shutterstock
Задача "найти своего человека" очень творческая. Ведь никогда не знаешь, какой он - встреченный тобой человек, и каких он отношений хочет. Все мы совершенно разные и ищем разных "своих человеков". Он ищет "девушку для короткого и жаркого романа", а она "парня для серьезных и длительных отношений", или он - "женщину на всю жизнь", а она - "мужчину на пару недель". Это я к тому, что люди стали слишком свободными. И когда два человека встречаются, первое, что им стоит выяснить друг у друга - это какого типа отношений они оба хотят. И если их желания совпадают, не исключено, что из этого может выйти что-то хорошее. А если же они хотят разного - зачем тратить время зря?
Искать причину для любви не надо. А именно это мы и делаем чаще всего. Так любим говорить фразы, типа: "Он так за меня переживает, он такой заботливый. Я его люблю", "Он сильный, мужественный, я с ним чувствую себя маленькой и хрупкой, поэтому я его люблю". Разве это не причины? Именно они. Если тебе для любви нужна причина, то ты, скорее всего, зависима от людей. Потому как, если люди не дадут тебе повода для любви, ты и не полюбишь. Но зачем тебе их разрешение?
На самом деле любить и быть любимым просто. Принцип приблизительно такой: "Я люблю, потому что люблю". Вот и все! Тогда твоя любовь перестает зависеть от других людей и их мнений.
Желание любить появляется тогда, когда душа к этому готова. Когда она не трепещет от страха потерять любимого человека, потому что верит в его чувства целиком и полностью. Когда душа не бьется в конвульсиях от эгоизма. Когда не зажата судорогами собственности. Когда она свободна от общественных предписаний.
Зачастую спутника жизни мы выбираем на основании образов детства, о которых нам читали сказки. Это образы благородных и отважных принцев, они красивы, умны, внимательны, честны в помыслах и делах. Мы с детства мечтали именно о таких. Но вступая во взрослую жизнь с подобными требованиями к противоположному полу, мы неожиданно оказываемся у "разбитого корыта", так как идеала, которого мы ищем, вовсе не существует.
Перестань искать себе список подходящих черт характера. Не ставь слишком высокую планку. Так никогда никого не сможешь удержать. Тут либо вы оба будете трудиться, чтобы ваш союз стал комфортным для обеих сторон, либо будете бороться друг с другом, стараюсь переделать. Второй вариант заведомо обречен на провал.
Твой человек - это тот, с которым тебе комфортно. Очень просто. Только вот понятие комфорта для каждого свое. Но если ты чувствуешь комфорт рядом с ним - держись за него руками и ногами.
Разговаривай со своим избранником, и не будет недопонимания. Ведь коррозия отношений начинается с накопленных обид. А обида - это наше нежелание смириться с нашими же неоправданными ожиданиями. Поэтому всегда говори о том, чего хочешь и о том, чего ждешь.
Есть люди, которые убеждены в том, что у влюбленных все будет хорошо само собой, ведь они любят. Но это не так. Возможно на первых порах - да, все будет хорошо само по себе, но когда начнутся испытания жизнью, вот тогда-то все и станет понятно. Спроси у своего любимого человека, согласен ли он вместе с тобой взять ответственность за ваши отношения? Если да - то спроси, что он будет делать для их улучшения, и каким образом будет исправлять драматические моменты? Если нет - то, зачем он тебе такой вообще нужен.
Чтобы строить отношения, нужно быть осознанным и замечать, что в твоих действиях рушит вашу любовь, видеть свои огрехи и сразу же их исправлять. Важно иметь четкую, конкретную цель и понимать, какие отношения ты хочешь создать.
Отношения мужчины и женщины - это воистину произведение искусства. Так что постарайся быть творцом, а не маляром. Напрашивается вывод: работа по поиску своего человека - кропотливая и сложная. Это работа, прежде всего, над собой. Так что позаботься о себе! Если ты точно знаешь, какие отношения тебе нужны и что конкретно Ты можешь дать своему любимому, он не заставит долго себя ждать и скоро появится на твоем пути.
Как найти своего человека - того самого, рядом с которым захочется просыпаться по утрам годы напролет? Это индивидуальная и творческая задача. В самом деле, одному хочется краткосрочного романа, другому - создать семью. Чтобы найти того, с кем захочется идти рука об руку по жизни, в первую очередь нужно определиться с тем, чего вы хотите от потенциального партнера на самом деле.
Визуализация желаний
Визуализация - способ, когда вы с помощью работы с подсознанием ищете свои истинные, индивидуальные желания.
Психология подсознания такова, что оно «беседует» с людьми через сны, внезапные идеи и образы. Особенно хорошо оно считывает визуальный язык картинок.
Полистайте журналы или подборки фотографий в интернете, чтобы выяснить, на что у вас идет внутренний отклик. Создавайте коллажи, чтобы выяснить «общую» картину. Не фильтруйте понравившееся, сохраняйте все. Часто бывает так, что результат оказывается удивительным - и в то же время странно знакомым, когда в голове всплывает мысль «ну да, конечно же, это я». Нет определенного срока, который вам надо будет потратить на коллаж. Вы можете сделать его в «один заход» за день-два, или собирать, не торопясь. Поступайте, как вам удобнее.
Также подсознание любит игру в ассоциации. Попробуйте задать себе вопрос мысленно и присмотритесь к любым случайным фразе, звуку или картинке, мелькнувшим в сознании сразу же после этого. Это и будет ответ, скорее всего, очень неожиданный и интересный, способный навести на нужные мысли.
Стоит воспользоваться и традиционным методом списка качеств, которыми должен обладать будущий партнер. Однако в таком занятии есть много своих подводных камней.
- Отрицательные формулировки
Часто при предыдущем отрицательном опыте человек пишет нечто вроде «лишь бы не пьющий, не жадный и т. д.» Самое интересное, что в таком случае послание работает наоборот. Психология подсознания работает так, что ему все равно, насколько сильно вы не хотите чего-то. Главное, что вы обращаете на это пристальное внимание, поэтому вы получите «желаемое наоборот».
- Абстрактные формулировки и «двойные» качества
«Хочу сильного мужчину». Сильного физически или душевно? Что для вас такое мужская сила, и не путаете ли вы понятия целостного человека и диктатора?
С таким же успехом «щедрый» может оказаться транжирой, «веселый» - инфантильным человеком. Продумывайте до мелочей, чего вы хотите от потенциального избранника.
- «Не мой тип»
Случается и такое, что кандидат подходит по всем параметрам, однако жизнь с ним на практике оказывается невозможна. Бывает это по нескольким причинам:
- изначально образ идеального любимого был не вашим собственным, а «сборной солянкой» из киногероев и всех людей, которые когда-либо произвели впечатление на вас;
- вы неверно определили, чего на самом деле хотите или в чем нуждаетесь;
- вы заранее приписали человеку качества, которых на самом деле нет, а обнаружив их отсутствие, разочаровались в нем.
Подробнее об ошибках при выборе
Хочешь принца - стань принцессой
Не все люди адекватно оценивают собственные возможности. Хрестоматийный пример: девушка с образованием в 9 классов, работающая в продуктовом на кассе, мечтает выйти замуж за миллионера, умницу и красавца. Выходов в таком случае у девушки два:
- самостоятельно «подтянуться» до желанного уровня - получить высшее, отлично выглядеть, найти престижную работу;
- снизить планку.
Это, конечно, очень грубая иллюстрация, но рабочая. Всегда думайте о том, что вы можете предложить взамен тому, с кем хотите быть.
- Подмена понятий: влияние СМИ и круга общения
Фильмы, книги, журналы, «подруга удачно вышла замуж», «мама советует…». Все это сильно влияет на выбор потенциального спутника жизни. И сильно мешает к тому же.
Мечты и чужие понятия «как правильно» часто не дают найти собственные настоящие потребности.
Так, например, вроде бы и спутник идеален, а все что-то не то. Девушка с двумя высшими образованиями не будет счастлива рядом с мужчиной только потому, что он «не пьет, не бьет, и руки золотые», как считает мама.
И наоборот, случается так, что рядом красивый и умный мужчина, но его подруга несчастлива, ведь таковым он кажется не только ей, а она сильно страдает и нервничает на почве «как бы не увели». Постоянный стресс совсем не похож на понятие совместного счастья.
Мозги людям промываются еще с детства, начиная с мультипликационного «жили долго и счастливо» принцев и принцесс. Вполне вероятно, что вашему спутнику жизни не нужно иметь миллионов или рекордно длинных ног. Зато вы способны быть счастливы вместе, потому что можете обсудить любимые книги друг с другом, а это важно для вас обоих.
Чтобы не путать свое счастье с чужим, фильтруйте свои мечты при помощи вопросов «А этого ли я хочу на самом деле? И если нет, чего я хочу тогда?»
- Психология сценариев
Бывает и так, что человек хороший, умный, знает, чего хочет, но почему-то он вновь и вновь наступает на грабли, выбирая «провальные» отношения с неподходящими людьми. Или, напротив, в упор не замечает подходящего партнера. Такая проблема называется бессознательным сценарием. Чаще всего истоки последнего идут еще из детства, аналогичных проблем с родителями и других комплексов, приобретенных после травмирующих ситуаций.
Если девушка все время выбирает в партнеры пьяниц или мужчин, склонных к изменам, скорее всего, этим же страдал кто-то из ее ближайших родных. С таким же успехом случайная фраза матери «все мужики - козлы», услышанная ребенком, способна оказать большое влияние на его жизнь в будущем.
Проблему можно решить, если найти первоисточник - воспоминание, вызывавшее ту или иную реакцию, и обезвредить ее, изменив свой сценарий действий на желательный.
Комплексы такого рода могут приобретаться и во взрослом возрасте, но способы борьбы с ними те же.
Признаки, что это «ваш» человек
Существуют критерии, которыми стоит руководствоваться, чтобы определить, что человек вам подходит. Вот основные из них:
- Время
Стоит какое-то время уделить тому, чтобы получше узнать потенциального партнера и получить опыт общения с ним. Те негативные черты характера или качества, которые человек может скрыть на протяжении первых нескольких встреч, со временем неминуемо выйдут наружу.
- Мировоззрение и система ценностей
Узнайте потенциального партнера получше через его систему ценностей. В чем его смысл жизни? Что он считает в ней самым важным? Каковы его отношения с собственными родными и друзьями? Насколько толерантен, как относится к детям, работе, что думает о семье? Следите за тем, чтобы ваше мировоззрение в наиболее важных для вас критериях совпадало, во избежание крупных конфликтов и недопонимания в будущем.
- Радость общения
Обязательный признак того, что вы сможете быть с человеком - то, что вам с ним хорошо. Не весело или интересно (хотя и это тоже), а комфортно настолько, что никаких объяснений для этого больше не требуется. Знание, что вы можете доверять этой, определенной личности, - залог долгих и счастливых отношений.
- Взаимность
Чувства должны быть взаимны. Не бывает так, что «полюбит, когда узнает получше». Любовь приходит очень быстро, или не приходит никогда. Причем «любить» не означает взрыва эмоций или отчаянного дискомфорта при нахождении врозь. Вам просто должно быть хорошо с этим человеком рядом, и ему с вами тоже.
Также со стороны часто можно увидеть многое, что недоступно тем, кто находится в «эпицентре» ситуации, поэтому если у вас есть друзья, которым вы доверяете и уверены в их объективности, познакомьте их со своим партнером и спросите мнение о нем.
Критерии долгих и гармоничных отношений
Некоторые обязательные признаки того, что отношения будут счастливыми:
- взаимное доверие;
- одинаковое мировоззрение;
- у вас есть общие интересы, вам не скучно вдвоем;
- ваши привычки и ритм жизни схожи;
- в отношениях есть стабильность и предсказуемость;
- вы отдельные самостоятельные личности, не пытающиеся решить свои проблемы за счет другого, тем не менее оба готовы вкладываться в развитие отношений.
Совместная работа
Эмоции - всего лишь эмоции, и как бы сильно вы ни были влюблены в кого-либо, этого недостаточно самого по себе. Один из параметров, по которым точно можно узнать, сможете ли вы быть с человеком вместе, - то, готов ли он взять на себя ответственность за ваши отношения со своей стороны, и если да, что именно он собирается предпринять в этой области.
Разговаривайте больше, чтобы разрешать возможные мелкие недопонимания, которые случаются у всех пар, до того, как они выльются в конфликт. Решайте отдельные неприятности до их накопления.
Помните, что психология с ее техниками - лишь вспомогательный инструмент для того, чтобы найти вашего человека, а не самоцель. Важно знать «я люблю его, потому что люблю». Именно это означает, что вы ищете своего человека, а не набор параметров.
- 54.4k
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Весь современный мир живет под девизом «Найди свою вторую половинку». «Вторая половинка» - вдумайтесь в эти слова. Получается, без некой определенной, заранее нам предначертанной половины мы не сможем раскрыть себя и считаться полноценными? Это звучит очень романтично. Но немного жестоко. Ведь только подумайте: что, если вы встретили идеального человека, но на самом деле он вовсе не часть вас? А что, если ваша половина живет на другом конце света? Судьба должна быть очень хитрой штукой, чтобы придумать такой сложный сценарий для восстановления вашей целостности с человеком с другого континента. А что, если все пойдет не по сюжету и вы никогда его не встретите?
Мы в сайт решили найти честные ответы простых людей на типичные советы профессиональных коучей и авторов глянцевых журналов по поиску этой самой второй половинки. Надеемся, их опытный взгляд на все эти любовные лайфхаки поможет ответить на наш вопрос: «А что, если я никогда не встречу свою родственную душу?»
1. «Чтобы встретить своего человека, нужно заранее прописать четкий идеал»
Многие тренеры по успешной жизни утверждают, что нужно сразу точно описать своего идеального человека: его внешность, черты характера, положение в обществе, сферу деятельности. Благодаря такой визуализации объект желаний должен сам «красиво войти в вашу грешную жизнь».
Но вот что происходит у людей, которые заранее все прописывают:
«Знаете, с самой школы у меня были абсолютно разные критерии к человеку, которого я бы хотела любить и видеть около себя. Сначала это был образ красивого мальчика. Потом, когда я встретила красивого, я поняла, что мне этого мало. Мне-то надо, чтобы с ним еще и поговорить было о чем. А когда встретила и умного, и красивого, поняла, что мне все равно на внешность, но на отсутствие чувства юмора я не могла закрыть глаза. И со временем я просто стала расставлять приоритеты. Если в 18 лет мне важно было, чтобы парень не курил, сейчас мне все равно, курит молодой человек или нет, ведь его вредная привычка не делает его хуже».
Лола Гук
Во-первых , человек, который живет в вашей голове и отчаянно пытается встретить вас каждый день где-то за углом, может вовсе и не появиться в вашей жизни. А хорошего человека не из своего «эскиза» вы можете запросто пропустить и не заметить.
Во-вторых , как мы и видим по истории выше, наши критерии постоянно меняются. И происходит это не только из-за собственных изменений, но и из-за постоянно приобретаемого опыта. Для наглядности представьте, что отношения - это вальс. Вы мечтаете найти партнера, который вальсировал бы с вами нога в ногу. Но как вы определите, кто именно вам подойдет, если вы даже не попробовали станцевать с тем, кто вас пригласил?
2. «Чтобы встретить половинку, нужно постоянно быть в активном поиске»
И вновь о теме вальса: перебарщивать с количеством партнеров, как порой советуют модные журналы, тоже не вариант. И вот почему: в последнее время набирают популярность эксперименты с ежедневными свиданиями, как, например, этот Tinder-эксперимент с 300 свиданий за год. Самый обобщающий вывод из подобного опыта сделала девушка в своей статье в журнале Wonderzine :
«Я заходила в приложение и любовалась парнями - все это напоминало игру или поиск одежды в интернет-магазине. Tinder меняет: ты перестаешь ценить партнера и обращаешь больше внимания на недостатки, чем на достоинства. За то время, что я пользовалась приложением, я разочаровалась в себе: мне было стыдно, что я перестала ценить тех, с кем встречаюсь, что каждый раз пыталась найти кого-то лучше».
Офис-менеджер, 27 лет
3. «Чтобы встретить своего человека, нужно развивать себя»
«Поверьте, что вы достойны любви, а любовь достойна вас, даже если у вас израненное сердце. Научитесь слушать себя. Разговаривайте с собой в тишине. Услышьте свой внутренний голос. Знакомьтесь и со своим телом: чаще ходите в спа, расслабляйтесь наедине с собой. Порой разрешайте себе поплакать и погрустить - так вы не будете бояться новых потерь» - вот о чем нам неустанно твердят жизнеутверждающие статьи в интернете.
Давайте поразмыслим менее ванильно и более разумно: саморазвитие и вера в себя действительно очень важны. Но попробуйте-ка набрать в Google запрос «я красив(а), но одинок(а)» (вместо «красив» можно указать «умен/ успешен/ богат» или даже «красив как бог»), и вы поймете, что даже очень развитые, успешные и талантливые люди не всегда без проблем могут встретить хорошего партнера для вальса. Значит, дело не обязательно в собственной идеальности и разносторонности, идем дальше.
4. «Нужно всего лишь верить. Это главное»
«„Если верить, все получится“. Слепое следование такому типу мышления сокрушает многие мечты. Вероятно, именно так будет звучать первое объяснение какого-нибудь гуру-шамана: „Если вы не успешны - все потому, что вы недостаточно верите в свою цель. Вы не достаточно сильно в ней убеждены“.
Да, забудьте о таланте, возможностях, лишь отсутствие веры - лишь из-за этого факта вы терпите неудачи. Если бы это действительно было так, то все, что вам нужно, - это полная уверенность в своей цели. И все!»
Алекс Джордж, психолог
Вера действительно вещь необходимая, но лишь в совокупности с другими качествами. Мечтая на диване, идеального танцевального партнера не найдешь - нужно идти на бал.
5. «Чтобы встретить родственную душу, визуализируйте жизнь с этим человеком»
Психологи иногда предлагают такой прием: если вы очень хотите быть с кем-то в отношениях, но при этом все никак не можете встретить своего партнера по вальсу, попробуйте в течение месяца вести себя так, будто он у вас уже есть. Представьте, что вы живете вместе, представьте, как теперь изменилась ваша жизнь, наверняка поменялся распорядок, привычки, быт. Такой самообман может быть полезен с точки зрения психологии: он подсознательно настраивает вас на нужный ритм, благодаря чему ваша вторая половинка и, наверное, сама Вселенная скажут: «Ну, значит, пора бы и встретиться!»
При этом можно найти забавные примеры женщин в интернете, которые совместно с 1-м пунктом о визуализации внешности «навизуализировали» таким образом мужей:
«Визуализировала голубоглазого блондина. Некурящий и непьющий. Мы должны были увлекаться театром, разговаривать о культуре и литературе. Получила жгучего брюнета с карими глазами и трехдневной щетиной. Увлекается футболом и рыбалкой. Выкуривает две пачки в день и обожает ирландский виски».
Пользователь Woman.ru
В итоге любой совет можно подвергнуть сомнению. Так какова же вероятность даже при соблюдении всех этих названных условий так и не встретить своего человека?
Одно из самых популярных мнений из интернета:
«Никакой вероятности. Не стоит на этом зацикливаться, самый главный и „тот“ человек в жизни - это вы. Нет никого важнее в вашей жизни, чем вы. Поэтому не стоит ждать и искать „того самого“, направляйте силы на себя, и обязательно кто-то это заметит и оценит. А если нет, то по крайней мере вы проживете не зря и достойно, ведь жизнь удивительно короткая штука - надо все успеть».
Mariia Tatarenko
Но не считайте, что любовь слепа и что она никогда не увидит вас. Просто не воспринимайте ее как единственно возможную попытку стать цельным человеком. Если вы пока еще не встретили идеального партнера, просто учитесь танцевать вальс и ходите на балы. Ведь, повторимся, «жизнь удивительно короткая штука - надо все успеть!»
Когда отношения уже налажены, а между партнерами царит понимание и любовь, остается только поддерживать эти чувства. Это не так уж и просто, но вполне возможно. Намного труднее тем, кто еще не встретил свою вторую половинку и находится в активном поиске близкого по духу и интересам человека, тем, кто еще толком не знает, как узнать своего человека. Сложность состоит в том, что очень многие люди способны вызывать у нас симпатию. С ними может быть хорошо и приятно проводить выходные, развлекаться и путешествовать, но в глубине души все равно осознавать, что, несмотря на взаимный интерес, это совсем не тот человек, с кем бы хотелось прожить всю жизнь, делиться самым сокровенным, заботиться о нем, поддерживать и оберегать его.
Как понять, что человек вам подходит
Среди множества знакомых лиц и вереницы случайных встреч можно легко упустить свой шанс найти родственную душу. Но как распознать своего человека и не проглядеть его? У каждого в подсознании нарисован идеал партнера. Мы порой можем даже не осознавать того, что ищем человека, похожего на мечту. К сожалению, в реальности довольно сложно встретить кого-то, кто будет полностью соответствовать всем нашим требованиям и пожеланиям. Да это и не нужно. Самое главное в отношениях - это уважение, понимание, готовность поддержать в трудную минуту и, конечно же, бескорыстная и светлая любовь.
Иногда достаточно провести с человеком несколько дней, чтобы понять, что встретил верного спутника на всю жизнь. Порой на осознание этого требуются годы. Тем не менее, существует несколько важных признаков, которые могут указывать на то, что вы встретили своего человека.
В книгах и фильмах мы часто видим сцены, где люди встречаются в самых неподходящих для романтики местах: в продуктовом магазине, на приеме у стоматолога или на прогулке с собакой. Не стоит исключать вероятность такой встречи и в реальной жизни, но и особо полагаться на нее не стоит. Лучше всего искать родственную душу в местах общих интересов. Это могут быть концерты, выставки и музеи, театры, клубы, где играют в настольные игры, различные мастер-классы или курсы изучения иностранных языков. При знакомстве с человеком в одном из таких мест у вас, по крайней мере, будут общие точки соприкосновения и будет о чем поговорить. На начальном этапе отношений это хороший старт.
В современном мире развития социальных сетей многие находят себе пару с помощью Интернета. Теперь есть возможность обмениваться фотографиями, указывать в профиле свои данные, писать об интересах и увлечениях и просматривать информацию о других пользователях. Стало намного проще найти человека, с которым могло бы быть интересно и в реальной жизни.
При поиске любимого человека все средства и источники хороши. Не стоит отбрасывать возможность познакомиться с кем-либо, кто понравился вам, ссылаясь на плохое настроение или прочие мелочи и отговорки. Бояться отказа или неудачи вполне нормально, но если не пересиливать себя, можно полжизни провести в одиночестве. Даже если предыдущие попытки заканчивались неудачей и отношения не складывались, не стоит разочаровываться, ведь вполне возможно, что именно сегодня вы встретите человека, которого так долго искали.