Любимая работа, на которую идешь с удовольствием – об этом мечтают более 70 процентов людей, встающие по будильнику в самую рань, и буквально на автомате «бредущие» в свои душные опостылевшие офисы. На трудовую деятельность уходит чуть ли не треть бытия, и это поистине ужасно, когда всю жизнь занимаешься не тем, чем хотелось бы. Как найти работу по душе? Что делать, если не можешь понять, к чему есть склонность? Если вы задаетесь такими вопросами, то эта статья для вас.
Почему мы соглашаемся на нелюбимую работу
Корни проблем, как это ни странно, начинаются всегда в детстве. Родители, в большинстве своем, берут на себя право решать, кем должно стать их чадо в будущем. Несомненно, они руководствуются только добрыми побуждениями, желая дать ребенку все самое лучше. Но зачастую именно они и являются причиной того, что человек постепенно начинает ненавидеть свое рабочее место.
Дети внушаемы, и советы близких становятся для них серьезными наставлениями. Далеко не каждый в юном возрасте хорошо понимает, чем хотел бы заниматься в перспективе. И указания взрослых принимаются как должное. Ребенок идет в вуз, который выбрала мама или папа, затем устраивается на работу по их же совету, и, собственно, становится тем, кого в нем хотели видеть родители. И лишь потом, некоторые осознают, что все это время шли на поводу у родственников, а не у своих желаний. Да только менять все уже так сложно.
Тут приходит страх, неуверенность или банальная лень, которые становятся препятствием к тому, чтобы взять жизнь в свои руки и начать, наконец, действовать по своей воле.
Только вот не все, осознав, что занимают не свое место, могут точно понять, чего бы они хотели дальше. Как найти любимую работу, и так ли важно делать то, что нравится? Об этом следующая глава.
Чем грозит занятие нелюбимым делом
Одни соглашаются на «не свое место» из-за хорошей зарплаты или престижной должности. Другие могут выбрать вакансию ради удобного графика или места расположения. Третьи просто ведомы и действуют по наставлению старших. Но всех ждет одна и та же участь: чувство неудовлетворенности, отсутствие радости при мыслях о работе, частая усталость, быстрая утомляемость, трудный подъем по утрам, головные боли, апатия, плохой сон, ощущение безысходности, и как итог всего – депрессия.
Психологи говорят, если дело не любимо, то никакие выгоды, будь то высокий доход или очень удобный режим, не покроют тех негативных чувств, какие человек испытывает, занимаясь им. Поэтому найти работу по душе полезно и для психологического, и для физического здоровья. Когда труд приносит удовольствие, то организм не ощущает усталости, и кажется, что запасы энергии бесконечны. Трудности становятся менее значимыми, а стрессы переносятся легче.
Как найти себя
Чтобы дело приносило удовлетворение и радость, нужно хорошо понимать, чем бы хотелось заниматься. Но проблема в том, что некоторым нравится слишком много сфер и они не могу определиться, другие, вообще, не могу найти себя и за что бы они ни брались, вскоре все надоедает. Существует несколько способов, которые помогают ответить на вопрос «как найти любимую работу?» и лучше понять себя.
- Один из самых простых и прекрасных вариантов понять, какая занятость будет вам по нраву – это поступить так: представьте ситуацию, что вы очень богаты. У вас нет нужны «впахивать» ради денег, и есть все необходимое для благополучной жизни намного лет вперед. А теперь подумайте, чем бы вы занимались ради собственного удовольствия. Задайте себе вопрос: «Что я могу делать, чтобы чувствовать себя удовлетворенным?».
Некоторые наверняка подумают, что в таком положении можно ничем не увлекаться. Но практика показывает, что любой человек нуждается в самовыражении через какую-либо деятельность.
Присмотритесь к тем мыслям, которые посетят вас в моменты, когда вы будете визуализировать подобную картину. Возможно, вам стоит всерьез задуматься о той сфере, какая вам представилась, будь вы в предполагаемом образе.
- Попробуйте проанализировать свои таланты и способности. Вспомните о том, что получается у вас лучше всего, какие дела даются легко, что делается без особых усилий. Задаваясь вопросом «как найти работу по душе?», просто проследите к чему ваше нутро стремится.
Если вы занимаете серьезную руководящую должность, но ваш разум трепещет от вида комнатных цветов и вы готовы часами за ними ухаживать, не стоит бояться таких мыслей, и считать, что это совсем несерьезно. Даже увлекаясь комнатными растениями можно развить успешный бизнес, став профессиональным флористом или разводить редкие экземпляры.
Вам гораздо легче даются расчеты с таблицами и числами, чем поиск клиентов на продукцию, которой торгует ваша фирма? Может стоит задуматься о карьере бухгалтера?
- Еще один хороший совет, как найти работу по душе – посетите психолога. Грамотный специалист позволит вам высвободить в осознанное те мечты, стремления и желания, которые, возможно, скрыты в вашем подсознании. В свою очередь, это поможет вам услышать себя, понять чего вы хотите на самом деле.
Также психологи нередко предлагают пройти специальные тесты, определяющие склонность человека к тем или иным профессиям.
- Человеческая психика так устроена, что мы получаем гораздо больше удовлетворения и приятных переживаний, когда делаем что-то для других, нежели кто-то делает для нас. Попробовать понять, какая деятельность будет приносить вам радость, поможет простой способ – подумайте, что вы можете дать людям. Наверняка вы умеете делать нечто такое, на что есть спрос, в чем нуждаются, пусть не все, но некоторые. Может вы красиво вяжите, и всегда есть желающие купить ваше изделие, возможно, красиво рисуете или разбираетесь в ремонте бытовой техники. Какие услуги вам было бы приятно оказывать другим? Всерьез задумайтесь над приходящими ответами.
- Вспомните детские мечты. Именно они являются самими лучшими направляющими, которые могут привести вас к любимой деятельности. Конечно, многие из грез покажутся вам сегодня глупыми и несерьезными, но попробуйте выделить именно те мечты о профессии, которые продержались с вами дольше всего, а, может, и по сей день они в вас живы. Задумайтесь над этим.
Какие шаги предпринимать
Мало просто сидеть и размышлять о том, как найти работу по душе. Под лежачий камень вода не течет и это истина. Необходимо начать предпринимать шаги, которые обязательно приведут вас к тому, к чему вы стремитесь.
- Отгоните прочь любые страхи, связанные с переменой деятельности. Не думайте о том, что скажут люди, если вы вдруг бросите карьеру в офисе и займетесь швейным производством. Помните, что это только ваша жизнь и только вы вправе решать как поступать.
- Если у вас есть занятость, но она вам совсем не нравится, не торопитесь увольняться. Походите на собеседования, посмотрите, что предлагают другие, не делайте поспешных выводов. Уйти можно тогда, когда при выборе у вас не будет никаких сомнений, что новое предлагаемое место лучше настоящего.
- Только начинаете свою трудовую карьеру? Походите на стажировки в разные компании. Пусть вы не заработаете денег в течение нескольких месяцев, зато сможете хорошо прочувствовать атмосферу той или иной деятельности.
- Не бойтесь пробовать новое. Вы не сможете полностью понять, подходит вам работа или нет, пока не займетесь ею. Мечтаете стать модельером, сядьте и скроите платье. Хотите иметь свой магазин – устройтесь продавцом и посмотрите, понравится ли вам общаться с покупателями.
- Не пренебрегайте обучением. Если чувствуете, что вам нахватает знаний или навыков для желаемой должности, не скупитесь на обучающие курсы. Вложения в себя всегда оправданы.
Помните, что только любимое дело будет приносить вам настоящую радость, которая будет распространяться на все сферы жизни.
Всегда не хватает времени, чтобы выполнить работу как надо, но на то, чтобы ее переделать, время находится. Закон Мескимена
На усердную лошадь весь груз валится. Томас Фуллер
Выбери профессию, которую ты любишь, - и тебе не придется работать ни дня в твоей . Конфуций
Если голова варит, то и в руках всё горит.
Живая неудача лучше мертвого шедевра. Д.Б. Шоу
Лучше в совершенстве выполнить небольшую часть дела, чем сделать плохо в десять раз более. Аристотель
В тяжелые времена от деловых людей толку больше, чем от добродетельных. Ф. Бэкон
Не наблюдать за работниками - значит оставить им открытым свой кошелек.
Казенная служба - последнее прибежище разгильдяя. Бойс Пенроуз
Труд не есть добродетель, но неизбежное условие добродетельной жизни. Л. Толстой
Никогда не бывает больших дел без больших трудностей. Вольтер
Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня. Б. Франклин
Как только вы вообразите, что не в состоянии выполнить определенное дело, с этого момента его осуществление становится для вас невозможным. Б. Спиноза
Как движение возбуждает аппетит, так труд возбуждает жажду удовольствий. Ф. Честерфилд
Просыпаясь утром, спроси себя:"Что я должен сделать?".Вечером, прежде чем заснуть: "Что я сделал?". Пифагор
Если вам не нравится ваш начальник, поставьте себя на его место.
Мы притворяемся, что работаем, потому что они притворяются, что платят нам.
Человек, который работает руками - рабочий; человек, работающий руками и головой - ремесленник; но человек, который работает и руками, и головой, и сердцем - мастер своего дела. Луис Найзер
Работа избавляет нас от трех великих зол: скуки, порока и нужды. Вольтер
Рука есть орудие орудий. Аристотель
Карьера — чудесная вещь, но она никого не может согреть в холодную ночь. Мэрилин Монро
Поверь, лишь тот знаком с душевным наслажденьем, Кто приобрел его трудами и терпеньем. Гёте И.
На хлеб зарабатывают руками, а на масло головой.
Самые лучшие работники не годятся на самые высокие должности, но на вторых ролях они хороши.
Клиент не может быть просто удовлетворен. Клиент должен быть доволен!
Чем тяжелее работа, тем легче на нее устроиться.
Нельзя что-то приобрести, без того, чтобы другой человек что-то не потерял.
День имеет много часов, и Вы можете использовать это время только для работы. Так зачем упорно работать за деньги! Научитесь делать так, чтобы деньги и люди работали для Вас, а Вы могли быть свободными и делать то, что является более важным.
Сложности ожидают там, где пытаешься упростить.
Общество разделяется на два больших класса: на тех, кто работает, чтобы жить, и тех, которые живут, чтобы заставлять работать других.
Малый бизнес - это коммерция, средний бизнес - это коммерческая политика, крупный бизнес - это политика.
Глаза страшатся, а руки делают.
Если вы удачно выберете труд и вложите в него всю свою душу, то счастье само вас отыщет. Ушинский К. Д.
Кто работает сидя и те, кто работают стоя, получают гораздо меньше тех кто работает на себя.
Хороший начальник - начало всех начал, а плохой - конец всем началам.
Кто понял жизнь - работу бросил.
Вам не платят за час, вам платят за ту ценность, что вы создаете за этот час.
Трудное надо сделать привычным, привычное - легким, а легкое - приятным.
. Только два стимула заставляют людей работать: жажда заработной платы и - боязнь ее потерять.
Если вы не получаете , значит, ваш труд никому не нужен.
Труд, который нам приятен, излечивает горе. Шекспир В.
Не занятый делом человек никогда не может насладиться полным счастьем, на лице бездельника вы всегда найдете отпечаток недовольства и апатии.
Думать - самая трудная из работ. Видимо, поэтому так мало людей ею занимаются.
Работа ценится по результатам труда, а не по накопленной усталости!
Не все лодыри согласны на сидячую работу - иные требуют лежачую.
Кто рано встает, тому Бог дает.
Если хочется работать - ляг поспи и всё пройдёт.
Физический труд помогает забывать о нравственных страданиях. Ларошфуко Ф.
Кто делает не больше того, за что ему платят, никогда не получит больше того, что он получает.
Человек лишь там чего-то добивается, где он верит в свои силы.
Способных работников ценят, а исполнительных и послушных - .
Работа, ты меня не бойся - я тебя не трону!
Работай, когда тебе грустно,— это единственное средство разогнать грусть. Работай, чтоб не впасть в тоску: ничто так не избавляет от унылой пустоты, как работа. Работай, когда тебе сопутствует успех: нет иного лекарства против "головокружения", кроме работы. Бехер И.
Чтобы жить по-человечески, надо чтобы платили по-божески.
Получить прибыль не рискуя, приобрести опыт не подвергаясь опасности, удостоиться награды не работая - столь же невозможно, как жить, не будучи рожденным.
В каждой профессии есть свои тонкости, которые не видны дилетантам.
Правильно жить - значит работать. Когда машина бездействует, ее начинает разъедать ржавчина.
В любой организации работа тяготеет к самому низкому уровню иерархии.
В нашей жизни, как в математике: от перемены местами начальников сумма их безответственности не изменяется.
Квалификация - то, что требуется от низших служащих. От высших служащих требуется отсутствие квалификации.
Если бы все умели работать, некому было бы руководить.
Дети должны научиться работать руками, а не локтями.
Кто сидит на окладе, тот может себе позволить сидеть, лежать и даже спать на работе.
Не давай возможности никому и ничему принимать решения за тебя.
Самое важное в каждом деле - пересилить момент, когда вам не хочется работать. И.П. Павлов
Иной на втором месте блестит, и его блеск отражается на том, кто занимает первое место.
Бездельников можно поделить на две категории: автомобиль без двигателя, двигатель без автомобиля.
Если в делах всегда согласны друг с другом, то один из них лишний.
Чтобы результаты превзошли ваши ожидания, не ожидайте многого.
Не жди, что кто-то сделает за тебя даже самую мелкую работу. Люди вокруг тебя сверхленивы, а ещё больше - лживы.
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Конфуций сказал: «Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни». А лайф-коуч Барбара Шер написала целую книгу о том, как определить свое призвание.
сайт делится с вами основными упражнениями из книги «Мечтать не вредно» и надеется, что они помогут вам обрести дело своей мечты.
Барбара пишет, что в детстве каждый из нас был гением. И от Эйнштейна и Моцарта каждого из нас отличает только то, что у них были благоприятные условия для развития таланта, а у нас - нет. Но никогда не поздно все исправить.
Для того чтобы понять, каким должно быть дело вашей жизни, нужно прежде всего лучше познакомиться с самим собой . Вот несколько упражнений , которые помогут это сделать.
Вспомните себя ребенком: чем вы занимались, во что играли и о чем мечтали? Что особенно привлекало и очаровывало вас? О каких ваших фантазиях вы до сих пор никому не рассказывали? Какое из чувств - зрение, обоняние или осязание - давало вам самые яркие впечатления?
И главный вопрос: на какой ваш талант указывают эти детские увлечения?
Представьте, что любые ваши таланты и способности с детства поощряли бы, создавали все условия для их развития и позволяли бы вам делать все, что хочется, не упрекая, а утешая и поддерживая. Кем бы вы стали ? Чем бы занимались? Чего добились бы?
Подумайте над этим, не сдерживая себя, пусть ваши идеи будут самыми фантастическими и смелыми. Все правила, условности и ограничения отменяются!
Какой цвет вам нравится? Необязательно, что он ваш любимый. Поищите приятный вам цвет в журнальных иллюстрациях или на картинках в интернете. А теперь представьте, что вы и есть этот цвет. Опишите его на листе бумаги. Например, «Я синий...». Какой он? Спокойный или страстный? Смелый или осторожный?
Конечно, цвет - это вы. Просто это упражнение позволило вам быть откровеннее, чем обычно, ведь довольно сложно сказать о себе: «Я замечательный!». А теперь посмотрите, сколько сильных качеств вы перечислили. И все они - ваши. А значит, вы можете их использовать.
Напишите список из 20 дел, которые вы искренне любите. Это могут быть любые занятия, пусть даже и те, что кажутся вам банальными. Есть мороженое? Отлично! Ходить по магазинам? Замечательно!
Затем составьте таблицу: слева напишите сами занятия, а справа - ответы на вопросы:
- Когда я последний раз этим занимался?
- Это происходит спонтанно или запланированно?
- Связано ли это с работой?
- Это бесплатно или за деньги?
- В одиночку или с кем-то?
- Нет ли риска для здоровья?
- Это занятие медленное или быстрое?
- Оно связано с телом, душой или разумом?
А теперь поищите закономерности. Вы наверняка узнаете что-то новое о себе и о той жизни, которой вы хотите жить.
Опишите на бумаге ваш обычный день из жизни вашей мечты. Проживите его в деталях. Чем вы занимаетесь? С кем вы? Что происходит, где и когда? Представьте, что вы не ограничены ни в средствах, ни в силах, ни в умениях. Что вы абсолютно свободны.
А затем ответьте на вопросы:
- Какие именно вещи из описания нельзя ничем заменить?
- Что не обязательно, но очень хотелось бы иметь?
- Что было бы хорошо иметь, но вы можете обойтись и без этого?
- Что изменится, если вы отредактируете ваш идеальный день, в котором останется только самое необходимое?
- Какие из составляющих идеального дня у вас уже есть?
- Чего не хватает?
И главное:
- Что разделяет вашу реальность и ваш идеальный день? Что необходимо сделать , чтобы получить недостающие элементы? Какие трудности и препятствия не дают вам получить их прямо сейчас?
17.02.2015
В ходе исследования, проведенного Superjob, представители 22 профессий ответили вопрос: «Выбрали бы вы свою специальность, если бы пришлось это делать снова?». Большинство архитекторов (81%), тренеров (79%) и программистов (78%) ответили положительно. Они счастливы своим выбором, поскольку работа приносит большое удовольствие. Чуть отстают от них парикмахеры (74%), психологи (73%), дизайнеры (72%) и врачи (71%). Удивительным фактом оказалась разочарованность в своей профессии экономистов, бухгалтеров и экологов. Среди них лишь меньше трети выбрали бы свою профессию вновь. А ведь еще недавно экономистами и финансистами мечтали стать едва ли не все молодые люди в стране. Да и профессия бухгалтера была весьма престижной – спрос на этих специалистов есть всегда, какой бы ни была экономическая ситуация. Впрочем, высокий доход имеют лишь главные бухгалтеры, да и то если хорошо знают «дыры» в законодательстве и помогают руководству компании ловко их использовать. Рядовым же труженикам бухгалтерии достается довольно скучная работа с цифрами и бумагами. «Больше всего разочарованных своей профессией в поколении 30-40-летних, – делится опытом партнер рекрутинговой компании Antal Russia
Наталья Куркчи. – Свою будущую специальность они выбирали в 90-е годы. Началось новое время, и в моду вошли профессии финансистов, банкиров, юристов – считалось, что именно такие специалисты могут рассчитывать на хорошую зарплату в будущем. Так выросли целые поколения людей, которые выбрали профессию не по призванию, а по расчету. Повезло тем, кто разочаровался в своем выборе еще на первом месте работы, уволился и успел построить карьеру более осознанно. Но многие, даже понимая, что занимаются не своим делом, стремились оправдать потраченное в институте время и оставались работать». «Большинство недовольных хотели бы поменять сферу приложения своих талантов, – уверена старший консультант международного кадрового агентства MainStaff
Анна Чихрадзе. – Этот шаг способствует расширению горизонтов и поиску новых возможностей, переоценке ценностей, самопознанию, признанию ошибок, которые соискатель сделал в начале своего трудового пути. Желание учиться и работать, узнавать новое, приобретать навыки и опыт в новой профессии обязательно принесут свои плоды. Как говорил Конфуций: «Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни». Но многие не решаются сменить профессию и вместо этого пытаются найти другое место работы, полагая, что там будет лучше. Видят ли таких соискателей рекрутеры? «Уставших» кандидатов видно всегда, – продолжает Наталья Куркчи. – Опытный рекрутер легко определяет мотивацию соискателя. Важно ответить на вопрос, что именно не нравится? Возможно, человек устал не от своей профессии, а просто от ежедневной долгой дороги до офиса, от трудных взаимоотношений с начальником или с коллегами. Иногда недовольство и разочарование накапливаются из-за отсутствия отдыха. Многие сами загоняют себя в угол, работая без отпуска в течение нескольких лет». Конечно, есть и те, кто решается на смену сферы деятельности. Часто можно встретить людей, ушедших в коучинг, в проведение психологических тренингов. У них уже есть жизненный опыт и возможность на своих ошибках показывать людям, как лучше построить свою жизнь. Другие, уйдя из профессии, открывают свой бизнес, никак не связанный с их прошлым видом деятельности.
Наверняка вы не раз слышали призывы "следовать за мечтой", видели в ленте на Facebook вдохновенные цитаты вроде "Найди занятие себе по душе, и тебе не придется работать ни дня". Было бы хорошо бросить надоевшую работу в офисе и превратить хобби в профессию , верно? Существуют же миллионеры, которые добились успеха потому, что занимались любимым делом! Спешу заметить, всем этим мечтам суждено разбиться вдребезги, и вот почему:
Вы неизбежно столкнетесь с нехваткой денег и невозможностью трудоустроиться
Когда мы делаем то, что любим, мы ждем, что деньги посыплются на нас сами собой. Тем не менее, для многих занятий, которые люди выбирают себе в качестве хобби, не существует рабочих мест, а потому шансы найти работу равняются нулю. Вы будете судорожно сводить концы с концами и постоянно переживать, удастся ли вам заплатить по счетам.
Вы останетесь без хобби
Когда хобби станет вашей профессией, вам нечего будет делать в свободное время. Люди заводят себе хобби потому, что хотят отвлечься после тяжелого рабочего дня. Превратив хобби в работу, вы перестанене наслаждаться им так, как раньше. К примеру, если вам нравится фотографировать, и вы делаете снимки от случая к случаю, вряд ли вы захотите без конца щелкать затвором, угождая капризным клиентам.
Время - деньги
Если человеку не удается получить желаемую работу, окружающие тут же предлагают ему работать "на себя". С одной стороны, работать "на себя" хорошо - можно устанавливать свои собственные правила. Но те, кто дает подобные советы, обычно забывают, что время - это деньги. Если вы хотите достаточно зарабатывать, придется потратить на это время. Чтобы увидеть результаты труда, вам придется не спать по ночам. Не исключено, что времени у вас вообще ни на что не останется.
Хобби больше не будет вам принадлежать
Стив Джобс однажды сказал: "Ты должен найти то, что ты любишь. Работа будет занимать очень большую часть твоей жизни, и единственный способ получать настоящее удовлетворение от работы – это делать ее превосходно. А единственный способ делать свою работу превосходно – это любить ее". Вдохновляющее заявление, но стоит при этом отметить, что Джобс не говорит, как именно этого добиться. Вам придется продавать свое увлечение клиентам, готовым за него платить. Вы будете заниматься этим не для себя и, возможно, не так хорошо, как для себя.
На вас будут постоянно давить
Недостаток стабильности обязательно вызовет сильный стресс. То, что вы когда-то так любили, станет для вас источником беспокойства. Вы будете стремиться достичь успеха во что бы то ни стало и вряд ли когда-нибудь найдете удовлетворение.
Поверхностная идея для избранных
"Следовать за мечтой" могут лишь лишь избранные. Остальным придется устроиться на работу, чтобы платить за жилье. Многие люди отвергают карьерные возможности, потому что те, видите ли, не соответствуют их идеальным представлениям о "деле жизни".
Не гонитесь за мечтой, носите ее с собой. Вы можете принести свои мечты на работу, которая у вас уже есть, получив при этом удовлетворение и финансовую стабильность. А еще вы сможете заниматься своим хобби, не испытывая никакого давления из-за необходимости делать на нем деньги.
yourstory.com, перевод: Айрапетова Ольга