24 августа, IrkutskMedia. Сегодня Ольга Бузова – звезда №1. Телеведущая, актриса, блогер, а теперь и певица, Ольга добивается успеха во всем, что начинает. Самая популярная телеведущая России рассказала корр. ИА IrkutskMedia о том, как из участницы «Дома-2» на ТНТ она превратилась в настоящую суперстар.
Недавно число твоих подписчиков в Instagram перевалило за 10 млн. Ни у одной российской знаменитости нет такого количества фолловеров. Ты думала 13 лет назад, что будешь такой популярной?
Я всегда к этому стремилась. Все, что сейчас происходит в моей жизни, не случайность. Многие удивляются моему успеху, а что здесь странного? Я шла маленькими шажками через тернии к звездам. Спустя много лет мои мечты обрели форму. Скоро еще одна из них исполнится: большой сольный концерт в Москве. Сразу добавлю, что прекрасно понимаю, что только начинаю осваивать творческую профессию.
За те годы, что о тебе узнала страна, ты многого добилась. Из участниц «Дом-2» выросла в ведущие. А что легче быть участницей или ведущей?
Мне очень сложно дался период перехода в ведущую. Это был конец 2008 года. Люди со стороны шоу-бизнеса, да и просто «домочадцы» далеко не сразу меня приняли. Скажу больше, до сих пор приходится бороться с некоторым недопониманием. Но сейчас меня это уже не беспокоит. Я получаю огромный заряд позитива от общения с людьми, когда вижу, как они раскрываются, показывают эмоции, которые скрывали. А многим кажется, что вот она сидит, просто рот открывает. Это тоже тяжелый труд, просто он больше психологический. Мы ежедневно по четыре часа снимаем наше шоу. Я люблю быть в кадре, меня не остановить, обожаю работу во всех ее проявлениях. Я же еще пою, играю в театре, снимаюсь в кино. Даже не знаю, что мне больше нравится. Кайфую от всего.
Ольга Бузова. Фото: ТНТ
А если поставят перед выбором – ведущая «Дома-2» или певица?
Я буду петь на «Доме-2». Это то же самое, что семья и работа. Не смогу остановиться на чем-то одном. Я обожаю свою работу на «Доме-2»! Говорю об этом, а у меня реально мурашки бегут по коже. 11 мая проекту 13 лет, и все эти годы я с «Домом-2». Чтобы не происходило в моей жизни, приезжаю на Поляну, ребята подбегают и говорят: «Оля, слава Богу, что ты сегодня…» Эти их искренние эмоции вдохновляют, радуют. Мне интересно анализировать их поведение, наблюдать, давать советы, поэтому гастрольный график выстраиваю таким образом, чтобы чаще бывать на работе. Минимум 20 дней в месяц провожу на «Доме-2». Некоторые думают: она там сидит и рот открывает. Когда проведу четырехчасовое шоу, становлюсь, как выжатый лимон, потому что каждую проблему участника, как психолог, пропускаю через себя. В кадре я могу говорить бесконечно.
Участники сегодня похожи на молодую Ольгу Бузову 13 лет назад?
Сейчас на «Доме-2» другие правила: стало свободнее, проще себя реализовать - ребята в кино снимаются, ведут корпоративы, свои бизнесы открывают. Вообще-то я себя еще считаю молодежью. Мне только 31 год исполнился. То, что случилось в моей жизни, было неизбежно, жалею, что это не случилось чуть-чуть пораньше – много времени потеряно.
Как ты справляешься с негативом?
Самое главное качество в жизни - чувство юмора. Умению смеяться над собой меня, участницу «Дома-2», научила 13 лет назад Ксюша Собчак. У меня были наращенные волосы, все знали, что их в тот момент нельзя было мочить, и столкнули меня в бассейн. Я расплакалась, хотела уйти с проекта. Ксюша поймала меня за воротами и сказала: «Если ты сейчас убежишь, то тебя сломают потом. Тебя просто кинули в бассейн – не надо так серьезно реагировать. В неловкой ситуации, лучшее оружие – это улыбка, умение смеяться над собой». Я запомнила. Реагируя на каждый выпад в свой адрес, я бы давала повод для следующей негативной эмоции.
Сейчас многие звезды высказываются в твой адрес. Кто-то хорошо, кто-то не очень. Как ты относишься к ним?
Я умею радоваться успехам других, чего и всем желаю. Мне нравится творчество Иры Дубцовой и Лены Темниковой – всегда скажу им, что они крутые. Если мне кто-то не понравился – промолчу, зачем обижать человека? У каждого свою аудитория, я дорогу никому не перехожу. Есть стереотип: Бузова - глупая. Мои близкие знают, что я читаю, чем увлекаюсь, видели, как спешу в путешествиях обойти все музеи. Со мной можно поговорить на любую тему. К сожалению, люди мыслят узко: они думаю, что мой Instagram – вся моя жизнь. Если я выкладываю фотографию, где у меня оголено плечико, то значит, я развратная. А я в этот момент могу сидеть дома под пледом с собаками и читать книгу. Призываю мыслить более широко. Все знают: если я пошучу про Бузову, то это многие заметят. А если хочешь, чтобы про тебя написали, то лучше оскорби Бузову. Этим методом сейчас пользуются многие люди.
Ольга Бузова. Фото: ТНТ
А если тебе предложит свою помощь известный продюсер? Например, Яна Рудковская как-то обмолвилась, что могла бы с тобой поработать в этом плане. Согласишься?
Люблю фразу Брюса Ли: «Тренируйся с теми, кто сильнее, люби того, кого нельзя, не сдавайся там, где сдаются другие». Мне нравится, что свою строю карьеру сама и никто не указывает, что мне делать. Я – свободолюбивый козерог. Хочу сама руководить своей жизнью и не подчиняться какому-то продюсерскому центру. Главное – харизма, выбор песни. С этим я пока не ошибалась. Во мне, наверное, есть продюсерская жилка. Может я еще и сама стану продюсером? Соглашусь, делать все одной сложнее. Меня постоянно спрашивают: у тебя нет водителя, стилиста? Ты все сама? Да, я все в этой жизни делаю сама. Зато я знаю: сделаю все хорошо и не буду никому обязана. Работаю с директором, пиарщиком и помощницей – справляемся.
Психологи говорят: нужен год, чтобы восстановиться после предательства любимого человека.
Думаю, в моем случае еще больше. Трудно представить, как человек, который любил, может тут же представлять всему свету другого человека. У меня даже язык не поворачивается говорить об этом… Думаю, что к 40 годам стану опять блондинкой, а пока мне комфортно быть брюнеткой. Уверена, что всегда буду много работать. Сейчас задумала купить маме дом в Испании. Очень хочу сделать ей такой подарок.
И себе хочу дом купить! Все в этой жизни теперь делаю сама.
Смотрите «Дом-2» ежедневно в эфире ТНТ в 00.00.
Сегодня предлагаю Вам осмыслить статью "Учимся понимать что происходит" и я приглашаю Вас принять участие в семинаре-рассылке "Уверенность"
Изменить свою жизнь и можно и нужно, если Вас не устраивает хотя бы малая ее часть.
Ведь с каждым годом, малая часть увеличивается и недовольство растет, а вместе с ним и раздражительность, апатия и ощущение, что “что-то не так”. Изменить свою жизнь получится тогда, когда Вы научитесь понимать и видеть те “цепочки” событий, которые происходят в Вашей жизни. Ведь при всей уникальности каждого человека на земле, существуют определенные закономерности всего, что происходит с Вами. Если Вы поймете что и как происходит в Вашей жизни, то возможность изменить что-либо будет не мечтой, а реальностью. Философия жизни у каждого человека своя, каждый сам для себя определяет правила и нормы по которым живет и то, во что он верит. Однако, благодаря собственному жизненному опыту и опыту профессиональной деятельности, могу сказать, что в жизни существуют некие постоянные закономерности. Неважно, какой человек, чем он занимается, что ищет в жизни и какие у него трудности, данные закономерности (можно сказать константы), “срабатывают” в любом случае. Жизнь – это не набор хаотичных событий, в жизни все взаимосвязано, ничего не происходит просто так, каждое событие “тянет” за собой другое событие. И это первая закономерность: все, что происходит в Вашей жизни – не случайно, все события представляют собой “цепочку”, где каждое предыдущее звено определяет звено последующее. Проведите небольшой анализ происходящего в Вашей жизни, и Вы увидите, что первая закономерность “работает”. Яркий пример – это расставание с человеком или внезапное сокращение на работе, когда что-то произошло «вдруг» и Вы пытаетесь предотвратить эти события, боретесь изо всех сил, теряете свою Энергию…но... что произошло – то произошло...и Жизнь прод И в такой обстановке даже в голову не приходит подумать “зачем, для чего это произошло?”. Вы переживаете и, кажется, что случилось ужасное!!! И только через какое-то время Вы понимаете, что без данного события, не произошло бы другого! Не сократили бы Вас, Вы бы так и работали на старом месте, и не решились бы на другую работу, а теперь Вы довольны и зарплатой и коллективом, и собой и работа нравится...:) Не расстались бы Вы с человеком и смогли бы никогда познать огромное счастье с другим человеком, который на самом деле “ваш человек” – помните, как в фильме «Москва слезам не верит»?. «Я думаю, хорошо, что ты тогда на мне не женился! Потому что тогда бы я не встретила своего самого Любимого и дорогого человека!» Часто от человека можно услышать: “когда мы расстались, я была в отчаянии, мне было страшно жить дальше, а сегодня мне становится страшно , что я могла никогда не встретить своего теперешнего мужа и не узнать настоящего счастья!”. Таких событий в нашей жизни – множество, когда через события, которые нас расстраивают и огорчают, мы приходим к тому, что нам действительно нужно. Просто в момент, когда мы что-то теряем или что-то не складывается так как нам хотелось бы, мы не думаем “для чего это произошло?”, мы пытаемся “заставить” обстоятельства сложиться так, как нам на тот момент хотелось бы, вместо того, чтобы извлечь "урок" и может быть пересмотреть свои истинные ценности. Поэтому, если Вы хотите изменить свою жизнь, не стоит впадать в отчаяние, подумайте, для чего это происходит и что новое появляется в Вашей жизни. И ВСЕГДА ПОМНИТЕ - ЕСЛИ ЗАКРЫВАЕТСЯ ОДНА ДВЕРЬ – ТУТ ЖЕ ОТКРЫВАЕТСЯ ДРУГАЯ:). Стоит ли ломиться в закрытую???:) Что еще необходимо понимать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему? Как бы Вам ни хотелось прямо сегодня получить что-либо, помните, что все происходит в свое для Вас время. И это вторая закономерность : то, что должно произойти, произойдёт тогда, когда Вы будете к этому готовы (т.е готовы сделать шаг в «открытую дверь»-возможность). Поэтому, не стоит думать, что Вы можете просто лежать на диване и ждать “то самое время”,:) без Ваших действий вообще ничего не случится, кроме дырки на диване:).
Чтобы изменить свою жизнь, придется приложить усилия(у своей же Жизни и поучиться:)) и сделать шаг. Проявить Любовь к себе действием, а не словом:). Третья важная закономерность , которую я бы отметила – это взаимосвязь Вашего отношения к миру и мира к Вам: «Что во мне – то и вовне», подобное притягивает подобное.
Как Вы воспринимаете мир вокруг Вас, так и мир относится к Вам. Раздраженный и негативно настроенный человек, в ответ получит то же самое, т.е. и автобус уйдет из-под носа и прохожий толкнет, и билеты в кино на Вас закончатся...
Своей неуверенностью и страхами – притянете еще больше страхов и неуверенности.
А Вера в себя и ДОверие способны творить такие же чудеса, как и Вера в Творца.
Как только Вы проснетесь с улыбкой, научитесь мыслить позитивно, выйдя из дома порадуетесь Жизни, каждой снежинке, Лучику Солнца и будете даже в облачую погоду помнить о том, что Солнце светит все-равно - просто сегодня облачно:)- и вот уже день сложился удачно и Мир засиял новыми яркими красками!:) - и люди вокруг заулыбались глядя на Вас, и сил добавилось и обстоятельства притянутся БЛАГОприятные:) - УДАЧА БЕЗОШИБОЧНО ВЫБИРАЕТ УЛЫБЧИВЫХ И ПОЗИТИВНЫХ ЛЮДЕЙ:) - проанализируйте хотя бы "везунчиков" из Вашего окружения:).
Начиная с сегодняшнего дня, Я НАБИРАЮ ГРУППУ в семинар-рассылку «УВЕРЕННОСТЬ». Простыми и понятными шагами мы с Вами пойдём к уверенности. Материал будет поступать к Вам рассылкой от меня. Пишите мне на адрес:
(я открыла ещё один ящик - для рассылок будет этот адрес, но и прежний
я просматриваю ежедневно)
Что нового на форуме сайта:
1.Новая тема на форуме:
ПРОЩЕНИЕ - наше освобождение. Техники прощения Все обиды, нанесенные нам, прочно оседают в подсознании и ограничивают наш путь движения по жизни и во Вселенной.Давно доказано, что обиды вызывают образование различных болезней, в том числе и злокачественных опухолей. Обижаясь, человек входит в конфликт с Высшим Разумом, а этого делать нельзя. Ведь, отвечая на зло, мы только усиливаем его! Действительно ваш обидчик не прав, но и вы, анализируя и прокручивая в мыслях ситуацию вновь и вновь, наказываете только себя. Это отнимает у вас огромную массу жизненной энергии. Не стоит вредить себе, лучше простить обидчика и освободиться от прошлого. Когда душу мучают обиды, вы конкретно «привязаны» энергетически к обидчику, и эта связь лишает вас жизненных сил. У вас есть выбор - обижаться или нет? Ведь страдания приносит не обида, а ваша эмоциональная реакция на нее! Стремитесь и развивайте в себе спокойное и уверенное ощущение Божественного Духа, которое не зависит от мнения и критиканства окружающих. Простите всех, кто вас обидел, этим вы улучшите свое здоровье и обретете спокойствие духа. Улучшиться ваша Божественная защита в мире тонких энергий….
2.Новая тема на форуме:
ПСИХОЛОГИЯ и наша жизнь статьи, практики Изменить свою жизнь и можно и нужно, если Вас не устраивает хотя бы малая ее часть. Ведь с каждым годом, малая часть увеличивается и недовольство растет, а вместе с ним и раздражительность, апатия и ощущение, что “что-то не так”. Изменить свою жизнь получится тогда, когда Вы научитесь понимать и видеть те “цепочки” событий, которые происходят в Вашей жизни. Ведь при всей уникальности каждого человека на земле, существуют определенные закономерности всего, что происходит с Вами. Если Вы поймете что и как происходит в Вашей жизни, то возможность изменить что-либо будет не мечтой, а реальностью. Философия жизни у каждого человека своя, каждый сам для себя определяет правила и нормы по которым живет и то, во что он верит. Однако, благодаря собственному жизненному опыту и опыту профессиональной деятельности, могу сказать, что в жизни существуют некие постоянные закономерности. Неважно, какой человек, чем он занимается, что ищет в жизни и какие у него трудности, данные закономерности (можно сказать константы), “срабатывают” в любом случае...
Наверное Вы воспринимаете жизненную ситуацию, когда кажется, что всё плохо, полный дисбаланс во многих сферах, Вы как будто потеряли свои жизненные ориентиры, значит настало время прислушаться к себе и поменять то, что так сильно мешает радоваться жизни - это возможно! Проанализируйте обстоятельства, в которые Вы попали, подумайте, какова их причина, с чего и когда начались, для чего они Вам, сделайте выводы сами, примите решение и идите дальше, имея уже свой бесценный жизненный опыт. Важно понять себя, изучить, принять и осознать полностью и поставить себе новые цели, вырваться из привычного круга мыслей, страхов, действий, обстановки, людей. Всё в результате обязательно будет хорошо, ведь к каждому человеку события, мысли, решения, информация, люди приходят в своё время, именно тогда, когда он уже готов осознать, переосмыслить, сделать выводы и начать действовать, а к этому ещё и даётся ресурс, чтоб осуществить, выдержать, улучшить, победить. Всё вокруг нас, все обстоятельства зависят от нашего восприятия их, это мы своими мыслями, поступками, желаниями, решениями, словами, даже внешностью привлекаем определённое окружение, события и людей. Подумайте об этом. Все проблемы на самом деле у нас в голове, мы их сами создаём, поверим, прочувствуем, а потом героически преодолеваем. Источник всего, что с нами происходит, как и сил помощи самим себе, всегда у нас внутри. Задумайтесь над своим образом жизни. Вероятно Вам сейчас не хватает положительного начала, активной деятельности, приносящей радость. Вы себе многое не позволяете почувствовать, тем самым лишая положительных эмоций. Мало радости от явлений окружающего мира, приятного удивления, ощущения восторга от событий, удовлетворения от своих физических, интеллектуальных, профессиональных возможностей, тепла от отношений, юмора и смеха. Всё это делает нашу жизнь счастливее, наполняет её смыслом, разукрашивает в разные цвета. Что сейчас хочется изменить, но Вы не решаетесь. Начните прикладывать усилия в направлении желаемого, идти вперёд, активно преобразовывать всё так, как хочется. Тогда и пути открываются, и средства появляются, и люди, готовые помочь и поддержать, и препятствия становятся преодолимыми. Поймите, что Вы никому ничего не должны, не обязаны в угоду кому-то, несоответствия чьим-то стандартам чувствовать себя несчастной. Возможно Вы расстроены, угнетены ещё и от сравнения себя, своих успехов с другими, смотрите вокруг, получаете информацию, как живут другие, их жизнь для Вас - это череда событий, случаев, ярких впечатлений, переживаний, встреч, побед, поражений и т.д. всё это сопоставляете с тем, как живёте Вы. Но это только взгляд со стороны, Вы даже представить не можете, что на самом деле происходит, нам обычно видна только верхушка, то, что хотят показать или не могут скрыть. И у каждого человека свой путь. То, как живёте Вы - только Ваше, пусть сейчас и без фантастических впечатлений, крутых подъемов, стремительного течения и с массой проблем. Это только этап, который Вам дан с какой-то целью, чтобы получить определённый опыт, извлечь пользу, усвоить урок и идти дальше в сторону улучшения. Главное, что Вам нужно - начать самой себе по-настоящему уделять внимание, заботу, свои желания исполнять. С этого и начните, сделайте первый шаг, Ваши действия способны действительно всё изменить. Чего хотите всей душой, то и делайте, позвольте себе это, послушайте себя, Вам пора на себя обратить внимание и не ожидая, что это сделает кто-то, сделать для себя всё самое лучшее, наполнить свою жизнь желаемым содержимым - эмоциями, свободой быть какой хотите, маленькими праздниками, событиями, радостными впечатлениями и восторгами, поступками и решениями, действиями (и даже бездействием, оно тоже нужно для самоанализа, самоопределения, изучения себя, принятия полностью, такою, какая есть, постановки новых целей), встречами, драйвом и позитивом. Дайте возможность жизни течь так, как есть, без Вашего постоянного внимания на некоторых аспектах. Позвольте событиям происходить естественным образом. Излишний контроль (в том числе и за собой) отнимает у Вас слишком много энергии, потратьте её на доставление себе радостных эмоций, удовольствия, поиск только хорошего во всём и в себе в первую очередь, не на изменение себя, а на понимание, полное принятие со всеми недостатками, уважение себя, развитие в себе всего самого лучшего. Поверьте в себя, Вы достойны всего наилучшего, быть счастливой, ничего специально для этого не делая, не заслуживая (вопреки тому, что Вам внушали ранее и сейчас возможно внушают), можете сами всё осуществить и достичь желаемого, Вы очень хорошая и если кто -то пытается доказать Вам обратное, обидеть Вас, знайте, что это только глубокие внутренние проблемы самого этого человека, не позволяйте ни на миг усомниться в собственной ценности. Никто не имеет права Вас осуждать. Вы имеете право быть такой, чувствовать и реагировать не так, как от Вас ожидают и представьте себе - ошибаться тоже, разрешите себе быть не идеальной. Никогда не сомневайтесь в себе, в том, что Вы сами по себе прекрасны, не ищите подтверждения этому факту извне, особенно от тех, кто сам ничего из себя не представляет, не достиг, не добился. Вы никому ничего не должны, не обязаны, будьте хорошей для себя, станьте сами для себя базовым ориентиром, объектом приложения усилий, главной ценностью, Вы этого достойны. Если что-то в себе хотите поменять, то делайте это не в угоду кому-то, не для того, чтобы соответствовать чьим-то вкусам, понятиям, требованиям, а только если эти перемены сделают Вас счастливее, Вашу жизнь ярче, полнее, насыщеннее, радостнее. Сохраняйте свою личностную целостность, не позволяйте ничьим негативным оценочным суждениям (напомню, это только их собственная внутренняя нерешённая психологическая проблема) усомниться в себе, в своих талантах и возможностях. Не позволяйте, чтобы ощущение счастья и полноты жизни зависело у Вас от другого человека, его мнения или поведения: их мнение, их критика - это только их уровень воспитанности, их проблемы, не Ваши. Просто обратите внимание на себя, поймите, что самая главная ценность для Вас - это Вы сами. Любите себя, цените и уважайте: свои способности, мысли, планы, цели, своё время, внешность, мнение. Не ждите, что кто - то сделает Вас счастливее, сами добавьте в свою жизнь недостающих составляющих. Ничего не бойтесь, всё начнёт меняться только к лучшему, как только Вы начнёте уделять внимание себе, относиться к себе более бережно и уважительно. Что бы ни произошло, относитесь к этому не как к безвыходной ситуации, трагедии, а как к опыту, ступени, возможности, шансу что-то изменить к лучшему, ведь у каждого явления есть две стороны, учитесь видеть положительную, полезную. Направьте свою энергию в конструктивное русло, на создание положительного мироощущения, восприятия жизни и её создание по своим представлениям о счастье. Всё в Ваших руках. То, чего Вы очень сильно хотите, ждёте, во что Вы верите всей душой, обязательно произойдёт. Это очень краткий ответ. Могу ещё больше углубиться в объяснение, но в рамках открытого ответа не стану Вас утомлять. Желаю Вам любви, внутренней гармонии и благополучия. Смысл и счастье, любовь и внимание не нужно искать всю жизнь - создавайте его сами, дарите сами себе всё это и Ваша жизнь изменится. Пишите в чат, если захотите разобраться в себе и ситуации, изменить её в лучшую сторону - с удовольствием помогу, выслушаю, поддержу, покажу варианты выхода. За оценку ответа буду благодарна.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Наверное Вы воспринимаете жизненную ситуацию, когда кажется, что всё плохо, полный дисбаланс во мног..." на вопрос http://www.. Можно с вами обсудить этот ответ?
Обсудить с экспертомРебята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Иногда, казалось бы, самые незначительные перемены могут сыграть большую роль в нашем будущем.
Мы в сайт решили собрать несколько вдохновляющих примеров, когда всего одно решение или ситуация круто изменили жизнь в лучшую сторону.
- Я перестал со всеми спорить . Да, никто не любит проигрывать, но все эти бестолковые споры про музыку, политику и вкусы высасывают неимоверное количество эмоций и сил. Я научился принимать чужое мнение и сворачивать такие диалоги. Какую же кучу времени это экономит!
- Это была обычная встреча с друзьями, мы выпивали и общались. Но вдруг я взглянул на них и осознал одну вещь: из нас всех я наименее здоровый человек, и всему виной мое безалаберное отношение к своему телу . Эта мысль буквально поразила меня, и я спросил себя: а что, если бы я был самым здоровым? С тех пор я пробежал более 30 марафонов и ультрамарафонов.
- Пожалуй, одно из самых верных решений в моей жизни - это расставание с бывшей девушкой . Мы постоянно ссорились и были несчастны вместе, и я рад, что у меня хватило решимости прекратить эти нездоровые отношения.
- Привык убирать телефон за 1 час до сна , даже если читаю жутко интересную книгу. И спать я стал намного лучше.
- Лучшее решение, которое я когда-либо принимала, - это заняться дайвингом ! Помню, спросила, можно ли попробовать человеку с инвалидностью, и мне ответили: «Почему бы и нет?» Никогда бы не подумала, что подводное плавание поможет облегчить мою хроническую боль в спине и подарит столько энергии.
- Хотя появление ребенка и не было четко спланированным, это однозначно лучшее, что случалось в моей жизни. Дочка делает не только каждый мой день лучше, но и меня самого.
- Я нашла в себе смелость наладить отношения со своим братом . Мы росли и ненавидели друг друга, но всего один разговор полностью перезагрузил наши отношения. Это были лучшие 4 часа в моей жизни, а теперь у меня есть не просто брат, но и близкий друг.
- Начал принимать холодный душ по утрам. Оказалось, в нем масса преимуществ: улучшается иммунитет и кровообращение, уменьшается стресс, появляется заряд бодрости.
- Наверное, одно из самых больших достижений - это то, что я прекратил сплетничать . Всегда вспоминаю правило: «Говорите о других только то, что вы сказали бы им самим в лицо».
- Самый правильный поступок в моей жизни - это предложение, которое я сделал своей будущей жене . С годами она становится только красивее, а я люблю ее все сильнее, и так уже 44 года.
- Забавно, но я и правда считаю важным то, что однажды прочел все книги о Гарри Поттере . И вовсе это не детская история, как многие считают. В них кроется масса ответов на абсолютно разные вопросы! Буквально поворотный момент в моей жизни.
- Перестала делать только то, что от меня ждут . Семья, друзья и даже случайные люди постоянно учили меня, как жить, но я чувствовала себя несчастной. Я научилась слушать себя и свои желания, свои эмоции. И жизнь сильно поменялась с тех пор!
- Завел себе привычку звонить родителям каждый день . Где бы я ни находился и что бы я ни делал, услышать их голос всегда так здорово.
- Я перестала беспокоиться понапрасну . Всегда вспоминаю простое правило: «Если это не будет важно через 5 лет, не думай об этом больше 5 минут».
- В школе я учился паршиво, все критиковали, смеялись надо мной. Пока однажды мой брат не заметил, что у меня неплохо получается писать. Прошло много лет, и вот на сегодняшний день я успешный писатель и являюсь автором нескольких бестселлеров. Я научился ценить каждого человека за все то хорошее, что я нахожу в нем. Это невероятно мотивирует, поверьте.
- Я стала следовать советам, которые всегда давала окружающим . Дельные вещи говорила, как оказалось!
*27. 12.2000
Я самый счастливый человек во всех возможных и придуманных тобой Вселенных! Ты всего лишь посмотрела на меня своими огромными глазами и сказала, что я дурак. А я всё понял. Я был первый, кому ты говорила о любви. Моя улыбка дала тебе понять, что ты не утаишь от меня ничего, и я обязательно раскрою все твои секреты.
Я тоже люблю тебя, Ная.
- Не смей этого говорить, если это не так. В дурном случае я в это поверю, и осколки моего сердца будут лежать в мусорном ведре моей души. Однажды мне захочется вынести свой внутренний мусор, и я останусь совсем без сердца. Это так просто, ты понимаешь? Майкл?
А я стоял и пялился на тебя с восхищением и страхом. Я уже боялся потерять тебя. Еще бы не бояться потерять девушку, которая так странно и красиво говорит.
Мы целый час провели на морозе, гуляя по улицам, на которые сами никогда бы не забрели. Я мог видеть тебя только в свете фонаря. В тусклом уродливом свете ты была удивительно красивой. Никто еще не был таким красивым в свете фонаря.
Снежинки падали на твоё лицо и мгновенно исчезали. Тогда я подумал, что в твоём теле, должно быть, самая настоящая пурга. Однако ты держала себя очень спокойно и умиротворённо. Но я знал, что внутри тебя сейчас в бешеных порывах кружится снег. Я знал, потому что чувствовал это в себе.
Мне хотелось бы описывать каждый день, проведённый с тобой. Почему я этого не делаю? О, Ная, ты такая же удивительная, какой была полгода назад. Как тебе это удаётся? Сегодня был твой День Рождения. Почему ты решила не приглашать своих друзей?
Я хочу провести этот день только с тобой, Майкл. Поедем к морю.
И мы поехали. Я купил твое любимое белое вино, а ты завернула сэндвичи в пищевую плёнку. Как ты была счастлива, Ная! Я поражаюсь тебе каждый день с момента нашей встречи. Как ты можешь быть так счастлива каждую минуту своей жизни? Ты светишься ярче солнца, звёзд, бликов на воде, да что там, ярче всего, что имеет возможность светиться.
Ты топила свои ноги в песке, закусывая сэндвичем, а я фотографировал тебя. Я люблю тебя фотографировать.
Майкл, опусти ноги в песок или пойди постой у воды. Разве твоей душе не больно? А телу?
- От чего больно?
- Ну как же, ты совсем не чувствуешь Мир вокруг себя.
- Как это, чувствовать Мир?
- Ну как же, контактировать со всем прекрасным, что создала природа. Почувствовать душой и телом единение, будто ты часть Мира. Не того, какой мы видим каждый день, а этого, в котором мы сейчас.
И в тот же момент я упал в подходящую волну и лежал на дне, пока не закончился воздух. И в этот же день я полюбил Мир.