Понимаю, что хочу находиться дома всё реже, а выходные с родителями для меня - это ад. Всё началось примерно года 2 назад. Меня стали тыкать в то, что я ничего не делаю, хотя по дому я помогаю прилично: мою посуду, пылесошу, убираюсь в комнатах. Но слышу лишь одно, от мамы и папы "Ты бестолочь, ничего не делаешь, зачем ты нам такая нужна". Я понимаю, что мне уже 19 лет и денег у родителей я не прошу, потому что уже лошадь могу заработать сама, поэтому иногда, когда есть свободное от учёбы время, подрабатываю самым обычным способом - раздачей листовок. В последние пол года ситуация ухудшилась окончательно, что бы я не делала родителям это не нравится, доходило до того, что папа мог дать мне подзатыльник, да не лёгкий, а такой, что в глазах появлялись звёздочки. В итоге теперь я боюсь сказать хоть что-то лишнее, дома сижу только в своей комнате, предварительно закрыв дверь, появляются мысли о суициде. На мой вопрос "Что я делаю не так?" получаю лишь прямолинейное "Всё" или "А ты и ничего не делаешь". Ну как, если я помогаю, почему вы этого не видите? На людях я улыбаюсь, делаю вид, что всё хорошо, когда в душе огромная пустота и боль. Стараюсь быть для них идеальной, но у меня не получается, мама недавно сказала, что отец считает меня никчёмной и глупой, а после, во время ссоры крикнула, что я отсталая и мыслю лет на 15, что я ужасно выгляжу и ужасно одеваюсь. Не ужинаю с ними, жду, когда они поедят и уйдут с кухни и лишь тогда иду кушать, чтобы вновь не нарваться на новую ссору. Хочется делиться с ними, что-то рассказывать, но понимаю, что не поймут, потому что я пыталась и в ответ получаю лишь "Это глупо; Это тупо; Это неправильно; Ты так глупо мыслишь". Хочется поддержки, но вместо этого получаю критику, крики и оскорбления. После института оттягиваю тот момент, когда придётся идти домой. Не хочу. Одной в квартире мне прекрасно и комфортно, никаких ссор и криков, но когда они там есть - я стараюсь уйти из дома сказав, что иду погулять или же закрываюсь в комнате. Чувствую, что руки почти опустились и что дальше - не знаю.
Поддержите сайт:
Алина, возраст: 19 / 07.04.2018
Отклики:
Здравствуйте. Алиночка, жаль, что отношения с родителями столь натянутые, но всё же так будет не всегда. Придёт время, и вы сможете отделиться, устроиться на стабильную работу, снять комнату. Возможно тогда и с родителями всё наладится. А пока не принимайте всё близко к сердцу, учитесь, подрабатывайте, найдите какие-нибудь увлечения, хобби. Сил вам.
Ирина, возраст: 30 / 08.04.2018
Алиночка, не сдавайся, держись, милый ребенок! Это надо пережить! Скоро все изменится поверь мне! Закончишь институт, будешь работать снимешь квартиру и все будет хорошо! Я бы хотела тебя как то поддержать и согреть, чтобы ты больше не чувствовала обид - перешагни через них! Обнимаю тебя! Не опускай руки - живи моя дорогая! У тебя все получится!
ольга, возраст: 37 / 08.04.2018
Алина, здравствуйте! Сочувствую вашим непростым взаимоотношениям в семье. Из вашего письма похоже, что между вами и родителями возник: "конфликт поколений". Родители выросли в другое время, жизнь заставила их рано повзрослеть и взять ответсвенность за свою жизнь на себя. Похоже, что они недовольны вашим текущим образом жизни, поэтому, позволяют себя грубое поведение. Попробуйте открыто поговорить с ними: почему они так поступают с вами? Что конкретно им не нравится в вашей жизни? Постарайтесь попросить их о той поддержке, которой не хватает вам от них. Возможно, ваши родители ждут от вас какой-то помощи, в чем-то обижаются на вас. Честность и открытость с вашей стороны снимет напряжение в семье, покажет вашим родителям, что вы готовы меняться и отвечать за свои слова.
Анна, возраст: 24 / 08.04.2018
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
| Последние просьбы о помощи |
| 06.04.2019
Потерял всякий смысл жизни, ведь завести семью для меня было мечтой всей жизни, а теперь ее нет и не будет никогда. Вижу только один выход... |
| 05.04.2019
Вся моя жизнь это борьба с едой... Хочу умереть, может тогда это все закончится... |
| 05.04.2019
Приговор, без возможности лечения. Стала думать о том, что останется выход один, уходить. Но ведь моя дочь, она не перенесет это. |
| Читать другие просьбы |
Современная жизнь очень динамичная. Каждый день мы сталкиваемся с множеством проблем и задач. Но иногда так случается, что мы как будто уперлись в невидимую стену – вроде бы все делаем правильно, но не можем продвинуться в своих действиях ни на шаг вперед, либо делаем это очень и очень медленно.
А ведь все . Это повод подумать о том, как изменить ситуацию, если ничего не получается. Что же делать? Эти советы применимы к работе, хобби, спорту, личной жизни.. Да и вообще к нашей жизни. Следуйте им, и у вас все будет отлично!
Займитесь другим делом
Первое, что надо сделать – это остановиться, заняться другим делом или просто отдохнуть. Перед этим вы работали с информацией, и ее ресурс для дальнейшего продвижения был исчерпан.
Отвлекитесь, пусть информация “уляжется” в вашей голове , переструктурируется. Это делается без нашего на то ведома:) После этого вы сможете взглянуть на проблему по-новому.
Личный опыт
Совсем недавно то же самое было и со мной: работал удаленно с одним из сайтов и не понимал, почему, если я все делаю правильно и как обычно, никаких ожидаемых изменений с проектом не происходит. Потратил на это прилично времени, пока не решил бросить это занятие, отдохнуть часик-другой. И стоило мне чуть чуть отвлечься, как имеющаяся в моем распоряжении информация улеглась в голове, и я понял, насколько очевидной была причина остановки. А всего-то стоило переключить свое внимание на другую деятельность и немного отдохнуть.
Очень важно уметь смотреть на свои действия с новой точки зрения, выходить за привычные границы. Тут то же самое, что и в задаче про точки.
Как четырьмя линиями соединить 9 точек, не отрывая карандаш от бумаги?
Скорее всего, решение окажется ближе, чем вам кажется. Достаточно выйти за очерченные условиями границы;) Прогулка на свежем воздухе или встреча с друзьями может оказать нам в этом хорошую услугу. Мы подкинем нашему мозгу новых впечатлений, которые помогут увидеть проблему с другой стороны. Они будут стимулировать нашу креативность. Это как у поэтов, которым нужна была муза для вдохновения. 
Если не получается – переформулируйте задачу
Очень многое зависит от того, как именно мы расписываем себе задачи, которые нам необходимо выполнить. Согласитесь, чем более подробно мы себе определим порядок действий, тем лучше мы будем понимать, что и зачем мы делаем.
Кроме того, так мы будем видеть наше реальное движение – это будет придавать нам силы. Так избавимся от проблем с отсутствием у нас мотивации. Полезным будет вспомнить и свои предыдущие достижения – это поможет почувствовать, что мы чего-то да стоим в этой жизни, поверить в наши силы !
Сохраняйте спокойствие
Если вы относитесь к типу людей, которые переживают по любому поводу, тяжело справляются с неудачами, вам срочно надо что-то с этим делать! Помните, что негативные эмоции не помогают нам в решении проблем .
Когда вы накручиваете себя все больше и больше, вы становитесь все дальше и дальше от поставленных целей. И виноваты в этом случае будете только вы и никто другой. Переживания насчет неудач не только отвлекают и изматывают вас, но и способны разрушить веру в собственные силы. А как можно чего-то добиться, если вы будете думать, что это не под силу вам?
Все зависит от нас самих
Помните, что не бывает людей, которые никогда не ошибаются. Если вы встретите человека, который скажет, что он никогда в жизни не опаздывал () – не верьте ему, так не бывает.
Все мы люди, все мы не идеальны. Главное, верить в себя и в свои силы, никогда не останавливаться и все время двигаться вперед!
Помогите,пожалуйста!! Иначе я не знаю,чем все закончится..
Я всегда была из тех,кто всех поддерживает и успокаивает,я всегда улыбалась несмотря ни на что,старалась находить положительные стороны во всем...А теперь все,я сломалась..У меня все рушиться,я устала плакать от жалости к себе....
Знаете,говорят,что тем людям,которых Бог любит,он посылает испытания..Так вот,у меня такое чувство,что он меня просто обожает..Я больше так не могу,у меня нервная система не выдерживает..У меня ничего не получается в этой жизни.Я хожу на нелюбимую работу,мне очень тяжело в психологическом плане(я медик).
У меня нет человека,который мог бы меня поддержать.У меня ничего нет..Вообще ничего..Меня окружают люди,которым на меня плевать.Они думают,что я сильная и сама справлюсь.Нет.Все.Я решила.Меня больше нет.Исчезла.Испарилась.Как хочется родиться заново и не совершать больше таких ошибок.
Поддержите сайт:
LooSer , возраст: 21 / 27.06.2010
Отклики:
Отец Алексий Мечев в таких случая всегда говорил: "Спрашивай себя не "за что", а "для чего"?" У каждого в жизни бывают темные полосы. Другое дело - когда верующий человек проходит период скорбей, то Бог находится куда ближе к нему, чем когда этот же человек ни в чем не нуждается. Тут заключается парадокс - время печали для верующего куда ценнее, потому что именно в подобные моменты его молитва сильнее всего и быстрее чем когда-либо достигает Престола Божия. Вот интересная притча: "Как-то раз одному человеку приснился сон. Ему снилось, будто он идёт песчаным берегом, а рядом с ним - Господь. На небе мелькали картины из его жизни, и после каждой из них он замечал на песке две цепочки следов: одну - от его ног, другую - от ног Господа.
Когда перед ним промелькнула последняя картина из его жизни, он оглянулся на следы на песке. И увидел, что часто вдоль его жизненного пути тянулась лишь одна цепочка следов. Заметил он также, что это были самые тяжёлые и несчастные времена в его жизни.
Он сильно опечалился и стал спрашивать Господа:
- Не Ты ли говорил мне: если последую путём Твоим, Ты не оставишь меня. Но я заметил, что в самые трудные времена моей жизни лишь одна цепочка следов тянулась по песку. Почему же Ты покидал меня, когда я больше всего нуждался в Тебе?
Господь отвечал:
- Моё милое, милое дитя. Я люблю тебя и никогда тебя не покину. Когда были в твоей жизни горе и испытания, лишь одна цепочка следов тянулась по дороге. Потому что в те времена Я нёс тебя на руках."
Алексей, возраст: 23 / 27.06.2010
Нет-нет! Постойте! Все еще наладится! Только не делайте глупостей. Пожалуйста!!! Найдите себе дело по-душе! Уйдите в него с головой! И Вы увидите, как ситуация начнет улучшаться. Да, у Вас нелюбимая работа, но Вы будете приходить домой и заниматься любимым делом. Если есть возможность, заведите себе щенка, котенка или даже рыбок. Увидите - настроение улучшится! С Вами рядом будет маленькое существо, которое будет в Вас нуждаться, будет Вас любить! Держитесь!!! Надо жить!!!
Анастасия, возраст: 27 / 27.06.2010
А выходи-ка ты, голубушка моя, на форум! Мне думается, там тебе помогут разобраться с твоими бедами и поддержат.Человек не должен, не может быть один, он существо общественное, соборное.
Ты медик, ты умеешь помогать и утешать, так что если захочешь - сможешь войти в нашу команду помогающих. Но мы не только помогаем, мы еще и общаемся, разговариваем на разные темы, время от времени устраиваются встречи форумчан в реале. Приходи к нам, и ты больше не будешь одна, вот увидишь.
Агния Львовна, возраст: 70 / 27.06.2010
Добрый день!
Если Вы захотите поговорить,просто напишите мне.
У меня сходная(увы) ситуация,поэтому я всегда смогу помочь Вам и поддержать.Вы обретете друга,обещаю:)
Элен, возраст: 28 / 27.06.2010
Привет.Знаешь у меня такая ситуация в жизни была.Жила в столице нашей Родины,был муж,высокооплачиваемая работа,родители.Но всё это было не моё.Город мне не нравился,с мужем отношения дошли до нет,работа осточертела,потому что не то что хотела для себя,ну а с родителями ещё сложнее.И ходила всем улыбалась,плакала только в одиночестве.А хуже всё становилось и становилось в душе.А потом взяла и всё кардинально поменяла,взяла своё кошку любимую,загрузила в лукошко,собрала некоторые вещи и уехала.Уехала в другой город,с мужем конечно рассталась,с родителями общаюсь на расстояние.И началась у меня своя жизнь,которую планирую теперь как хочу.Встретила отличного парня,у меня моя работа,которую я люблю.Я не предлагаю тебе переезжать,но работу поменять на другую,думаю это реально,найди то,чем хотела бы заниматься.И не надо всех поддерживать и успокаивать.Так ты теряешь своё спокойствие в душе,ты же не общая жилетка.Заботься о себе,люби себя.И к тебе потянутся хорошие люди,которым ты будешь нужна.А вот те,которые относятся к тебе с пофигизмом,которым плевать на тебя,выкинь их со своей жизни.Зачем тебе те люди,которые так к тебе относятся.Не бойся,ты не будешь одна,если разберёшься в себе.Может и поэтому у тебя рядом ничего нет,потому что живёшь не своей жизнью.Не живи чужой жизнью.Она у нас одна и надо с неё брать только то,что нам нравится.Наслаждаться каждым прожитым днём.И поверь это реально.Зачем тебе рождаться заново,если есть и сейчас возможность всё исправить.И самое главное,сейчас лето.Брось всё,сними домик возле какой нибудь речушки,отдохни,наберись сил,вернёшься и всё исправишь.Ничего не бойся,зачем дорожить тем,что не твоё.Вот,я столько тебе написала.Хотя не очень люблю давать советы,просто такая похожая ситуация и у меня была,если правильно тебя поняла.
Мари, возраст: 28 / 28.06.2010
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
| Последние просьбы о помощи |
| 06.04.2019
Потерял всякий смысл жизни, ведь завести семью для меня было мечтой всей жизни, а теперь ее нет и не будет никогда. Вижу только один выход... |
| 05.04.2019
Вся моя жизнь это борьба с едой... Хочу умереть, может тогда это все закончится... |
| 05.04.2019
Приговор, без возможности лечения. Стала думать о том, что останется выход один, уходить. Но ведь моя дочь, она не перенесет это. |
| Читать другие просьбы |
Объясните, почему ничего не получается у меня? Я мечтаю о хорошей работе, полюбить прекрасного мужчину, но мои желания не сбываются. Что со мной не так?
Ко мне часто приходят с такими и похожими проблемами, в надежде получить точную инструкцию, что делать. В таком случае мы должны считать себя механическим прибором, для которого существует руководство к применению. Почему забываем, что к каждому человеку должен быть индивидуальный подход и для любой сложной ситуации есть несколько решений, а не одно-единственное?
Нет инструкции разрешения проблемы, которая подойдет всем без исключения.
Но есть и хорошая новость – если хотим реально изменить свою жизнь к лучшему, нужно рассмотреть два вектора: «хочу» и «что делаю для исполнения своего хочу».
«Хочу»
- 1. Настоящая потребность.
Одновременно главное и сложное для человека – понять, чего он желает действительно, это личная надобность или навязанная обществом. Истинную радость приносит свершение своих намерений, а продиктованные извне цели дают короткое удовлетворение.
Каждое наше желание несет в себе какую-то потребность. Важно – определить ее, понять, чего хотим на самом деле, найти пути достижения, и выйти из заколдованного круга «почему ничего не получается».
Как узнать свою настоящую необходимость, потребность?
Например, давайте разберем желание «хорошей работы» — что в ней заложено? Достойная оплата, стабильность, гарантия безоблачного будущего, творческая реализация – что у вас? Истинная нужда – индивидуальна, пока не найдете ее, заветная «хорошая работа» не случится.
На практике:
Сейчас возьмите лист бумаги и выпишите ваши настоящие потребности в.
И правда обидно: бьешься как муха о стекло, но вылететь не можешь. А вылететь очень хочется. Или надо. Или вообще жизненно необходимо.
Вдвойне обидно становится, когда видишь, как другие мухи запросто вылетают на улицу даже без окон — в небольшие щелочки, только им по какой-то неведомой причине видимые. Легко и без усилий.
Жизнь течет по своим законам. Законы физики не побороть — это очевидно. А что не побороть многие законы социума и психологии — это очевидно немногим.
Итак, вы себе поставили какую-то цель, начали усиленно работать, чтобы ее достичь, но вот она — распроклятая — никак не желает достигаться. Почему так может происходить?
- Изначально недостижимая цель. Если вы обчитались новомодных успех-коучеро-дрочеров, то убедили себя в том, что «все-достижимо-надо-только-захотеть-и-делать-амииинь…» Чушь все это. Не вырастите вы у себя еще пару рук, как ни старайтесь (хотя очень бы не помешали, а? Например, двумя писать, двумя вязать). Не вырастите вы пальмы в Антарктиде под открытым небом. И — поверьте — все эти «разбогатеть с нуля выходцу из нищей семьи, без образования, в деревне Верхние Корешки» — оно сродни тем самым пальмам. Шансов ничтожно мало, еще и усилий нужно приложить тучу, да еще и заранее неизвестно каких. Нереально при определенных заболеваниях иметь детей. Невозможно рожденному с ДЦП передвигаться без коляски. В общем, лично для вас, с лично вашей нынешней ситуацией далеко не все цели достижимы. Хватит уже играть во «властелинов Вселенной» и «пупов планеты».
- Лично вам для достижения вашей цели требуется непомерно много усилий. К примеру, купить дом. Отличная цель. Но если вы — из нищей семьи, без своего базового жилья (угол в коммуналке не в счет), без профессии, на которой зарабатывают от сотни тысяч, цель вы можете достигнуть только к глубокой старости. Если доживете. И то не факт. Сравните с выходцем из заведомо богатой семьи, владеющей уже несколькими квартирами, давшей отпрыску отличное образование, устроившие его к себе в фирму на зарплату в 200 тысяч. Вот он дом себе купит скоро и легко, если ему уже этот дом не подарили на, скажем, совершеннолетие. Все дело в начальных условиях и степени достижимости цели для вас лично. Исходите из своей ситуации.
- Неправильно выбран путь. К примеру, хотите обзавестись отдельным жильем. На ум приходит сразу пресловутая ипотека. Работа в поте лица, ограничения во всем, тряска на предмет «а вдруг уволят? А вдруг заболею?». Это долго, сложно, трудозатратно. А можно сесть, покумекать. Живете с родителями? Договоритесь разъехаться. Разменяйте большую квартиру на две маленькие с небольшой доплатой (или даже без нее), договоритесь с соседями о схемах разъезда. Если они также заинтересованы в отдельном жилье, они пойдут навстречу. Если у вас большая дружная семья, можно расселить всех «взаимопомощью», т.е. сначала всем кланом скидываетесь на жилье для одного (к примеру, старшего ребенка в семье), затем — все вместе платят ту же ипотеку среднему, затем все оплачивают жилье младшему. Вместе платить всегда легче, и не так страшно выпасть из жизни. А еще можно поискать варианты, когда одинокая старушка срочно продает свой дачный домик по дешевке, ибо ездить туда уже нет сил. А еще… голова на то и дана, чтобы думать и искать варианты. Итог: не всегда нужно идти по пути воина — тупо, напролом, сложно. Подумайте: возможно, есть другие пути достижения вашей цели.
- Форс-мажоры. А куда без них? — незрелая и наивная позиция. Случиться непредвиденное может с каждым в любой момент. Примеров тому масса. Хотя бы сайт «Килл ми плиз почитайте». Не все в жизни можно предотвратить, даже ведя самый правильный (по чьей оценке?) образ жизни. Оно просто… бывает. И иногда бывает именно с вами.
- Психологические аспекты: комплексы, воспитание. Нее, я сейчас не о пресловутом «чтобы победить, нужно верить в себя!». Существуют такие черты характера (полученные при воспитании), как нерешительность, «выученная беспомощность», неамбициозность. Такой человек пытается достичь каких-то целей, но он изначально далеко не за все цели берется (уверенный заранее, что не получится), либо при первых препятствиях решает, что это «не его». Это очень важный момент.
- Цель вам на самом деле не нужна. Неправильно выбранная цель, которая в действительности не нужна, снижает мотивацию (тьфу, ненавижу это слово!) стимул к ее достижению. К примеру, вы хотите автомобиль. Но купить его не получается. Потому что он вам толком и не нужен — работа в пешей доступности, магазины — тоже, дачи нет, метро в пяти минутах ходьбы. Автомобиль вы хотите, если копнуть, просто как дань моде. А это плохой стимул для тех, кто за модой в принципе не особо гонится. В действительности автомобиль нужен, если появилась дача, и нужно многое возить. Или командировки по работе, или вообще работа разъездная.
Как видите, на достижение целей влияет куча факторов. Поэтому не кидайтесь сильно тапками, а просто примите это как аксиому жизни:
- не всегда у вас получится достичь цели, как бы вы ни старались;
- порой цель, на которую вы угрохали полжизни, соседу Васе досталась просто в подарок за день (ему подарили квартиру, а вы за такую же до 40 лет ипотеку платили, ужимаясь во многом);
- достижение цели не всегда зависит от ваших стараний. Забудьте про «чем больше прикладываешь усилий, тем ближе результат» — это не всегда 100% работает;
- иногда вас будут настигать форс-мажоры. Иногда они будут суровыми и несправедливыми и совершенно вами не заслуженными. случилась внезапно, и мирные жители уж точно никак не виноваты были. А сколько эта война унесла жизней и просто поломала планов!
Ну и традиционно — «что делать»:
- ставить себе адекватные, достижимые цели. Трезво оценивать свои возможности. Думайте, для чего вам нужна именно эта цель;
- искать не один путь достижения, а покумекать и найти минимум три способа достичь цели. Не пойдет (туго пойдет) один — пробовать другой. А лучше — все три сразу;
- уметь отказываться от целей, если ну совсем никак не идет. Значит, реально не ваше. Или еще не время и не место. Я — суровая атеистка, но суть фразы «не рвите у бога из рук» поняла четко. Порой бьешься над чем-то как рыба об лед, до крови себе лоб расшибаешь, потом — побитый — уплываешь восвояси. А через какое-то время эта цель к тебе прилетает на блюдечке, красивая, и уговаривает ее взять. Так бывает. А может и не быть;
- форс-мажоры от вас не зависят и могут случиться с каждым. Не слушайте , пытающихся внушить вам чувство вины за подобные случаи;
- обратите внимание на то, как вы относитесь к жизни. Если вы боитесь даже начать путь к цели, если вас до ужаса пугают трудности, если остро боитесь неудачи или критики, — обратитесь к психотерапевту. Скорее всего, у вас психологические блоки, мешающие вам полноценно жить.
Нееет, не нужно начинать стенания на предмет «жизнь жестока и несправедлива». Не жестока и не сурова, но и не добра. В жизни есть законы, по которым она течет. Если эти законы понять, обидок на жизнь не будет.
Понравилось? Тогда расскажите друзьям!