Аутотренинг. Ощущаем и разрушаем преграду

Серия: "Практическое руководство к жизни"

Как стать хозяином своей жизни? Понять, что все, что в ней происходит, мы создаем себе сами – и проблемы, и удачи, и горе, и счастье, и нищету, и богатство. И создаем всеэто с помощью своего характера. Ведь характер – это программа, по которой мы выбираем свои решения.

Книга «Живи без лени» продолжает серию «Практическое руководство к жизни», в которой автор – кандидат психологических наук, общественный деятель Светлана Лада-Русь (Пеунова) – предлагает интересные и простые способы работы над основными чертами характера.

Изучив эту книгу, вы сможете научиться избавляться от лени. Вы овладеете методикой преодоления преград к действию, то есть научитесь достигать целей в своем движении по жизни.

Издательство: "Издательский дом Лады-Русь"

ISBN: 9785988971078

электронная книга

На Mybook

Другие книги схожей тематики:

    Автор Книга Описание Год Цена Тип книги
    Пеунова С. Как стать хозяином своей жизни? Понять, что все, что в ней происходит, мы создаем себе сами - и проблемы, и удачи, и горе, и счастье, и нищету, и богатство. И создаем все это с помощью своего… - ИД Пеуновой, (формат: Мягкая бумажная, 192 стр.) 2013
    289 бумажная книга
    Светлана Лада-Русь (Пеунова) электронная книга 2018
    129 электронная книга
    Светлана Лада-Русь Как стать хозяином своей жизни? Понять, что все, что в ней происходит, мы создаем себе сами – и проблемы, и удачи, и горе, и счастье, и нищету, и богатство. И создаем всеэто с помощью своего… - Издательский дом Лады-Русь, (формат: Мягкая бумажная, 192 стр.) Практическое руководство к жизни
    бумажная книга

    См. также в других словарях:

      - — родился 26 мая 1799 г. в Москве, на Немецкой улице в доме Скворцова; умер 29 января 1837 г. в Петербурге. Со стороны отца Пушкин принадлежал к старинному дворянскому роду, происходившему, по сказанию родословных, от выходца "из… …

      - (1799 1837) Российский поэт, писатель. Афоризмы, цитаты Пушкин Александр Сергеевич. Биография Презирать суд людей нетрудно, презирать суд собственный невозможно. Злословие даже без доказательств оставляет поти вечные следы. Критики… …

      Сын Степана Александровича Хомякова и Марьи Aлексеевны, урожденной Киреевской, род. 1 мая 1804 г. в Москве, умер 23 сентября 1860 г. в селе Ивановском Донковского уезда, Рязанской губернии. И по отцу, и по матери Х. принадлежал к старинному… … Большая биографическая энциклопедия

      Историограф, род. 1 декабря 1766 г., ум. 22 мая 1826 г. Он принадлежал к дворянскому роду, ведущему свое происхождение от татарского мурзы, по имени Кара Мурза. Отец его симбирский помещик, Михаил Егорович, служил в Оренбурге при И. И. Неплюеве и … Большая биографическая энциклопедия

      1) частица. 1. утвердительная. Употребляется при ответе для выражения согласия, утверждения; противоп. нет. [Слуга:] Изволили спрашивать? [Хлестаков:] Да; подай счет. Гоголь, Ревизор. Если не ошибаюсь, мы встречались у вашей сестры? Даша сейчас… … Малый академический словарь

      - (наст. имя Пешков Алексей Максимович) (1868 1936) Русский писатель. Афоризмы, цитаты Горький Максим биография На дне, 1902 *) В карете прошлого никуда не уедешь. (Сатин) Чело век! Это великолепно! Это звучит... гордо! Че ло век! Надо… … Сводная энциклопедия афоризмов

      ВАЛИТЬ, валять, вальнуть, валивать что; повергать, опрокидывать боком, ронять, бросать лежмя; | наклонять на бок, приводить из стоячего положения в лежачее или наклонное; | сбрасывать, скидывать долой; скидывать или бросать в кучу; | архан.… … Толковый словарь Даля

    Как стать хозяином своей жизни? Понять, что все, что в ней происходит, мы создаем себе сами – и проблемы, и удачи, и горе, и счастье, и нищету, и богатство. И создаем все это с помощью своего характера. Ведь характер – это программа, по которой мы выбираем свои решения.

    Книга «Живи без лени» продолжает серию «Практическое руководство к жизни», в которой автор – кандидат психологических наук, общественный деятель Светлана Пеунова (Перунова) – предлагает интересные и простые способы работы над основными чертами характера.

    Изучив эту книгу, вы сможете научиться избавляться от лени. Вы овладеете методикой преодоления преград к действию, то есть научитесь достигать целей в своем движении по жизни.

    Книга входит в серию "Практическое руководство к жизни". На нашем сайте можно скачать книгу "Живи без лени" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.

    Бывают дни, когда хочется полениться. И это можно себе позволить иногда, особенно если накануне были напряженные моменты. Но когда лень становится образом жизни - это не просто плохо, это - страшно. Жизнь превращается в болото, которое затягивает все глубже и глубже. Дела растут, как снежный ком. И сначала ленивцу стыдно и за выговор от начальства, и за неопрятный вид, и за неубранную квартиру. Но потом неудобство отходит на второй план, уровень притязаний существенно снижается и человек тихо-мирно плывет по течению, делая что-то тогда, когда уже откладывать дальше нельзя. В этом случае избавиться от лени нужно незамедлительно.

    Как правило, почти все ленивые люди закомплексованы и не уверены в себе. Это люди, которые, как огня боятся чужой критики и им кажется, что они не способны сделать что-то хорошо. Со временем это настолько укореняется в сознании, что человек вообще перестает что-то делать, дабы не быть осмеянным. Это уже болезнь. Здесь, если нет возможности справиться своими силами, требуется помощь специалиста.

    А вообще, справиться с ленью можно несколькими нехитрыми способами. Если никак не получается заставить себя взяться за работу, можно применить правило пяти минут. Это на самом деле действует. Например, пять минут на работу - десять на отдых. Обычно, поработав некоторое время, сложно остановиться. Процесс затягивает, а когда сделано больше половины работы - уже обидно останавливаться.

    Когда предстоит сделать что-то, нужно поменьше прокручивать это в голове. Это только думать о работе тяжело, выполнять же ее не сложно. Напротив, если хорошо потрудиться, можно почувствовать такой прилив сил, что переделать еще кучу дел окажется проще простого.

    Дело мастера боится. Это не выдумка, а народная мудрость. Когда предстоит трудное дело, его всегда хочется отложить. Это в корне неверно; наоборот, нужно засучить рукава и смело взяться за работу. Все пойдет, как по маслу.

    Когда работа большого объема, ее делать не хочется. В этом случае потребуется разбить ее на маленькие этапы. Не на два или три, а на десять, например. И выполнять шаг за шагом. Ведь даже огромную гору камней можно перетащить по камешку. Об этом нужно помнить всегда.

    Работать надо на результат. Когда не видишь за что стараешься, то пыл пропадает сам собой. Поэтому, каждый день нужно завершать какое-то дело. Это важно, чтобы не бросить начатое на половине пути.

    Когда дело небольшое его нужно делать сразу, не откладывая. Потому что из таких, малюсеньких, дел складываются горы работы. Если взять это правило на вооружение, масса проблем неожиданно отступит.

    Некоторые откладывают работу на потом из-за собственных амбиций. Этим грешат максималисты, пытающиеся делать все на пять с пятью плюсами. Казалось бы, это хорошо. Однако, не всегда - до абсурда, все же, доходить не надо. Мыть зубной щеткой кафель в ванной глупо и не оправдано. Дела, которые можно делать на скорую руку, так и нужно выполнять. Не нужно дополнительно усложнять себе жизнь.

    Победить лень можно постоянно стимулируя себя. У человека обязательно должны быть цели и желания. Без этого все теряет свой смысл. И здесь главное не стоять на одном месте. Хотя бы маленькими полушагами, но нужно двигаться вперед. Азарт появится позже, после каких-то сдвигов, и лениться уже не захочется. А там где нет лени, появляются новые возможности.

    Автор книги:

    Раздел: ,

    Серия:
    Возрастные ограничения: +
    Язык книги:
    ISBN: 978-5-98897-107-8
    Размер:

    Внимание! Вы скачиваете отрывок книги, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
    После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.



    Описание книги по бизнесу:

    Как стать хозяином своей жизни? Понять, что все, что в ней происходит, мы создаем себе сами – и проблемы, и удачи, и горе, и счастье, и нищету, и богатство. И создаем все это с помощью своего характера. Ведь характер – это программа, по которой мы выбираем свои решения.

    Книга «Живи без лени» продолжает серию «Практическое руководство к жизни», в которой автор – кандидат психологических наук, общественный деятель Светлана Пеунова (Перунова) – предлагает интересные и простые способы работы над основными чертами характера.

    Изучив эту книгу, вы сможете научиться избавляться от лени. Вы овладеете методикой преодоления преград к действию, то есть научитесь достигать целей в своем движении по жизни.

    Правообладателям!

    Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то .