Наверняка вам стало страшно от этой мысли, даже если вам ещё не исполнилось 35? Но ваша работа сейчас уже не приносит вам большого удовольствия, вы не бежите туда с радостью каждое утро? А, может быть, вас что-то в ней очень не устраивает, но уйти боязно?
Все эти вопросы актуальны почти для любого человека долго работающего на одном
месте и перешагнувшего
границу зрелого возраста. Их он часто
задаёт себе аж до самой
пенсии. А зря!
Ведь ещё
есть время поменять жизнь: поменять не только
профессию, но и сферу
деятельности. Это не сумасшествие,
это разумный шаг к настоящей
жизни. Почему стоит менять профессию в зрелом
возрасте, и как
это возможно, вы узнаете
ниже.
Какова частая схема выбора профессии? Молодые люди из института
обычно идут работать в соответствии
со своей
специальностью, или куда смогли устроиться из-за нехватки
опыта, или просто деньги нужны были, и пошёл
хоть куда-то.
Таким образом, выбор профессии происходит часто принудительно и не всегда
осознанно. Соответственно, и карьера
делается с самого
начала там, куда пришел.
Согласно психологическим исследованиям, именно в зрелом
возрасте происходит пересмотр ценностей. Человек начинает задумываться: «Чего я добился?
А на своём ли
я месте?
Чего бы
мне хотелось от профессии?».
Ответы на подобные
вопросы, как правило, вызывают грусть и разочарование
в профессиональной
сфере жизни. Человеку становится скучно, хочется чего-то
нового. Это нормально.
Меняются ценности и приоритеты,
начинаешь понимать, что работа должна приносить не только
деньги, но и удовольствие.
А последнее
уже ближе к призванию.
В принципе,
любой психолог подтвердит, что долгая работа на одном
месте приводит к сильному
эмоциональному выгоранию и неудовлетворённостью
своей жизнью. Ничего странного нет в том,
что со временем
усталость от долгой
работы на одном
месте накапливается, обязанности выполняются машинально и человек
теряет в профессионализме,
несмотря на большой
опыт. Звучит противоречиво, но это
факт подтверждённый многими психологами.
Даже если профессия выбрана осознанно, вы стали
профессионалом своего дела: сделали карьеру и достигли
высокого результата, то все равно может появиться риск эмоционального выгорания:
- на работе становится скучно,
- перестаёшь развиваться в профессиональном плане, ничто не интересно, нет желания узнать новое,
- перспективы роста теряются, потому что вы уже достигли «потолка» в профессиональном плане,
- ухудшается здоровье,
- на работу идёте, как на каторгу.
Человек полноценно счастлив только тогда, когда у него
и профессиональная
и личная
жизнь отлично сбалансированы и налажены.
Ваша идеальная профессия…
Наиболее комфортной и доходной
профессией можно назвать только ту, которая позволяет максимально реализовать сильные стороны человека, его личные установки (ценности) и мотиваторы.
Если говорить
про мотиваторы, то их всего
6 по
системе Б. Дж.
Боннстеттер - это традиционный, теоретический, индивидуалистический, утилизационный, эстетический, социальный мотиваторы. Подробнее о них
можно посмотреть в интернете,
а можно
и обратиться
к психологу
или коучу, который поможет вам определить ваши основные мотиваторы.
Очевидно, что когда человек успешно самореализуется, за счёт
использования своих сильных сторон и талантов,
жизнь начинает приносить ему радость и удовольствие.
Поэтому профессию стоит выбирать согласно тому, насколько полноценно она позволяет задействовать ваши сильные стороны и таланты,
насколько соответствует ценностям и мотиваторам.
Плюсы смены профессии
Возраст не должен
мешать смене профессии. Учёные доказали, что если имеется сильное желание в зрелом
возрасте овладеть новой профессией, то раскрываются внутренние резервы, оживает душа, улучшается здоровье.
Человек изначально призван развиваться в жизни,
обучаться, узнавать нечто новое. Выходить из зоны
комфорта тоже полезно - это поможет увидеть новые горизонты и взглянуть
на жизнь
свежим взглядом. Новая профессия как нельзя лучше и полнее
предоставляет такую возможность.
Доходность, конечно, падает, но если
вы что-то
делаете с любовью,
и у вас
это прекрасно получается, то работа точно со временем
станет прибыльной! Я отнесу
это к плюсам,
потому что фактор прибыльности лишь временно находится в минусах.
У вас, как у «молодого» специалиста, есть отличные качества, и они
выдержат конкуренцию с тем,
кто давно «в теме»
и имеет
большой опыт работы. Люди, сменившие профессию, как правило, берутся за работу
с большим
энтузиазмом, они готовы к обучению,
у них
ещё не наработана
профессиональная косность мышления и шаблоны,
не «замылен» взгляд. С ними
легче сотрудничать, легче донести до них
идеи компании. Напирайте на эти
качества на собеседовании.
Такие сотрудники тоже очень нужны.
А минусы? Тоже есть, конечно же.
Основной «минус», которого все так боятся, но он просто
неизбежен, если вы хотите
жить полноценной счастливой жизнью - это выход из зоны
комфорта. Развития и успеха
невозможно добиться без выхода из своего
«болотца».
Также, поначалу, у человека
часто возникает неуверенность в себе
и своих
силах, так называемое «подвешенное состояние», которое может расшатать при первых шагах и породить
уныние и страх
провала. Эти состояния
вполне нормальны для любого человека, который проходит через перемены: старое позади, а новое
ещё не наступило.
Главное понять, обоснован ли
страх? Откуда он? Чего вы боитесь.
Не стоит
в них
закрываться, с ними
нужно работать. И снова
отличную поддержку вам окажет квалифицированный психолог или коуч.
А ещё прекрасную поддержку дадут следующие приёмы.
Наверняка уже кто-то
и ваших
знакомых проходил подобный опыт кардинальных перемен. Они же
пережили его, справились с неизвестностью
и освоили
новизну. Часто даже сами эти люди потом говорят: «Это было к лучшему!»
Если нет знакомых, смотрите на другие
примеры: фильмы и книги,
известные люди.
В вашей жизни, скорее всего, вам приходилось переживать переходные моменты, получать новый опыт, «вываливаться» неожиданно из зоны
комфорта из-за нежданных
обстоятельств. Вспомните, как вы проживали
такие моменты? Прожили же.
Как справились
с ними?
Что помогло?
Поделюсь с вами
своим опытом. Я являлась
управляющим директором двух дилерских автоцентров на протяжении
14 лет.
Центры были организованы мною лично с нуля.
Это был
осознанный выбор. Я получала
огромное удовольствие от работы,
выросла с помощника
директора до управляющего
центрами. Добилась больших профессиональных успехов и вывела
на российский
рынок совершенно новый бренд. Но позже,
в 35 лет,
ко мне
пришло понимание, что этой работе я отдала
всё, что могла. Моя деятельность
уже стала машинальна, самореализация прекратилась, осталось только зарабатывание денег.
Тогда я решила
поменять не только
место работы, но и сферу
деятельности. Теперь карьерный рост потерял актуальность, стала приоритетна работа, которая бы
приносила удовольствие и наилучшим
образом соответствовала бы
моим главным мотиваторам. Я ушла
в консалтинг,
организовала свою компанию. Соответственно, сразу же
столкнулась со всеми
минусами, о которых
шла речь выше. Например, выход из зоны
комфорта. То у меня
в подчинении
находился довольно большой штат подчинённых, где каждый был ответственен за определённую
часть работы. Но вдруг
я оказалась
совсем одна, мне пришлось вникать во множество
мелочей и деталей
бизнеса, обучаться новым вещам. Конечно, вначале мой доход почти равнялся нулю. Но к такому
я себя
мысленно подготовила, главное, мне нравилась моя деятельность, я знала
точно, что со временем
мой бизнес принесёт прибыль. Мой огромный
опыт по консалтингу, подбору персонала и многому
другому позволял мне делиться с людьми
успешными методиками и техниками.
На сегодняшний
день новая профессия мне абсолютно комфортна, потому что я реализую
свои сильные стороны и таланты.
Она стала
доходной, потому что выполняется с любовью
и на профессиональном
уровне. И, более того, мне важно ещё и то,
что моя деятельность направлена не только
на консультирование
и обучение
других людей, я развиваюсь
сама.
Поэтому дерзайте, и у вас всё получится! Главное, верьте в себя и свои силы, тогда и в вас поверят другие.
Наверное, стоит сразу оговориться, что ограничивать душевные порывы – не лучший способ принести в свою жизнь легкость и счастье. Но есть некоторые вещи, которые для каждой женщины к 35 годам будут лишь приятным багажом, а не тяжким грузом и бесполезным опытом.
Для большинства из нас 35 лет – золотое время. Уже в прошлом беспечные ошибки юности, в глазах манящая загадка и мудрость жизни, а кошачьей грации и умении чувствовать свою сексуальность может позавидовать любая 20-летняя красавица.
1. Поэкспериментировать с внешностью
К 35-ти хорошо бы уже точно определиться – какой цвет волос категорически не ваш, какой полнит, а какой старит. Прекрасно, если все суровые эксперименты ваш облик претерпел еще на пике гормонального буйства: лет так в 15-18. А в 35 вы уже без зазрения совести можете пересматривать фотографии дерзкой юности, где было время и перегидрольной блондинки , и розовых локонов, и зеленых лосин, и кривых стрелок а-ля смоки айс (smoky eyes) на выпускном.
2. Оторваться по полной (или не по полной)
Что может быть притягательнее взгляда кошки, которая вдоволь нагулялась? Она прекрасно знает, что такое полный драйв, но теперь не стремится срываться с цепи при каждом удобном случае. И это придает ей особую загадочность, связанную с ее знанием полноты жизни. Очень здорово, когда девушка в 35 может вспомнить и танцы на барной стойке или на столе, и ночные купания в бассейне, а то и в фонтане, и другие прелести страстной юности .
3. Завести подруг
До 35 лет шансов найти хороших, преданных подруг у вас будет масса – в школе, институте, на работе… Ею может быть даже родная сестра или мама, и не воспользоваться этими возможностями будет очень глупо. Если до 35 лет вы так и не обзавелись ни одной подругой – факт довольно печальный. Все-таки людям в любом возрасте иногда жизненно необходимо делить с кем-то радости или печали и доверять сокровенное.
4. Научиться вкусно готовить
Если в 20 лет плохо прожаренное мясо можно списать на отсутствие опыта, то в 35 неумение готовить может позволить себе лишь хорошо обеспеченная и безумно занятая женщина, которая имеет возможность иметь помощницу по дому или персонального повара. Во всех других случаях оправдать неумение готовить в эти-то годы не может ничего.
5. Научиться зарабатывать
Даже если вы успешно вышли замуж за мультимиллионера , то научиться зарабатывать хотя бы себе на нижнее белье и помаду все же будет не лишним. Чтобы не оказаться в 35 лет, в случае чего, беспомощным птенцом без сил и возможностей существования, женщина должна уметь быть финансово самостоятельной.
6. Пострадать в любви
Кто бы что ни говорил, а почти любые любовные страдания в молодости – это большой опыт, а для многих даже источник сил и вдохновения. Только пройдя столь суровую школу отношений, мы можем понять «что такое хорошо», а «что такое плохо», кому можно доверять, а кого остерегаться . И зачастую именно благодаря отрицательному опыту в отношениях, можем потом распознать истинное, искреннее чувство.
7. Открыть в себе сексуальность
Если к 35-ти годам вы не сумели , то рискуете прожить с ними всю жизнь. То, что не умеет делать 20-ти летняя, стесняется делать 25-летняя, 35-летняя женщина должна овладеть техникой превосходно. Пара-тройка секс-экспериментов в эротической коллекции вам не помешает. А самое главное в 35 для женщины – уметь получать удовольствие.
8. Залатать дыры в образовании
Полезно прочитать хотя бы по программе: «Анну Каренину» , «Мастера и Маргариту», «Идиота», «Братьев Карамазовых», а также ознакомиться с творчеством Ремарка , Фицджеральда , Оскара Уайльда … Список можете продолжить сами. Не плохо бы и подтянуть свои знания в истории. Лишним не будет точно, а вот блеснуть эрудицией и лучше разбираться в мироустройстве поможет точно.
9. Иметь хобби
Самореализация в любом ее проявлении – это лучший способ от депрессий и болезней. Кто-то всерьез «заболевает» воспитанием детей, кто-то научными открытиями, парашютным спортом или разведением хомячков. Главное – найти то, что приносит вам удовольствие.
10. Купить что-то безумно дорогое
В 35 мы уже достаточно большие девочки и можем позволить себе раскошелиться на мечту или даже минутную прихоть. Прошло время дешевых фейков и пора бы приобрести действительно стоящие вещи: скажем, элегантные туфельки Лабутен, а может, колечко или серьги от Tiffany.
11. Научиться прощать обиды
Таить обиду на кого-либо – себе дороже. Нервы портятся, злоба отрицательно сказывается на настроении и здоровье. В 35 лет – самое время жить полной жизнью и дышать полной грудью, без затаившихся в груди каменных оков обид. В этом возрасте у вас уже должно быть достаточно разумности и самоуважения, чтобы простить бывшего парня, лучшую подругу или помириться с родственниками.
12. Повысить самооценку
Никаких «я толстая», «некрасивая» , «у меня короткие ноги», «редкие волосы» и «неблагодарная работа»… К 35 годам пора бы уже либо научиться принимать себя такой, какая вы есть, либо уметь скрывать и бороться со своими несовершенствами. Фитнес-клубы, салоны красоты, правильная одежда и правильное отношение к себе любимой – непременный musthave любой 35-летней дамы.
13. Знать рецепт коктейля, который сносит вам «башню», и остерегаться его последствий
В 35 лет вы, конечно же, не должны быть целомудренной и невинной овечкой. Но вот уметь употреблять алкоголь, чтобы на утро не было стыдно за свое поведение уже просто обязаны.
14. Найти своего парикмахера и гинеколога
Это два хранителя женского здоровья. Первый – психологического (манипуляции парикмахера, порой, гораздо эффективней, чем разговоры с психологом), а второй – физического (главный врач, все-таки, для женщин, который обязательно должен подходить вам по всем параметрам).
15. Научиться и вести светские беседы
Если внезапные вспышки гнева и резкие высказывания в отношении близких, друзей, любимых в юношеском возрасте еще можно как-то списать на не воздержанность, то, согласитесь, в зрелые годы уважающая себя дама должна уметь контролировать себя, быть дипломатичной в разных ситуациях. Кроме того, женщина должна овладеть приемами ведения светской беседы – кто знает, в каких кругах и обществах придется общаться.
А вообще список того, что женщина должна уже успеть сделать к этому прекрасному периоду жизни может быть бесконечным. У каждой из нас свои строгие критерии и оценки себя. Главное, чтобы они были.
Как относиться к своему возрасту, дойдя до середины жизненного пути? Смотрите в нашем видео:
Ну уж нет - «Если очень захотеть - можно в Космос полететь!». ХОЧУ.ua подобрал для вас 7 знаменитых женщин, которые являются живым доказательством, что после 35 жизнь и карьера только начинаются!
МЭРИ КЭЙ ЭШ - ОСНОВАТЕЛЬНИЦА КОСМЕТИЧЕСКОЙ КОМПАНИИ MARY KAY
«Даже если женщина не станет много и упорно работать ради денег, она готова горы свернуть ради признания!»
Ее история - прямое доказательство того, что может сделать женщина, которая верит в себя и не хочет видеть препятствий на пути к своей цели. Она мечтала стать медсестрой, поскольку сидела с больным туберкулезом отцом, но из-за отсутствия денег пошла работать в ресторан официанткой. После предательства мужа, оставшись с тремя детьми на руках, Мэри не могла себе позволить работать простой официанткой - денег не на что не хватала.
Тогда она устроилась в компанию StanleyHomeProducts, где начала заниматься комиссионными продажами. Так продолжалось 11 лет, Мэри достигла немалых успехов в работе, но из-за была вынуждена уволиться из фирмы.
В 1953 году на одной из вечеринок Мэри познакомилась с женщиной, знающей секрет «вечной молодости» кожи. В 1963 году Кэй Эш открыла первый небольшой магазин косметики, рискнув всем и не прогадала.
На тот момент Мэри было 45 лет, хотя говорить о своем возрасте женщина не любила. Мэри умерла в 2001 году, но ее дело успешно процветает по сей день.
ЖАКЛИН МЕРДОК - УСПЕШНАЯ МОДЕЛЬ
Удивительное дело - стать всемирно известной моделью в 82 года. Жаклин мечтала стать танцовщицей и даже достигла на этом поприще определенных вершин - она занималась с неким молодым человеком, который ежедневно преподавал ей бальные танцы в гостиной родительского дома. Но, учитель уехал в Европу на гастроли и Жаклин осталась одна - она танцевала в Нью-Йоркском театре Apollo, поэтому даже в зрелом возрасте отличалась пластичностью, изяществом и грацией.
В итоге, жизнь Жаклин остепенилась - она вышла замуж, родила двоих детей, устроилась на работу секретарем в Нью-Йоркский университет и развелась. Все, как у всех! Хотя нет - женщина была увлечена модой, часто гуляла по улицам Нью-Йорка при параде.
В один из обычных дней к Жаклин подошел Ари Сет Коэн и сделал несколько фотографий эффектной и модной «бабульки», которые разместил в своем блоге Advanced Style.
Это была судьбоносная встреча - 82-летняя женщина обратила на себя внимание модного и стала знаменитостью.
ВЕРА ВОНГ - ДИЗАЙНЕР СВАДЕБНЫХ ПЛАТЬЕВ
Нельзя сказать, что до основания собственного бренда свадебных платьев, которые пользуются особой популярностью у богемы, работа Веры была скучной и малооплачиваемой - она все-таки целых 17 лет занимала должность руководителя отдела моды. Видимо, удовлетворения от работы дизайнер не получала, или перестала получать по прошествии nn-количества лет и решила кардинально .
Когда Вере было 40 лет, она открыла собственный салон дизайна в отеле Carlyle в Нью-Йорке и полностью переключилась на эту работу.
МАРГАРЕТ МИТЧЕЛЛ - АВТОР РОМАНА «УНЕСЕННЫЕ ВЕТРОМ»
Детство Маргарет прошло в Атланте, штате Джорджия в атмосфере исторических рассказов о событиях недавней эпохи. Впечатлительной девчушке рассказы нравились, она мечтала написать книгу о чем-нибудь эдаком. Образование Маргарет получила в Вашингтонской семинарии, затем поступила в престижный женский Смитский колледж, но из-за пандемии «испанского» гриппа и смерти матери была вынуждена вернуться домой. Пройдет немного времени и девушка начнет работать журналисткой, но из-за травмы лодыжки продолжать работу репортером не представлялось возможности и будущая писательница ушла из газеты.
Возможно, не было бы травмы, мир не увидел бы роман «Унесенные ветром», над которым Митчелл трудилась 10 лет не без поддержки мужа. И вот когда Маргарет было 36 лет, роман наконец-то был закончен и опубликован.
В 1937 году «Унесенные ветром» получили Пулитцеровскую премию, а еще через два года был экранизирован. Несмотря на многочисленные просьбы поклонников, Маргарет больше не написала ни одной книги, а в 1949 году ее сбил автомобиль, и она скончалась.
КЭТРИН ДЖУСТЕН - АКТРИСА
Чем только не занималась двукратная обладательница премии «Эмми», прежде чем стала знаменитой актрисой. Ей пришлось зарабатывать на жизнь профессией маляра, она была медсестрой в психиатрической клинике, но эта полоса в жизни закончилась.
Жизнь Кэтрин перевернулась, когда ее мать на смертном одре призналась о сожалении, что не смогла воплотить в жизнь свои мечты.
На тот момент будущей звезде американских телесериалов было 42 года, она записалась на курсы актерского мастерства с намерением осуществить свою мечту. Но не все было гладко - Кэтрин потребовалось более 10 лет безуспешно штурмовать кастинги, прежде чем в 60 лет она прошла пробы в сериал «Западное крыло». Всего актриса снялась порядка в 107 фильмах и сериалах, правда на второстепенных ролях.
АННА МАРИЯ МОЗЕС - ТАЛАНТЛИВАЯ ХУДОЖНИЦА
Всю жизнь Анна Мария, ныне известная как бабушка Мозес, занималась сельским хозяйством и жила ничем не примечательной жизнью на ферме в штате Нью-Йорк. Она любила вышивать, декорировала дом своими поделками, но ближе к 70-ти годам у нее развился артрит, продолжать вышивать у Анны не получалось, а после смерти мужа она начала рисовать.
Когда бабушке Мозес было 78 лет, ее рисунки в одной из местных аптек заметил коллекционер, который выкупил все произведения старушки. В 40-х годах прошлого века работы Анны Марии выставлялись в разных европейских города и Японии, она получила премию штата Нью-Йорк и премию Национального Американского женского пресс-клуба.
На столетие художницы журнал «Life» опубликовал ее фото на обложке журнала.
Вот так обычная деревенская фермерша, изображая сельские пейзажи и бытовые сценки, не отличающиеся взрослым видением, стала невероятно талантливой и известной на весь мир художницей.
СИЛЬВИЯ УЭЙНСТОК - СЕНСАЦИОННЫЙ КОНДИТЕР-ДЕКОРАТОР
Всю жизнь эта женщина проработала воспитательницей в детском саду, но эта работа ей надоела и в 52 года она занялась изготовлением невероятных тортов на заказ. Ее торты - настоящее произведение искусства, в очереди за которыми стоят знаменитости первой величины - от Кеннеди до . Сначала торты заказывали исключительно родственники, знакомые и друзья Сильвии, но спустя время на ее произведения искусства обратили внимание кондитерские магазины и рестораны по всему миру.
Вот уже более 30 лет Сильвия создает волшебные торты, на которые хочется смотреть, но никак не есть - настолько они идеальны.
У кондитера особенный подход к выпечке - для нее нет ничего невозможного, она способна воплотить любые пожелания клиента. В настоящее время кондитерские изделия 87-летней Сильвии помогает создавать команда из 16 человек.