Откуда берется желание создать кумира Среди людей очень распространена традиция сравнивать себя с другими. Многие с детства усвоили: другие лучше, сильнее, умнее, красивее, чем я. Социуму также свойственно превозносить одних, и не замечать, а то и принижать других. И вот мы

Откуда берется чувство «я лучше всех»? Если у человека на лице написано «Я лучше всех, я выше всех», если он смотрит на других свысока – так и знайте, в глубине души он чувствует себя ущербным, хотя сам в этом никогда не признается. Комплекс превосходства – это своего рода

Откуда берется скептическое отношение ко всему и всем? Человек, в глубине души чувствующий себя неудачником, порой прикрывается маской скептика. Он ничего хорошего не ждет от жизни, во всем сомневается, все критикует, осмеивает благие порывы других людей. Его любимые

анонимно

Мне 19 лет, я из небогатой семьи. С 17 лет работаю. Никогда не страдала никакими комплексами, с самооценкой было все в порядке. Встречаюсь с парнем уже 3 года. Недавно он стал общаться что называется со сливками общества. На всех встречах, походах в рестораны я должна присутствовать с ним, иначе он обижается, да и я сама понимаю что ему неудобно на встречи, куда ходят с женами, девушками приходить одному (все знают что мы готовимся к свадьбе). Одеваюсь я скромно, отсутствием вкуса не страдаю. Но на этих встречах присутствуют жены очень богатых и влиятельных людей. Практически у всех лиц женского пола ко мне пренебрежительное отношение. То есть обычно разговор вертится вокруг того кто в какой салон ходил, в каком бутике покупаются вещи и.т.д. Часто отпускают колкости в мой адрес " вещи с рынка носить не комильфо". Или "Сделала себе маникюр у такого то и такого мастера--вышло ужасно. Буду лучше делать маникюр сама, как Юля--и то лучше выйдет". Часто еще любят у меня поспрашивать--а почему я в солярий не схожу, почему в Турцию на девичник не могу полететь. Будто не понимают что денег нет. при этом мужская половина наоборот любят со мной пообщаться, мне с ними тоже интересно. Дают много советов по работе, всегда дружелюбны. Но так уж повелось что в основном "девочки" сидят за одним столиком, а мужская половина за другим. В принципе в своем кругу общения где такие же девченки как я --чувствую себя отлично. Даже успешной себя на фоне них чувствую--я работаю, учусь на заочном, не прошу денег у родителей. А после таких встреч с женами, которые по сути сидят на шее у богатых мужей я чувствую себя нищенкой, что называется неполноценной. Перестать ходить на такие встречи я не могу, так как это очень важно для карьеры парня. Он лишь говорит что я все выдумываю, и что все ко мне нормально относятся. Я действительно чувствую что у меня падает самооценка. Дайте совет--как с этим бороться?

Добрый вечер! Если вы чувствуете, что у вас падает самооценка по выше упомянутым причинам, это говорит о том, что ваша самооценка зависит от окружающих и их мнения. Что такое самооценка? В буквальном смысле - это та ценность, которую мы видим в себе. Самооценка - это ваша оценка самой себя, своих возможностей, качеств. Другими словами, самооценка связана с тем, насколько мы ценим себя, а не с тем как нас оценивают другие. А насколько вы цените себя? Посудите сами, вы одновременно работаете и учитесь, вы прикладываете усилия для закладки прочного фундамента своего будущего. На таком прочном фундаменте выстоит любая башня и это заслуживает уважения и признания. Вы оба молоды, вам есть к чему стремиться, а материальное состояние - это дело наживное, Москва ведь тоже не сразу строилась. А то, что вы возможно кому-то не нравитесь, помните, что вы не полтинник, чтобы нравится всем. Смотрите на это проще. Если о вас говорят, значат помнят вас, значит вы живы! Если плюют в спину, значит вы движетесь вперед, а не тащитесь сзади! Более того, если мужчинам с вами интересно общаться, делайте выводы - вы естественна, а не искусственна, а это очень ценят! Самое важное - это то, как ВЫ сами себя чувствуете, как ВЫ оцениваете себя, как ваш молодой человек к вам относится. Это новая для вас и вашего партнера обстановка, старайтесь адаптироваться и по максимуму извлечь из нее пользу. Ищите дивиденды, которые можно получить от общения с этими женщинами. Удачи Вам!

Раньше я думала это пройдет с возрастом. Но вот - мне исполнилось 30, а я до сих пор страдаю от того, что я: 1. Некрасивая 2. Тупая 3. А самое главное - я хуже других. Конечно, когда я вижу людей с реальными увечьями, то корю себя за свои мысли, но одновременно понимаю - среди здоровых я хуже всех. В 18 я думала - похудею до 45 и буду себя любить. Не вышло. Думала, когда будет свой бизнес, тогда поверю в себя - но бизнес есть, а ощущение того, что я хуже других не прошло. Бешенно ревновала своих бойфрендов и сейчас мужа. Считаю, что у них раньше были более хорошие жены/девушки, а со мной они оказались случайно и я самое дурное, что с ними случалось. В пару себе выбираю тиранов, чтобы меня не хвалили и считаю уже оскорбления нормой отношений. От хорошего отношения бегу, мне неловко. Когда меня хвалят - ощущение, что это либо от корысти, либо неискренне по любой другой причине. Все время оказываюсь в ситуациях, когда я реально вижу, что хуже - мой первый парень встречался до меня с длинноногой топ-моделью. Второй парень рассказывал мне про свою бывшую жену (от которой сам и ушел), называя ее красивой, умной, целеустремленной, талантливой и т.п. при этом за 2 года не сделал мне толком ни одного комплимента. Мой муж постоянно меня критикует, хвалит редко, и то когда ему что-то надо. Тоже от него слышала рассказы про бывших замечательных женщин, кроме того уже 8 лет не могу забыть его фразу, мол, у меня и получше были. Постоянно крутится в голове, до сих пор могу заплакать, вспоминая. И в довесок ко всему - свекровь, в начале знакомства, сказала мне, что она любит бывшую жену, считает ее дочерью, а меня не может принять. На данный момент она хорошо ко мне относится, но я до сих пор живу обидой и помню те ее слова и отталкиваю ее от себя. Зачем-то сказала об этой фразе мужу, спустя 6 лет, когда он отметил, что мама прониклась ко мне - а мне захотелось, чтобы он увидел, что нет, я плохая и брякнула ему, что она мне сказала ту самую фразу на днях (а не 6 лет назад). Муж расстроился, а я почему-то заликовала, видимо мне нравится культивировать внутри себя состояние плохой жертвы. Но вместе с этим, чтобы я не делала - я пошла на второе высшее, у меня бизнес, я держу тело в нормальной форме, - мне кажется, что я тупая, что я не не стану нормальным специалистом в новой области, что я коротконогая и как бы не сидела на диете - от природы все равно телосложение, некрасивое лицо.
Перманентно пребываю в полудепрессии. Реально устала, мысли о суициде проскакивают часто.
Помогите, пожалуйста, советом, как помочь себе, как же себя полюбить?

Я прошу помощи. Уже писала сюда. Умоляю подскажите как мне быть. Я частенько думаю о....не хочу даже писать это слово! Но не потому-что я этого хочу, просто нет сил терпеть боль. Не знаю, что со мной. Думала сначала, это подростковое, пройдёт. Ну вот мне уже скоро 20! Я совершенно не хочу выходить на улицу, меня пугает, то что люди про меня говорят. Чувствую себя недостойной этой жизни, всё время ощущение, что я хуже других. Бред! Даже на работу не могу устроиться, ужас как не везёт. Учусь на заочке. Хоть на это хватает сил. Личной жизни нет, да и не хочется. Что мне делать?
Поддержите сайт:

Потерянная, возраст: 19 / 01.06.2012

Отклики:

Здравствуйте, Потерянная!
Единственный выход из этой ситуации - измениться самой и не обращать внимания на то, что о Вас говорят(или хотя бы в меньшей степени обращать на это внимания) - иначе вы не будете счастливы среди людей. Конечно это очень сложно - изменить себя, но другого пути нет. Можете попробовать обратиться к психологу, или психотерапевту.
А лучше - обратитесь к Богу - Он всегда помогает, когда трудно.
Желаю Вам обрести себя!

Михаил, возраст: 42 / 01.06.2012

Всё переосмыслить. Просто посидеть спокойно, в тишине, разобраться со своими чувствами.
Я раньше тоже думала о суициде. Не знаю, почему так произошло, но сейчас я практически перестала о нём думать. Нет, моя жизнь лучше не стала, просто мне опротивела сама мысль о смерти. Может, слишком долго думала об этом, слишком сильно этого желала, а потом переболела... Но понадобилось 5 лет, чтобы отказаться от самоубийства.
Не знаю, что бы тебе посоветовать. Поищи в инете друзей (если не можешь общаться в реале). Просто регистрируешься и ведёшь своеобразный виртуальный дневник, выкладываешь свои мысли, находишь друзей, общаешься.
И потом, никто в этом деликатном деле тебе не поможет. То есть тебе могут дать советы, подкинуть информацию для размышления, показать дорогу к истинному пути. НО только ты сама в силах заставить себя жить без навязчивой идеи суицида.
Оглянись вокруг. Может, дело не в людях, не в комплексе неполноценности, а в ТЕБЕ? Если бы ты себя любила, поверь, про тебя никто бы ничего не говорил и, вообще, жизнь изменилась бы к лучшему.
Мне, например, тоже не комфортно среди людей. Но, когда я знаю, что я красива, то всё неудобство куда-то улетучивается. Может, тебе стоит поступить так же? Купи себе пару новых платьев, сделай макияж и выйди прогуляться по парку. И помни, всё дело только лишь в тебе.
Если бы ты заставила себя преобразиться, то сразу же преобразился бы и весь твой мир.
Удачи тебе.

Тина, возраст: 18 / 01.06.2012

Личная жизнь это не парень, это Ваша жизнь, Ваше отношение к самой себе, на что Вы живете если не работаете, ищите ту работу которая Вам подойдет. Это миф что все жизнерадостны, общительны и постоянно "зажигают". Люди всегда что-то говорят, потому-что говорить о чужих проблемах, значить молчать о своих. Участие проявить дано не каждому,вот Вы написали о себе, и уже можно что посоветовать, а так судить о человеке который просто молча прошел, ему моет просто очень хорошо мирно внутри, и он боится это расплескать.Простите себе все что не получается, у Вас сильный характер раз Вы учитесь и это хорошо. Пишите сюда хоть каждый, день. Только имечко у Вас извините"потерянная" это о чем, кто Вас потерял?Простите за наглость, но я Вам предлагаю иное,"бутон" почему? И себе и другим оно говорит, что Вы не пали в борьбе с унынием, Вы в процессе раскрытия цветка, Вы "бутон". Вы будущий цветок, это так здорово, помните в мультике как судно назовешь так оно и поплывет. У Вас богатый опыт преодоления, поделитесь здесь на сайте с теми кто ждет и Вашей помощи. Удачи. Пишите, пишите я буду ждать Ваших ответов другим.Удачи.

Ольга, возраст: 51 / 01.06.2012

Потерянная, быть может вам стоит обратиться к психологу, выявить причину такой неуверенности в себе и страха, что о вас подумают люди. Причина скорей всего в вашем детстве. Думайте, анализируйте, может ваши родители проявляли к вам мало любви? Может как-то заставляли почувствовать вас не достойной личностью, унижали вас? А может не родители, а сверстники? Кто внушил вам эту мысль, что вы не достойны этой жизни? Когда поймете, в какой момент вашей жизни начались такие мысли и что стало толчком к этому, вы сможете проработать этот момент, теперь уже, будучи взрослой понять, что это не правда, все, что вам тогда внушили. Вы достойная личность. Вы ДОЛЖНЫ любить себя, и можете расчитывать на все самое лучшее, что может предложить Жизнь. Так что не унывайте, а думайте и начинайте путь избавления от страхов и становления достойной личности.
Удачи вам на вашем пути!

Wind , возраст: 27 / 01.06.2012

Что про тебя говорят люди?Ты идешь по улице,а они (каждый человек!) смотрит тебе в лицо и что-то говорит?У тебя мнительность запредельная.Страх.Тебе от него надо избавляться,ты же понимаешь,что сама себя убиваешь,убиваешь здоровое тело.Даже не знаю,что может быть ужаснее.Разруха у тебя в голове!Ты искала литературу какуюнить по твоей проблеме?
В церковь нужно идти обязательно,потому что мысли,плохиемысли,так скажем,это дьявол морочит.Сидит и давит давит.Пока человек не поддастся.
И вообще,желание решить проблему уходом из жизни-это не нормально.Это свойство нездоровой психики и эмоциональной сферы.
Еще нужно принять себя,без условий!У тебя абсолютная дисгармония с собой и миром.Тебе что-то мерещиться,кажется,социофобия на лицо,а причина-то проста.Ты себя не воспринимаешь.Только это не дает тебе жить.Но вот почему ты себя так опустила,надо копаться.Искать моменты в детстве,которые могли так сильно повлиять на твою самооценку. Если нет возможности идти к психотерапевту,ищи сама литературу.Её полно!Модератор не оставляет книги,которые я советую,но хоть Карнеги можно оставить,а?Раздел,"как перестать беспокоиться и начать жить."Там есть глава "Найдите себя и будьте собой,помните,что нет другого такого человека,как вы". Ну очень правильно все написано.Почитай,пронеси через свою голову.Пиши себе заметки и развешивай по комнате,тебе просто необходимо радикально повернуть ход твоих мыслей!Направить их по другому маршруту,который приведет тебя к ЛЕГКОСТИ И СПОКОЙСТВИЮ.

moon , возраст: 23 / 01.06.2012

Успокоиться.
Помимо всего прочего заняться тем, что нравится.
Дальше видно будет. Может, появятся какие-то более амбициозные цели, а, может, почувствуешь, что появился шанс лучше узнать себя... ;) :)

Мария, возраст: 21 / 01.06.2012

Идти в храм) правда-правда. Пойди к батюшке и просто расскажи что с тобой. Знаешь иногда чувствовать себя хуже других полезно чтобы не гордиться и это полезный навык, но цену себе тоже нужно знать и любить. Вот в храме тебе помогут. По своему опыту пишу. Бог в помощь.

Любовь, возраст: 32 / 01.06.2012

Совет такой.Делай только то, что чувствуешь.
Если душа просится с кем то поговорить, излить душу - вперед к психологу.Если туда не тянет - и не надо, на пользу не пойдет, если идти через силу. Если сторонишься людей - ничего страшного, их надо просто не замечать. Самое главное правило - люди все хорошие, но только когда на расстоянии. На работу не можешь устроиться - ничего страшного, ходи, тупо ходи и долбай мозг работодателям.Один послал, второй послал, третий, а четвертый взял. У них такая манечка - вы молодая, у вас нет опыта работы, нет образования и т.п. Долбай мозг им, для начала хоть куда устроиться, вот увидишь, будут на руках деньги (неважно сколько), у тебя уже будет уверенность в себе, что ты можешь даже шоколадку купить или сигареты, а не просить у родителей. Пойми одну простую истину - в 20 еще можно исправить то, чего нельзя исправить в 30.
Личного нет?И не надо, не гонись, само придет, когда придет для этого время и будет тебе нужно. А просто для галочки с кем то переспать - глупо. Но самое главное - ЗАБЕЙ ГОЛОВУ любыми вещами - модой, стилем, фотографией, спортом, музыкой, учебой наконец.Но только не гноби себя и не жалей.....Это необходимо, чтобы ты просто случайно в один момент захотела подумать, какая ты неудачница, и ничего не получилось! Когда голова забита не этими плохими мыслями, поверь, все начинает налаживаться, ты только этого не заметишь сразу....А про людей скажу так.
ПОверь, даже тем, кто тебя знает как то не так - глубоко на тебя поровну, ты завернула за угол - они и забыли следом про тебя, у них своя жизнь, свои проблемы. Старайся жить, помереть всегда можно, если это написано в судьбе.Удачи!

Сергей, возраст: 32 / 01.06.2012

Привет.
Первое: запомни очень важную вещь: Все Достойны Жить!!!
Второе: ты слишком зациклена на себе, мнение совершенно не знакомых людей для тебя важнее, чем твое мнение себе... почти все люди такие, никто не думает о других, все думают, что другие про них подумают... забей на чужие мнения, составь своё собственное мнение о себе и запиши его на бумаге, а затем напиши то, чего в тебе еще нет, но что хочешь чтобы было в тебя, начни развивать эти качества...Начни наконец думать о других людях, для начала, например, о тех кто рядом с тобой, старайся помогать им, но главное не навязывайся, начнешь общаться с людьми, появиться опыт, будет проще и на работу устроиться... Вообще потребность общения одна из самых сильных, поэтому из за недостатка его, чувствуешь себя несчастной... Чем дальше мы от людей тем несчастнее мы становимся...
Третье: на счет удачи и везения, они приходят только к тем, кто действительно всеми силами старается достичь своих целей... Молодец, что учишься... главное знай: Каждый человек на Земле имеет ИМЕННО ТО, ЧЕГО ОН ХОЧЕТ И НИКАК ИНАЧЕ, а если ты чего не имеешь, значит не достаточно этого хочешь...
Работай над собой, счастья тебе и удачи...

Павел, возраст: 19 / 01.06.2012

Но ты учишься, это хорошо. Меня тоже на работу по-началу не брали, все пришло с опытом. Как-никак хоть куда-то устраивался, общался, проходил собеседования, читал статьи на эту тему (можешь поискать в яндексе как пройти собеседование. Так же можешь обратиться в свои центр занятости населения. Так же можешь посмотреть в яндексе где находиться твои центр занятости по месту прописки. Там помогут с поиском работы (не всегда там плохие места, а даже если не очень... Нужно с чего то начинать) И будут помогать до тех пор пока не найдешь + получишь опыт как лучше себя преподнести + там возможна бесплатная помощь психологов которые могут поднять твою самооценку, повысить уверенность и т.д.

Может начать ходить в церковь? У многих людей на протяжении многих веков от этого менялась жизнь к лучшему. В любом случае это твое личное дело. Надеюсь все у тебя будет хорошо и ты не опустишь руки. У меня например отец в первый и последний раз женился в 37 лет, если б он из-за чего нибудь опустил руки в 19, то сейчас бы не было меня и я не писал бы тебе это. Храни тебя Господь!

Русик, возраст: 22 / 02.06.2012

Частенько думаешь о том, какой ты хочешь, чтобы была твоя жизнь, и о том, что она вполне может такой стать. Вот и правильно, именно об этом почаще и стоит думать! ;))

Мария, возраст: 21 / 02.06.2012

Пугает, что люди говорят? А кто говорит? Родные или чужие тебе люди? К словам родных можно прислушатся, а вот на то, что чужие говорят смело не обращай внимания. Да мало ли кто там и что говорит! А судьи кто? Мне очень нравятся люди, которые идут в жизни своим путем, не меряя свою жизнь по навязанным шаблонам.
Кто-то бросил город и уехал в деревню жить, потому что ему так нравится, у кого-то десять детей и на него тоже пальцем показывают, а ему так нравится, есть люди-одиночки, их все жалеют, а им так хорошо как есть...
Будь собой. Ты достойна жить,какая ты есть. Ты дорога и нужна Богу. Вот, кстати, к нему бы тебе неплохо обратится. Сходи в храм, на исповедь, молись сама дома.
А вот уверенности в себе тебе не хватает. Поверь в себя, в свои силы, прими себя какая ты есть, начни уважать себя. Ты учишься на заочном - молодец, может тебе работу поискать какую нибудь надомную. И с другими людьми все-таки надо общатся, сейчас с этим проблем нет, благо есть интернет. Открой тему здесь на форуме, или поищи сообщество, которое тебе ближе, только не замыкайся в себе.

Ника, возраст: 29 / 02.06.2012

Привет! Я примерно такой же. Только ещё есть агрессия. Тебе всего 20. Не переживай сильно. В этом возрасте психика ещё гибкая, а потенциал человека велик. Вообще, если почитать в интернете, то в такой ситуации советуют обратиться к психологу и начать длительный курс осмысления себя и изменения характера. То есть специалисты говорят, что быстро эту проблему не решить. Название у проблемы социофобия, но причины у всех разные. От меня совет: попробуй одержать над проблемой маленькую победу: проводи на улице больше времени. Гуляй по паркам, сиди на лавочке и читай, занимайся утренними или вечерними пробежками или катанием на велике и т.д. Со временем привыкнешь и улица начнёт нравиться. Это ещё не решение проблемы с социумом, но уже освоение пространства, территории.

Юрий, возраст: 48 / 03.06.2013

Здравствуйте! Я очень неуверенная,закомплексованная девушка. Пытаюсь с этим как-то бороться, но не получается. Считаю себя хуже других, часто себя с кем-то сравниваю, виню себя, если что-то не получается. Считаю себя глупой, очень часто туплю, за что потом очень стыдно. У меня никогда не было парня, да и друзей в принципе. Перестала доверять людям. Недавно познакомилась с хорошим человеком и уже успела его обидеть)назвала его лгуном)мне очень стыдно. Наверное поэтому у меня так и нет парня и друзей. Пыталась меняться, читала много книг, как изменится,действовала,но ничего не получалось. Я даже стала старостой в группе,чтобы как-то избавится от неуверенности и научится общяться с людьми. В компаниях я постоянно молчу не могу поддержать разговор. Хочу изменится полностью,но не получается. Я люблю рисовать и многие говорят, что у меня неплохо получается, но я забила на это. Погрузилась в свои проблемы. Хочу избавится от неуверенности, научится общаться с людьми. Я запуталась нужна ваша помощь…. Спасибо тем, кто дочитал до конца весь этот бред.
Оцените:

Николь18 , возраст: 19 / 21.12.2013

Прочитав книгу Вы не изменитесь, изменить Вас может только реальное дело. Займитесь спортом, он поможет приобрести уверенность в себе и внутренюю дисциплину. Не уделяйте внимания внешней оценке окружающих и не бойтесь выглядить смешно и глупо.Не цепляйтесь в жизни за результат - легче идите, веселей.Планомерно и неукоснительно выполняйте поставленные перед собой задачи и Вы начнете уважать пройденый вами путь, что само собой повысит Вашу самооценку. А задач этих масса, ну выберите например на первый месяц одну какуе-то в следующем добавите еще одну... Например в первом месяце я держу все время осанку ровно, у следующему месяце я еще к этому добавляю ежедневное делание чего-то...

Сергей, возраст: 24 / 22.12.2013

Здравствуй! И не бред, а совсем распространенная проблема. Продолжай заниматься рисованием, возьми себя в руки. Не раскисай! Обратись в храме к батюшке, посоветуйся с ним. Начни заниматься спортом или спортивными танцами, и самооценка поднимется. Желаю успеха. Храни тебя Бог!

Галина, возраст: 28 / 22.12.2013

Во-первых это у вас возраст такой.во-вторых все тянется из детства.в одиночку я сомневаюсь,что можно справиться.здесь нужен психолог-консультант.удачи вам!

Екатерина, возраст: 25 / 23.12.2013

Я тоже не согласен что это бред. у всех есть проблеммы и большие и очень большие) и мальнькие конечно тоже) и много разных недостатков. И у вас, по сравнению с другими людьми (хотя бы со мной в вашем возрасте) - ещё оооочень маленькие. Если вы немного (или пусть даже много) стеснительная и не уверенная в себе, кому вы этим испортили жизнь, что у вас на сердце такой тяжёлый груз? Что в этом страшного? Вы считаете что у вас много недостатков, но вы например не видели меня в вашем возрасте) если бы увидели сразу бы ваша самооценка стала бы очень большой)) Более закомплексованного вы нигде не нашли бы)
По-моему вы - хорошая девушка, у вас по видимому нет особых проблемм. С родителями не плохо живёте? Это главное, потому что очень влияет на жизнь и характер, а остальное не так всё и страшно. А то некоторые люди тут пишут какие у них бывают проблемы в семье или во взаимоотношених с родителями, а у вас по сравнению с ними.. - вы к себе слишком придираетесь, хотите быть всегда умной например (но сделаем правильный вывод тогда, если вы хотите быть умной, то значит вы красивая, а это само по себе уже не так уж плохо))).
Важнее всего какой вы человек внутри, а не то, что люди о вас говорят или думают, если внутри вы принципиально нормальный человек, не злая и не вредная и стараетесь правильно поступать тоже, то тогда всё со временем пройдёт. Немного мнительный возраст от того что вы не знаете какие ситуации и проблемы, недостатки тоже (от которых люди как мучаются) бывают у других людей.. вы можете иногда читать на этом сайте что бывает у других и в какие ситуации иногда люди попадают, и это тоже вам поможет, нужно жить, потерпеть и набираться вот такого жизненного опыта (и это не означает что вы глупая, но просто ведь всем его не хватает, мне тоже нужно его набираться), а тогда вы увидите что в нашем сердце чего только не бывает и какая это бездонная яма в которой всё есть - всё хорошее и всё плохое можно сказать, а если у вас особо так очень плохого много нет, то вам можно радоваться, потому что вам с этим и не мучиться.. Если у вас ещё хороший характер и правильные взгляды на жизнь.
а неуверенность.. я чувствую себя неуверенным в любой жизненной ситуации к которой ещё не привык, которую ещё не освоил и хорошо не знаю (не готов к всяким разным там ситуациям), т.е. это от того что пока не привык и не освоил, это не что-то ужасное, обычное в общем-то дело. Не нужно обращаться к психологу с этим, просто это на самом деле мелочи всё и у всех есть..
Общаться мне например тоже не очень удобно всегда, часто и не знаю что сказать, туплю, но все тупят и не всегда знают что говорить, это в общем-то нормально, потому что у всех есть и бывает. разве вы хотите быть особенной? Лучше меня или кого-то ещё)
В компаниях я почти не говорю.. просто не знаю зачем мне это, вот если бы знал - говорил бы, а так с моим характером это просто выставлять себя на показ, говорить просто лишь бы что-то сказать или не молчать.. а чем плохо молчать? молчаличвость - это такое же качество как и разговорчивость, оно ничуть не хуже, если человек не злой, не завидует, то что тут плохого? тогда это скромность и ничего в этом плохого нет. мне не свойственна разговорчивость, но я не злюсь, не завидую тем кто общается, я наоборот рад за них, что они хорошо общаются, возможно я хотел бы говорить немного больше, так чтобы было полезно другим, что-то, что их немного порадует, тогда в этом есть смысл, а говорить просто чтобы люди меня оценили, стать популярным, по-моему ради этого не стоит силы тратить..
По-моему у вас нет каких-то глобальных недостатков, ну просто немного не уверенная, стеснительная, но это просто маленькие недостатки.
С человеком тем вы зря поссорились, думаю, стоит помириться с ним, раз вы говорите, что он хороший человек. Если он не лгун на самом деле, ну скажите ему, что были не правы, что "оболгали" его, вам легче станет))
Всего вам хорошего! Нормальная Вы, не нужно себя кусать за пустяки, я вам честно говорю:)
Больше искренне радуйтесь за других, когда у них что-то получается, что вы бы хотели, тогда вы сами не заметите как будете меняться и обретать схожие качества - это тоже очень помогает.

Сергей, возраст: 34 / 26.12.2013

Почему все не плохие в действительности люди считают себя плохими и неполноценными? Потому что у них есть не те эмоции и какие-то проблемы. Но трудности в жизни и проблемы - это дело обычное и они есть у всех. Их нет только у святых людей, которые могут всех понять, и у кого сердце работает нормально, нет никаких неправильных эмоций, и поэтому и нет проблем и каких-то особых неудобств. А у обычный людей у всех есть проблемы. Вы хорошая девушка, пусть немного не уверенная в себе, и немного вы стесняетесь (вы скажете "много", но это отягощено чувством какой-то вины, а не потому что у вас действительно много комплексов), но у вас богатый внутренний мир тоже, и вы видимо чувствительная, а не у всех такое есть, многие люди с виду раскованные, но им ради этого пришлось пожертвовать своими чувствами и в действительности у них закрытый ум, т.е. они так же скованны изнутри и это всё просто видимость, а внутри они чувствуют пустоту.
Чувство вины ничему не помогает, доставляет просто ещё больше неудобств и очень часто у людей все проблемы от этого чувства (преувеличенные во много раз по сравнению с тем как на самом деле есть), а не от того что они чем-то очень плохи. Если вы никому не вредите, то за что себя ругать? Особо не за что. Если вы принципиально не вредная, то вы точно не плохая, а если тот человек, которого вы по ошибке обидели, не плохой человек, то что помешает вернуть отношения..
Вообще чувство вины - это недовольство собой, злость на себя, а к себе нужно относиться так же как и к другим. И если в идеале хорошо любить других, то почему себя надо при этом ненавидеть?, вы ведь тоже такой же человек. Как один живой человек может быть лучше другого или хуже. Эмоционально люди могут отличаться, но это не показатель, все одинаковые, кто-то больше связан эмоциями и жизненными ситуациями, кто-то меньше, но это не значит что он лучше или хуже, а кто-то вообще идёт по неправильному пути и скован своими заблуждениями, но и про таких людей тоже нельзя сказать, что они не живые люди.
А есть животные, кто-то не верит что они чувствуют всё то же самое что и люди, просто по отношению к своим каким-то вещам и своим жизненным ситуациям, но имеют те же самые чувства, я так считаю. По идее и о них надо заботиться и они заслуживают счастья. Тогда почему вам нельзя себя считать человеком таким же как все..
Избавьтесь от чувства вины - оно глупое, безосновательное и совершенно вам не помогает, и вы увидите что вы вовсе не плохая и не хуже, не лучше, но и не хуже тоже, и наберитесь ещё терпения, ваши трудности со временем пройдут, потому что тем более сейчас вы в таком возрасте когда эмоции сильнее всего, нужно тоже преодолеть этот период как-то более спокойно относиться к возникающим проблемам. Никакого бреда вы не написали - всё у всех бывает. А вам всего хорошего!

Ризеншнауцер, возраст: 30 + хвост / 27.12.2013

А ещё очень полезно искренне радоваться за других, когда у них что-то получается лучше, чем у вас, так, как вам бы тоже хотелось, тогда и у вас будут появляться те же самые способности и качества гораздо легче.