Одна из важных составляющих нашего жизненного успеха — это наша самооценка. Если самооценка высокая, мы с легкостью добиваемся успехов в любом деле, зарабатываем больше, люди притягиваются к нам, как магниты. Если самооценка низкая — неудачи следуют одна за другой и поделать вы с этим ничего не можете, пока не поднимете свою самооценку до нужного уровня.
Запросто может провалить собеседование даже грамотный специалист, если ценит себя «ниже плинтуса». А потом будет жаловаться знакомым, мол, не оценили такой ценный кадр! А как оценить, если человек сидит букой, весь зажатый, начинает мямлить, на вопрос о своих достижениях ничего путного ответить не может. Кому нужен такой «ценный кадр»?
Может, у него руки золотые, так кто знает об этом? Ведь помимо наличия профессиональных качеств, человек еще должен вписаться в коллектив, быть доброжелательным и неконфликтным, на это тоже обращается немалое внимание на собеседовании.
Человек с высокой самооценкой спокоен, открыт, доброжелателен, легко идет на контакт. Таких людей предпочитают работодатели, от них ждут большей отдачи, да с ними просто приятно общаться!
Как поднять самооценку на собеседовании
Всегда старайтесь идти на собеседование с позитивным настроем
Перенесите встречу на другой день, если сегодня вы не в духе и ничего не можете с этим поделать. Если все-таки вы сможете взять себя в руки, тогда перенастройте себя, как это сделать, читайте здесь.
Еще перед выходом из дома, обязательно улыбнитесь себе в зеркало и скажите, что у вас все получится!
Прекратите сравнивать себя с другими кандидатами
Это очень вредно. При сравнении обычно получается, что я самый худший, поскольку самооценка у подавляющего большинства людей (так нас воспитали, к сожалению) занижена. Прекратите сравнивать, даже если вы их видите перед собой. Подумайте о том, что и они сейчас сравнивают себя с вами, и скорее всего тоже не в свою пользу. Ну что, уже улыбнулись? Хорошо.
Даже если один из них ваш бывший начальник (бывает и такое:-)) Это совершенно не означает, что выберут его, а не вас. Серьезно! Вы должны уяснить для себя, чем вы отличаетесь от них, чем вы уникальны, и что сможете предоставить в качестве своего козыря. Это, кстати, может быть уверенность в себе. Из двух похожих кандидатов выберут того, кто стопроцентно уверен в себе и своих силах. Зачем компании вечно сомневающийся, колеблющийся и не способный быстро принять решение человек?
Ваши мысли должны быть исключительно позитивны
Думая о себе в негативном ключе: «Что толку, у меня опять ничего не выйдет, опять на работу возьмут не меня» и тому подобное, тем самым усугубляете свою и так непростую, ситуацию.
Говорите про себя примерно такие слова: «У меня все получается! Мне всегда везет! Я умен, успешен и заслуживаю самого лучшего.» Ну это к примеру, вы должны сами для себя придумать такие слова, чтобы они вас вдохновляли и бодрили. Не нужно использовать чужие слова, найдите свои, только чтобы суть была такая же.
И самое главное, эти фразы должны волновать вас, если вы монотонно повторяете их, как робот, они вам ничего не дадут. Нужно все это по-чув-ство-вать! Если не «цепляет», ищите замену, найдите такие фразы, которые реально дадут вам уверенность в себе, хотя бы на время собеседования.
Прокрутите в голове свои достижения, даже маленькие
Также вспомните свои сильные качества, о которых вскоре поведаете работодателю. Это поднимет вашу самооценку в собственных глазах, что обязательно скажется на собеседовании.
Оказывается, вы сильный и целеустремленный человек, работаете на результат и всегда добиваетесь поставленных целей. Вот об этом и расскажете.
Постарайтесь успокоиться
Подышите глубоко. Волнение — это бесполезная трата времени. Оно способно отнимать у нас жизненную энергию. Эту энергию необходимо направить в нужное русло. Будьте спокойны.
Позвольте себе забыть о результатах собеседования
Отдайтесь процессу на все 100%. Успокойтесь, ведь ни-че-го страшного не происходит и не произойдет. Не будет землетрясения, если вас не возьмут на работу, земля не разверзнется у вас под ногами, ваши родные и близкие скорее всего не пострадают от этого, так что волноваться?
Мне очень нравится фильм 90х годов «ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО». Каждый раз пересматриваю его с удовольствием и каждый раз нахожу что-то новое для себя. Кстати, советую посмотреть всем, очень мотивирует на жизненный успех. Так вот, там есть такая сцена: к коменданту общежития приходит мужчина, у которого украли плащ. И он начинает требовать справедливости, все время жалуясь на отсутствие плаща. Комендант защищается. Начинается словесная перепалка. В этой же комнате находится успешный состоятельный человек, он спокойно слушал, а потом вдруг говорит: «Подними руку. Ну подними-подними! А теперь резко опусти вниз и скажи: «Ну и х..н с ним, с плащом!»
Всегда помните, вы — уникальная личность, в вас заложен огромный потенциал, который при правильном подходе выливается в огромные возможности для вас. Вы имеете бесценный жизненный опыт, в котором есть место и вашим достижениям, так не забывайте о них.
Помните, что вы можете многое! Вы достойны самого лучшего в этой жизни.
Собеседование при приеме на работу – отличная возможность продемонстрировать потенциальному работодателю себя и свои умения с лучшей стороны. Собеседования обычно бывают краткими и занимают от 20 до 30 минут, так что вам нужно использовать это время по максимуму. Есть разные способы произвести впечатление на того, кто проводит собеседование, начиная с того, как вы поздороваетесь, и заканчивая тем, как покинете офис. Сочетание тщательной подготовки, уверенности в себе и элементарной вежливости может вам помочь выделиться на фоне остальных кандидатов.
Шаги
Часть 1
Подготовка к собеседованию-
Придите заранее. Понятно, что опаздывать на собеседование недопустимо, но многие не догадываются, что приход минута в минуту тоже может произвести невыгодное впечатление. Если вы появитесь немного раньше, то продемонстрируете инициативу, заинтересованность и хорошие навыки управления временем.
Будьте приветливы ко всем, кого встретите. Ваше собеседование начинается в тот момент, когда вы входите в здание. Будьте любезны с секретарями и другими сотрудниками, которые попадутся вам на пути к нужному кабинету. Руководитель или менеджер по персоналу может впоследствии спросить их о вашем поведении, так что будьте дружелюбны ко всем, а не только к тому, кто будет проводить собеседование.
Поработайте над рукопожатием. Правильное рукопожатие принципиально важно. Это ваша первая возможность произвести положительное впечатление.
Эффективно используйте язык тела. С того момента, как вы войдете в помещение, язык вашего тела должен говорить об уверенности и уважении.
-
Избегайте определенных тем. Знание правил этикета, связанных с собеседованием, – ключ к благоприятному впечатлению, и вам следует понимать, какие темы не стоит затрагивать.
- Никогда не отзывайтесь плохо о других работодателях. Идет ли речь о другом потенциальном работодателе или о вашем предыдущем месте работы, высказывайтесь о них только положительно. К вам могут отнестись настороженно, если вы станете критиковать или сплетничать.
- Не обсуждайте зарплату и социальные условия во время первого собеседования. Эти вопросы важны, но они могут подождать. Вам нужно произвести впечатление человека, заинтересованного в том, чтобы стать частью компании, а не только в денежном вознаграждении. Задайте эти вопросы, когда вам скажут, что готовы вас нанять, или во время следующего этапа собеседования.
Оденьтесь как профессионал. Первое впечатление обычно складывается в течение 30 секунд. Работодатель первым делом обратит внимание на вашу внешность. Подберите одежду, которая говорит об успешности и профессионализме.
Соберите информацию. Никогда не ходите на собеседование, не узнав заранее, что собой представляет компания. Это говорит об отсутствии интереса и уважения с вашей стороны. Проведите перед собеседованием тщательное исследование. (Разумеется, бывает и такое, что вы устраиваетесь в маленькую фирму, вся доступная информация о которой в Интернете сводится к адресу и номеру телефона.)
Подготовьте рассказ, иллюстрирующий ваши умения. Когда вы хотите поразить человека, проводящего собеседование, конкретные данные всегда лучше абстрактных. Вам следует иметь в запасе несколько основательных примеров, которые подтвердят ваш профессионализм.
Приведите в порядок свои страницы в социальных сетях. Работодатели часто просматривают странички потенциальных работников в "Одноклассниках" или на Facebook. Перед тем как идти на собеседование, убедитесь, что ваши страницы никак вас не скомпрометируют.
Часть 2
Приветствие и первое впечатлениеЧасть 3
Взаимодействие во время собеседованияПринесите несколько распечатанных экземпляров своего резюме. Пусть мы живем в век цифровых технологий, силу бумажного документа нельзя недооценивать.
Сделайте так, чтобы вас запомнили. Помните, что вы конкурируете со множеством других претендентов на одно-единственное место. Если вы найдете способ выделиться на их фоне, это может привести вас к успеху и получению работы.
У человека, который уже не раз проходил собеседования, есть заученные фразы или сформированный образ, которым он активно пользуется при трудоустройстве. К сожалению, достаточно часто все это не совпадает с реальной личностью.
Зная об этом, опытные HR-ы используют разные приемы, чтобы выявить истинную сущность человека или даже вывести его на чистую воду, уличив во лжи. Наш эксперт – рекрутер Львовской консалтинговой группы Оксана Абраменко рассказывает о самых популярных хитростях при подборе персонала.
1. Расскажите о себе
По словам эксперта, нередко, чтобы соискатель раскрылся во всей красе, вовсе не нужно ничего придумывать. Достаточно попросить человека рассказать о себе, и пока он будет отвечать на вопрос, – никак не направлять его монолог, не ограничивать, не перебивать его и не задавать никаких вопросов. В общем, дать выговориться. Нередко то, что и как человек рассказывает о себе, – говорит само за себя.
Похожий прием – специальные паузы. Нередко получив ответ на вопрос, HR-специалист ничего не говорит, а продолжает молча доброжелательно смотреть на соискателя. Чего он ждет в ответ? В идеале – кандидат должен либо выдержать паузу, либо самостоятельно задать вопрос, нужно ли, например, уточнить информацию.
На практике все выглядит не так оптимистично. То, чем иногда соискатели пытаются заполнить паузу, перечеркивает все хорошее впечатление о них. Например, они начинают выдавать инсайдерскую информацию о своей компании, рассказывать неуместные факты о себе не или просто-напросто нести чепуху.
2. Наигранное недопонимание
Чтобы оценить, насколько соискатель разбирается в том, чем занимается, – HR-ы специально изображают недопонимание и просят человека объяснить тот или иной процесс/задачу в его работе («извините, я не специалист в данной сфере, можете на пальцах объяснить, как все-таки вы это делаете?»). Как правило, такая реакция может следовать за вопросом об обязанностях, которые выполнял человек, и его достижениях.
Что в итоге? Если соискатель – профи в своем деле , то он без проблем разложит все по полочкам и сможет без труда объяснить любой нюанс своей работы работодателю. Если же он теряется, излагает свои мысли непоследовательно, сбивается и не может толком ничего объяснить, ссылаясь на то, что все это сложно понять не специалисту, – соответственно, он либо мало что выполнял самостоятельно, либо присваивает чужие заслуги себе.
Как говорит эксперт, иногда соискатели в ответ на просьбу объяснить что-либо отвечают: «Я вам уже все рассказал». Такой достаточно резкий ответ скажет HR-у о том, что у человека, скорее всего, были проблемы на прошлом месте работе (например, конфликты с коллегами или руководителем, проблемное увольнение, махинации на работе) и он боится лишних расспросов, так как все может раскрыться.
3. Дьявол – в деталях
Этот способ немного похож на предыдущий: пока соискатель рассказывает о том, чем он занимался на своей прошлой работе, HR задает ему уточняющие вопросы, «зарывается» в детали. Например, просит подробно рассказать о своей работе: роли в том или ином проекте, конкретных задачах, которые выполнял кандидат, сроках выполнения и т.д. Обманщик, который работал спустя рукава, очень быстро запутается в деталях, и HR легко выведет его на чистую воду.
4. Легкая провокация
Еще HR-ы на собеседованиях используют провокацию. И речь идет не о стресс-интервью, а о легкой невинной провокации. Так, они могут специально сделать неправильный вывод из слов человека и озвучить его, чтобы посмотреть на реакцию. Например, «Судя по вашим словам, у вас, скорее всего, были проблемы с руководством» или «Мне кажется, что вам не нравится то, чем вы занимаетесь».
И одно дело, если соискатель в ответ на провокацию спокойно говорит, что это ошибочное впечатление, предлагает еще раз все объяснить, спрашивает, почему HR так подумал, и совсем другое – если он начинает нервничать, огрызаться или же вовсе замолкает.
5. Признание других
Еще один прием – прямо на собеседовании попросить соискателя о рекомендациях («кто бы мог вас порекомендовать?»). В данном случае все тоже зависит от реакции человека. Как говорит эксперт, некоторые смело достают телефон и сразу же дают контактные номера своих коллег/ руководителей/партнеров/клиентов. Такая уверенность в положительном отзыве о себе сразу говорит HR-у о том, что у этого человека в профессиональном плане все в порядке.
Еще один вариант подходящей реакции – если человек соглашается предоставить рекомендации, но просит немного времени, например, чтобы предупредить тех, кто будет его рекомендовать.
Но бывает и так, что соискатели пытаются найти всевозможные причины и отмазки, только чтобы не давать контакты людей, которые могли бы их порекомендовать. Согласитесь, это говорит само за себя – значит, у человека было много профессиональных проблем в прошлом.
6. Время соискателей
В самом конце собеседования HR-ы, как правило, спрашивают, есть ли у человека какие-то вопросы. И если соискатель ничего не спрашивает – это вызывает подозрения. Согласитесь, если кандидат действительно заинтересован в вакансии, то у него наверняка возникнут вопросы о том, как все устроено в его отделе, как построена работа, с каким подрядчиками работает компания, какую конкретно работу он будет выполнять, какие цели ставит компания перед кандидатом и т.д.
Поэтому если соискатель не задает вопросов, это говорит HR-у сразу о двух негативных вещах. Первое – человек не готовился к собеседованию. Второе – он особо не заинтересован в работе в конкретной компании.
7. Вопрос в дверях
Еще один психологический трюк HR-а – объявить о том, что собеседование окончено, закрыть блокнот, подождать, пока соискатель оденется, и уже на выходе задать какой-то вопрос (например, в дверях или уже возле лифта). Что спросит HR – зависит от того, в каких ответах соискателя он сомневается больше всего («вам что действительно удалось так быстро увеличить процент продаж?»).
Этот психологический прием действует так: соискатель ошибочно полагает, что раз собеседование официально окочено, значит, все его дальнейшие ответы не будут учитываться и оцениваться. Соответственно, можно расслабиться, снять «маску» и сказать все, как есть. И очень зря. Запомните: собеседование заканчивается только тогда, когда вы выходите из офиса работодателя.
Экология жизни. Если вы читаете эту статью, то вам наверняка интересно получить те волшебные ключики, которые позволят успешно пройти через фильтр субъективно-профессионального мнения HR-специалиста и откроют дорогу к заветному месту работы
Если вы читаете эту статью, то вам наверняка интересно получить те волшебные ключики, которые позволят успешно пройти через фильтр субъективно-профессионального мнения HR-специалиста и откроют дорогу к заветному месту работы.
На самом деле все довольно просто и все имеющиеся на данный момент техники сводятся в итоге к одному главному принципу.
Основной секрет в успешности собеседования, на мой взгляд, заключается в УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ И СВОИХ СИЛАХ.
Собеседование - это момент продажи, вы продаете себя работодателю. Нужно верить в тот продукт, который вы продаете, и любить его, чтобы продажа состоялась. Если эти состояния есть, вы всегда успешно продадите любой продукт.
Итак:
Вера в себя
Любовь к себе
УМЕРЕННАЯ самопохвала. Чрезмерная похвала вызывает у работодателя отторжение. Здесь важно соблюсти границы приличия.
Кроме того, даже если во время собеседования вы понимаете, что некомпетентны (или ощущается нехватка опыта) в каких-то вопросах относительно вакансии на которую вы претендуете, то и здесь не стоит робеть и теряться.
Для себя вы должны быть уверены в том, что сможете в определенный срок овладеть недостающими навыками, что у вас есть потенциал и желание к быстрому обучению и полному освоению требуемых профкачеств - этого вполне достаточно для того, чтобы HR-специалист смог составить о вас позитивное представление.
Второй по важности момент успешного собеседования: ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ.
Я говорю об этом и с точки зрения человека, нанимавшего сотрудников и с точки зрения наемного работника.
Если вы не особо хотите попасть на предлагаемую вакансию, а едите на собеседование скорее ради галочки или просто деньги нужны, то подсознательно вы будете транслировать такой настрой работодателю и, вполне возможно, вас выдадут ваши фразы, которые не всегда можно проконтролировать.
Но так же не стоит возлагать слишком больших надежд на предлагаемую вам вакансию. Не стоит растворяться перед работодателем в водовороте счастья от желания получить данную вакансию.
Найдите золотую середину: радостно, легко, с уверенностью в себе, покажите на собеседовании, что вы компетентный и достойный специалист.
Третий немаловажный момент: применение ТЕХНИКИ ДАРЕНИЯ
Техника заключается в мысленном дарении подарка человеку, с которым вам необходимо провзаимодействовать.
Например, вы находитесь в месте, где работают люди с достаточно негативным настроем, а вам надо у этого человека что-то попросить. Вы включаете доброжелательность и позитивный настрой и мысленно дарите этому человеку подарок, то что он мог бы захотеть, согласно вашим представлениям.... Вы представляете как ему радостно от вашего жеста, как он наслаждается подарком, как его лицо озаряется улыбкой...
Эта техника очень хорошо работает на интуитивном уровне, плюс ваш доброжелательный настрой - человек расслабляется, тогда общение с ним становится более приятным и продуктивным. То же самое применяем и на собеседовании, посему так вам будет легче расположить к себе собеседника.
Помните: очень важно оставаться открытым и честным.
Мы любим приукрасить или спрятать всякие негативные моменты из рабочей истории. Этого делать нельзя. Фальш всегда чувствуется профессиональными HR-специалистами или в итоге всплывает рано или поздно.
Для работодателя совсем не важно, чтобы у вас была идеальная рабочая история. Ему гораздо приятнее услышать правду. Это один из ключевых показателей вашей надежности для компании.
Тем более честный рассказ о неприятностях на прошлых местах работы очень хорошо высвечивает вашу личность: как вы себя проявляете в тех или иных ситуациях, есть ли в вас лидерские качества или вы склонны сливаться с общей массой, можете ли вы высказать свое собственное мнение и при каких обстоятельствах, ваш творческий потенциал и так далее.
Работодателю гораздо приятнее вместе с вами разобрать эти ситуации и, может быть, сделать так чтобы снизить вероятность их повторения, чем потом обнаружить вашу неправду, когда изменять что-то может быть уже поздно. Именно на таких правдивых, пусть и не очень красивых историях, легче всего увидеть потенциал человека. Вы можете получать в этом случае провокационные вопросы от HR... не удивляйтесь. Они нацелены скорее на то, чтобы помочь вам расскрыться, а не с целью давить на вас или вывлять ваш непрофессионализм.
Последний важный момент - преобретение навыка собеседования
Это полезно делать не только тогда, когда вы ищите работу, но и когда пришло понимание, что вы засиделись на нынешнем месте работы, и появилось желание его поменять. Может быть, посмотреть на себя со стороны и оценить свою стоимость на рынке, оценить свои возможности.
Следует разослать резюме на показавшиеся вам интересными вакансии и походить по собеседованиям, просто даже для того, чтобы еще и прощупать ситуацию на рынке и то, как вы в нее вписываетесь. Уверяю вас, вы обнаружите для себя много интересного и плюс еще приобретете навык эффективного прохождения собеседования.
Кроме того, шанс найти действительно работу своей мечты значительно возрастает, потому что вы будете ездить по собеседованиям не сломя голову, желая срочно найти что-нибудь, потому что нужны деньги, но:
1. Потренироваться в наработке навыка прохождения собеседований.
2. Поиск будет происходить в спокойном, а значит осознанном режиме. Что позитивно отражается на процессе собеседования и повышает ваши шансы получить любую работу. опубликовано