больше или кому удалось сделать свою жизнь лучше, и учиться у них.


Мы постоянно к чему-то стремимся, к счастью, успеху или деньгам, но как научиться ценит то, что мы имеет , знают не все. Ведь не научившись ценить то, что уже есть, мы не будем ценить то, чего мы достигнем. Мы порадуемся 2-3 недели и будем искать другую цель для радости. Так будет продолжаться до бесконечности, пока мы не научимся ценить то, что уже имеется у нас.

В статье вы подробнее узнаете о том, как научиться ценить то, что мы имеем , психологи дадут советы как это сделать, ваша задача просто применять новые знаний на практике. Так как очень важно ценить именно то, что мы имеем , так как все равно за жизнь в материальном мире мы всего не достигнем.

Осознайте то, что для вас самое важное

Чтобы , вам нужно понять, что для вас в жизни самое главное и важное. В основном люди стремятся к тому, что в действительности им не нужно и в итоге достигают и начинают страдать еще больше. Поэтому так важно знать, чего вы на самом деле хотите. Для этого отвлекитесь от всего, что может вас отвлекать, расслабьтесь и погрузитесь в свой внутренний мир.

Спросите у своего подсознания, что вы хотите от жизни и как вам этого достичь. Поверьте, подсознание обладает могущественной силой и в нем давно заложена вся нужная информация, нужно просто научиться ее искать и брать. Когда вы найдете то, что действительно для вас важно, вы станете счастливее. Вам не нужно будет ничего искать и тратить свою жизнь на бессмысленную суету и проблемы. Узнайте: как мы отравляем свою жизнь , потому что общество и ненужная информация нам внушила делать то, что никогда не сделает нас счастливее.

Начинайте каждый новый день с благодарности

Благодарите мир и природу каждое утро, за то, что вы есть, что у вас есть и чего, пока нет, но вы верите, что уже имеете это. Тогда продолжая каждое утро начинать с благодарности, в вашу жизнь придет все, о чем вы пожелаете. Добейтесь того, что действительно важно, а не то, что внушило вам общество и другие источники информации . Поверьте все самое необходимое внутри нас, что не обладает материей, но великой силой. Так как все чего вы добьетесь в материальном мире, исчезнет рано или поздно также как и ваша жизнь. Поэтому нужно искать другое направление поиска, не вовне, а внутренне.

Подумайте о смысле создания и существования человека

Наша жизнь имеет смысл, но не многие его ищут и находят, так как удовольствия в материальном мире привлекают больше внимания чем то, что пока неизвестно и достаточно не доказано. Но самопознание вам принесет намного больше удовольствия, чем все вместе взятые в материальном мире, которого рано или поздно не станет. Наши тела временны, так зачем создавать для себя иллюзии, если можно просто найти себя настоящего и бесконечного. Каждый сам придумывает себе смысл жизни , но все они непостоянны также как и наша жизнь. Немногие понимают и стараются понять настоящий смысл жизни, кто нас создал, откуда мы пришли и с какой целью. Большинство занято миром – иллюзий, временным миром, который не имеет ничего постоянного.

Научившись ценить то, что имеете, вы получите все, о чем мечтали

Невозможно ничего достичь в жизни, если об этом предварительно не мечтать. Также если не ценить того, что уже есть у вас, вы достигните многого, но также не будете этого ценить, пока не осознаете, что ваши действия были бессмысленны. У вас на самом деле ничего нет, кроме маленького источника энергии, который нужно развивать, чтобы выйти на высший и постоянный уровень, а не продолжать жить в этом мире и не развивать данную частичку энергии. Узнайте: как отказаться от того, чего вам не хочется , так как это, сэкономить многие годы вашей жизни. Ведь еще не было ни одного богатого и успешного человека, который был бы счастлив только от материального мира, в основном счастье внутри нас, в глубине души.