Существует один очень важный вселенский закон: если о чем-то правильно мечтать, то позитивная энергия космоса обязательно вам это преподнесет. Вспомните сами, когда ваши мысли случайно материализовались, стояло вам только об этом подумать. Этот метод используют очень многие успешные люди. Его еще загадочно называют «секретом». Так вот, этот секрет совсем недавно стал известен всем без исключения: чтобы стать успешным и получить все, что желает душа и сердце, нужно не просто мечтать, а визуализировать свои желания. Как это сделать? На помощь придет доска желаний.
Давайте вместе сделаем доску визуализации и разберемся, как же она действует.
Создаем доску желаний: пошаговая инструкция
Доску визуализации можно сделать на компьютере, создав коллаж из фотографий. Но вербальный контакт с изображением намного сильнее, чем посыл через экран монитора, так что потратьте немного времени и создайте настенную доску желаний.Для этого нужен всего лишь ватман, хорошее настроение и ваши мечты.
Наиболее действенной считается карта желаний по технологии фен-шуй. Ваш ватман нужно разделить на 9 одинаковых квадратов, которые будут обозначать категории ваших желаний.
Центр отвечает за здоровье , именно с этого прямоугольника стоит начинать делать свою доску. Здесь должна размещаться ваша самая красивая и позитивная фотография, где вы излучаете счастье.
Вверху находится зона славы , в которой нужно разместить визуальные изображения вашего успеха и популярности.
Внизу - сектор карьеры . Здесь вы должны поместить картинки, которые изображают работу вашей мечты.
Левый верхний угол отвечает за богатство . В этом секторе можете смело поместить изображения денег, украшения, символы материальных благ.
Нижний левый квадрат – это мудрость и обучение . Изображение диплома, о котором вы мечтаете, или курсы, которые бы вы хотели посетить, стоит поместить именно в этом секторе.
Сектор семьи должен быть наполнен фотографиями счастливых пар и детей.
Правый верхний угол отвечает за любовь . Разместите здесь фото любимого человека, или влюбленных пар, романтических свиданий и объятий.
Зона творчества отвечает за ваше самовыражение. Разместите здесь изображение всех желаний связанных с творчеством.
В правом нижнем углу зона путешествий и идеалов . Здесь нужно разместить все страны, которые вы мечтаете посетить, а также изображения личностей, которые вас поддерживают или являются для вас источником вдохновением, примером.
Лучше всего делать доску визуализации на растущую луну.
Руководство по использованию доски желаний
Чтобы все желания обязательно сбылись, нужно ежедневно работать со своей доской визуализации. Глядя на картинки, ощущайте, что все ваши мечты уже сбылись. Больше работайте с эмоциями и ощущениями. Если вы хотите шикарную машину, то представьте, что вы едете за ее рулем, чувствуете, как переключаете передачи, разгоняетесь, как комфортно ощущаете себя в водительском кресле, вас охватывает волна радости и счастья. Только так вы сможете запрограммировать себя на успех.
5 правил, чтобы доска желаний работала
- Точно определяйте свои цели и желания.
- Если ваши желания со временем изменились, то не бойтесь менять старую картинку на новую.
- Не обязательно размещать ваши желания по секторам. Можете клеить их на доску визуализации в свободном порядке, лишь бы вы сами ощущали гармонию из расположения.
- Лучшее место расположения доски желаний – это спальня. Именно здесь вы будете просыпаться и засыпать с мыслями о самых заветных мечтах.
- Не стоит допускать слишком много посторонних взглядов к вашей доске, так как завистливая и недоброжелательная энергия может помешать вашему посылу во вселенную.
Самое главное правило: секрет волшебного действия доски желаний
Утром, днем, ночью, когда вы смотрите на картинки, важно вкладывать в процесс созерцания свои чувства. Представьте, что вы уже обладаете желаемым объектом, воспроизведите те чувства, которые бы вас наполняли. Именно чувства вызывают нужные вибрации, на которые вселенная благосклонно отвечает. Обязательно добавляйте себя во все свои желания. Например, не просто думайте о большом красивом доме, а представляйте в нем себя.
Подбор картинок
Картинки можете скачивать из интернета, вырезать из газет или журналов. Подбирая фотографии, в первую очередь руководствуйтесь позитивными эмоциями. Если на картинке изображен приблизительно такой автомобиль, как вы хотели, но он не вызывает у вас никаких чувств, поищите еще. Глядя на изображение у вас должны возникать глубокие и сильные эмоции, желание обладать и сила для достижения поставленной цели. Все ваши желания делятся на две категории: вы точно знаете, чего хотите, и не знаете, что хотите привлечь. В первом случаи фотографии должны полностью соответствовать вашим представлениям о желаемом. Во втором, находите изображения, которые вам нравятся и просто вызывают позитивные эмоции.
Создав доску визуализации, не стоит лежать на диване и упиваться вашими мечтами. Такая карта, в первую очередь, должна быть ежедневным напоминанием о ваших целях, стимулом каждый день просыпаться и делать что-то для их достижения. Вселенная создаст для вас благоприятные условия, но для этого все равно нужно много трудиться.
Всем доброго времени суток! Сегодня я хочу рассказать вам о том, каким образом можно двигаться вперёд к успеху с помощью самовнушения. Ведь программирование на успех – это умение воздействовать на своё подсознание силой мысли для того, чтобы достичь желаемых результатов.
6.Любимый цвет
Подумайте, какой цвет у вас ассоциируется с уверенностью. Затем закройте глаза, и пустите по телу этот цвет. Отчетливо представляйте, как вдыхаете его точкой между глаз на лбу, и он распространяется по каждой клеточке вашего организма. Каждая мышца, каждый нерв заполнены этим цветом, он наполняет вас и придаёт уверенности.
7.Техника «Танк»
Представьте, что ваша цель находится на вершине высокой горы. И на пути к ней находится множество препятствий в виде поваленных деревьев, горных рек, каньонов и крутых утёсов. Мысленно преодолевайте каждую, позволив вашему подсознанию выдавать поток вариантов, которыми вы сможете воспользоваться. А затем обратитесь к каждой преграде с вопросом о том, каким образом её возможно преодолеть. Таким образом, вы научитесь находить компромисс и договариваться с тем, кто создал сложность. Давая ему признание его силы, и при этом продолжая двигаться к своей цели.
8.Отдых
После выполнения какого-либо упражнения и вообще в конце рабочего дня очень важно дать своему организму возможность отдохнуть. В жизни очень много стрессовых моментов, после которых может наступить истощение. Необходимо заботиться о себе и своих ресурсах. Примите удобное положение. Дышите медленно и глубоко. Вдох и выдох делайте из живота, который при вдохе должен выпячиваться.
Затем вспомните какое-то место, где вам было очень хорошо и комфортно. Представьте все подробности, мысленно оглянитесь и рассмотрите всё вокруг. С каждой минутой картинка будет все чётче и ярче. Проведите в этом месте минут 20, так же спокойно, глубоко вдыхая и выдыхая. Затем медленно откройте глаза. Вы почувствуете, как зарядились энергией и силой.
- Используйте ежедневно аффирмации. Это такие формулы позитивного самовнушения, которые необходимо ежедневно себе повторять. Лучше всего они работают, когда вы произносите их сразу после пробуждения или непосредственно перед сном. Примеры: «Я спокоен и уверен в себе», «У меня всё отлично получается», « Мне всегда сопутствует удача», «Я осознаю и ощущаю свою силу» и в таком духе. Придумайте для себя позитивное утверждение или выберите из предложенных, и через 21 день увидите и почувствуете результат. Подробнее об аффирмациях вы можете почитать тут: « ».
- Занимайтесь ежедневно спортом. И не имеет значения, какой вид вы выберете, активный образ жизни и физические нагрузки будут стимулировать получение удовлетворения от жизни. Бодрость и заряд энергии придадут уверенности и активности.
- Научитесь управлять своим временем. Обнаруживать свои желания, ставить цели, определять задачи, планировать, а также верно расставлять приоритеты. Как всё это сделать можете почитать в статье «Что такое тайм-менеджмент или как эффективно управлять своим временем».
- Окружите себя любимыми вещами, приятными и позитивными людьми. Комфортная обстановка и позитивные эмоции будет вызывать в вас удовлетворённость своей жизнью.
- Визуализируйте. Представляйте в малейших деталях эффект, который хотите достичь. Это послужит как мотивация к действиям, активности, а также поможет в процессе достижения цели. Ведь если вы не определились, чего именно хотите, а лишь смутно представляете результат – будет сложно спланировать процесс реализации задач.
Заключение
На этом всё, уважаемые читатели! Ищите возможности, а не отговорки, рискуйте и действуйте, как руководители крупных корпораций, о которых я писал в статье . Опирайтесь на свои внутренние ресурсы. С помощью вышеизложенных упражнений вы сможете открыть собственные уникальные возможности, которые помогут вам достичь вершин.
Как запрограммировать себя на успех и процветание?
Для всех очевидно, что кнопки «успех» не существует. Нельзя в один миг превратиться из депрессивного неудачника в миллионера и счастливого человека. Такое возможно разве что в кино. В реальности все происходит совсем иначе. Чтобы достичь цели, необходимо работать на всех уровнях.
Строить фундамент своих достижений, закладывая в себя правильные установки, веру в успех. Убирать сорняки негативных убеждений. Проводить работу на эмоциональном уровне, выбрасывая хлам негативного прошлого.
И конечно же, действовать. Ставить цели в выбранных сферах жизни и методично их достигать.
Но сначала очень важно запрограммировать себя на успех . Ведь если подсознание замусорено негативными программами, то шансов что-либо изменить просто нет. Как вирус поражает файлы на жестком диске компьютера, разрушительные установки съедают наш потенциал. Нас засасывает в пучину неверия в себя, апатии и неудач.
В результате уровень энергии становится очень низким. Находясь в таком состоянии, об успехе нечего и мечтать. Эта статья о том, как перестроить свое подсознание на нужный лад.
Медитации и настрои
Психологи давно пришли к выводу о том, что наше подсознание очень гибкое и его можно менять. Но у каждого это получается по-своему и занимает разное время.
Помимо усилий на физическом уровне – развития новых навыков, наработки опыта и личностных качеств – существует еще и серьезная внутренняя работа. Ее можно проводить по-разному.
Мы рассмотрим несколько самых эффективных способов настроить себя на процветание и успех.
Один из самых популярных способов заглянуть внутрь себя – это медитации. Погружение в свое подсознание при помощи этой практики помогает обрести душевное равновесие, найти ответы на важные вопросы.
И конечно же, настроить свое подсознание на успех в разных ситуациях и разных жизненных сферах.
В нашем магазине представлены тематические медитации и аудионастрои , которые направлены на перепрограммирование подсознания.
В процессе их прослушивания происходит замена негативных убеждений на позитивные и закладывается основа для новых действий. Медитации и настрои центра «Разумный путь» помогают обрести уверенность в себе, повысить энергию и мотивацию для достижения цели.
Позитивное мышление
Чтобы осознать силу позитивного мышления, достаточно начать его практиковать. Позитивный взгляд на вещи – наиболее короткий путь навести порядок в эмоциональной сфере, привлечь к себе удачу и успех.
Концентрируясь на хорошем, мы заряжаемся энергетически, улучшаем свое настроение и физическое здоровье.
Вместо того, чтобы тратить энергию на переживания и страхи, мы направляем ее на конкретные действия по созданию своего благополучия. И напротив, человек, который держит в фокусе свои неприятности – погружается в них еще сильнее.
Он отдает им свою жизненную силу, беспрестанно возвращаясь мыслями в негатив. Нечто подобное происходит с теми, кто в любом начинании заранее программирует себя на провал.
Позитивное мышление – тоже навык, и ему нужно учится, сознательно прикладывая усилия. Особенно если окружающая реальность этому никак не способствует. Умение не впадать в отчаяние и видеть во всем позитив помогает держать удар даже в самых сложных жизненных обстоятельствах. Почти всегда этому предшествует большая внутренняя работа.
Но не проделав ее, достичь успеха и процветания практически невозможно. Просто примите как данность тот факт, что все зависит только от вас. И при правильном подходе каждый человек способен добиться всего, чего пожелает.
Аффирмации и самопрограммирование
Еще одни способ настроить свое подсознание на успех и процветание – это использование позитивных мотивирующих фраз. Аффирмации для успеха в выбранной цели можно повторять много раз, тем самым закладывая их в себя на подсознательном уровне. Позитивные утверждения также можно прослушивать в аудио формате.
Например, в настроях Центра «Разумный путь» наборы позитивных установок записаны при помощи специальных аудио технологий. Они проникают в подсознание на глубинном уровне, минуя критический разум.
Это позволяет гораздо быстрее и эффективнее изменить свои установки, чтобы запрограммировать себя на успех.
Можно самостоятельно создавать для себя позитивные утверждении в зависимости от цели и запроса. А потом регулярно прослушивать их в записи или регулярно читать.
Такая работа займет определенное количество времени, но непременно даст результат.
Воспользовавшись Технологией осознанного самопрограммирования личности, разработанной А. Свияшем , вы можете ускорить этот процесс и достичь результата гораздо быстрее.
Специальные программы для ПК
Помимо вышеперечисленных способов, запрограммировать свой мозг на успех и богатство помогают специально разработанные программы для компьютера.
Одна из таких программ называется . Действует она следующим образом.
Во время сеанса работы за компьютером пользователю показываются позитивные аффирмации по выбранной теме. Фразы высвечиваются на экране с большой скоростью, поэтому зрение человека не успевает улавливать суть.
Но при этом подсознание их прекрасно распознает. Таким образом встраивание важных установок происходит в автоматическом режиме, без сознательного участия пользователя.
Подобные технологии используются в мире уже с 1999 года. Этот полезный инструмент для саморазвития применяют известные спортсмены, политики, бизнесмены и сотрудники крупных корпораций.
Он помогает гораздо быстрее достичь поставленных целей путем целенаправленного программирования себя на успех. А благодаря тому, что программа работает в фоновом режиме, можно работать компьютере, совершенно на нее не отвлекаясь.
Пока вы занимаетесь просмотром почты или чтением новостей, перенастройка подсознания происходит сама собой.
Как видите, сейчас достаточно работающих инструментов для создания правильного настроя. Осталось только выбрать подходящий способ для внедрения позитивных изменений в свою жизнь.
В нашем магазине психологических товаров вы можете приобрести инструменты для работы с подсознанием по выгодной цене
Человеком? Но пока у вас мало что получается? Это потому, что вы мало стараетесь. Существуют методики самопрограммирования и установки на успех, которые помогают добиваться поставленных целей, становиться успешнее. Давайте поговорим о том, как запрограммировать себя на успех и добиться потрясающих результатов.
Методика самопрограммирования и установка на успех заключаются в умении использовать силу мысли в своих интересах. Необходимо грамотно использовать инструменты своего сознания и мышления. Вы должны научиться воздействовать на свое подсознание так, чтобы ваше будущее стало именно таким, о каком вы мечтаете.
Что для этого нужно? Самая первая и главная задача самопрограммирования и установки на успех – это поверить в свои силы, в себя, в свой успех. Без веры вы не добьетесь никаких результатов. Вы должны отбросить все сомнения. Даже если то, что вы хотите – нереально, постарайтесь искренне поверить в свой успех.
Вы наверняка сталкивались с выражением, что все наши мысли – материальны. Так вот, это истина. Все о чем вы думаете рано или поздно материализуется. Методика самопрограммирования и установка на успех использует принцип материализации мыслей.
То как вы думаете, определяет суть вашей жизни. Обратите внимание на людей, и вы поймете, у кого мысли мрачные, а кто верит в себя и свои силы. Если вы постоянно терроризируете себя, считаете неудачником, не верите в свои силы, то, как бы вы не старались, как бы много не прилагали усилий – у вас не получится ничего. Потому что главный принцип самопрограммирования и установки на успех – это верить в то, чем ты занимаешься.
Если вы хотите добиться успехов, то вы должны верить в свою мечту . Попробуйте представить конечный результат своей работы, материализуйте его, подумайте о тех чувствах и эмоциях, которые вы испытаете, когда добьетесь поставленной цели, о том, какие новые возможности для вас откроются после достижения вашей мечты.
Следующий шаг в самопрограммировании и установке на успех – это визуализация мечты. В своем сознании вы уже обрисовали все нюансы. Теперь возьмите лист бумаги и напишите четкий план, который поможет вам достигнуть того, что вы хотите. Чем ярче вы его сделаете, чем подробней вы все опишете – тем лучше для вас. Можете рисовать картинки или вырезать их из журнала. После того, как ваш план готов, прочитайте его несколько раз вслух. Подправьте все неточности. После этого повесьте ваш план на видное вам место. Теперь каждый раз, когда вы зацепите его своим взглядом – вы будете думать о своей мечте.
Следующий, последний этап самопрограммирования и установки на успех – это действия. Все ваши желания должны подкрепляться действиями. Если вы просто сидите целыми днями на диване и представляете, что в один прекрасный день на вас свалиться миллион долларов, но при этом вы даже не уподобились купить лотерейный билет, то все ваши мысли тщетны. Вы должны давать шанс своим мечтам. Для этого вам обязательно необходимо двигаться навстречу им. Иначе все ваше самопрограммирование и установка на успех будут выглядеть как мечты лентяя. Вы должны быть активным человеком, стремиться к познанию нового, интересного, вы должны постоянно развиваться.
Еще один ключ к самопрограммированию и установки на успех – это не стоит бояться неудач, ошибок и поражений. В этой жизни мало кому удается достичь высот с первого раза. Помните, когда вы были ребенком, вы тоже не с первого дня начали бегать. Ваша способность ходить началась с первого шага и подкреплялась далеко не одним падением. Поэтому, перед тем как достичь успеха, будьте готовы к тому, что иногда вам придется падать. Учитесь быстро вставать на ноги, анализировать ошибки, делать выводы и идти вперед, не оглядываясь на неудачи.