Почему не каждый может быть Человеком?

Все мы – люди, но не каждый из нас Человек с большой буквы «Ч», это не опечатка. Только часть россиян может похвастаться своей человечностью и человеколюбием, а именно из этого можно понять, каким именно человеком вы являетесь. Почему же не каждый может назвать себя Человеком с гордо поднятой головой? Потому что не хранит в сердце к людям, не готов смириться с чужими пороками и недостатками, которые могут раздражать, не понимает, почему других и помогать им. Перечислять можно без перерыва, но для чего попросту писать то, о чем и так знает почти каждый.

Интересно вот что: каждый Человек может видеть в себе недостатки, назвать их, но ни слова не сказать о недостатках своих друзей, близких, знакомых и малознакомых людей. А вот простой человек всегда скажет, какие все вокруг, укажет им и собеседникам на недостатки, но забудет, что у самого есть и свои недостатки, или же посчитает их совершенно незначительными по сравнению с недостатками других. Отсюда становится понятно, что не каждый человек может стать Человеком! Однако, если вы хотите измениться, то все это в ваших силах, стоит только лучше присмотреться к другим на наличие достоинств и к себе на наличие недостатков.

Как стать настоящим Человеком.

Человеком быть не тяжело, достаточно им правила, которые не превратят вас в животное, а оставят на уровне Человека. Для начала необходимо научиться быть честным с собой и с окружающими. Это не только по-человечески, но и проще для жизни, вам не придется вспоминать, о чем вы соврали и что утаили.

Что стоит отнести сюда:

• не врать людям (даже во благо),
• не утаивайте то, что может быть важным и то, что вы считаете не важным для себя,
• не обманывайте себя, не обманывайтесь по отношению к людям,
• не забывайте отдавать долги, если пришлось одолжить.

Что еще говорит о вас, как о Человеке, как стать Человеком? Это вежливость. Старайтесь разговаривать с людьми так, как было бы приятно вам, иначе вы не сможете стать человечнее. Вежливость – это умение не «совать нос» не в свое дело, правильно отвечать, учтиво разговаривать, чувствовать разницу в возрасте, поле, значимости и пр. Старайтесь здороваться первым, а не ждать, когда поприветствуют вас, пропускайте пожилых людей вперед, придерживайте им двери, подавайте руку при необходимости девушкам, женщинам, детям и старикам, чтобы им было удобнее спуститься с лестницы, даже если вы незнакомы, уступайте сидячее место в общественном транспорте нуждающимся в этом.

Важно, чтобы стать человеком, быть трудолюбивым. Без труда вы не только становитесь глупее и теряете хороший внешний вид, но и перестаете ценить жизнь, людей и труд окружающих. Старайтесь работать столько, сколько позволяет здоровье, не считайте года до пенсии. Работа – это важно для Человека, чтобы не погибнуть, чтобы «цвести».

И обаятельный. Умейте выслушать людей, умейте правильно рассказать свою историю, умейте посмеяться, где необходимо и промолчать, где это требуется. Чаще улыбайтесь, улыбка раскрывает в вас потенциал доброты и человечности.

Каждый мечтает стать самой лучшей версией себя. Возможно, вы хотите стать профессиональным футболистом, всемирно известным художником или просто самым лучшим родителем, которым можете быть. Раскрытие своего полного потенциала может показаться огромной и непростой задачей, но она выполнима, если вы освободитесь ото всех бесполезных или вредных качеств, которые сдерживают вас. Присмотритесь к своим внутренним чертам, чтобы начать преобразовываться в человека, которым вы всегда хотели быть.

Шаги

Проведите инвентаризацию

Осознайте, что вы уже являетесь человеком, которым хотите быть. Секрет того, чтобы стать тем, кем вы хотите стать, кроется в том, чтобы понять, что вы уже им стали! Вы уже являетесь самой лучшей версией себя. Вам просто нужно знать, как быть этим человеком. Все, чего вы желаете, уже есть внутри вас, и все ресурсы, которые необходимы вам, чтобы создать желаемый образ, тоже есть внутри вас.

• Того, чего вы ищете, нет во внешнем мире. Если ваш уровень любви к себе, уверенности и изобилия зависит от внешних обстоятельств, то вы будете жить в постоянном страхе, что их у вас отберут. Истинная внутренняя сила происходит от вашей веры в то, что источник всех качеств, которыми вы хотите обладать, находится внутри вас.

1. Ищите препятствия на своем пути. Есть цитата, которая гласит: “единственное, что вас сдерживает, – это вы сами”. И это правда. Тем не менее, вам стоит присмотреться к любым своим свойствам или привычкам, которые не отражают человека, которым вы хотите быть. Для этого также может потребоваться поговорить с близкими и спросить их, заметили ли они какие-либо бесполезные или вредные качества, которые могут вам мешать. Два наиболее распространенных признака, которые могут вас сдерживать, это:

   Найдите свою истину. У каждого человека есть свое предназначение. Вы пришли в этот мир с уникальной целью, и вам нужно найти ее. Как сказал Пабло Пикассо: “Смысл жизни в том, чтобы найти свой дар. Цель жизни в том, чтобы отдать его”. Проведите самоанализ, чтобы приблизиться к своей истине и стать тем человеком, которым вы рождены стать. Задайте себе следующие вопросы:

   1. Ради чего вы просыпаетесь каждое утро? Что заставляет вас чувствовать себя по-настоящему живым?
   2. Какие уроки вам нравились в школе? О чем бы вы хотели узнать больше?
   3. Какая именно работа придавала вам чувство важности и смысла?
   4. Занимаясь чем именно вы теряете счет времени?
   5. Люди часто говорят, что вы хороши в…?
   6. К каким идеалам вы больше всего стремитесь?
   7. Без чего бы вы просто не обошлись в этой жизни?

2. Отпускайте все мысли, которые противоречат вашей истине. Каждый раз, когда у вас возникает негативная, критическая, полная страха или пагубная мысль о себе, вы теряете связь со своей истиной. Каждый раз, когда вы говорите себе, что не сможете чего-то сделать или что-то получить, ваши слова становятся сбывающимся пророчеством – так вы не сможете достичь своей цели. Истина заключается в том, что вы можете стать кем угодно. Все, что вам нужно, это просто верить в это, и тогда вы сможете достичь чего угодно.

   Практикуйте оптимистическое мышление. Научное открытие показало, что оптимистичные люди, как правило, живут дольше и обладают лучшим физическим и психическим здоровьем, чем те, кто мыслит пессимистично. Быть оптимистом значит чаще улыбаться, воздерживаться от сравнения себя с другими и находить положительную сторону в большинстве ситуаций.

   Рискуйте. До сегодняшнего дня вы боялись рискнуть из-за страха неудачи? Учитесь быть смелым и пользоваться большим количеством возможностей, которые вам представляются. Успешные люди не стали таковыми, всегда выбирая безопасный путь. Изучайте ситуации и людей, чтобы определить, какие из возможностей стоят вашего времени, а затем погружайтесь в них, чтобы разработать выигрышную стратегию.

   Учитесь иногда говорить “нет”. Рисковые люди, как правило, известны тем, что чаще говорят “да”, чем “нет”. Эта склонность основывается на том, чтобы не позволить страху или сомнениям помешать вам воспользоваться замечательными возможностями для роста. Однако когда вы стараетесь достичь своего полного потенциала, вы должны учиться использовать свой голос и иногда говорить “нет”. Уважайте себя и вознесите свои основные ценности, отказываясь участвовать в деятельности, которая не отвечает вашим целям.

   • Конечно же, будут времена, когда вам захочется сказать “да”, чтобы сохранить отношения. В таких случаях согласие может поспособствовать достижению ваших целей, если наличие этого человека в вашей жизни обеспечит положительный эффект.
   • Если вы уверены, что отказ – это лучший вариант для вас, говорите “нет” безо всяких оправданий или извинений.

Способствуйте положительным вибрациям

1. Окружайте себя позитивными людьми. Люди, с которыми вы проводите больше всего времени, являются вашим отражением. Как гласит старая пословица: “масть к масти подбирается”. Проанализируйте свой круг общения, чтобы определить, правильными ли представляются вам люди, в компании которых вы ежедневно или еженедельно проводите время. Эти люди должны обладать характеристиками и чертами, которыми вы восхищаетесь, чертами, которые когда-то могут передаться и вам. Сопротивляйтесь побуждению окружать себя людьми, которые могут быть забавными или восхитительными в конкретный текущий момент, но отдалять вас от достижения вашего потенциала.

   • Ганс Ф. Хансен сказал: “Люди либо вдохновляют, либо истощают вас. Выбирайте их с умом”. Применяйте это в своей жизни, оценивая тех, кто ближе всего к вам. Подумайте о том, как вы себя чувствуете рядом с этими людьми. Они вас вдохновляют и мотивируют? Побуждают ли к здоровым, позитивным привычкам?
   • Если рядом с вами есть люди, которые истощают вас или унижают, то вы можете пожертвовать достижением своего потенциала, если сохраните их в своей жизни. Подумайте, возможно, вам стоит оборвать контакт с людьми, которые не соответствуют жизни, которую вы хотите вести.

2. Развивайте свои сильные стороны. Откройте свои уникальные способности и таланты и обязательно используйте их каждый день. Так вы отточите свои способности и даже улучшите их. Когда вы работаете над своими сильными сторонами, вы даете миру лучшее, что есть в вас. Кроме того, вы повышаете свою уверенность в себе и чувствуете себя более совершенным.

   • Но это не значит, что не нужно анализировать свои слабые стороны, – очень важно знать, над какими областями вам было бы полезно поработать. Однако знание и использование своих сильных сторон позволит вам полностью раскрыться и реализовать свои мечты. Задумайтесь над этим: вам ведь не просто так были даны эти таланты. Используйте их!

3. Балуйте себя. Когда вы находитесь на пути самореализации, не забывайте уделять время тому, чтобы немного побаловать себя. Продвижение вперед – это замечательно, но всем нужны перерывы и немного заботы о себе, чтобы запрыгнуть в седло со 100% силами. Когда вы чувствуете стресс и перегруженность, проявите заботу о себе и воспользуйтесь практиками, которые позволят вам очистить разум и избавиться от негативной энергии, которая может влиять на вашу работу над собой.

   • Забота о себе включает любые виды деятельности, которые способствуют вашему психическому, физическому и эмоциональному благосостоянию. У разных людей такие практики будут разными. Можно принять пенную ванну, сделать запись в дневнике, заняться физическими упражнениями, помедитировать, помолиться, в сущности, заняться любым видом деятельности, который вы находите расслабляющим.
   • Попробуйте несколько вариантов, чтобы посмотреть, что лучше всего подойдет вам, и обращайтесь к нему, когда будете испытывать стресс. Хорошей идеей может оказаться выполнение ежедневного или еженедельного ритуала, чтобы отвратить стресс, пока его не станет слишком много.

4. Развивайте свою уверенность в себе и не забывайте расслабляться. Поддерживайте хорошие отношения с самим собой. Иногда мы становимся настолько поглощенными жизнью, что пренебрегаем собой. Регулярно входите в контакт со своим внутренним Я и проводите диагностику. Нужно ли вам что-то? Возможно, вам нужен перерыв? Проводите время с самим собой и часто проводите переоценку того, куда вы направляетесь, и нравится ли вам то, куда вы идете. Каждый из нас является проектом в стадии развития, поэтому не стоит беспокоиться, когда вам нужно изменить свои планы или перегруппироваться. Будьте чемпионом для самого себя!

Как стать другим человеком, вообще ничего не делая

Чаще всего человек идет к психологу, когда хочет изменить что-то в своей жизни. Психологи же считают, что тащить человека в светлое будущее на аркане бесполезно. Но они знают, что надо сделать, чтобы ты добрался туда самостоятельно.

“Когда ты перестаешь быть тем, кем ты не являешься, изменения неизбежны”, – так звучит закон парадоксальных изменений психолога Альберта Бейссера. Парадокс состоит в том, что стать человеком, который изменяется, можно лишь отказавшись от попыток себя изменить. Чтобы пойти вперед, нужно остановиться. Чтобы зажить другой жизнью, нужно пожить этой. Это правило дает моментальный результат.

Е. ужасно обижалась на критику, но не умела на нее отвечать. Она верила, что только став более резкой и агрессивной, сможет дать обидчикам достойный ответ. Е. накручивала себя, готовилась, ждала “удара”, но, услышав очередное грубое замечание, снова принималась молча страдать.

Согласно Бейссеру, натужные попытки сделать из себя другую личность, никогда не помогают. Бесполезно насиловать себя (и других): изменения происходят только естественным образом.

Однажды Е. задумалась, а что, собственно, за страдания она испытывает? Оказалось, что она живет в ужасном страхе. Вдруг, если она ответит критикам, люди вообще перестанут с ней разговаривать? В ближайшем же споре она моментально ответила собеседнику: “Нет, ты не прав…” В этот момент Е. поняла, что уже стала кем-то другим. Да и разговаривать с ней начали иначе.

Изменения начинаются с признания реальности, а не с иллюзий или фантазий.

Куда уходит энергия

Борьба за «личностный рост», за радикальные превращения – занятие выматывающее. О нем можно сказать, что “здесь мерилом работы считают усталость “, потому что результата обычно никто не видит. Все силы “растущего” уходят на борьбу между выдуманным будущим и кажущимся настоящим.

М. мечтала похудеть. Себе она казалась ужасным чудовищем, в мечтах видела себя стройной красавицей. Годами ее вес метался, а настроение почти всегда было отвратительным. В какой-то момент М. посмотрела на себя и сказала: “Вообще-то, я самая обычная среднестатистическая женщина, я люблю вкусно поесть и терпеть не могу голодать”. Через какое-то время она обнаружила, что, будучи собой, она не только не поправляется, но вдобавок у нее откуда-то появились свежие силы, и она успевает гораздо больше, чем раньше.

Почему изменяться так страшно

Моменты кристальной честности перед собой случаются не часто. И это нормально. Оценить себя реальных, понять свои истинные желания и чувства, нам мешают наши маски, роли, границы, которые мы выстроили сами для себя для защиты от опасностей этого мира. В них-то и беда: старые привычки и манипуляции редко адекватны новым условиям. Их можно сравнить с тесной толстой скорлупой, со ржавым доспехом или даже со жгутом на ране, который когда-то останавливал кровь, но теперь начал душить.

Два карьериста П. и Т. жаловались на проблемы с коллегами. Все вокруг считали П. хмурым и необщительным, хотя он стремился быть как можно дружелюбнее. О Т. говорили, что когда ее о чем-то спрашивают, она молчит и так презрительно кривится, что второй раз подходить к ней уже никто не хочет. Хотя сама Т. считала, что отвечает очень любезно. Когда П. И Т. перестали думать о том, какими они хотят показаться коллегам, они поняли, что делают на самом деле. Так, П. ходил по офису, уставившись в смартфон и поэтому ни с кем не здоровался первым. А Т., старательно думая над вопросами, от усердия делала долгие паузы и машинально кривила рот. Осознание происходящего все изменило: П убрал мобильник в карман, а Т. решила предупреждать людей о своей мимике, впрочем, вскоре оказалось, что она больше и не гримасничает.

Вежливое прощание с прошлым

Предложение признаться в собственной ранимости или грубости, неадекватности или равнодушии идет вразрез с модной верой в «позитив», в необходимость отказаться от всего негативного: мыслей, слов и установок. На самом деле, психологи и не требуют ковыряться лишний раз в своих недостатках, растравлять былое или погружаться в страхи. Но как писал Пруст: «Чтобы исцелить страдание, нужно пережить его полностью “. Прошлое нужно признать, вежливо с ним попрощаться, и тогда старые раны станут источником нового роста.

Х. годами рассказывал о том, какой большой и красивый дом он купит и обставит, да не просто где-нибудь, а за рубежом. Но осуществлению его мечты что-то постоянно, как по злому волшебству, мешало. События сдвинулись с мертвой точки только с осознанием: ему не нравится не его старая квартира, а люди, с которыми он ее разделяет. И которых, как он считает, надо непременно взять с собой в любой новый дом.

И тут мы возвращаемся к парадоксальной теории изменений. Первый шаг к переменам - это не шаг вперед. Это шаг назад, ко всему тому, что тебя удерживает. Там, позади, что-то есть. Что-то, что тебя удерживает. В противном случае, ты бы давно уже изменился. Чтобы избавиться от привязи, нужно не натягивать веревку, а остановиться и аккуратно ее отвязать. Именно в этот момент ты становишься другим человеком и перемены, которые казались почти невозможными, случаются сами, спонтанно и естественно. По материалам статей Реджа Харриса, Альберта Бейссера.

Дата: 2015-08-11

Здравствуйте читатели сайта .

Пожалуй, каждый из нас когда-то, и возможно сейчас, хотел в себе что-то изменить. Мы смотрим голливудские фильмы, мультфильмы, любуемся звездами эстрады, и хотим быть похожи на них. Нам нравиться их черты характера, внешний вид, их окружение и сами желаем себе того же. Для нас они идеалы. Но когда мы смотрим на себя со стороны, мы понимаем, что в нас нет того, что мы хотели бы иметь. У нас нет желаемого характера, внешнего вида, окружения. Тот желаемый образ где-то далеко от нас, а наш уже существующий образ нас не устраивает. И возникает вопрос: . Об этом и поговорим в этой статье.

Чтобы стать другим человеком, сначала нужно понять из чего складывается сам человек и его образ. Человек это уникальная личность, которая содержит совокупность личных черт характера, внешнего вида, то, как его воспринимают другие люди и то, как он воспринимает самого себя. Даже голос человека это уже одна из характеристик личности. Отсюда напрашивается вывод, что полностью переделать себя не получится. Для этого нужно родиться другим. Но подправить характер, привычки, поведение и внешний вид можно. Стоит только захотеть.

И для того, чтобы Вам стать другим человеком, сначала Вам нужно определить, что именно Вы . На кого Вы хотите быть похоже? Возможно, Вы хотите стать более уверенной личностью? Например, я хочу быть более терпеливым человеком. Я хочу научиться разговаривать более приятным голом, чтобы это не выглядело занудством как сейчас. Я хочу , я хочу стать притягательной личностью, особенно для противоположного пола. Вам нужно перечислить свои ингредиенты, чтобы было понятно, что нужно менять.

Чтобы прогресс был, нужно браться не за все подряд, а только лишь за часть того перечисленного, что Вы хотели бы в себе изменить. Допустим, Вы хотите стать уверенной личностью, и заодно перестать грызть ногти, потому что уверенные люди этого не делают. Начните развивать уверенность. Посмотрите, как ведут себя уверенные люди, что они делают, как разговаривают. Начните их моделировать. Самое главное – это держать в голове образ уверенного в себе человека и вести себя подобающим образом минимум полгода. В течение полгода эта привычка закрепится, и Вам уже не понадобится сознательный контроль. Потом Вы берете следующий ингредиент и прорабатываете его.

Если Вы хотите кардинальных перемен, если Вы хотите быстро , то на помощь придут Ваши поступки и действия. Не достаточно просто играть роль уверенного человека. Надо действовать как уверенный человек для того, чтобы им стать. Именно поступки и действия лепят человека. Вот почему мы все разные. Если для одного и того же человека создать разные условия, например, в одной жизни его жизнь была похожа на борьбу за выживание, а другая жизнь была комфортной и уютной, то на выходе один и тот же человек будет абсолютно различаться. У них будет разный опыт и разные черты характера, потому что условия жизни лепили их по-разному.

Хотите добавить к себе больше уверенности? Начните что-то для этого предпринимать. Например, начните где-нибудь выступать публично. Можете почитать статью: . Или начните посещать бокс, каратэ, бои без правил. Такие виды спорта замечательно развивают уверенность и поднимают самооценку.

Ваши мысли тоже влияют на Вас самих же. Если Вы постоянно думаете о плохом, то у Вас соответствующее настроение и соответствующие поступки. Вы сами можете заметить разницу между позитивным и негативным человеком. Позитивный человек это , а негативный это пессимист. У этих двух людей разное поведение, они совершают разные поступки, по-разному видят других людей, по-разному реагируют на те или иные события и так далее. Они сильно различаются, а разница всего лишь в их мыслях, которые определяют их поведение.

Поэтому, меняться нужно не только снаружи, но и внутри. И самые лучшие изменения, это изменения в сознании. Чтобы стать другим человеком, достаточно начать мыслить иначе, не так как раньше. И тогда Ваше поведение изменится, Вы сами изменитесь и все вокруг поменяется.

Последнее, что я Вам хочу посоветовать – начните следить за . Человек состоит из привычек. Привычки частично определяют, кем Вы являетесь. Хотите стать другим человеком, начните избавляться от вредных привычек, и обязательно заменять их новыми. Например, если мужчина перестанет бухать, и вместо этого начнет посещать спортзал в течение двух лет, позже никто его не узнает. Он изменил себя, он стал другим человеком, хотя он сделал всего лишь одно действие – заменил привычку бухать на привычку посещать спортзал. И его жизнь стала совсем другой. Подумайте над тем, какие привычки Вам нужно изменить. Недостаточно просто избавиться от вредной привычки. Ее обязательно нужно заменить на другую положительную привычку.

В нашем современном и быстро меняющемся мире, трудно оставаться человеком , но все, же есть люди, которые хотят найти ответ на вопрос: как стать человеком , и это очень правильно. Те, кто уже читает данную статью, на верном пути и смогут стать настоящим человеком, если будут применять на практике все данные ниже рекомендации.

Психологи изучили природу человека и разработали проверенные и эффективные методы, которые помогут каждому быть и оставаться человеком, в независимости от внешних признаком, смены приоритетов, мира, ценностей и взглядов.

Кем вы себя считаете

Первое с чего нужно начать, чтобы , это определиться в том, кем вы на самом деле являетесь. Несомненно, каждый ответит, что он человек, но это лишь внешний признак. Мы все люди, но только внешне такими являемся, внутреннее не каждый сможет найти в себе человека. Напишите на листке бумаги или просто осознайте, кто вы и кем являетесь в данный момент внутри себя. Чувствуете ли вы пустоту внутри себя, хотите ли вы чем-то наполнить данную пустоту или забыться. Ведите себя откровенно сами с собой, не пытайтесь обмануть самого себя, пишите так, как оно есть.

Хотите ли вы измениться

Когда вы определились, кто вы есть на самом деле, и хотите стать человеком уже сегодня, тогда решите для себя, готовы ли вы, есть ли у вас сильное желание измениться. Есть много методов и способов как стать человеком, приведенные ниже, но они будут полезны для вас только в том случае, когда вы проявите сильное желание меняться и становиться тем, кем сами хотите. Если вы хотите измениться, но у вас есть шанс этого не делать, то лучше не делайте, так как это никакого эффекта вам не даст. А если ваше желание стать человеком настолько сильное, что не дает вам уснуть, тогда начните применять указанные ниже методы.

Помогайте людям

Неважно, в каком состоянии вы находитесь, какие у вас проблемы или трудности в жизни, чтобы , нужно помогать окружающим людям. Тот, кто помогает людям, при этом сам, нуждаясь в помощи, очень мудрый человек, потому что понимает, что помогая окружающим, он помогает в первую очередь самому себе. Нужно помогать всем людям, особенно тем, кто нуждается в лечении разнообразных заболеваний.

Это не говорит о том, что помощь должна быть связана только с деньгами, если у вас есть дар самовнушением, то помогите нуждающемуся человеку, так как медицина не всегда может справиться с некоторыми болезнями. Поддержка моральная, также важна, но если у вас есть доход, отдавайте 10% от него, на благотворительность, тем самым вы помогаете не только окружающим, но и себе самому.

Займитесь саморазвитием и самореализацией

Саморазвитие и самореализация полезна чтобы стать человеком, не только для самого себя, но и для окружающих. Потому что люди в основном учатся не на том, что они услышали, а на том, что увидели. Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Когда вы развиваетесь, реализовываетесь и достигаете в жизни успеха, ваши знакомые и окружающий гордятся вами и будут стараться, так же как и вы, достигать успеха и счастья в жизни.

Не пытайтесь поменять человека , особенно его мнение, лучше и разумнее всего поменяться самому. Мы не волшебники чтобы изменять мир, но мы можем изменить самих себя и тем самым, подать пример окружающим. Если вы хотите чтобы люди стали людьми, сами станьте человеком.

Переборите страх, лень и неуверенность

Барьеры, которые будут вам мешать стать человеком , это страх, неуверенность и лень, именно они не дают 95% людей изменить свою жизнь, которая им не нравиться. Как говорилось выше, мир внешний мы не сможем изменить, но себя и свой внутренний мир можем. Избавьтесь от и неуверенности, что это невозможно, что у вас ничего не получиться, так как у других тоже не получилось. Не теряйте зря времени, начинайте действовать, даже если у вас много проблем и трудностей.