Видеоигровая индустрия развивается стремительными темпами. Еще не так давно гейминг был скорее уделом избранных, а чтобы поиграть с друзьями, приходилось и вовсе тратить полдня на сбор нескольких компьютеров в одном месте (скажем, дома у одного из товарищей) и соединять их в единую сеть. Можно было, конечно, и в компьютерный клуб сходить, но этот вариант подходил лишь тем, кто заранее скопил денег на школьных обедах.
Одним словом, препятствий на пути к обыкновенным человеческим радостям еще пару десятков лет назад было масса, ну а теперь гейминг все прочнее укореняется в качестве распространенного вида домашнего развлечения. Миллионы людей по всему миру играют в игры, следят за киберспортом, а также увлекаются косплеем и артом по любимым франшизам. Все это звучит просто прекрасно, но стоит признать, что и здесь у людей начинают появляться вредные привычки.
Сегодня Геймбокс приводит список из 10 вредных, а местами даже опасных привычек геймеров, от которых было бы неплохо избавиться, причем как можно скорее.
Выход из команды в середине матча
Те из нас, кто часто играет в многопользовательские игры, отлично знакомы с явлением, когда игроки в команде по очереди начинают «отваливаться». Особенно хорошо этот эффект проявляется, когда ваша команда терпит поражение. Понятно, конечно, что не всем хочется тратить время на проигрышный матч, но все же это жутко некрасиво оставлять своих сопартийцев в самый ответственный момент. К тому же порой попытки вытащить команду из проигрышной ситуации превращаются в весьма интересную и творческую задачу, особенно для опытных игроков, так что любители «слиться» в середине игры попросту пропускают все веселье.
Захламление инвентаря
Игры вроде Fallout и TES дают геймерам практически полную свободы действий. В подобных играх с огромных миром можно провести сотни часов, исследуя каждый укромный уголок в поисках приключений и редких предметов. Однако признайтесь, что порой прогулки заканчиваются переполненным инвентарем, поскольку у многих есть вредная привычка таскать за собой всякий хлам. «А вдруг пригодится!» или «Может быть это что-то ценное!» объясняем мы себе свой бардак, но рано или поздно все равно сваливаем это все где-нибудь в чистом поле, ибо собранный цветочек стал последней каплей, и больше вы двигаться не можете.
Стрельба по сопартийцам
Мультиплеерные шутеры порой способны вывести нас из состояния равновесия, хотя уже спустя 30 минут после окончания очередной неудачной катки мы понимаем, что даже целая серия проигрышей - это вовсе не конец света. Так или иначе, игрой мы насладились, а в следующий раз повезет больше. Но в моменте не всегда удается осознать это столь же четко. В итоге нервы сдают, и мы начинаем издевательски постреливать сопартийцам в пятки, или вовсе сгоряча высаживаем очередь в лоб. Что ж, стоит помнить, что это неспортивно и просто грубо.
Разряженные контроллеры
Вы подросли, съехали от родителей и живете с друзьями? А может быть женились, и теперь у вас замечательная жена (или муж), и вы любите играть в игры вместе? Но вот беда, каждый раз, когда вы берете в руки контроллер и включаете консоль или ПК, вы обнаруживаете, что устройство безнадежно разряжено. Бесит, согласны? Что ж, начать стоит с себя, поэтому каждый раз после игровой сессии не забывайте ставить контроллеры и прочие геймерские девайсы на зарядку (если необходимо), и тогда в вашем доме всегда будет мир и согласие. В конце концов, одной немытой посуды будет более, чем достаточно. Все остальное - перебор.
Одержимость достижениями
Нет ничего плохого в том, чтобы полностью проходить игры. Более того, системы достижений в играх и различных геймерских сервисах созданы как раз для тех, кто любит ачивки за полное прохождение, или прохождение особыми способами. Так можно «закрыть» одну-две любимых игры, потратив на это несколько месяцев в свое удовольствие. Однако порой людей охватывает настоящая одержимость. Некоторые просто не могут успокоиться, пока не пройдут каждый тайтл в своей библиотеке, получив все возможные достижения. Иногда это сказывается на здоровье и качестве жизни геймеров. Дело может дойти и до депрессивного состояния. Помните одно: наличие возможностей в играх еще не означает, что вы обязаны всеми ими воспользоваться. Эти куски кода просто лежат там для вас на тот случай, если пригодятся. Ну а если нашли что-то поинтереснее - так тому и быть!
Неправильный темп игры
Некоторые геймеры слишком торопятся при прохождении игр. Особенно это касается однопользовательских тайтлов с упором на сюжетную составляющую. Читать огромное количество диалогов или смотреть катсцены любят не все, но в итоге они оказываются в ситуации, когда совершенно не понимают, что происходит, и что нужно делать дальше. Дурная привычка, не так ли? Однако иногда встречается и обратная ситуация. Некоторые геймеры чрезмерно долго поглощают контент, что тоже может оказать пагубное влияние на игровой процесс.
Эгоизм
Если пункта про friendly fire вам было недостаточно, тогда давайте раскроем эту тему и поговорим про эгоизм в играх. Больше всего он вредит, разумеется, в командных многопользовательских играх, где у каждого члена группы есть свои задачи, своя зона ответственности, свои бонусы и так далее. И не стоит проявлять жадность и эгоизм, ибо именно в этот самый момент ваша команда, скорее всего, развалится, и матч закончится для вас поражением. Воспитывайте в себе командного игрока, если хотите добиться успеха. Кстати, этот навык пригодится вам далеко не только в видеоиграх.
Спам
Наверняка вы встречались с игроками, которые любят поговорить на отвлеченные темы в голосовом чате прямо во время матча. Что ж, иногда это может быть весело, темы могут быть забавными и интересными, но порой разговор заходит совсем не в то русло. Во всяком случае, выслушивать расистские и сексистские умозаключения во время захвата точки или ганга на миде - не то, что вы ожидаете от вечернего гейминга. Но, к сожалению, это реальность, и поэтому играть в случайных командах бывает так сложно. Кто-то несет чушь, кто-то просто отключил войс чат (по вполне понятной причине), кто-то вышел в середине матча. Самое время для «Ведьмака», что тут скажешь.
Эксплуатация мемов
В геймерской и околоигровой среде новые мемы появляются чуть ли не каждый день. И в этом вся их прелесть! Хороший мем - свежий мем. Однако порой комьюнити эксплуатирует одну и ту же шутку настолько беспощадно и частно, что это очень быстро теряет весь свой шарм, и она перестает быть смешной. Но как убедить людей перестать портить мемы, раскидывая их всюду без разбора? Пожалуй, это одна из тех вредных привычек геймеров, устранить которую практически невозможно.
Игровая зависимость?
Геймбокс уже неоднократно посвящал материалы этой теме. Как мы помним, ученым так и не удалось доказать наличие игровой зависимости как самостоятельного заболевания. Однако некоторые люди все же склонны к тому, чтобы зацикливать свое внимание на чем-то одном, что может пагубно сказаться на их благосостоянии. Обычно это проявляется у людей, страдающих депрессией и прочими заболеваниями. Иными словами, некоторые люди и правда могут тратить на игры больше времени, чем стоило бы с точки зрения здорового образа жизни, и в конечном итоге это действительно может превратиться во вредную привычку. Однако корень проблемы зачастую находится далеко за рамками видеоигр так таковых.
© Unsplash.com
Мама троих детей Николь Меррит расписывается в своих вредных привычках и честно говорит о том, что именно ей мешает воспитывать своих детей «как надо» и быть для них тем самым примером. Наверняка во многом вы узнаете себя.
Мне нравится думать, что я – хорошая ролевая модель для своих детей. Но в реальности я, конечно, допускаю множество ошибок. И в этом я всегда готова признаться. Да, по большей части я хорошая мать, но есть у меня и проколы.
Кто-то скажет, что без вредных ежедневных привычек (и мы сейчас не о курении) жизнь невозможна, они – ее часть. Я с этим не соглашусь. Потому что «здоровье» – это не только про состояние вашего тела. Это также про состояние ума, что не менее важно.
Наши дети берут с нас пример. И признаюсь, я не очень довольна примером, который показывала им в последнее время. Вот 10 привычек, от которых нужно избавляться прямо сейчас:
Привычка себя критиковать
Мне стыдно, когда я припоминаю, сколько раз сказала при детях «Мама сегодня плохо выглядит» или «Я сегодня себе не нравлюсь». Мне так важно, чтобы мои дети были уверены в себе, но они постоянно видят и слышат, как мама уничижительно отзывается о самой себе. И чему это научит их? Я буду стараться, стоя перед зеркалом в полный рост, говорить о себе только хорошее, никакой критики. Только так.
Привычка постоянно раздражаться и волноваться
Не все мамы такие паникеры, как я, но некоторых похожих я знаю. Это беспокойство и постоянный стресс могут очень выматывать. Проблема в том, что дети чувствуют наше постоянное напряжение. Кстати, муж – тоже. И все эти раздраженно-обеспокоенные интонации не лучшим образом сказываются на отношениях в семье.
Привычка постоянно спешить
Матери часто проживают свою жизнь без минуты отдыха, просто потому, что так много нужно успеть. Когда я суечусь и тороплюсь, кто, как вы думаете, страдает? Мои муж и дети. Вроде бы я все делаю для того, чтобы наша семейная «лодка» оставалась на плаву. Но когда я, обезумевшая, мечусь туда-сюда, никому из моей семьи не хочется находиться на этой «лодке». И что происходит в итоге? Я расстраиваюсь, что никто не делает то, о чем я прошу, либо делает это слишком медленно. Вам кажется, что когда вы постоянно спешите, вы успеваете больше, – на самом же деле вы не успеваете и половины. Да еще и конфликтуете со всеми вокруг во время этой адской спешки.
Привычка бояться осуждения
Осуждения от мужа, от друзей, от родителей, от учителей наших детей, педиатра, мамаш по соседству – назовите кого угодно, и точно окажется, что и его осуждений я тоже побаиваюсь. Почему? Какого черта это происходит? Нет уж, я хочу, чтобы мои дети знали: их мать четко придерживается своего мнения и всегда знает что делает. Несмотря на косые взгляды и замечания.
Привычка питаться кое-как
У меня странные отношения с едой. Я много об этом размышляю и часто трачу кучу времени на то, чтобы решить, что мне можно съесть, пытаясь не думать, что покажут потом мои весы. Правда в одном: мама не должна есть крекеры с сыром на ужин, подавая всей семье нормальное горячее, только чтобы доесть остатки после того, как дети заснут.
Привычка брать на себя слишком много
Мы должны научиться говорить «нет». И научиться говорить это как можно чаще.
Привычка не ставить себя на первое место
Когда я не забочусь о себе и не отдыхаю, страдаю не только я – страдает вся семья. Родители (а матери особенно) часто испытывают чувство вины, когда пытаются найти время на себя. Правда же в том, что, отдохнув, мы возвращаемся к нашим близким в гораздо более здравом рассудке.
Привычка позволять затыкать себя
Я учу своих детей быть дерзкими в нужной ситуации, уметь постоять за себя, а сама же моментально затыкаюсь, как только доходит до дела. Почему я так поступаю?
И как, должно быть, странно и неприятно это выглядит для моих детей. Ведь я должна показывать им пример того, как можно вежливо, но твердо ставить обидчиков на место.
Привычка постоянно сравнивать себя с другими
Это путь в никуда. Точнее, это путь к постоянной зависти, и знаете что? Это никому еще не шло на пользу.
Привычка не заботиться о своем браке
Ваши отношения с супругом – это основа, на которой ваши дети будут строить их собственные отношения. Так происходит в большинстве случаев. Хотят они того или нет, они будут копировать то, что видели дома. Вот почему ваш муж должен относиться к своей жене так, как хотел бы, чтобы муж его дочери относился к ней.
Итак, как вы можете видеть, мне ещё есть очень много над чем работать, чтобы начать лучше относиться к себе и стать настоящим примером для своих детей. Но, согласитесь, отметить все эти вредные привычки и начать с ними бороться – это уже половина дела! Я уже начала. Теперь ваша очередь.
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
У каждого человека есть определенный набор привычек, от которых почему-то так сложно избавиться. Все потому, что они отражают особенности нашего характера, и если знать их значение, то можно с легкостью понять, что чувствует человек в данный момент или какая личность находится перед тобой.
сайт узнал, что именно говорят о нас самые распространенные вредные привычки.
10. Грызть ногти
Если вы грызете ногти, это свидетельствует о том, что по натуре вы перфекционист. У вас все должно быть идеально, и к самому себе вы предъявляете самые высокие требования.
Стремление к совершенству - это, конечно, похвально, но все же стоит хоть иногда позволять себе расслабиться.
9. Давить прыщи
По мнению психологов, привычка давить прыщи означает подсознательное желание стать более открытым по отношению к миру. На глубинном уровне восприятия кожа - это своеобразный барьер между личностью и окружающей средой, и таким способом человек якобы пытается его разрушить.
8. Крутить локон
Привычка накручивать локон на палец или теребить волосы говорит об извечных внутренних сомнениях, которые бушуют в вашей душе. Вы склонны постоянно прокручивать в голове ситуации из своего прошлого, подыскивая более подходящие ответы и действия.
7. Не мыть посуду на ночь
Не мыть посуду после трапезы и оставлять грязные чашки из-под кофе или чая по всей квартире свойственно людям, которые откладывают все свои дела на потом и выполняют их в самый последний момент. В своих больших планах вы часто упускаете мелкие детали, которые потом мешают осуществиться желаемому.
6. Переедать
Казалось бы, после плотного обеда уже вряд ли что-либо захочется, но это точно не про вас. Насытившись, вы все равно тянетесь за еще одной печенюшкой, конфеткой или очередным бутербродом. И так продолжается до тех пор, пока не появляется ощущение, что живот вот-вот лопнет.
Причина подобного поведения кроется в нехватке любви и заботы со стороны окружащих. Переедая, вы словно пытаетесь «заесть» душевную пустоту.
5. Громко смеяться
Если вы привыкли громко смеяться в публичных местах, то это говорит о том, что в реальности вам не хватает внимания со стороны окружающих, и таким образом вы стараетесь его привлечь. Фальшивым громким смехом вы пытаетесь заглушить неуверенность в себе и произвести впечатление счастливого и ни в чем не нуждающегося человека.
Люди постоянно сознательно или бессознательно портят себе жизнь. Казалось бы, зачем, когда есть столько прекрасных вещей, которым можно было бы с удовольствием предаваться. Но нет, люди впадают в пучину вредных привычек, которые портят их жизнь. Попробуем рассмотреть наиболее распространённые из данных привычек, выделив десять, как нам кажется, наиболее существенных из них. Итак, 10 вредных привычек, которые мешают людям.
1. Наркомания
Наиболее страшная из всех вредных привычек. Она не просто разрушительна, она ведёт к тому, что человек может попросту погибнуть, если ему не будет оказана своевременная помощь. Миллионы людей страдают от наркомании – и для них это давно перестало быть просто вредной привычкой, а стало настоящей бедой, от которой нет спасения.
2. Алкоголизм и курение
Условно объединим данные вредные привычки, потому что у них есть кое-что общее. Во-первых, они парадоксально доступны. Любой человек особо не напрягаясь может приобрести в любом продуктовом магазине алкоголь или сигареты. И потом простая вредная привычка, злоупотребление данными вещами, постепенно перерастает в настоящее заболевание, которое просто так не отступит и принесёт человеку очень даже немало проблем.
3. Шопоголизм
Когда человек любит покупать различные новые вещи – это хорошо. Когда он делает это так часто, что толком не может остановиться, то тогда это влечёт за собой проблему. Покупки происходят не ради результата, а ради покупок. И тогда нельзя не отметить, что проблемы тут куда серьёзнее, чем просто психологические. Они становятся ещё и финансовыми.
4. Компьютерная зависимость
Как много пользы приносят людям компьютеры – и как много вреда от них случается. Дело тут, конечно, не в компьютерах, а в том, что люди порой слишком сильно увлекаются и начинают подсаживаться на них, впадая в зависимость. И тогда последствия могут быть достаточно печальными. Бывали даже примеры, когда всё приводило к чему-то летальному, в чём хорошего явно мало.
5. Еда на ночь
Вообще, технически говоря, привычка есть на ночь является плохой, но не смертельной. Тут скорее проблема в том, что люди позволяют себе есть и утром, и днём, и вечером – и тогда выходит, что привычка переедания активно развивается, ну а желудок и кишечник вынуждены работать постоянно, без перерыва. В итоге лишний вес, проблемы с ЖКТ и прочие вещи, которых можно было бы достаточно просто избежать, попросту соблюдая режим.
6. Неправильное питание
Продолжаем рассматривать вредные привычки, которые базируются на питании. И ничем не лучше питания не в том режиме является просто питание неправильной, нездоровой, неуместной пищей. Оно может серьёзно нарушить ваш обмен веществ, оно может привнести кучу проблем в ваше состояние, оно серьёзно портит вашу фигуру и прибавляет лишние килограммы веса. И это лишь часть возможных последствий.
7. Обсценная лексика
Конечно, мат является исторической частью нашего языка и играет немалую роль в формировании филологической культуры. Но стоит ли его часто употреблять? Одно дело – перенести эмоции в крепкое словцо, когда вы получили травму, когда вашей жизни угрожает опасность и так далее – и совсем другое – употреблять обсценную лексику просто так, на постоянной основе, без какой-либо яркой причины. Это ничуть не поможет вам, зато произведёт о вас очень дурное впечатление. Да и дети, которые это услышат, могут нахвататься того, что для них ещё рано.
8. Привычка грызть ногти
Во-первых, это попросту некрасиво. Непривлекательные и деформированные ногти – это не то, что хочется увидеть у другого человека. Даже если вы потом будете делать маникюр, всё равно ничего хорошего из этого не выйдет, потому что одни ногти будут длиннее, другие короче. Во-вторых, проблема заключается ещё и в том, что под ногтями содержится большое количество различных потенциально вредных веществ, которые могут попасть в ваш организм и вызвать в нём различные негативные заболевания.
9. Прокрастинация
Эта дурная привычка является одной из актуальнейших для современного поколения. Дело в том, то миллениалы – или, иначе говоря, поколение Y – люди, которые обладают ужасно коротким временем концентрации внимания. Они не способны слишком много времени уделять одной и той же задаче, а потому постоянно переключаются между различными видами деятельности, у которых в результате в равной степени понижается продуктивность.
10. Невоспитанность
Тут, возможно, стоит обойтись без каких-то особенных комментариев. Современные отношения в обществе строятся на взаимном уважении, а потому быть вежливыми необходимо непременно.
Мне хочется думать, что я – хороший пример для подражания для своих деток. Но также я понимаю, что допускаю достаточно ошибок в их воспитании. Я это четко осознаю и не скрываю. В целом, меня можно назвать хорошей матерью, но, как и у других мам, у меня есть некоторые проколы.
Многие думают, что ежедневные вредные привычки (и мы сейчас не о курении и тем более об алкоголе) – неотъемлемая составляющая жизни. Я позволю себе с этим не согласиться. Потому что «здоровье» относится не только к физическому состоянию тела, но и к духовному, это также про состояние ума, что не менее важно. А вредные привычки негативно сказываются на работе организма в целом.
Детям свойственно брать пример со своих родителей. Чтобы этот пример был достойным, от вредных привычек мамам нужно избавляться. Хочу обратить ваше внимание на 10 самых распространенных и негативно влияющих на воспитание детей.
1. Привычка самокритики
Я достаточно много раз произносила при детях, что плохо выгляжу и не нравлюсь себе. И мне стыдно за эти слова. То, что дети слышат, как их мама уничижительно отзывается о своей внешности или поступках, не придаст им самим уверенности в себе. Любой ребенок должен быть уверен в своей матери, но как быть уверенным в ней, если она сама в себе не уверена. Я хочу, чтобы мои малыши равнялись на меня. Поэтому, я буду стараться говорить о себе только хорошее, без всякой критики в свой адрес.
2. Привычка излишне беспокоиться и раздражаться
Я – настоящий паникер. Конечно, не все мамы такие же как я, но я знаю многих, похожих на меня. Привычка постоянно беспокоиться, и загонять себя в стресс очень выматывает. Наше раздражение и обеспокоенность отражаются как на детях (дети очень тонко чувствуют наше постоянное напряжение), так и на супруге. В результате, в семье царит некомфортная, напряженная обстановка.
3. Привычка спешки везде и во всем
Каждый день перед мамами стоит множество задач. И выполнить все они пытаются нон-стопом, без перерывов на отдых. Кажется, что так можно успеть все, и даже больше. Но, на самом деле, сделать не удается и половины от запланированного. От того, что я постоянно суечусь и тороплюсь, страдают мои дети и муж. Я расстраиваюсь, что никто не делает то, о чем я прошу, либо делает это слишком медленно. Вместо того, чтобы поддерживать наш семейный корабль на плаву, семье хочется попросту с него сбежать. В итоге, я расстраиваюсь и начинаю со всеми конфликтовать. Мама должна учить детей не тому, как жить в суете, а показать на своем примере, что в приоритете должна быть расторопность и размеренность.
4. Привычка зависимости от мнения окружающих
Я все время опасаюсь осуждения: со стороны мужа, родителей, друзей и даже малознакомых людей (от учителей наших детей, педиатра, мамаш по соседству). Какой бы ни была причина опасений, так быть не должно! Я хочу, чтобы мои дети знали, что у их матери есть свое мнение, и она уверена в том, что делает, на 100%. Даже если мои мысли и действия вызывают критику и косые взгляды окружающих. С самого детства мама должна учить своих детей игнорировать косые взгляды или слова неодобрения. В противном случае, ребенок всю жизнь будет делать только то, что угодно другим людям.
5. Привычка питаться, как придется
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
К еде у меня сложилось особое отношение. Я долго думаю, что и когда мне лучше съесть, чтобы цифры на весах не были устрашающими, а потом могу сорваться и доесть остатки ужина, который был приготовлен для всей семьи. Маме так делать не следует! Питание должно быть здоровым и сбалансированным.
Мамы часто убеждают детей, что нужно хорошо питаться и прикладывают для этого максимум усилий. Однако сами почему-то делают наоборот, и дети воспринимают такое поведение, как «Хорошо должны питаться только дети!». В результате, когда они вырастают, то, так же как и мама, начинают перебиваться бутербродами и кофе.
6. Привычка взваливать на себя чересчур много
Умение говорить «нет» важно для каждого! Мы должны научиться такому ответу на просьбы, чтобы не позволять окружающим сесть нам на шею.
7. Привычка ставить свои интересы на последнее место
Когда я не забочусь о себе и не отдыхаю, страдаю не только я – страдает вся семья. У каждой мамы должно оставаться время на отдых и заботу о себе. Если этим моментом пренебрегать, страдать будет вся семья. Отдохнувшая мама общается со своими близкими более спокойно и доброжелательно. И не нужно испытывать чувство вины, когда вы пытаетесь уделить немного внимания себе.
8. Привычка давать себя в обиду / затыкать себя
Я постоянно учу своих детей, что нужно уметь постоять за себя, а сама не могу произнести ни слова перед обидчиком, и сама же моментально затыкаюсь, как только доходит до дела. Почему я так поступаю?. Такое мое поведение выглядит странно и ставит перед детьми в неприятную ситуацию. А я должна показывать им пример того, как можно вежливо, но твердо ставить обидчиков на место.
9. Привычка сравнивать себя с другими людьми
Эта привычка не делает меня лучше, а вызывает зависть по отношению к другим людям. Если мама хочет вырастить самодостаточных детей, то нельзя допускать, чтобы они слышали от нее какие-либо сравнения себя с другими. Это и детей учит зависти. Также дети мам, которые любят сравнивать, никогда не поймут, что человек будет успешным только тогда, когда перестанет хотеть того, что есть у кого-то. Мечты воплощаются, если это только твои мечты. Если и сравнивать себя с кем-то, то с самой собой в прошлом.
10. Привычка пренебрегать заботой о своем браке
Ваши отношения с супругом – это основа, на которой ваши дети будут строить их собственные отношения. Так происходит в большинстве случаев. Собственные семейные отношения ваших детей в будущем будут основаны на отношениях, которые складываются между вами и супругом. Во взрослой жизни дети начинают копировать семейный уклад своих родителей. Вот почему ваш муж должен относиться к своей жене так, как хотел бы, чтобы муж его дочери относился к ней.