Зачастую головную боль можно вылечить с помощью обезболивающих, отпускаемых без рецепта, а также изменив образ жизни, например, чаще отдыхая и выпивая большее количество жидкости в сутки.
Тем не менее, лучше посетить врача в тех случаях, если головная боль не проходит после приема безрецептурных обезболивающих, а так же если они настолько часты и болезненны, что мешают человеку выполнять свои ежедневные обязанности или даже вынуждают его покинуть работу.
Типы головной боли
Головная боль напряжения
Головная боль напряжения - один из самых распространенных типов головной боли, которую мы привыкли считать "нормальной", и которая, как правило, не вызывает в нас беспокойство. Головная боль напряжения - это боль, затрагивающая обе стороны головы с ощущением, что голову как будто крепко обвязали лентой.
Головная боль напряжения обычно не бывает настолько сильной, чтобы мешать человеку выполнять его повседневные дела. Она обычно длится от 30 минут до нескольких часов, но может не проходить и несколько дней.
Точная причина головной боли напряжения неизвестна, но зачастую ее можно связать со стрессом, неправильной осанкой, нерегулярным приемом пищи и обезвоживанием.
Головная боль напряжения обычно легко снимается с помощью самых обычных обезболивающих, таких как ибупрофен или парацетамол. Изменение образа жизни, например, регулярный сон, снижение уровня стресса и правильный питьевой режим также могут помочь в борьбе с головной болью напряжения.
Мигрень
Мигрень распространена меньше, чем головная боль напряжения. Головная боль при мигрени сильная, пульсирующая, ощущаемая во лбу или с одной стороны головы. У некоторых людей могут наблюдаться и другие симптомы, например, тошнота, рвота и повышенная чувствительность к звуку или свету.
Мигрень обычно сильнее головной боли напряжения, поэтому зачастую вмешивается в повседневную жизнь человека. Мигрень, как правило, длится, как минимум, несколько часов, а в некоторых случаях - несколько дней, что вынуждает человека проводить это время в постели.
Большинство людей успешно справляются с симптомами мигрени с помощью безрецептурных препаратов. Но если мигрень сильная, могут понадобиться препараты, отпускаемые только по рецепту. Они могут снять симптомы мигрени и предотвратить ее появление.
Кластерная головная боль
Кластерная головная боль - редкий тип головной боли, приступы которой повторяются в течение месяца или двух, в определенное время года.
Головная боль при кластерной головной боли чрезвычайно сильная, вызывает боль вокруг одного глаза и зачастую возникает в сопровождении других симптомов (слезящиеся или покрасневшие глаза, заложенность носа или насморк).
Медикаментозные препараты не облегчают симптомы кластерной головной боли, однако врач может подобрать методы лечения, которые позволят уменьшить боль и предотвратить повторные атаки.
Цервикогенная головная боль
Цервикогенная головная боль - это так называемая отраженная боль, что означает, что ощущается она в голове, но ее причина находится в шейном отделе позвоночника. Причиной цервикогенной головной боли всегда является проблема с шейным отделом позвоночника.
Зачастую причина цервикогенной головной боли связана с чрезмерной нагрузкой на шею. Цервикальная головная боль может возникнуть вследствие остеохондроза, межпозвонковой грыжи, спондилеза и т.н. хлыстовой травмы шеи. Костные структуры (например, дугоотросчатые суставы), равно как и мягкие ткани шеи (например, мышцы) также могут внести свою роль в появление цервикогенной головной боли.
Цервикогенная головная боль - это ноющая боль, зачастую переходящая в шею и область между лопатками. Боль при цервикогенной головной боли может ощущаться и во лбу, затылке и виске, несмотря на то, что проблема находится в шейном отделе позвоночника.
Боль при цервикогенной головной боли нередко начинается после резкого движения головой, например, после чихания. Кроме головной боли и боли в затылке, при цервикогенной головной боли могут наблюдаться такие симптомы, как тугоподвижность шеи, боль в одной или обеих руках, а также симптомы, характерные для мигрени, а именно тошнота, рвота, головокружение, размытое зрение, повышенная чувствительность к звуку или свету (шейная мигрень).
Большинство проблем в шейном отделе позвоночника диагностируются с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ), исследования, позволяющего получить высококачественные детальные изображения не только костных, но и мягких тканей позвоночника (мышц, связок, нервов, межпозвонковых дисков) в нескольких проекциях. Кроме того, при диагностике причины цервикогенной головной боли могут применяться исследования нервной проводимости, чтобы определить, есть ли повреждение нервной ткани и, если да, насколько оно выражено.
Методы лечения цервикогенной головной боли варьируются в зависимости от ее причины. Зачастую это стандартные методы лечения проблем с шейным отделом позвоночника, например, горизонтальная тракция (вытяжение) позвоночника, лечебная гимнастика, различные виды лечебных массажей, прием обезболивающих препаратов и гирудотерапия. В редких случаях может рассматриваться хирургическое вмешательство.
Головная боль, вызванная приемом обезболивающих препаратов и других лекарств
Иногда головная боль может быть побочным эффектом приема определенного лекарственного препарата. Частые головные боли могут быть следствием слишком частого приема обезболивающих.
Головная боль, вызванная злоупотреблением лекарственными средствами, обычно пропадает через несколько недель после того, как человек перестает принимать препарат, который ее вызывает, хотя иногда этому предшествует несколько дней обострения головной боли.
Головные боли, вызванные гормональными сбоями
Головные боли у женщин часто вызваны гормонами, например, многие женщины замечают связь головной боли с менструацией. Прием гормональных противозачаточных, менопауза и беременность также потенциально могут вызывать головную боль.
Снижение уровня психологического стресса, налаживание режима сна и приема пищи может помочь справиться с головной болью, связанной с менструальным циклом.
Другие причины головной боли
Головные боли могут также возникать по ряду других причин, включая:
- прием слишком большого количества алкоголя;
- травму головы или сотрясение мозга;
- простуду, грипп;
- проблемы с височно-нижнечелюстными суставами;
- синусит - воспаление слизистой оболочки придаточных пазух носа;
- отравление угарным газом;
- синдром ночного апноэ - состояние, при котором стенки горла расслабляются и сужаются во время сна, мешая нормальному процессу дыхания.
Более серьезные причины головной боли
В подавляющем большинстве случаев, головная боль не является признаком серьезной проблемы. Однако в редких случаях головная боль может быть симптомом инсульта, менингита или опухоли мозга.
Следующие признаки и симптомы должны насторожить вас и стать поводом для скорейшего обращения за медицинской помощью:
- Головная боль возникает внезапно и является очень сильной, такой, какую Вы до этого никогда не испытывали;
- Головная боль не проходит, а только усиливается со временем;
- Головная боль появляется после сильной травмы головы;
- Головная боль возникает внезапно, после кашля, чихания, смеха, смены позы или физической нагрузки;
- У Вас имеются симптомы, которые могут указывать на проблемы с головным мозгом или нервной системой, включая слабость, смазанную речь, нарушения сознания, потерю памяти и сонливость;
- У Вас имеются такие симптомы как высокая температура, сыпь, боль в челюсти при жевании, проблемы со зрением, болит кожи головы и покраснение в одном или обоих глазах.
Что делать?
Если у Вас часто стала болеть голова - Вам необходима помощь врача.
Головная боль даже на современном уровне развития медицины остается достаточно загадочным явлением – с одной стороны, с этим симптомом в течение своей жизни сталкивался хоть один раз практически каждый человек, с другой же стороны, каждый пациент может описывать этот симптом совершенно по-разному.
Именно поэтому врачу приходится направлять пациента на обследование, для того чтобы выяснить истинную причину появления частой головной боли, ведь под этим симптомом могут скрываться и заболевания позвоночного столба, и патологические процессы, поражающие сосудистую систему головного мозга и систему кровообращения всего организма, и злокачественные новообразования, и воспалительные процессы, затрагивающие мозговые оболочки.
Если пациент жалуется на то, что у него часто болит голова, то самой неправильной тактикой, которую он может выбрать, становится попытка заняться самолечением и начать самостоятельно, без назначения врача, принимать обезболивающие препараты.
- Во-первых, такое лечение в большинстве случаев совершенно неэффективно – при разных типах головной боли облегчение даже одному и тому же пациенту принесут совершенно разные препараты и методики терапии, что уж тут говорить о том, что ни в коем случае нельзя без консультации врача принимать препарат, который помог подруге или соседу.
- Во-вторых, практически все препараты, которые назначаются для лечения частой головной боли, обладают выраженными побочными действиями, и лекарственное средство, принимаемое часто, может нанести организму непоправимый ущерб, и последствия могут оказаться очень серьезными.
- Третье – необходимо выявлять и устранять причину возникновения частой головной боли, и тогда неприятные ощущения не смогут нарушить планы человека любого возраста.
В настоящее время врачи выделяют следующие причины частой головной боли:
- Нарушения регуляции тонуса артерий и вен, образующих сосудистую систему головного мозга, в том числе и сосудов, располагающихся в мозговых оболочках;
- Нарушения регуляции артериального давления – гипертоническая болезнь и ее осложнения;
- Инфекционно-воспалительные заболевания оболочек и вещества головного мозга;
- Заболевания органов опорно-двигательного аппарата – может становиться причиной возникновения синдрома шейной артерии, при котором возникают нарушения вертебрально-базиллярного кровообращения;
- Атеросклероз сосудов большого круга кровообращения, в том числе процесс, поражающий систему сонных артерий;
- Заболевания мышц пояса верхней конечности и шеи, которые провоцируют возникновение ;
- Осложнения беременности – развития тяжелых форм позднего гестоза;
- Травмы, в том числе перенесенные ранее;
- Острые и хронические интоксикации организма.
Необходимо заметить, что частые , независимо от причины их возникновения, появляются при раздражении болевых рецепторов, располагающихся в сосудах головного мозга и его оболочках (мягкой, паутинной, твердой) – само вещество головного мозга, в том числе и кора, болеть не могут только потому, что они лишены болевых рецепторов вообще.
Даже если причиной головной боли становятся патологические процессы, происходящие в веществе мозга, этот неприятный симптом появится только тогда, когда изменения будут затрагивать оболочки мозга. Именно по этой причине при гипертонической болезни частые головные боли в затылке или висках возникают очень часто, а опухолевые процессы в тканях головного мозга будут протекать бессимптомно до того момента времени, пока не нарушится свободный отток спинномозговой жидкости в желудочках и пространствах мозга.
Частая головная боль – на что нужно обращать внимание
При возникновении частой головной боли обязательно нужно обращать внимание на обстоятельства, которые сопровождают этот симптом. Врач при обследовании больного, выслушав его рассказ, старается выяснить:
- Как появилась головная боль;
- Что предшествовало ее появлению;
- Где она локализовалась и как перемещалась;
- Какие явления (тошнота, рвота, шум в ушах, шаткость походки) ее сопровождали;
- Какой возраст больного;
- Изменялось ли общее состояние пациента.
Именно на основании этих сведений врач может заподозрить основную причину появления частых головных болей и механизм их развития, а также влияние сопутствующих факторов на организм пациента. Соответственно предполагаемой причине подбирается программа инструментальных и лабораторных исследований, а также принимается решение о необходимости консультации врачей-специалистов смежных специальностей.
Виды частых головных болей и особенности
Если возникают частые , то далеко не всегда он может рассказать родителям, что и где у него болит. У пациентов первых лет жизни приходится обращать внимание на изменения поведения, аппетита, а также на косвенные признаки, свидетельствующие о возможности возникновения головной боли – заторможенность, вялость, необъяснимые возбуждение или сонливость, тошноту, рвоту, изменение мышечного тонуса в скелетной мускулатуре. У детей первого года жизни причиной частой головной боли становится органические или функциональные нарушения центральной нервной системы, последствия внутриутробной гипоксии и родовой травы. Косвенным признаком нарушений может быть повышенный тонус скелетной мускулатуры конечностей, напряженность мускулатуры шеи, необычная реакция на внешние раздражители, позднее зарастание родничков черепа – без консультации квалифицированного детского психоневролога и обследования часто невозможно определить причину этого состояния.
Частые становятся признаком возможного гестоза второй половины беременности – в этом случае появление боли может сопровождаться мельканием мушек перед глазами, судорожным подергиванием мускулатуры туловища, прогрессирующим угнетением сознания. Отсутствие квалифицированной медицинской помощи и немедленного лечения может стать причиной трагических последствий как для самой женщины, так и для ее ребенка. Важно помнить, что причиной головной боли в этом случае становится не только повышение артериального давления (оно может повышаться незначительно или оставаться нормальным), а нарушения регуляции сосудистого тонуса и расстройства водно-электролитного обмена. Именно поэтому беременные при появлении даже невыраженной головной боли должны немедленно сообщить об этом врачу, который ее наблюдает – лечение проводится в стационаре учетом всех выявленных изменений.
Если пациента беспокоят частые головные боли и головокружение, то причиной этого состояния могут быть как опухолевые процессы в головном мозге (как доброкачественные, так и злокачественные), так и сосудистые нарушения, возникающие в бассейне вертебрально-базилярных артерий. Необходимо помнить, что любой опухолевый процесс в головном мозге рано или поздно осложнится появлением головной боли, ведь объем черепа достаточно замкнутый, и неизменно возникнут, но скорость их нарастания будет разной.
Если возникают частые , то, прежде всего, нужно исключать наличие различных интоксикаций — как острых, так и хронических. Острые интоксикации могут быть связаны с бактериальными и вирусными инфекциями, попаданием токсических соединений извне в организм, но этот симптом очень быстро купируется при исчезновении причины заболевания. Такая головная боль может сопровождаться повышением температуры, рвотой, причем при интоксикациях после рвоты головная боль обычно становится меньше. Хронические интоксикации чаще всего становятся одним из проявлений почечной или печеночной недостаточности.
Если же головная боль после приступа рвоты сохраняется, то это может свидетельствовать об органическом поражении тканей центральной нервной системы, воспалительных заболеваниях, инфекциях и опухолевых процессах головном мозге.
Частые головные боли в затылке в подавляющем большинстве случаев причиной имеют сосудистые заболевания или болезни опорно-двигательного аппарата. Такие головные боли могут возникать и при гипертонической болезни, атеросклеротическом процессе, поражающем сосуды головного мозга, синдроме позвоночной артерии, который является одним из осложнений остеохондроза и других дегенеративно-дистрофических процессов, возникающих в шейном отделе позвоночника. Для установления истиной причины частой головной боли в затылке может понадобиться использование всех достижений современной медицины, в том числе ультразвукового исследования (допплерографии) сосудов шеи и спинного мозга, компьютерной и магнитно-резонансной терапии головы и шеи, ангиографических исследований сосудов, рентгенографии позвоночника. При правильном лечении достаточно хорошо купируется, но для полного излечения пациента может требоваться длительный курс терапии.
Частые головные боли в висках могут возникать как головные боли напряжения. Причиной их возникновения может становиться нарушение регуляции тонуса мышц шеи и плечевого пояса. Такая боль может усиливаться после пребывания тела в неудобном положении, физического перенапряжения, стресса. Если возникает головная боль в виске только с одной стороны, то такая боль может становиться одним из проявлений мигрени и кластерных головных болей у мужчин – причины возникновения этого типа частой головной боли изучены недостаточно и для каждого пациента после обследования подбирается индивидуальная программа профилактики и лечения.
С ежедневными головными болями сталкиваются многие взрослые люди, подростки и даже дети. Если верить статистике, то 5 % населения планеты интересует, почему болит голова каждый день. Каждый 20-й житель знаком с понятием хронических ежедневных болей. Специалисты это явление именуют цефалгией.
Поиск причины проблем
Для того чтобы забыть о постоянном дискомфорте, надо выяснить, что именно привело к появлению постоянных болей. Сделать это самостоятельно, без консультации терапевта или невролога, практически нереально. Ведь выясняя, почему сильно болит голова каждый день, люди узнают, что существует множество причин этого недуга. Этот симптом может свидетельствовать:
О мигрени;
Артериальной гипотонии или гипертонии;
Нарушениях работы сосудов;
Остеохондрозе;
Защемлении нервов;
Переживании депрессии или сильных стрессов;
Травме мозга или воспалительных процессах;
Опухолях.
Помимо этого возникают боли при отитах, инфекционных заболеваниях, интоксикации. Но иногда причиной дискомфорта является чрезмерное увлечение обезболивающими средствами.
Возможно ли самолечение?
Зная, что может привести к появлению болей, становится понятно, что избавиться от проблемы без консультаций с различными специалистами и полного обследования практически невозможно. Но большинство людей избегают больниц, думая, что они сами смогут разобраться с тем, почему болит голова каждый день.
Но чаще всего такая самодиагностика приводит лишь к тому, что люди начинают бесконтрольно принимать обезболивающие средства. В результате ситуация лишь ухудшается. Поэтому заметив, что у вас на протяжении последних трех месяцев более 15 дней в месяц болит голова, не стоит продолжать пить препараты, к которым вы уже успели за этот период привыкнуть.
О появлении хронической головной боли, вызванной чрезмерным употреблением медикаментов, может свидетельствовать тот факт, что наибольший дискомфорт ощущается в утренние часы. В течение дня интенсивность ощущений меняется. Практически нестерпимые боли чередуются с тупыми ноющими ощущениями слабой интенсивности.
Поэтому постарайтесь как можно раньше посетить врача, если вы начнете замечать, что у вас слишком часто появляются боли.
Перенапряжение
Одной из наиболее распространенных причин того, почему болит голова каждый день в висках, лобной доле или затылке, является стресс. В такой ситуации речь идет о боли напряжения. В результате излишней эмоциональной нагрузки тонус мягких тканей головы повышается. Такие боли диагностируются практически у 70 % людей в возрасте 30-50 лет. Большинство из них являются руководителями или занимают ответственную должность. Помимо жалоб на боль они говорят о том, что у них повышена раздражительность, и даже предполагают развитие депрессии. Возникают проблемы в результате того, что человек на протяжении длительного периода находится в стрессовой ситуации. При этом изменить положение дел ему не под силу.
Избавиться от этого вида болей с помощью медикаментов нельзя. Они могут лишь ухудшить состояние здоровья. Если вы разобрались с тем, из-за чего болит голова в затылке каждый день, и выявили, что причиной проблем является постоянный стресс и напряжение, значит, надо менять ситуацию или отношение к ней. Иногда сделать это возможно лишь при помощи опытного психолога.
Проблемы с давлением
Гипотония или гипертония являются частыми причинами болей в области головы. Люди, интересующиеся, почему болит голова каждый день в висках, часто оказываются гипотониками. Дискомфорт у них, как правило, проявляется в утренние часы и проходит после чашки кофе или крепкого чая. Также о неполадках с давлением может свидетельствовать тошнота, головокружения.
При гипертонии боли часто сопровождаются шумом в ушах, мельтешением перед глазами и стуком в висках. В этом случае приемом одних анальгетиков не исправить ситуацию. Недооценивать серьезность проблемы нельзя, ведь такие симптомы часто предшествуют гипертоническому кризу.
Тактика действий
Если вы подозреваете, что у вас проблемы с давлением, необходимо проконсультироваться у терапевта, сдать соответствующие анализы и приобрести тонометр. Особенно важно это, если каждый день болит голова в области висков, лба или затылка. Проводить замеры желательно регулярно. Это поможет узнать свое нормальное давление и заметить малейшие отклонения.
Заметив, что каждый день болит голова в висках, необходимо принимать таблетки, назначенные врачом. Как правило, терапевты рекомендуют препараты, предназначенные для нормализации давления. При гипертонии назначают такие средства, как «Тенокс», «Норвакс», «Коверсил». При гипотонии могут быть рекомендованы препараты «Рантарин», «Мидодрин».
Помимо этого важно следить и за режимом. Нормализовать состояние не удастся, если не обеспечить себе полноценный отдых. Важно также выделять время для прогулок на свежем воздухе.
Мигрени
Если вы страдаете от сильных болей, которые локализируются в одной половине головы, сопровождаются непереносимостью громких звуков и яркого света, то без консультации специалиста не обойтись. Ведь это заболевание может свидетельствовать о гормональных проблемах, стрессе, нехватке сна. Оно также возникает на фоне неполноценного питания и употребления продуктов, содержащих вредные химические примеси.
Но далеко не всегда удается установить, почему болит голова каждый день. В некоторых случаях мигрень является наследственным заболеванием. Она также развивается у офисных сотрудников, которым приходится много думать в течение дня, принимать решения и брать на себя ответственность.
На данное время еще нет способов, которые могли бы полностью избавить от заболевания. Люди, страдающие от мигрени, в период приступов стараются уединиться, ищут тихое, темное место, в котором можно было бы уснуть. Назначенные препараты могут лишь на непродолжительный период купировать боль, но избавить полностью от проблемы им не под силу. Назначены могут быть такие таблетки, как «Ацетилсалициловая кислота», «Парацетамол», «Но-шпа». Но в большинстве случаев требуются более эффективные средства, такие как «Суматриптан», «Эрготамин».
Остеохондроз
Вопросом, почему болит и кружится голова каждый день, часто задаются и те, у кого проблемы с шейным отделом позвоночника. Из-за этого артерии оказываются пережаты, кровь по ним плохо поступает к головному мозгу. Поэтому ежедневно люди мучаются от периодических приступов боли, сопровождающихся головокружениями. Лечением в этом случае должен заниматься ортопед. Также необходимые назначения может сделать и невролог.
Установить такой диагноз можно лишь после специального обследования. Для этого делают рентгенографию шейного отдела позвоночника. Увидеть, пережимаются ли сосуды и есть ли нарушения кровотока, можно на МРТ. Если остеохондроз будет подтвержден, то станет понятно, почему болит голова каждый день. Затылок и область шеи при таком диагнозе страдают чаще всего.
Облегчить состояние можно с помощью массажа или мануальной терапии. Также хорошо помогает плавание, гимнастика, йога.
Мужские проблемы
Несмотря на то, что чаще с жалобами к врачам обращаются женщины, представители сильной половины также подвержены цефалгии. Они могут жаловаться на то, что каждый день болит голова в области лба, глаз и висков. Дискомфорт наступает приступообразно и повторяется ежедневно. Характер болей сверлящий и жгучий, они могут продолжаться до 2 часов.
При появлении таких симптомов мужчину надо обязательно обследовать. Только так можно будет определить, почему болит голова каждый день. Медики называют такие симптомы хортоновской болью. Она возникает в большинстве случаев ночью, но приступы могут повторяться и несколько раз в сутки в разное время. Периоды обострения чередуются с ремиссиями. Разобраться с тем, почему болит голова каждый день, можно совместно с врачом. Это может быть вызвано опухолями гипофиза, артериальными аневризмами. Иногда приступы вызывает прием алкоголя.
Облегчить состояние можно, используя те же средства, что и при мигрени: «Дигидроэрготамин», «Эрготамин», «Суматриптан». Быстро купировать боль помогает вентиляция легких чистым кислородом.
Хронические проблемы
Многие из тех, кто задается вопросом, почему каждый день болит голова и тошнит, являются жертвами чрезмерного увлечения медикаментами. Прием анальгетиков на постоянной основе является причиной того, что дискомфорт начнет повторяться ежедневно.
Временное облегчение приносят обычные спазмолитики (препараты «Но-шпа», «Дротаверин», «Спазмалгон») или препараты, используемые при мигренях, но эффект от их применения оказывается лишь временным. В результате больные начинают пить их по несколько раз в день. Это приводит к появлению зависимости. Избавиться от нее можно только одним способом. Для этого необходимо прекратить пить медикаменты. Только так можно распрощаться с постоянно повторяющимися болями. Правда, в некоторых случаях забыть о том, что такое головные боли, удается лишь спустя несколько месяцев. Врачи часто рекомендуют не отменять резко все препараты, а снижать постепенно дозировку.
Головная боль занимает лидирующие позиции среди жалоб пациентов, во время визитов к неврологу, терапевту. Подавляющее большинство людей не считают, что здоровье организма находится при данной проблеме под серьезной угрозой, поэтому решение находят довольно тривиальное, при помощи анальгетиков.
Напрочь забывая о том, что обстоятельств, способных спровоцировать боли головы великое множество. По каким ключевым причинам часто болит голова , какова симптоматика каждого отдельного случая, давайте разбираться в данной статье.
Хочется заметить, что ниже будут представлены именно основные причины, поскольку поводов для головной боли имеется неограниченное количество.
Почему болит голова
1. Первую причину можно именовать сосудистая, ведь она подразумевает нарушение нормального процесса кровоснабжения сосудов головного мозга.
Если наблюдается уменьшение тонуса стенок артерий мозга, фоном чего, наиболее часто имеет место быть повышенное артериальное давление, то характер боли пульсирующий.
Постепенно она ослабевает, при проведении массажа височной области.
Массаж, заставляет кровь покидать “переполненные сосуды”.
Совершенно иной характер боль приобретает при сокращении сосудистой стенки, когда мозговое кровоснабжение стремительно ухудшается.
Возникает, подолгу не проходящее ощущение ломоты, чувства сдавливания головы.
Процесс усугубляется тошнотой, головокружением, дурнотой. Возможно потемнение глаз, появление “темных мушек”.
Проблемы, связанные с венозным оттоком крови, когда они просто перенасыщены ею, растянуты, влекут за собой болевые ощущения иного склада. Голову как будто распирает, полностью охватывает чувство тяжести. Первой страдает затылочная область, а затем негативное воздействие ощущает уже вся голова. При работах с низко опущенной головой, нахождении длительный промежуток времени в лежачем положении, интенсивность боли только усиливается. , также способен спровоцировать усиление болевых ощущений. Не стоит забывать про еще один очевидный симптом сосудистой боли головы - речь идет об утренних головных болях, наблюдающихся в совокупности с отеками нижних век. Терапия данного протекает под наблюдением терапевта.
2. Следующей причиной, способной спровоцировать боль является мышечное перенапряжения. При мышечном характере болевых ощущений, главенствующим является чувство “сдавливания, стягивания” головы. Человек испытывает определенный дискомфорт при расчесывании волос, одевании головного убора. Кроме того, негативно воздействуют громкий звук, яркий свет, поскольку являясь рефлекторными раздражителями, они в значительной степени увеличивают напряжение соответствующих мышц. Наиболее часто, в плен к данной боли попадает вся голова целиком, однако ярко проявить себя она может и в каком-то определенном участке.
Причин для возникновения мышечной головной боли предостаточно. Дать мощный импульс к ее возникновению могут эмоциональные потрясения, соответствующие травмы, гормональные нарушения, болезни глаз, ушей, носа. Бывают случаи, когда виновником сложившихся проблем считается .
Обычно, лечение проводят терапевты, но с консультациями других узкопрофильных врачей, например неврологов, окулистов, эндокринологов.
3. Увеличение внутричерепного давления, представляет собой наиболее опасную причину возникновения головных болей.
От чего возникают такие нарушения давления?
Ответить однозначно на этот вопрос достаточно проблематично, поскольку решение находится в глубинных отделах мозга.
Отсюда вытекает и название - внутренняя боль. Данная форма головной боли характеризуется чувством распирания, причем давящие ощущения волнообразно протекают изнутри, и движутся кнаружи. У больного создается впечатление, что источник зарождения боли находится в самых “глубинных отделах мозга”. Существует большая вероятность стремительного ухудшения самочувствия, возможна потеря сознания. При таких обстоятельствах, необходимо незамедлительное консультирование невролога, а возможно и нейрохирурга.
4. Далее, непременно стоит упомянуть о такой весомой причине, как поражения лицевых, головных нервов. Боли, вызванные такими причинами именуется невралгическими. Они чрезвычайно мучительны, пронизывают насквозь организм человека, могут проявлять себя неожиданными “прострелами”. Страдания человека от таких болей может длиться сутками, иногда счет идет на недели, месяцы. При таком виде, очень показательно наличие на кожном покрове, лице, голове, участков, точек, легкое прикосновение к которым является “спусковым крючком” для старта болевого приступа. В зону максимальной опасности попадает тройничный нерв, он становится наиболее уязвимым. Терапевтический процесс обязательно должен контролировать опытный невролог .
5. Наконец, иногда бывает так, что причин для боли вовсе нет, но человек все равно имеет жалобы, а четко охарактеризовать свои ощущения не в состоянии. Тогда имеет место быть мнимая головная боль , которая является скрытым депрессионным проявлением.
Наша повседневная жизнь, изобилующая многочисленными стрессовыми ситуациями, загрязненным воздухом, систематической недостачей времени на отдых - создает все предпосылки для возникновения ситуаций, когда у человека часто болит голова . Чрезмерные нагрузки, не только физического, но и психологического плана, влекут за собой возникновение разнообразных . Для улучшения своего самочувствия, состояния, рекомендуется воспользоваться некоторыми рецептами из кладовой матушки природы.
1. Необходимо будет смешать следующие компоненты: лапчатку гусиную, лист белой ивы по тридцать граммов, с пятнадцатью гр. сухого цвета календулы. Полученную смесь, количеством две ст. лож. необходимо будет заварить половиной литра кипятка. Выдержать четверть часа, а затем процедить. При острой форме боли показана к приема сразу же чашка такого настоя. Однако если боль отличается своим постоянством, то следует, заварив двойную порцию употребить ее в течение дня. Стоит отметить, что данный рецепт способен вызвать раздражение, . Настоятельно не рекомендован такой настой при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
2. Возможно, некоторым окажет помощь следующий совет: опустите одну руку в холодную воду, а затем интенсивно разотрите ее полотенцем.
3. Растворите в горячей воде сорок грамм горчицы, парьте ноги пять минут.
4. В области шеи разложите предварительно нарезанную кружочками луковицу. Накрыв полотенцем, обмотав шею шарфом, держите компресс четверть часа, после чего ополосните кожный покров теплой водой.
5. Тридцать граммов огородного базилика соедините со сто мл сильно горячей воды. Настояв некоторое время, употребляйте по 70 мл после каждого приема пищи.
6. Произведите варку чеснока вместе с бобами. Разотрите все тщательным образом, добавив растительное масло. Полученной смесью обработайте височную область.
7. Берем несколько соленых огурцов среднего размера, использовав терку, мелко натираем их. Далее необходимо добавить смоченный в огуречном рассоле кусочек черного хлеба, сто мл простокваши, ч. лож. порошка белой глины. Доведите, все, перемешивая до однородной массы, смесь равномерно распределите на марле, которую затем следует приложить к больному участку головы.
8. Втирайте в область шеи, висков, лба, несколько капель масла мяты.
В заключение хотелось бы подчеркнуть - ситуации, когда часто болит голова ни в коем случае нельзя игнорировать, необходимо немедленно обращаться к неврологу.
К большому сожалению, среди нас едва ли найдётся тот счастливчик, который бы не сталкивался в своей жизни с таким недугом, как головная боль. Основная же масса людей периодически сталкивается с этой проблемой, справиться с которой под силу далеко не каждому. И чаще всего для того, чтобы избавиться от этого недуга, мы начинаем пичкать себя различными болеутоляющими таблетками, которые в конечном итоге хоть и избавляют нас от мучительных страданий, однако саму проблему всё же не решают. В этой статье мы и решили вам рассказать о том, что же становится причиной головной боли, а также о том, что стоит делать, если у вас сильно болит голова.
Почему болит голова?
Безусловно, этим вопросом задавался каждый, кто хотя бы единожды столкнулся с данным недугом. Вроде бы и проблем со здоровьем у человека нет, и самочувствие хорошее, а пронизывающая боль всё равно откуда-то наступает. Головная боль может проявиться в самых разных зонах – это и виски, и затылок, и лоб. Помимо этого болеть могут мышцы, нервы, глаза, а также любые места, где расположены чувствительные рецепторы.
Сама по себе боль возникает, когда на те самые рецепторы приходятся какие-либо механические, химические или температурные воздействия. Более сильные головные боли проявляются в случае расширения или сужения сосудов, которые расположены либо внутри, либо снаружи черепа. Для того, чтобы понять истинную причину вашей головной боли, стоит обратить внимание на сопутствующие ей факторы – это могут быть сильное головокружение, тошнота либо повышенная температура тела. В конечном итоге именно благодаря этим симптомам и появляется возможность «вычислить» какое-либо конкретное заболевание, которое и провоцирует головную боль.
Причины головной боли
На самом деле, причин головной боли существует великое множество; данный недуг может быть связан как с изменениями в погоде, так и с очень серьёзными заболеваниями. Далее будет рассказано о самых распространённых причинах возникновения головной боли.
Высокое артериальное давление – это самая распространённая причина головной боли, которая вызвана спазмами сосудов. В данном случае болевой синдром появляется при резком скачке нижнего давления примерно на 25-30 процентов от изначальной его величины.
Мигрень – это заболевание, при котором головные боли проявляются максимально сильно. На сегодняшний день учёные до конца не могут объяснить, что же изначально является причиной возникновения данного заболевания, однако установлено, что побудителем болевого синдрома является гормональный сбой в организме. Именно поэтому мигрень принято считать женским заболеваниям, так как именно у женщин гормональный фон зачастую меняется, например, из-за лактации или беременности. Однако к причинам, вызвавшим мигрень, можно отнести также различные стрессы, диеты или бессонницу. Один из самых распространённых признаков мигрени – это особая чувствительность к свету.
Переохлаждение или принятие алкоголя также могут спровоцировать головную боль, однако, как ни странно, данные симптомы более восприимчивы к мужскому населению, за что данный вид головной боли и был прозван «мужским». Кластерный синдром – это официальное название данного заболевания. Боль ярко выраженная, приступообразная, которая может длиться несколько недель. Запущенная стадия данного заболевания может привести к опухоли гипофиза. Помимо самой головной боли симптомами кластерного синдрома также являются удушье во время сна, заложенность носа и слезоточивость глаз.
Такое заболевание, как шейный остеохондроз также является одним из самых распространённых среди причин возникновения головной боли. При данном заболевании голова может болеть каждый день на протяжении долгого времени. Помимо этого, как по нарастающей, постепенно будут добавляться новые симптомы данной болезни – тошнота и рвота, незначительное повышение температуры тела, повышение артериального давления, а также обильное потоотделение.
Есть и отдельная категория лиц, которая зачастую страдает головными болями, а именно - беременные женщины. А дело всё в том, во время вынашивания ребёнка женский организм работает за двоих; именно из-за двойной нагрузки женщины в положении достаточно часто страдают от изнуряющей головной боли. Однако, переживать не стоит: болевой синдром, который испытывает будущая мама, никак не отражается на самом плоде.
Внутричерепное давление также является причиной сильных головных болей. А проявляется данный недуг из-за изменения этого самого давления как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения. Изменяться внутричерепное давление может вследствие внутренних гематом головы либо из-за образовавшихся опухолей. Помимо головной боли также присутствуют сонливость, тошнота и головокружение. Ухудшение зрения – ещё один признак внутричерепного давления.
Безусловно, выше перечислены далеко не все существующие причины, способствующие вызвать головную боль. Так, например, головные боли могут быть следствием такого заболевания, как менингит, при котором воспаляется головной мозг. Также болевые спазмы могут быть вызваны ранее полученными травмами головы. Передозировка, отравление – всё это также может спровоцировать головную боль. Стоит быть предельно аккуратным при приёме различных медицинских препаратов: всегда обращайте внимание на их побочные действия. Также сильные головные боли могут быть вызваны обычным стрессом, магнитными бурями либо попросту изменениями погодных условий.
Как избавиться от головной боли:
на сегодняшний день существует огромное количество медицинских препаратов, которые положительно себя зарекомендовали в борьбе с сильной головной болью. Самые распространённые среди этих препаратов хорошо знакомы каждому – это парацетамол, но-шпа, нурофен, анальгин, цитрамон, однако есть и более мощные по своему действию таблетки: спазган и спазмалгон.
На всякий случай, в вашей домашней аптечке всегда должно быть несколько препаратов, которые помогут вам справиться с головной болью. Однако не спешите прибегать к их помощи: при частом их употреблении есть риск привыкнуть к данным препаратам, что в дальнейшем заставит вас постоянно увеличивать дозу, а, как нам всем известно, приём лекарственных средств негативно влияет на внутренние органы, особенно на печень.
если головная боль слабая, то прибегать к приёму лекарственных средств не стоит; справиться с ней можно и подручными способами. Так, например, рекомендуется принять контрастный душ, после которого стоит просто полежать в спокойной обстановке в проветриваемом помещении. Для того, чтобы устранить боль в определённых областях, можно на беспокоящие вас зоны головы приложить холодный компресс: для этого можно воспользоваться кубиками льда, завёрнутыми в полотенце.
если ваша головная боль связана с повышенным артериальным давлением, то следует принять какое-либо лекарственное средство, снимающее спазмы. Далее необходимо обвязать голову тугой повязкой и прилечь на высокие подушки примерно на 15 минут. Не лишним будет сделать горячую ванночку для ног. Все эти процедуры помогут снять спазмы, а также поспособствуют оттоку крови.
и ни в коем случае не занимайтесь чрезмерным самолечением. Если ваши приступы головной боли регулярны, не стоит прибегать к помощи таблеток, следует обратиться к невропатологу, который и назначит оптимальное для вас лечение.
Когда к врачу следует обращаться обязательно
онемение руки, трудное шевеление языком, расплывчивость в глазах и нарушение координации – если после приступа головной боли у вас появились эти симптомы, следует незамедлительно вызывать скорую помощь, так как всё выше перечисленное является признаками инсульта!
если головная боль появляется даже при незначительных физических нагрузках.
если головная боль непрерывно не утихает несколько дней подряд.
есть и ещё несколько симптомов, сопровождающихся сильной головной болью и говорящих о возможном страшном заболевании. В случае ощущения различных, на самом деле не существующих запахов, а также в случае, если ваши любимые продукты теперь вам противны, следует незамедлительно обратиться к специалисту, ибо данные симптомы могут признаками таких заболеваний, как эпилепсия или опухоль мозга.
Профилактика головной боли
Всем нам известно, что предотвратить легче, чем лечить, именно поэтому существует несколько несложных правил, благодаря которым можно избежать приступов головной боли. И одно самое простое и всем известное правило – это ведение здорового образа жизни. Ежедневные физические нагрузки в виде зарядки, занятие спортом, отказ от вредных привычек и правильное питание – и есть залог здорового организма.
Ещё одно важное правило – контроль над своим сном. Очень важно позаботиться о том, чтобы ваш организм отдыхал необходимое ему для восстановления количество времени. Специалистами рекомендуется ложиться спать и вставать примерно в одно и то же время – так шансы выспаться у вас возрастают в разы. Также необходимо позаботиться и об удобной подушке – это поможет в будущем избежать такой неприятной проблемы, как шейный остеохондроз. Ну а для того, чтобы не страдать бессонницей, врачи рекомендуют прогуляться перед сном на свежем воздухе в течение получаса.
Также необходимо уделять особое внимание своему рациону питания: чем больше в вашем меню будет свежих фруктов и овощей, тем лучше. А вот от жаренного и копчённого лучше всего отказаться. Также рекомендуется отказаться и от сладких газированных напитков. Частый приём кофеина тоже стоит исключить – именно этот продукт и провоцирует повышение артериального давления.
Народные методы лечения
Для избавления от головной боли можно сделать на болезненных зонах точечный массаж головы. Как вариант – промассажировать мочки ушей в течение минуты.
Ещё с древних времён известен следующий способ, помогающий снять головную боль: капустные либо виноградные скрученные листья следует приложить к больной зоне.
Релаксация, йога, спа-процедуры – замечательные помощники в борьбе с головной болью.
Иногда причиной головной боли является кишечник; в данном случае рекомендуется два-три дня голодания – эта мера способствует его очищению.
Настойка из прополиса также помогает избавиться от недуга: 4 чайные ложки следует смешать со спиртом. Доза приёма такого «лекарства» - 45 капель на хлеб.