С недавних пор интересуюсь темой выживания в экстремальных ситуациях. В поисках материалов нашел немало статей и форумных обсуждений диванных выживальщиков. Сразу скажу, сам не имею практики экстремального выживания, но не смотря на это хочу предложить свою концепцию подготовки к выживанию в экстремальных условиях основанных на реальном жизненном опыте.
Первое что бросается в глаза, выживальщики много внимания уделяют вопросам информационной подготовке, экипировке и вопросам обустройства пространства для выживания, некоторые даже практикуются благодаря хобби - рыбалке, охоте, туризму, спорту и т.д. Но главнейшему инструменту уделяется очень мало внимания. А инструмент этот наше тело. Умение им управлять, правильно обслуживать и обходится минимальными средствами особенно будет актуально в экстремальных ситуациях. Причем речь идет не о банальной физ. подготовке, а о грамотном обеспечении фундаментальных потребностей человека и умении их регулировать. Пища, тепло, безопасность , психическое и физическое здоровье. Коротко раскрою эти пункты.
Помимо того что мы должны иметь запас питания или уметь его добывать, существует момент — правильного питания. Человек с правильно «настроенной» пищеварительной системой будет потреблять продуктов питания в разы меньше и менее подвержен заболеваниям и истощению в условиях недостатка пищи. Тема актуальная и в «гражданской» жизни, а уж в различных неблагоприятных ситуациях становится порой ключевой. Многие даже не представляют возможностей своего организма. Автор заметки имел убедительный опыт в этом отношении. Но так как цель данной статьи не «правильное питание », останавливаться подробно не буду.
Далее по списку — сохранение тепла. Ради сохранения тепла мы одеваемся, строим жилище, потому что для человека этот момент один самых жизненно важных. Суть в том, что нужно не только утеплятся, но и учить свое тело быть менее подверженным температурным колебаниям. Правильно отрегулированное (закаленное) тело более спокойно переносит низкие и высокие температуры и более того, есть не самые сложные техники, которые позволяют регулировать тепловыделение организма или даже не подвергаться ожогам. Всем известно, что есть люди умеющие ходить по углям и сушить на морозе своим телом мокрые простыни. В экстремальных ситуациях такое умение терморегуляции может спасти жизнь.
Далее безопасность, здесь много информации и специалистов, остается только взять правильное направление. Тема обширная, начиная от элементарного владения самым важным, так тщательно выбираемым инструментом выживальщика — ножом, заканчивая базовыми знаниями психологии поведения в экстремальных ситуациях, когда физическая сила не эффективна.
Тема здоровья безгранична, а точнее его сохранения. Практически все в повседневной жизни среднестатистического человека в условиях нашей агрессивной цивилизации, как это не странно звучит, наносит значительный урон и содержит угрозу здоровью организма, а вот поддержанием и восстановлением занимаются очень не многие. А ведь здоровый организм имеет несравненно больший запас прочности и в случае ЧС, те болячки на которые в быту не обращалось внимания могут стать более серьезным препятствием для выживания, чем отсутствие какого-нибудь аксессуара выживальщика.
В экстремальной ситуации происходит обострение всех проблем и недостатков, которые мы обходим стороной в повседневной жизни. Более сильный и развитый человек в любых обстоятельствах будет менее подвержен различным рискам. Поэтому целесообразней делать акцент на подготовке себя, а не «обвеса», который в любой момент может быть потерян/не оказаться по рукой/не подойти по тех. заданию.
Люди всегда ожидали и готовились к событиям, которые могут привести к концу света: ядерная зима, зомби-апокалипсис, – любая угроза человечеству вынуждает нас готовиться выживать. Вы тоже можете узнать, как правильно подготовиться к концу света.
Шаги
Как подготовиться к катастрофе?
- Например, вы знаете, как выйти из своего дома или квартиры в случае пожара?
- Как уехать из города в чрезвычайной ситуации?
- Как вы уедете, если не умеете водить машину?
-
Научитесь контролировать приступы паники. Панические атаки случаются, когда мозг перегружен сигналами, поступающими от систем организма, например, от надпочечников. Такие атаки сопровождаются физическим недомоганием, например, затрудненным дыханием, чувством страха и головокружением. Они могут быть вызваны стрессовыми ситуациями или воспоминанием о травмирующем опыте в прошлом.
- Чтобы избежать панической атаки, постарайтесь отказаться от курения и употребления продуктов, содержащих кофеин (в случае глобальной катастрофы вам все равно придется это сделать).
- Работайте над тем, чтобы научиться контролировать свое дыхание и тело.
- Выясните, что именно вызывает у вас панические атаки, и пробуйте справляться с этим стрессом. Если вы поймете, что заставляет вас паниковать, то сможете психологически подготовиться и научиться избегать того, что провоцирует ваш стресс.
-
Контролируйте свое дыхание. Исследования показали, что можно снизить стресс, практикуя техники глубокого дыхания. Чтобы освоить техники глубокого дыхания, вы должны уметь слушать свое тело.
Научитесь перенаправлять свои эмоции. Перенос или перенаправление эмоций - это сознательный акт “отключения” или приглушения сильных эмоций. Этот навык не так-то просто развить, понадобится время и практика.
- Сначала научитесь распознавать свои эмоции. Это может показаться трудной задачей. Возьмите в привычку записывать все свои сильные эмоции, а также то, что происходит вокруг в это время. Такой дневник поможет вам установить связь между эмоциями и ситуациями.
- Затем попробуйте при помощи волевых усилий вызвать другую эмоцию. Например, если вы знаете, что что-то вызывает у вас приступы паники, попробуйте ассоциировать у себя с этой ситуацией чувство спокойствия. Практикуясь таким образом, вы со временем научитесь вызывать в нужный момент заменяющие чувства, но это будет нелегко.
-
Узнайте, как подготовить свой мозг направлять все усилия на выживание. Вы же не хотите то и дело считать ворон во время катастрофы? Именно поэтому навык абстрагирования от своих эмоций и отвлекающих мыслей может спасти вам жизнь.
- Если вы научитесь замещать эмоции, вы поможете своему мозгу эффективно их контролировать. Когда вы оказываетесь в смертельно опасной ситуации, ваш мозг пытается спасти вам жизнь. Эмоции и паника могут повлиять на время реакций, поэтому умение блокировать сильные эмоции поможет вашему мозгу защитить тело.
-
Спускайтесь под землю. Если вы опасаетесь наступления конца человечества или бомбежки, лучшим шансом может стать укрытие под землей. Это может быть бункер, бомбоубежище или другое подземное укрытие. Множество компаний специализируются на заказном проектировании и строительстве таких убежищ.
Оставайтесь незаметными. История показала, что люди паникуют во время катастроф, например, террористических атак и бомбежек. Если вы и ваша семья хотите оставаться в безопасности, подумайте над тем, чтобы спрятаться и держаться подальше от других людей, насколько это возможно. Такой способ выживания обычно описывают как “жизнь вне системы”, поскольку он подразумевает полную изоляцию от общества.
Продумайте защиту от стихий. Если вам придется покинуть привычное место жизни, важно знать, где найти укрытие от любой стихии. Нужно знать следующее:
- Кардиотренировки помогут улучшить циркуляцию крови. Есть много видов кардиотренировок: быстрый бег, бег трусцой, гребля.
Соберите необходимые вещи для быстрой эвакуации. “Тревожный рюкзак” – необходимая часть вашего багажа, которая пакуется заранее и уже будет готова, когда вы заметите первые признаки надвигающейся катастрофы. Есть множество полезных списков вещей, которые вы должны взять с собой в такой рюкзак – выбор зависит от ситуации, в которой вы ожидаете оказаться. Среди вещей, которые обязательно понадобятся в любом случае, называют следующие:
Упакуйте йодные таблетки. Эти таблетки помогут вашей щитовидной железе меньше поддаваться воздействию радиации. Они особенно помогут в случае выпадения радиоактивных осадков.
Упаковывайте вещи с умом. Во время подготовки рюкзака со всем необходимым, помните, что в первую очередь вы должны сохранять мобильность. Будьте готовы к тому, что вам необходимо будет идти пешком с этим рюкзаком долгое время. Без сомнения, хочется быть готовым к любому повороту событий, но в то же время вы должны быть в состоянии нести свои вещи.
Попробуйте выяснить, какие события наиболее вероятны. Некоторые события могут произойти с большей вероятностью, чем другие. Вы можете подготовиться к пожару, наводнению, ядерной атаке или правительственному перевороту. Это те варианты “конца света”, которые могут уничтожить источники вашего существования.
Спланируйте пути отступления. У вас должно быть несколько хорошо продуманных путей отступления для разных ситуаций. Лучше иметь несколько вариантов, если какие-то из них окажутся недоступными.
Как подготовиться психологически?
Как найти правильное укрытие?
Как подготовить тело?
Будьте в хорошей физической форме. Ваше тело – это самый важный инструмент выживания в любой ситуации. Вы должны быть уверены, что вы в отличной форме, особенно если дело касается конца света. Употребляйте здоровую пищу: овощи, фрукты и продукты, содержащие полезные белки, чтобы поддерживать тело здоровым. Вам также необходимо тренироваться, чтобы держать мышцы в тонусе для длительных пеших переходов и бега.
Врачи рекомендуют заниматься спортом, чтобы оставаться здоровым. Возможно, вам придется быстро убегать или много ходить пешком. Чтобы подготовить к этому свое тело наилучшим образом, выполняйте кардиотренировки.Принимайте необходимые лекарства, делайте прививки. Чтобы поддерживать здоровье, нужно постоянно им заниматься. Вы не должны пропускать профилактические осмотры у врачей. Регулярно посещайте стоматолога, офтальмолога и терапевта.
Научитесь самообороне. Вы никогда заранее не знаете, в какой ситуации окажетесь, поэтому необходимо научиться защищать себя от физических угроз.
Что может произойти.
Каждую осень происходит одно и то же: нас готовят к очередному витку «кризиса». Средства массовой информации, Интернет-новостные порталы вкупе с сарафанным радио исподволь начинают раскручивать маховик истерии. И на этом фоне постепенно, но неуклонно вырастают потребительские цены. Да, кризис имеет место, да он никуда не делся. Но это ползучий, медленный кризис. Такое может происходить на протяжении нескольких лет, и в сложившейся макроэкономической обстановке так и должно быть. Но те, кто пытается создать кризис в головах людей, преследуют свои собственные цели. Они не понимают, или же им наплевать, что ситуация может выйти из-под контроля. И тогда – здравствуйте, 90-е!
Не вдаваясь в подробности разрушения производства и продаж, сказать можно одно: весьма вероятно повторение ситуации начала 90-х годов: полки в супермаркетах опустеют, начнутся отключения электроэнергии и воды. На улице окажутся тысячи людей, потерявших работу. Криминогенная обстановка, мягко говоря, «несколько ухудшится». Остается надежда, что все будет хорошо, но и пессимистичный вариант развития событий вполне вероятен.
К чему готовиться не стоит.
Однако я уверен, что революций, массовых беспорядков, гражданской войны и тому подобных сценариев удастся избежать. Продукты и предметы первой необходимости могут стать дефицитом, но временно. Воду и электричество, возможно, будут отключать, но рано или поздно подачу восстановят. В принципе, продержатся все. Но все же минимальную разумную подготовку для пары месяцев «полуавтономки» провести стоит. Уезжать в деревню и пытаться там распахивать огород я не рекомендую. Это слишком серьезно и вряд ли оправдано. Поэтому я напишу о необходимом минимуме, причем все это можно будет использовать и во вполне сытые времена, если катастрофы все-таки не будет.
Запасы и их ротация.
Запас продуктов - это не бесполезная трата денег. Пока у вас есть работа, а в супермаркетах полно еды, можно купить побольше продуктов. Если все будет хорошо, их не придется выбрасывать, просто постепенно съедите. И не стоит запасать центнеры крупы - она имеет срок годности. Лучше иметь 10-30 кг круп, а потом покупать по 1 кг, съедая самую старую. Так вы всегда будете иметь запас с длительным сроком хранения. Более свежие продукты ставьте на дальнюю полку, а более старые – поближе к потребителю.
Примерный список продуктов к покупке:
10 кг гречневой крупы;
5 кг чечевицы;
5 кг гороха;
5 кг фасоли;
5 пачек макарон;
8 кг риса;
Блок суповых кубиков;
Побольше всяких супов быстрого приготовления;
30 плиток шоколада или сникерсов;
3 кг орехов;
30 пачек соевого мяса (по 100 г);
2 кг соли;
10 пакетиков черного перца;
10 пакетиков красного перца;
Побольше разных приправ;
5 кг сахара;
Трехлитровая банка меда;
10 банок сгущенки;
10 банок тушенки;
5-6 палок сырокопченой колбасы;
5 литров растительного масла;
5 бутылок водки (для обмена);
Если есть возможность - купите больше. Если нет - не переживайте. Хранить все лучше в максимально сухом и прохладном месте. При закупках обязательно обращайте внимания на дату изготовления и срок хранения.
Купите 3 складные полиэтиленовые канистры по 15 литров, наберите в них чистой воды, положите в большие черные мешки и поставьте в прохладное место. Меняйте воду каждую неделю. Если об отключениях воды будут предупреждать, перед часом «Х» приготовьте побольше еды и наберите воду во все возможные емкости. Далеко не факт, что ее включат вовремя.
Одежда и обувь.
Сходите в один из магазинов военно-туристической направленности и купите максимально дешевую одежду. Брюки и теплые брюки, куртку и теплую куртку. Купите побольше носков, белья. Купите две пары берцев, высоких армейских ботинок, - их можно носить круглый год, причем их не снимут с вас шакалы, которых будет полно в городах в условиях тотального дефицита и безработицы. Эти советы относятся и к женщинам: красивая одежда и украшения - для сытых времен. В кризис вы будете думать о тепле и еде, а не о красоте. Если ничего не случится, то дешевая одежда и обувь пригодятся вам на рыбалке, в походах и на вылазках. Или просто отдадите ее любому бедному человеку на улице. Еще один совет: обязательно купите и положите на полку максимально приличную, соответствующую строгому дресс-коду одежду и обувь. Она выгодно выделит вас из толп оборванцев, пытающихся получить работу на оставшихся вакансиях и тех, что возникнут после кризиса.
Снаряжение и бытовая утварь.
Купите теплый спальный мешок (один недорогой, из холлфайбера и синтипона, и один очень хороший, с покрытием из гортекса, - для разных ситуаций). Очень пригодится зимой, если будут отключать отопление и электричество. Кстати, тщательно утеплите одну из комнат - проверьте оконные рамы, подготовьте поролон и ленту для максимально полного «законопачивания». Купите также «пенку», - возможно, не всегда придется ночевать дома, а ее можно подстелить под спальник и спать даже на ледяном полу, земле или снегу.
Купите туристическую газовую горелку (можно хорошую китайскую) и 5 баллонов по 450 г. Этот прибор пригодится вам на даче, в походах и особенно пригодится во время кризиса. Если у вас электрическая плита, баллонов рекомендую взять побольше.
Купите хороший налобный фонарик (Fenix или Petzl), 10 комплектов батареек, 2 комплекта аккумуляторов и зарядное устройство от 220В.
Если есть свободные деньги - купите бензогенератор (или дизельгенератор, но они подороже) мощностью 1 кВт и 20-литровую канистру бензина (солярки для дизеля). Поставьте на балконе или гараже. В мирное время можно будет использовать на автомобильных вылазках на природу. Если денег и места для генератора нет - не покупайте.
Обязательно купите как можно больше свечей. 100, 200 - тут много не будет.
Проверьте, есть ли у вас ножи и точильный камень, сковородки, кастрюли, иголки, нитки, тому подобная утварь. Также купите побольше мыла, бритвенных принадлежностей, стиральных порошков, туалетной бумаги и так далее. Лишними они не будут, срок хранения достаточно большой. Но никто не знает, что станет дефицитным товаром. Плюс, наличие всего необходимого - это возможность некоторое время не выходить из дома, если на улицах волнения и беспорядки.
Не забудьте про одноразовую посуду: при отключении воды мыть посуду будет крайне затруднительно. Поэтому одноразовые пластиковые тарелки придутся как нельзя кстати.
Лекарства будут дорожать, вне зависимости от того, кризис на улице или нет. Более того, это уже свершившийся факт. А невозможность купить или добыть лекарства может стать фатальной.
Поэтому купите:
Справочник по лекарственным препаратам - обязательно!
Поливитамины – из расчета на 3-4 месяца, и храните их в холодильнике.
Бинты, как можно больше.
Вату и марлевые салфетки
Перекись водорода или хлоргексидин – 5-6 флаконов по 100 мл.
Спирт. Сейчас он не продается в аптеках, но можно достать. Это в случае чего может оказаться валютой для обмена.
Йод. 10 пузырьков по 5 мл.
Перчатки медицинские, 10 пар
Альбуцид - глазные капли
Анальгин - обезболивающее
Новокаин (лидокаин) - обезболивающее для инъекций, 2 упаковки по 20 10-мл ампул.
Кетанов (кеторол, кеторолак) - сильное обезболивающее
Уголь активированный
Лоперамид (имодиум) - против поноса
Маалокс - против изжоги и расстройства желудка
Шприцы одноразовые, 30-40 штук.
Скальпель стерильный.
Лейкопластырь бактерицидный. Несколько упаковок.
Стрептоцид - обеззараживающее, 20 пакетиков по 2 г.
Супрастин - противоаллергенное
Нафтизин - сосудосуживающие капли от насморка
Гексидин (стопангин) - антибактериальный раствор или спрей
Ибупрофен - обезболивающее
Тетрациклин - антибиотик
Ципрофлоксацин - сильный антибиотик
Но-шпа - спазмолитик
Вот и все. Купите побольше книг (лучше всего - сложных, не одноразовых), поставьте стальную дверь, обращайте внимание на все, чем часто пользуетесь, и закупайте это в резерв. Не особенно жалейте деньги - все равно инфляция сожрет их. Лучше сохранить себя в безопасности и невредимом состоянии, чтобы после кризиса начать полную, нормальную жизнь.
Так же смотрите видео - 31 способ виживания в кризис (опыт СССР).
Статья написана камрадами из Сети.
Готовность - это одна из ключевых составляющих силы человека. Если человек готов ко всему или, как минимум, ко многому - это очень сильный человек. Чтобы быть готовым к любой экстремальной ситуации , надо готовиться. Сейчас мы расскажем, как готовиться к экстремальным ситуациям будущего: глобальной катастрофе, кризису, войне, революции. Мы коснемся аспектов психологической подготовки, физической подготовки и материальной базы . Приступим.
Вы выглянули в окно, а там толпы людей в масках с лозунгами прорывают кордоны полиции, кидают камни, поджигают машины. Вы готовы защитить себя и свою семью? Вы готовы выжить в неспокойное время? Вы готовы выйти на тропу войны и подняться на новый, небывалый уровень, пользуясь, гребнем революционной волны? Вы готовы?
Вы видите, как над городом зависли инопланетные летающие корабли, и пришельцы похищают и убивают людей. Вы готовы спасти себя? Вы готовы противостоять агрессии из космоса? Вы готовы?
На горизонте появляется «гриб» от ядерного взрыва. Вы готовы спастись в условиях ядерной атаки и ее последствий? Вы готовы жить и бороться в новом, страшном мире? Вы готовы?
Итак, психологически вы должны быть готовы ко всему , каждую минуту и секунду. Когда вы готовы - вы непобедимы, абсолютны и тотальны! О способах психической накачки и выработки готовности можно написать большой трактат. Данный вопрос очень хорошо раскрыт в книгах и тренингах В.В.Шлахтера - тема Готовность! Так что, если хотите быть морально готовыми к любым опасностям и агрессиям, советуем ознакомиться.
Физическая готовность . Обычный ритм жизни современного человека и режим выживания в условиях глобальной катастрофы или войны - две огромные разницы. Борясь за жизнь, надо будет уметь быстро бегать; быть выносливым, чтобы преодолевать с большой ручной кладью серьезные расстояния; мочь вступить в открытое физическое противостояние с врагом и победить; уметь стрелять и пользоваться всеми видами оружия. Чтобы быть в хорошей физической форме - надо заниматься собой уже сейчас. У мужчины должны быть мышцы! Он не обязательно должен иметь огромные рельефы, как у качков; не обязательно гнуть гвозди пальцами; не обязательно бить мировые рекорды в беге и плавании. Однако - быть дистрофиком, без формы и содержимого: означает верную гибель в суровых условиях выживания. Я уж не говорю, что работа над своей физической формой - это здоровье и высокий жизненный тонус уже сейчас! И даже если вы избежите в своей жизни жесткой экстремальной ситуации - ваши часы в спортзале не пройдут даром. Не откладывайте на завтра или понедельник! Прямо сейчас сделайте несколько упражнений, пробежку и запишитесь в тренажерный зал. И помните - завтра может не наступить, или быть просто ужасным. Готовым надо быть уже сегодня!
Материальная база . Одно дело выживать в условиях войны или катастрофы, не имея никаких ресурсов - другое, это когда у вас есть материальная база: запас продовольствия; источник воды; средства выживания; оружие. Как вы понимаете, просто так, откуда ни возьмись, такой запас не появится - его нужно создать самому, и не один, и уже сейчас! Не пойдет просто то, что завалялось в холодильнике; не подойдет то, что висит в шкафу; не подойдет оружие из подручных средств. Для эффективного выживания в условиях катастрофы нужны специальные продукты, с высокой калорийностью и сроком хранения: тушенка, консервы, крупы и.т.д. Нужна специальная одежда, военизированного типа, а также средства личной защиты: от экстремальной погоды и стихии; от воды; от пуль и осколков; радиации; химической активности; излучения. Оружие должно быть готово и надежно спрятано. К нему должен быть солидный боезапас. Об оружии и снаряжении мы еще будем говорить не раз, в последующих статьях.
Подготовка к выживанию, в широком понимании этой фразы, дело затратное. Но каждый сам решает для себя: купить айфон 5 в америке, ездить отдыхать в различные страны, или, в условиях надвигающегося мирового кризиса, заняться физической и психологической подготовкой к выживанию.
Как бы не старались спецслужбы всего мира, террористам все же удается воплотить свои планы в жизнь. Последний крупный теракт во время Бостонского марафона как нельзя лучше иллюстрирует всю иллюзорность нашей безопасности.
Быть готовым к побегу очень важно. Может случиться так, что однажды утром, вам сразу же придется покинуть свой дом, поэтому времени на сборы не останется. Эволюция подарила нам шикарный мозг, который может собирать и анализировать информацию, чтобы делать прогнозы на будущее. Грех этим не воспользоваться, тем более, когда речь идет о собственной безопасности. Так, например, мало кто адекватно оценивает угрозы кибер-атак террористов. А ведь в случае их успеха из строя могут выйти энергосистемы и все коммуникации, остановится транспорт и т.п.
Для крупных городов это может вылиться в самый настоящий конец света. В таком случае вам придется покидать насиженное место, и вы должны знать, как это сделать. Или вы хотите остаться, и очутиться в самом эпицентре катастрофы?
Подготовка
Вы наверняка знаете, что тревожный чемоданчик это только необходимый минимум на первое время после БП. Для «полноценного» долговременного выживания, вам также необходимо укрытие, вода, огонь и достаточно пищи. Кроме того, вам понадобятся средства для сбора и очистки воды, вы должны обладать знаниями и навыками ловли рыбы и охоты. Помните, что ваших запасов всегда должно хватать не меньше, чем на 72 часа. Именно поэтому относитесь к подготовке со всей тщательностью.
Пути отхода
Используйте интернетом (Google Maps или Яндекс Карты), чтобы распечатать подробные карты вашей местности. Наметьте как минимум три маршрута бегства из города, убедитесь, что хотя бы один из них не подразумевает передвижение по оживленным дорогам, мостам или туннелям. Такие места могут быть слишком перегруженными или даже непроходимыми. Взрослый человек движется со скорость 3-5 километров в час, однако с тяжелой сумкой и семьей вы будете проходить меньшее расстояние. Учитывайте это при планировании своего пути отхода.
Не передвигайтесь ночью, если конечно ваша жизнь не находится в прямой опасности. После захода солнца вы станете отличной мишенью для грабителей и других криминальных элементов. Если же будет объявлено военное положение и комендантский час, то армия будет патрулировать город. Встреча с таким патрулем также может быть чревата лишними проблемами – вас легко могут принять за бандита.
Смешаться с паникующей толпой иногда может быть полезным, но все-таки старайтесь двигаться только со своей семьей или близкими друзьями. Кто знает, принесет ли случайный попутчик пользу, будет обузой или вовсе окажется негодяем, который только и будет ждать шанса умыкнуть ваши припасы.
Постарайтесь покинуть опасный город в первые же сутки, но если придется переночевать – тщательно выбирайте место своего убежища. Покинутые дома и квартиры привлекают бандитов, разбитая на открытом месте палатка также станет их лакомой целью. Поэтому место для ночлега должно быть хорошо скрытым. Иногда же и вовсе безопаснее будет не ставить палатку, а просто обернуться в теплое одеяло и спать спиной к стене, чтобы можно было наблюдать за окрестностями и в случае чего быстро сбежать.
Носите все средства индивидуальной защиты на поясе или в наружных карманах. Это же касается и огнестрельного оружия. Оно может понадобиться в самый неожиданный момент, и пока вы лезете за ним в рюкзак – потеряете драгоценные секунды. Не самой плохой альтернативой «гладкостволу» могут стать травматические и электрошоковые пистолеты, подойдет и шоковая дубинка (желательно подлинней) или несколько перцовых баллончиков. В любом случае без средств самообороны ваши шансы удачно выжить сильно уменьшатся.