Сменить род профессиональной деятельности после 30-ти лет довольно сложно. В отличие от молодёжи, взрослых людей от кардинальных перемен удерживает множество факторов — экономических, семейных, психологических. Необходимо обладать запасом смелости и быть готовым к различным трудностям, чтобы решиться начать собственную карьеру с «чистого листа».
Всего несколько десятилетий назад было принято выбирать профессию один раз и на всю жизнь: обществом повсеместно одобрялся непрерывный стаж и одна-единственная запись в трудовой книжке. «Летуны», которые часто меняли рабочее место, осуждались и считались едва ли не неудачниками, а уж о кардинальной смене профессии после 30-40 лет и вовсе думали единицы, настолько это не одобрялось.
Рестарт карьеры - привычное дело
В современных реалиях для большинства успешных людей необходимыми условиями для строительства карьеры является самореализация и получение удовольствия от трудовых подвигов. Если же появляется ощущение, что пришла пора перейти в другую профессиональную сферу, не стоит упускать шанс улучшить свою жизнь.
В этом возрасте люди чаще всего начинают понимать, что старость - это уже не абстрактное понятие, которое наступит « когда-нибудь потом», а вполне себе реальность, которая не за горами. И смена профессии в этом возрасте может происходить по одному из двух сценариев. Первый заключается в отрицании факта своего возраста и уходе от реальности. Второй - в использовании своей профессиональной значимости для получения нового опыта.
Как рассказал Михаил Хорс, при реализации первого сценария человек не хочет нести ответственность за свою жизнь, как взрослый. И, вопреки здравому смыслу, забывая об ответственности за семью и близких, он вдруг резко начинает все с «нуля». Действует так, как чаще всего ведут себя подростки. Перечеркивая свое прошлое, он пытается устроить свою жизнь совершенно по-другому. Он отказывается от своих предыдущих достижений, обесценивает их, и начинает осваивать новую профессию, часто теряя при этом в деньгах. Ведь он считает, что получение новой роли в жизни принесет ему счастье.
Чаще всего такое поведение приводит к тому, что человек получает новую порцию негативных переживаний и разочарований в себе. Ведь оказывается, что счастье - это умение радоваться своим достижениям, а не отрицание их. А эффективность - это способность с максимальной пользой использовать для своего дальнейшего развития уже имеющиеся на данный момент связи, опыт, знания, умения, а не обесценивание этих ресурсов.
Если же человек решил использовать свои профессиональные наработки для получения нового опыта, то в этом случае он строит свою новую жизнь на базе предыдущих профессиональных достижений. Это может быть и создание собственного бизнеса в смежной сфере, и горизонтальная ротация внутри одной компании.
Зачастую подобные сценарии приводят людей в консалтинг, где можно иметь совершенно новый функционал, но оставаться специалистом в области, которой отданы многие годы. Такой человек использует сложившиеся связи для получения максимального результата в новой для себя деятельности. Изменения такого рода происходят постепенно, пошагово. Чаще всего имеется план действий, предусмотрена финансовая «подушка» на случай временных сложностей. Что уж и говорить, движение по этой дороге гораздо чаще приводит к ощущению самореализованности и самоудовлетворенности, к которому так стремятся 40-летние.
Мечты сбываются
Вырваться из привычной и порой хорошо оплачиваемой рутины, даже если она перестала приносить удовлетворение, 30-40-летним сложнее, чем молодым. И это вполне закономерно, ведь получив новую профессию в зрелом возрасте, человек сталкивается с необходимостью строить карьеру заново, а это не всегда просто. В этом случае надо помнить только о том, что карьерный рост зависит исключительно от конкретного человека: его активности, потенциала, желания учиться и развиваться. И в большинстве случаев при этом неважно, сколько человеку лет.
Вторая категория ближе к 40–45 годам. Это люди, чья трудовая биография начиналась в период перестройки. Они вынуждены были бросать любимую работу из-за заработка и сейчас возвращаются в специальность. Это самая перспективная и обширная категория соискателей с высшим образованием. Третья категория соискателей меняет свой профиль из-за открытия собственного бизнеса. Профиль бизнеса может совпадать со специальностью, а может и не совпадать. Основная цель таких «перебежчиков» - обеспечение достойной старости. Как правило, средний возраст этой группы - старше 40 лет. Очень часто представители этой группы добиваются немалого успеха.
По мнению Алины Зеликсон, самыми стабильными профессиями, представители которых очень редко уходят в другие области, являются профессии бухгалтеров, финансистов, экономистов, строителей, актёров, журналистов, программистов, сотрудников ЖКХ, представителей авиации и музыкальных работников.
Что же делать и как быть?
Если вам далеко за 25 лет, и перед вами встаёт вопрос о смене профессии, не торопитесь. Постарайтесь взглянуть на эту ситуацию максимально отстранённо и объективно. Ищите области, где вы можете задействовать свои предыдущие жизненные и профессиональные достижения.
Создавайте страховочные капиталы, чтобы минимально зависеть от финансового результата в новой профессиональной сфере. Главное - не откладывайте решение в долгий ящик, ведь профессиональные метания расшатывают нервы и негативно влияют на здоровье.
Если есть внутреннее стремление к кардинально другой деятельности, если вас зовет что-то, о чем вы втайне мечтали долгие годы, не стоит «наступать на горло своей песне». Дерзайте! Общечеловеческий опыт показывает, что добиться многого можно только в том случае, если вы занимаетесь любимым делом.
Однако новая профессия вовсе не обязательно должна сразу становиться вашим единственным источником дохода. Займитесь этим сначала на уровне хобби, получая новые знания и умения «со страховкой». Используйте мудрость веков, которая гласит - хорошо и быстро делается то, что делается плавно, постепенно, постоянно.
Нет ничего плохого в том, чтобы сменить профессию в любом возрасте, правда, чем дальше, тем труднее будет выучить что-то новое и объяснить работодателям, что опыт - не главное, главное - желание работать. Поэтому, если вас посетили мысли о смене профессии, нельзя откладывать их в долгий ящик, ведь чем раньше вы решите, тем проще будет. Вот 10 вещей, которые надо сделать, прежде чем менять профессию.
Итак, прежде чем писать заявление об увольнении, надо хорошенько подготовиться и продумать несколько моментов. Оптимистическая точка зрения - если человек чего-то хочет, он обязательно этого добьется, но ведь вам надо хотя бы знать, чего добиваться. А для этого надо разобраться в себе и понять, что вас не устраивает и что вы на самом деле хотите.
1. Оцените свою неудовлетворенность
Если вы не собираетесь незамедлительно кидать заявление в лицо начальнику, а просто подыскиваете варианты, заведите себе «журнал неудовлетворенности», в котором вы каждый день будете записывать, что вас не устраивает на работе. Это может быть культура компании, которая далека от вашего представления об идеале, отношения между сотрудниками и боссом, или какие-то аспекты вашей работы, например, её нудная часть или часть, в которой вам приходится общаться с новыми людьми.
Через некоторое время просмотрите свои записи, может быть там есть повторяющиеся моменты, среди которых можно найти подсказку - что именно не устраивает вас в своей работе, и чего не должно быть в новой, чтобы она вас устраивала.
2. Оцените свои навыки, интересы и способности
Напишите список своих навыков и способностей, основываясь на прошлых достижениях или просто на том, что вы делаете хорошо. Подумайте о прошлых работах, достижениях, наградах.
Когда список будет готов, оцените, какой процент ваших реальных интересов, талантов и навыков используется в вашей профессии. Казалось бы, простые действия, помогут увидеть реальную картину, то, насколько ваша профессия помогает вам реализоваться.
3. Мозговой штурм насчет новой профессии
Когда вам приходят лучшие идеи, в одиночестве или в компании людей, утром, на свежую голову, или ночью? Выберите лучше время и место, и устройте мозговой штурм по поводу смены профессии - ваше будущее этого достойно. Поговорите с друзьями и родственниками, напишите все предпосылки и желания, используйте всю информацию, которая вам доступна.
Есть также специальные книги и статьи, которые помогут вам разобраться в себе, например, что-то вроде этой .
4. Сужайте круг
Определите для себя несколько областей, в которые хотелось бы податься, и сосредоточьтесь на них.
5. Узнайте как можно больше
Когда у вас осталось всего несколько областей, узнайте про каждую из них как можно больше. Лучше всего познакомиться с людьми этой профессии и расспросить их обо всем — особенностях, подводных камнях, неприятных моментах и прочем.
Часто случается так, что человек представляет другую профессию в несколько идеалистическом свете, слабо понимая, что его ждет на самом деле, ведь в каждой сфере есть свои плюсы и минусы. Можно также почитать специализированные форумы, интервью и т.д.
6. Поработайте добровольцем или на фрилансе
Чтобы понять, насколько вам интересно работать в выбранной области, в свободное время вы можете поработать бесплатно или брать небольшие разовые работки. Например, если вы мечтаете работать в редакции, попробуйте взять несколько заданий на сайте для фрилансеров, если хотите работать с животными - поработать добровольцем в приюте для бездомных собак и кошек.
7. Возможности для образования
Чтобы сменить профессию, не обязательно получать дополнительное высшее образование, но если есть возможность закончить какие-нибудь курсы в данной области, изучить несколько специальных пособий, почему бы и нет?
Узнайте, есть ли в вашем городе недорогие курсы по выбранной специальности, проводятся ли семинары и другие события.
8. Прокачивайте навыки
Ищите возможности приобрести навыки, которые пригодятся для новой профессии. Если вы не нашли подходящих курсов именно по вашей специальности, вы вполне можете развить способности, которые пригодятся для будущей работы.
Некоторые компании периодически посылают людей на курсы и семинары, и если вы работаете в такой, не упускайте шанс узнать и научиться чему-то, что хоть в малой степени поможет вашей новой карьере.
9. Ищите сходные области
Вам будет гораздо проще освоить новую профессию, если она будет примерно в той же области, что и старая, но с необходимыми изменениями. Так что, сначала рассмотрите смежные области, и только потом - отдаленные, в которых у вас нет вообще никакого опыта.
Например, если вы работали программистом, вы можете заняться продажей программного обеспечения, поскольку отлично знаете область.
10. Готовьтесь к собеседованию
Перед тем как идти на собеседование, подумайте о своих ответах на такой вопрос. «Почему мы должны взять вас, вместо того, кто более опытен в этой области?» Вот здесь пригодится перечисление ваших навыков и талантов, которые подходят для этой работы, а если вы активно занимались их совершенствованием (семинары, специальная литература, волонтерство и т.д.), эффект будет ещё лучше.
И главное, помните: никогда не поздно сменить профессию, сколько бы лет вы ни проработали в своей сфере.
Несколько ободряющих примеров известных людей :
Эдгард Берроуз, написавший всемирно известные произведения о Тарзане, начал писать после 35 лет, до этого перепробовав профессии военного, полицейского, хозяина магазина и золотоискателя.
Художник Юрий Ларин, картины которого выставляются в музеях России, США и Франции, начал свою карьеру только в 40 лет, а до этого работал инженером.
История знает много таких примеров, так что, если вас тошнит от своей работы или профессии в целом, ничто не помешает вам «начать всё с нуля».
Нет ничего плохого в том, чтобы сменить профессию в любом возрасте, правда, чем дальше, тем труднее будет выучить что-то новое и объяснить работодателям, что опыт - не главное, главное - желание работать. Поэтому, если вас посетили мысли о смене профессии, нельзя откладывать их в долгий ящик, ведь чем раньше вы решите, тем проще будет. Вот 10 вещей, которые надо сделать, прежде чем менять профессию.
Итак, прежде чем писать заявление об увольнении, надо хорошенько подготовиться и продумать несколько моментов. Оптимистическая точка зрения - если человек чего-то хочет, он обязательно этого добьется, но ведь вам надо хотя бы знать, чего добиваться. А для этого надо разобраться в себе и понять, что вас не устраивает и что вы на самом деле хотите.
1. Оцените свою неудовлетворенность
Если вы не собираетесь незамедлительно кидать заявление в лицо начальнику, а просто подыскиваете варианты, заведите себе «журнал неудовлетворенности», в котором вы каждый день будете записывать, что вас не устраивает на работе. Это может быть культура компании, которая далека от вашего представления об идеале, отношения между сотрудниками и боссом, или какие-то аспекты вашей работы, например, её нудная часть или часть, в которой вам приходится общаться с новыми людьми.
Через некоторое время просмотрите свои записи, может быть там есть повторяющиеся моменты, среди которых можно найти подсказку - что именно не устраивает вас в своей работе, и чего не должно быть в новой, чтобы она вас устраивала.
2. Оцените свои навыки, интересы и способности
Напишите список своих навыков и способностей, основываясь на прошлых достижениях или просто на том, что вы делаете хорошо. Подумайте о прошлых работах, достижениях, наградах.
Когда список будет готов, оцените, какой процент ваших реальных интересов, талантов и навыков используется в вашей профессии. Казалось бы, простые действия, помогут увидеть реальную картину, то, насколько ваша профессия помогает вам реализоваться.
3. Мозговой штурм насчет новой профессии
Когда вам приходят лучшие идеи, в одиночестве или в компании людей, утром, на свежую голову, или ночью? Выберите лучше время и место, и устройте мозговой штурм по поводу смены профессии - ваше будущее этого достойно. Поговорите с друзьями и родственниками, напишите все предпосылки и желания, используйте всю информацию, которая вам доступна.
Есть также специальные книги и статьи, которые помогут вам разобраться в себе, например, что-то вроде этой .
4. Сужайте круг
Определите для себя несколько областей, в которые хотелось бы податься, и сосредоточьтесь на них.
5. Узнайте как можно больше
Когда у вас осталось всего несколько областей, узнайте про каждую из них как можно больше. Лучше всего познакомиться с людьми этой профессии и расспросить их обо всем — особенностях, подводных камнях, неприятных моментах и прочем.
Часто случается так, что человек представляет другую профессию в несколько идеалистическом свете, слабо понимая, что его ждет на самом деле, ведь в каждой сфере есть свои плюсы и минусы. Можно также почитать специализированные форумы, интервью и т.д.
6. Поработайте добровольцем или на фрилансе
Чтобы понять, насколько вам интересно работать в выбранной области, в свободное время вы можете поработать бесплатно или брать небольшие разовые работки. Например, если вы мечтаете работать в редакции, попробуйте взять несколько заданий на сайте для фрилансеров, если хотите работать с животными - поработать добровольцем в приюте для бездомных собак и кошек.
7. Возможности для образования
Чтобы сменить профессию, не обязательно получать дополнительное высшее образование, но если есть возможность закончить какие-нибудь курсы в данной области, изучить несколько специальных пособий, почему бы и нет?
Узнайте, есть ли в вашем городе недорогие курсы по выбранной специальности, проводятся ли семинары и другие события.
8. Прокачивайте навыки
Ищите возможности приобрести навыки, которые пригодятся для новой профессии. Если вы не нашли подходящих курсов именно по вашей специальности, вы вполне можете развить способности, которые пригодятся для будущей работы.
Некоторые компании периодически посылают людей на курсы и семинары, и если вы работаете в такой, не упускайте шанс узнать и научиться чему-то, что хоть в малой степени поможет вашей новой карьере.
9. Ищите сходные области
Вам будет гораздо проще освоить новую профессию, если она будет примерно в той же области, что и старая, но с необходимыми изменениями. Так что, сначала рассмотрите смежные области, и только потом - отдаленные, в которых у вас нет вообще никакого опыта.
Например, если вы работали программистом, вы можете заняться продажей программного обеспечения, поскольку отлично знаете область.
10. Готовьтесь к собеседованию
Перед тем как идти на собеседование, подумайте о своих ответах на такой вопрос. «Почему мы должны взять вас, вместо того, кто более опытен в этой области?» Вот здесь пригодится перечисление ваших навыков и талантов, которые подходят для этой работы, а если вы активно занимались их совершенствованием (семинары, специальная литература, волонтерство и т.д.), эффект будет ещё лучше.
И главное, помните: никогда не поздно сменить профессию, сколько бы лет вы ни проработали в своей сфере.
Несколько ободряющих примеров известных людей :
Эдгард Берроуз, написавший всемирно известные произведения о Тарзане, начал писать после 35 лет, до этого перепробовав профессии военного, полицейского, хозяина магазина и золотоискателя.
Художник Юрий Ларин, картины которого выставляются в музеях России, США и Франции, начал свою карьеру только в 40 лет, а до этого работал инженером.
История знает много таких примеров, так что, если вас тошнит от своей работы или профессии в целом, ничто не помешает вам «начать всё с нуля».
Наверняка вам стало страшно от этой мысли, даже если вам ещё не исполнилось 35? Но ваша работа сейчас уже не приносит вам большого удовольствия, вы не бежите туда с радостью каждое утро? А, может быть, вас что-то в ней очень не устраивает, но уйти боязно?
Все эти вопросы актуальны почти для любого человека долго работающего на одном
месте и перешагнувшего
границу зрелого возраста. Их он часто
задаёт себе аж до самой
пенсии. А зря!
Ведь ещё
есть время поменять жизнь: поменять не только
профессию, но и сферу
деятельности. Это не сумасшествие,
это разумный шаг к настоящей
жизни. Почему стоит менять профессию в зрелом
возрасте, и как
это возможно, вы узнаете
ниже.
Какова частая схема выбора профессии? Молодые люди из института
обычно идут работать в соответствии
со своей
специальностью, или куда смогли устроиться из-за нехватки
опыта, или просто деньги нужны были, и пошёл
хоть куда-то.
Таким образом, выбор профессии происходит часто принудительно и не всегда
осознанно. Соответственно, и карьера
делается с самого
начала там, куда пришел.
Согласно психологическим исследованиям, именно в зрелом
возрасте происходит пересмотр ценностей. Человек начинает задумываться: «Чего я добился?
А на своём ли
я месте?
Чего бы
мне хотелось от профессии?».
Ответы на подобные
вопросы, как правило, вызывают грусть и разочарование
в профессиональной
сфере жизни. Человеку становится скучно, хочется чего-то
нового. Это нормально.
Меняются ценности и приоритеты,
начинаешь понимать, что работа должна приносить не только
деньги, но и удовольствие.
А последнее
уже ближе к призванию.
В принципе,
любой психолог подтвердит, что долгая работа на одном
месте приводит к сильному
эмоциональному выгоранию и неудовлетворённостью
своей жизнью. Ничего странного нет в том,
что со временем
усталость от долгой
работы на одном
месте накапливается, обязанности выполняются машинально и человек
теряет в профессионализме,
несмотря на большой
опыт. Звучит противоречиво, но это
факт подтверждённый многими психологами.
Даже если профессия выбрана осознанно, вы стали
профессионалом своего дела: сделали карьеру и достигли
высокого результата, то все равно может появиться риск эмоционального выгорания:
- на работе становится скучно,
- перестаёшь развиваться в профессиональном плане, ничто не интересно, нет желания узнать новое,
- перспективы роста теряются, потому что вы уже достигли «потолка» в профессиональном плане,
- ухудшается здоровье,
- на работу идёте, как на каторгу.
Человек полноценно счастлив только тогда, когда у него
и профессиональная
и личная
жизнь отлично сбалансированы и налажены.
Ваша идеальная профессия…
Наиболее комфортной и доходной
профессией можно назвать только ту, которая позволяет максимально реализовать сильные стороны человека, его личные установки (ценности) и мотиваторы.
Если говорить
про мотиваторы, то их всего
6 по
системе Б. Дж.
Боннстеттер - это традиционный, теоретический, индивидуалистический, утилизационный, эстетический, социальный мотиваторы. Подробнее о них
можно посмотреть в интернете,
а можно
и обратиться
к психологу
или коучу, который поможет вам определить ваши основные мотиваторы.
Очевидно, что когда человек успешно самореализуется, за счёт
использования своих сильных сторон и талантов,
жизнь начинает приносить ему радость и удовольствие.
Поэтому профессию стоит выбирать согласно тому, насколько полноценно она позволяет задействовать ваши сильные стороны и таланты,
насколько соответствует ценностям и мотиваторам.
Плюсы смены профессии
Возраст не должен
мешать смене профессии. Учёные доказали, что если имеется сильное желание в зрелом
возрасте овладеть новой профессией, то раскрываются внутренние резервы, оживает душа, улучшается здоровье.
Человек изначально призван развиваться в жизни,
обучаться, узнавать нечто новое. Выходить из зоны
комфорта тоже полезно - это поможет увидеть новые горизонты и взглянуть
на жизнь
свежим взглядом. Новая профессия как нельзя лучше и полнее
предоставляет такую возможность.
Доходность, конечно, падает, но если
вы что-то
делаете с любовью,
и у вас
это прекрасно получается, то работа точно со временем
станет прибыльной! Я отнесу
это к плюсам,
потому что фактор прибыльности лишь временно находится в минусах.
У вас, как у «молодого» специалиста, есть отличные качества, и они
выдержат конкуренцию с тем,
кто давно «в теме»
и имеет
большой опыт работы. Люди, сменившие профессию, как правило, берутся за работу
с большим
энтузиазмом, они готовы к обучению,
у них
ещё не наработана
профессиональная косность мышления и шаблоны,
не «замылен» взгляд. С ними
легче сотрудничать, легче донести до них
идеи компании. Напирайте на эти
качества на собеседовании.
Такие сотрудники тоже очень нужны.
А минусы? Тоже есть, конечно же.
Основной «минус», которого все так боятся, но он просто
неизбежен, если вы хотите
жить полноценной счастливой жизнью - это выход из зоны
комфорта. Развития и успеха
невозможно добиться без выхода из своего
«болотца».
Также, поначалу, у человека
часто возникает неуверенность в себе
и своих
силах, так называемое «подвешенное состояние», которое может расшатать при первых шагах и породить
уныние и страх
провала. Эти состояния
вполне нормальны для любого человека, который проходит через перемены: старое позади, а новое
ещё не наступило.
Главное понять, обоснован ли
страх? Откуда он? Чего вы боитесь.
Не стоит
в них
закрываться, с ними
нужно работать. И снова
отличную поддержку вам окажет квалифицированный психолог или коуч.
А ещё прекрасную поддержку дадут следующие приёмы.
Наверняка уже кто-то
и ваших
знакомых проходил подобный опыт кардинальных перемен. Они же
пережили его, справились с неизвестностью
и освоили
новизну. Часто даже сами эти люди потом говорят: «Это было к лучшему!»
Если нет знакомых, смотрите на другие
примеры: фильмы и книги,
известные люди.
В вашей жизни, скорее всего, вам приходилось переживать переходные моменты, получать новый опыт, «вываливаться» неожиданно из зоны
комфорта из-за нежданных
обстоятельств. Вспомните, как вы проживали
такие моменты? Прожили же.
Как справились
с ними?
Что помогло?
Поделюсь с вами
своим опытом. Я являлась
управляющим директором двух дилерских автоцентров на протяжении
14 лет.
Центры были организованы мною лично с нуля.
Это был
осознанный выбор. Я получала
огромное удовольствие от работы,
выросла с помощника
директора до управляющего
центрами. Добилась больших профессиональных успехов и вывела
на российский
рынок совершенно новый бренд. Но позже,
в 35 лет,
ко мне
пришло понимание, что этой работе я отдала
всё, что могла. Моя деятельность
уже стала машинальна, самореализация прекратилась, осталось только зарабатывание денег.
Тогда я решила
поменять не только
место работы, но и сферу
деятельности. Теперь карьерный рост потерял актуальность, стала приоритетна работа, которая бы
приносила удовольствие и наилучшим
образом соответствовала бы
моим главным мотиваторам. Я ушла
в консалтинг,
организовала свою компанию. Соответственно, сразу же
столкнулась со всеми
минусами, о которых
шла речь выше. Например, выход из зоны
комфорта. То у меня
в подчинении
находился довольно большой штат подчинённых, где каждый был ответственен за определённую
часть работы. Но вдруг
я оказалась
совсем одна, мне пришлось вникать во множество
мелочей и деталей
бизнеса, обучаться новым вещам. Конечно, вначале мой доход почти равнялся нулю. Но к такому
я себя
мысленно подготовила, главное, мне нравилась моя деятельность, я знала
точно, что со временем
мой бизнес принесёт прибыль. Мой огромный
опыт по консалтингу, подбору персонала и многому
другому позволял мне делиться с людьми
успешными методиками и техниками.
На сегодняшний
день новая профессия мне абсолютно комфортна, потому что я реализую
свои сильные стороны и таланты.
Она стала
доходной, потому что выполняется с любовью
и на профессиональном
уровне. И, более того, мне важно ещё и то,
что моя деятельность направлена не только
на консультирование
и обучение
других людей, я развиваюсь
сама.
Поэтому дерзайте, и у вас всё получится! Главное, верьте в себя и свои силы, тогда и в вас поверят другие.
Смена профессии, хочу поменять профессию, как поменять профессию в 30-40 лет женщине, психолог о том, как сменить профессию, как поменять профессию мужчине в 30-40 лет. Блог психолога.
Многие полагают, что сменив работу, профессию, город или даже страну, жизнь заиграет новыми красками, а прежние проблемы испарятся, как будто их и не было. Это иллюзия, и она разбивается вдребезги довольно быстро, потому что от себя самого не убежать, как бы вы не старались. Люди, которые склонны использовать стратегию «обнуления», часто демонстрируют избегающее поведение, не хотят решать проблемы или ищут легкие пути преодоления существующих трудностей.
ОБНУЛЕНИЕ – НЕ ПАНАЦЕЯ
Разумеется, есть ситуации, когда действительно полезно найти более подходящее место работы или другую профессию, где вы сможете максимально самореализоваться. Однако если вы замечаете, что наступаете на те же грабли, ситуации повторяются, стоит прислушаться к себе: какова ваша роль в создании этих проблем? От чего вы в очередной раз хотите убежать?
Необходимо помнить, что смена профессии – это не лекарство от всех проблем. Если вы недовольны отношениями с партнером, уровнем своего дохода, если ваша жизнь кажется вам пресной, а мир видится в черно-белых тонах, стоит заняться этими вопросами в первую очередь, определить, как вы можете изменить ситуацию к лучшему, что добавить или убрать из своей жизни, как ее раскрасить и сделать так, чтобы она приносила больше удовлетворения и радости.
КОГДА МЫ ЗАДУМЫВАЕМСЯ О СМЕНЕ ПРОФЕССИИ?
Ниже я рассматриваю несколько типичных ситуаций и даю рекомендации:
1) «Мне стало скучно, я изучила свою профессию вдоль и поперек, и она меня больше не вдохновляет ». Такое восприятие объясняется двумя причинами: либо у вас сменились интересы и приоритеты, и эта деятельность утратила былой смысл для вас, либо вы не видите дальнейшего развития в своей профессии, и вам кажется, что вы достигли потолка. В первом случае стоит задуматься о смене профессии, а во втором присмотреться к успешным коллегам, изучить реальные перспективы в вашей деятельности.
Скажем, вы работаете визажистом, у вас есть клиенты, стабильный доход, но страсть к этому занятию ушла. Вдохновит ли вас такая цель, как стать лучшим визажистом в своем городе? А в регионе? Вполне возможно, что любовь к профессии вернется, если вы станете звездой в своём деле, поставите цель выйти за рамки, которые сами себе создали, увидите новые горизонты и получите настоящее признание в профессии.
2) «Мне нравится моя профессия, но она малооплачиваемая» или «в другой профессии легче заработать деньги ». Здесь стоит проверить, насколько ваши предположения верны. Наше видение зачастую ограничено собственным опытом и убеждениями нашего окружения. Изучите релевантные вакансии на сайтах поиска работы, каков в реальности максимальный доход в вашей профессии. Возможно, вам просто нужно сменить место работы? К тому же стоит помнить, что если вашему знакомому было легче увеличить свой доход в выбранной им профессии, к которой вы сейчас присматриваетесь, это не значит, что и у вас все будет так же.
3) «Моя профессия не престижная, хочу что-то более статусное ». Разумеется, вы можете сменить род деятельности на более популярный в обществе, однако гарантирует ли это успех в этом деле, удовлетворенность от того, чем вы будете заниматься? Не раз приходилось слышать от клиентов, что и профессия престижная, и заработная плата замечательная, а радости не приносит, потому что интересы лежат в другой области, деятельность не соответствует личностным ценностям, вот и выходит, что внешне самореализация есть, а человек несчастлив.
4) «Мне никогда не нравилась моя профессия ». Если вы сделали выбор в пользу данного вида деятельности, чтобы угодить близким, или потому что на эту специальность было легче поступить в университете, или потому что эта профессия казалась вам престижной и высокооплачиваемой, то пора серьезно задуматься о поиске нового занятия, сделать, наконец, выбор в пользу себя.
КОГДА СТОИТ МЕНЯТЬ ПРОФЕССИЮ?
Исходя из перечисленных причин, профессию стоит менять, если у вас сменились интересы и ценности, вы действительно достигли потолка в своей деятельности, и она утратила особый смысл для вас, вы прошли обучение или попробовали себя в другой профессии, и она пришлась по душе, или вы осознали, что выбор текущей профессии был ошибочным и не позволяет вам реализовать свой потенциал.
Очень важно, чтобы новый для вас род деятельности не только был интересен, но дал возможность раскрыться вашим талантам и способностям, чтобы в этой профессии нашла отражение ваша уникальность, то, чем вы отличаетесь от других.
КАК СООБЩИТЬ БЛИЗКИМ О СВОИХ ПЛАНАХ?
Другая проблема, с которой часто приходится сталкиваться при смене профессии – это сопротивление со стороны близких, их неприятие ваших планов, а порой и открытое препятствование. Родители, которые в свое время оплатили обучение или считают вашу профессию престижной и надежной в плане трудоустройства, супруг, который не хочет терпеть временные ограничения в финансах или уверен, что у вас ничего не получится, друзья, которые не понимают, почему вы уходите с хорошо оплачиваемой работы, а может быть родственники, которые привыкли брать у вас деньги в долг и переживают, что больше такой возможности у них не будет.
В любом случае важно донести до близких причины вашего выбора, привести хорошую аргументацию, дать им понять, что вы очень цените их вклад и заботу о вас, и попросить дать вам шанс принять собственное решение. Ведь вы имеете право на ошибки, это ценный опыт, который поможет вам в жизни. Не стоит сразу бросать текущую работу и уходить в никуда, подстрахуйтесь, найдите новое место работы, получите образование, по возможности и опыт работы (трудоустройство по совместительству). Основательно подготовьтесь к переменам – это укрепит вашу позицию в разговоре с близкими и увеличит шансы на их принятие вашего выбора.
Бывает полезно поднять вопрос и о качестве жизни, что нелюбимая работа вряд ли сделает вас счастливым, это скажется на вашем настроении и ваших отношениях с окружающими. И не забывайте, что вы – взрослый человек, свободная личность и имеете право принимать самостоятельные решения.
КАК РЕШИТЬСЯ НА СМЕНУ ПРОФЕССИИ В 30 ЛЕТ?
Наконец, главный вопрос, с которым чаще всего приходят клиенты, – как решиться на перемены? Как найти в себе смелость и прыгнуть в неизвестность? Как уже было сказано выше, чем больше вы подготовитесь к смене профессии, тем менее стрессовым будет переход. В этом вопросе хотелось бы уделить особое внимание его психологическому аспекту.
Что самое сложное в смене профессии?
Чаще всего – это незнание, какая деятельность найдет наибольший отклик в вашем сердце и будет соответствовать вашим ценностям, а также нормальная человеческая потребность сохранять постоянство, привычный уклад жизни. Незнание своих интересов и способностей, заниженная самооценка, отсутствие веры в себя, а также обязательная потеря стабильности и необходимость выходить из зоны комфорта останавливает добрую долю людей и заставляет продолжать трудиться на нелюбимой работе.
ЧТО ДЕЛАТЬ И КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ?
1. Определите, что вас больше всего пугает в предстоящей смене деятельности. Проверьте, насколько эти страхи обоснованы, не преувеличиваете ли вы масштаб трагедии в случае, если потерпите неудачу, не пытаетесь ли вы создать длинный список отговорок, иначе говоря, нет ли признаков избегающего поведения?
2. Какие ресурсы вы можете использовать, на что опереться на пути к желаемым переменам? Какие ваши навыки, умения и знания могут пригодиться в новой профессии, какой опыт вы можете использовать для более легкого старта? К кому обратиться за помощью и поддержкой? Есть ли у вас финансовая подушка безопасности на первое время?
3. Что вам необходимо для смены профессии? Можете ли вы сами выявить свои интересы, склонности и способности или стоит обратиться к специалисту? Какое образование нужно получить и где лучше это сделать? Какой опыт важно получить и сколько времени займет становление в профессии? Насколько реалистичны ваши ожидания от себя и от новой деятельности?
4. Вспомните ситуации, когда вы делали шаг в неизвестность, несмотря на страх, сомнения и неуверенность. Выпишите этот ценный опыт, включая выгоды, которые вы приобрели, решившись на перемены. Это послужит вам хорошей опорой и напоминанием, что мы всегда испытываем страх и неуверенность, когда делаем что-то новое, это нормально, но при этом вы способны действовать и достигать целей.
Если статья оказалась полезной для вас - поделитесь ею в соц сетях,
возможно для кого-то она будет вовремя и очень поможет!