Однажды в Спрингфилде семья Симпсонов посетила Monstromart, новый супермаркет со слоганом «Где шопинг - трудное испытание». Выбор продуктов был просто огромен, полки с товарами достигали потолка, только одного мускатного ореха было более тысячи видов. В конце концов семья вернулась в свой привычный супермаркет Apu’s Kwik-E-Mart.
Симпсоны предпочли супермаркет с ограниченным выбором товаров. Если мыслить логически, это не самый рациональный поступок, но он создаёт у покупателя нужное ощущение.
Они предпочли получать удовлетворение от того, что можно выбрать хороший товар из нескольких представленных, а не путаться в огромном количестве товаров Monstromart. И несмотря на то, что это мультсериал, такой подход к вполне реален и подтверждается примерами из жизни.
Меньше товаров - больше прибыли
Совсем недавно Дэйв Льюис (Dave Lewis), исполнительный директор крупнейшей британской розничной сети по продаже продовольствия и промышленных товаров Tesco, сделал шопинг в магазинах сети гораздо проще. Он решил убрать с полок супермаркетов 30 000 из 90 000 продуктов. Частично это был ответ на растущую долю немецких торговых сетей Aldi и Lidl, которые предлагают всего около 2–3 тысяч линий продуктов.
Например, в Tesco можно выбрать из 28 томатных кетчупов, тогда как в магазинах-дискаунтерах Aldi предлагают только один кетчуп в упаковке одного размера. Tesco предлагает 224 вида освежителей воздуха, Aldi - только 12, что всё равно на 11 освежителей больше, чем нужно.
Теперь Льюис пытается сделать так, чтобы шопинг в Tesco отнимал меньше времени у покупателей. Он провёл эксперимент в 50 магазинах, сделав покупку ингредиентов для блюд проще и быстрее. Например, рядом с рисом басмати расположили индийские соусы, рядом с консервированными помидорами - пасту.
Льюис применил революционный подход: одновременно снизил количество товаров и расположил их в правильном порядке, чтобы покупатели тратили на выбор и покупку гораздо меньше времени. И это положительно сказалось на продажах.
Сама идея того, что большой выбор - это плохо, бросает вызов всему, чему мы верили на протяжении десятилетий.
Большой выбор сбивает с толку
Существует стандартное мнение, что большой обеспечивает нам свободу и новые возможности, но это мнение не поможет вам, когда вы стоите перед огромным стеллажом с бутылками воды, страдаете от жажды, но никак не можете выбрать.
Supermarket Shelves/Flickr.com
Американский психолог и профессор социальной теории Барри Шварц (Barry Schwartz) в своей книге «Парадокс выбора» (The Paradox of Choice) утверждает, что на практике большой выбор только сбивает с толку.
Отличный пример этого показан в эксперименте с джемом. В продуктовом магазине оборудовали две витрины, на которых покупателям предлагали попробовать джем и получить за это банку с джемом со скидкой в 1 доллар. В одной витрине было шесть видов джема, в другой - 24 вида. Из людей, пробовавших джем в витрине с шестью видами, 30% купили банку, а в витрине с 24 видами на покупку решились только 3% покупателей.
Выбор снимает ответственность с поставщика
Рассмотрим другой пример - пенсионные накопления. Шварц выяснил, что фирма одного его друга предлагала 156 разных пенсионных планов. Профессор заметил, что такой большой выбор как бы перекладывает ответственность за качество выбранного плана с работодателя на работника.
Когда работодатель предоставляет мало пенсионных планов, он отвечает за их надёжность и качество тарифов. Но если он предлагает огромное количество планов, то как бы перекладывает ответственность за выбор качественного плана на работников: «Мы предоставили вам огромный выбор, и если вы выбрали невыгодный план, то это ваш просчёт, а мы здесь ни при чём».
И это становится огромной проблемой. Кто из нас чувствует себя достаточно компетентным, чтобы выбрать из 156 вариантов оптимальный для себя план? Люди уверены, что сделать правильное решение насчёт пенсионных накоплений - это очень важно. «Но вместо того, чтобы сделать выбор, - говорит Шварц, - многие откладывают его до бесконечности».
Один из его коллег, имеющий доступ к гигантской ПИФ-компании, обнаружил, что каждые 10 новых фондов, предложенных работодателями, снижают вклады работников на 2%, даже если при этом они теряли отличный шанс получить 5 000 долларов в год от работодателя.
Чувство вины и завышенные ожидания
«Даже если мы наконец делаем выбор, - говорит Шварц, - мы чувствуем меньше удовлетворения от результата, чем если бы выбирали из меньшего количества вариантов. Если у вас было много альтернатив, легко представить, что они всё же лучше, чем то, что выбрали вы. Вы переживаете, что сделали неправильный выбор, и это действительно расстраивает».
Таким образом, большой выбор может сделать нас несчастными из-за сожалений, чувства вины и упущенной выгоды. Хуже того, большой выбор создаёт новую проблему - завышенные ожидания.
Возьмём для примера . Пока в магазинах продаётся только один вид джинсов, который вам не подходит, вы берёте их, разнашиваете, стираете, подшиваете, и они более-менее вам подходят. А когда в магазинах огромное разнообразие джинсов: узкие, широкие, на молнии и пуговицах, с завышенной и заниженной талией - вы ожидаете, что должна быть модель, которая идеально вам подойдёт.
Robert Sheie/Flickr.com
И когда вы покупаете наиболее подходящую модель из тех, что были в магазине, и понимаете, что она далеко не идеальна и требует доработки, вы расстраиваетесь.
Шварц предполагает, что в какой-то степени большой выбор лишает вас ощущения удовлетворения. «Секрет счастья - в заниженных ожиданиях», - утверждает профессор.
Тогда неудивительно, что мы несчастливы. За 10 лет, прошедших с тех пор, как Шварц написал книгу, идея огромного выбора проникла во все сферы жизни: школы, секс, товары для родителей, телевидение. В результате ожидания тоже сильно возросли.
Одна из областей, на которые повлияла эта тенденция, - это свидания. стали рассматриваться как любой другой продукт: в интернете мы можем найти и подобрать для себя перспективного сексуального партнёра.
Сайты знакомств - это один из самых распространённых способов найти партнёра для романтических отношений, и огромный выбор на таких сайтах становится настоящей проблемой. Похожая ситуация была показана комиком Азизом Ансари (Aziz Ansari) в его книге «Современный роман». В ней женщина назначила свидание через приложение для знакомств, а пока ехала на встречу, просматривала, не появилось ли в приложении кого получше.
Stephen McCulloch/Flickr.com
В таких условиях набирает популярность полный отказ от свиданий и отношений. Как писал профессор социологии Эрик Клиненберг (Eric Klinenberg), необычайно возросшее количество одиноких людей объясняется тем, что у людей стало больше выбора и меньше причин выбирать. В Японии, например, появились мужчины, которые реальным сексом и романтическими отношениями просто потому, что в интернете слишком большой выбор порнографии на любой вкус.
Психолог Филип Зимбардо (Philip Zimbardo) утверждает, что, поскольку онлайн-порнография предоставляет много выбора для удовлетворения своих желаний через мастурбацию, реальные романтические отношения становятся всё менее привлекательными.
Вы платите больше за то же самое
Есть и другая проблема: увеличение выбора маскирует тот факт, что вы платите больше за вещи, которые у вас уже есть. Это часто происходит в сфере телевидения.
Например, группа спортивных каналов BT Sport получила эксклюзивные права на трансляцию футбольных матчей Лиги чемпионов и Лиги Европы. С одной стороны, кажется, что у зрителей появилось больше выбора и больше удовольствия от просмотра. Но, если вы подписчик другого канала, например Sky Sports, это означает противоположное. Чтобы смотреть все трансляции, которые вы смотрели в прошлом году, вам придётся заплатить больше.
Подобное часто случается на . Чтобы смотреть все хорошие программы, вам нужно подписаться на множество каналов или купить большой пакет. А 10 лет назад, когда такого разнообразия ещё не было, вы могли смотреть все хорошие программы на одном-двух каналах.
То, что преподносится нам как большой выбор, на самом деле обходится дороже. Для обычного потребителя такой выбор - это возможность потратить те же деньги и получить меньше или потратить больше и получить то же самое.
Страх и беспокойство за неправильный выбор
«Рассмотрим электричество, - говорит профессор Рената Салекл (Renata Salecl), автор книги The Tyranny of Choice. - Приватизация электричества не принесла желаемых результатов: снижения цен и лучшего качества обслуживания. Вместо этого люди постоянно беспокоятся и чувствуют вину за то, что продолжают переплачивать за электричество, тогда как где-то рядом наверняка есть лучший поставщик».
Мы верим в то, что выбор, который мы сделали после тщательного планирования, должен принести ожидаемые результаты - , безопасность, удовольствие. Что, сделав верный выбор, нам удастся избежать неприятных чувств, когда приходится смиряться с потерей или риском. Но в итоге получается всё наоборот: когда людей сбивает с толку огромный выбор и когда они переживают насчёт него, чаще всего появляется отрицание, невежество и намеренная слепота.
И всё же Шварц считает, что небольшой выбор может принести пользу. Например, в США в 1990-х появились чартерные школы. Поскольку образование в государственных школах США в большинстве случаев ужасно, чартерные школы в рамках постоянной конкуренции стали повышать качество образования.
Но родителям, конечно, не становится проще. Как и в случае с выбором пенсии, выбор школы оставляет море сожалений, стыда и страха за то, что ваш выбор - не лучший. Не легче и от мысли, что ваш выбор напрямую влияет на будущее вашего ребёнка.
Конкуренция или монополия
На фоне всего этого в 2015 году в мире намечаются тенденции путём уменьшения выбора, и это касается не только продуктов в супермаркетах. В Британии, например, политики предлагают вновь национализировать железную дорогу и коммунальные службы. Возможно, это поможет снизить беспокойство и муки выбора граждан.
Может быть, в действительности мы нуждаемся не в увеличении, а, наоборот, в снижении выбора? Меньше конкурирующих компаний, больше монополистов. И прежде чем вы вспомните Советский Союз с дефицитом и одинаковыми товарами, прочитайте высказывание основателя PayPal Питера Тиля (Peter Thiel), который считает, что монополия - это отличная штука, а конкуренция не всегда хороша и для бизнеса, и для покупателей.
В реальном мире любой бизнес успешен настолько, насколько он может предложить то, чего не могут другие. Поэтому монополия - это нормальное состояние любого успешного бизнеса. По сути, конкуренция - для лузеров.
Питер Тиль
А как вы относитесь к выбору? Стоит ли сделать его меньше?
Красивые фразы помогут выразить искренние чувства и пронзить человека до глубины души. Девушки любят ушками, поэтому объясниться в чувствах лучше всего с помощью трогательной речи.
В статье имеются разные варианты для признания в любви девушке/женщине, что позволит подобрать каждому подходящий способ.
Ты – моя путеводная звезда, которая поможет пройти весь этот жизненный путь. В одиночестве я заблужусь после первого поворота. Позволь идти за тобой. Я пойду, хоть на край света. Лишь вместе с тобой хочется прожить эту жизнь. Прошу, стань моей спутницей, это сейчас единственное мое желание, ведь я тебя люблю.
Давно хотел сказать, смелости все не хватало. Ты живешь в моих мыслях. Просыпаясь, я сразу вспоминаю твою очаровательную улыбку, а когда засыпаю, мысленно обнимаю тебя. Кажется, я влюблен. Хотя нет, не кажется, я точно влюблен. Это чувство ни с чем не перепутать. Я готов жить ради тебя, только ответь мне взаимностью. Я хочу, чтобы то, что испытываю внутри сейчас, поселилось в наших сердцах на всю жизнь.
Любимая моя, я безгранично счастлив, что Вселенная подарила мне тебя. Уже не мыслю свою жизнь без тебя. А все, что было раньше, уже не имеет для меня никакого смысла. Ты изменила все вокруг меня. Теперь я радуюсь каждому новому дню, благодарю Вселенную за каждые прожитые сутки. Я так стильно люблю тебя, ты не представляешь даже как.
Спасибо тебе за невероятные эмоции, которые я сейчас испытываю. Спасибо, за все то, что ты для меня делаешь. Я ценю и люблю все, что исходит от тебя. Быть с тобой – наслаждение для меня. А все потому, что я тебя максимально сильно обожаю и люблю.
Словами до слез
Маленькая моя девочка, как же я раньше жил без тебя. Я никогда еще не был таким сентиментальным. Переполненность чувств я почувствовал только с тобой. Я не боюсь показать свою слабость. Пусть все видят и знают, как меня тянет к тебе.
Еще пару лет назад я и не думал, что могу так полюбить кого-то. Ты все перевернула. Моя жизнь уже никогда не будет прежней. С тобой я готов меняться в лучшую сторону, готов жить ради тебя. Я очень хочу, чтобы ты родила мне троих малышей. Неважно, мальчики или девочки, я буду любить их не меньше. Я тебя никогда ни на кого не разменяю.
Сначала я думал, что ты мне просто нравишься, как друг. Потом разглядел в тебе нечто большее и понял, так тянуть к другу не может. Я просто не мог оторваться от твоих глаз. Если честно, иногда не слушал, что говоришь. Мне просто нужно было на тебя смотреть, а точнее любоваться тобой. Может быть, ты уже и заметила мою симпатию. Только это не просто знаки внимания. В моем сердце поселилось глубокое чувство. Я люблю тебя.
Иногда я думаю, за что мне такой подарок судьбы в твоем лице? Разве я заслуживаю такую красивую, умную и порядочную женщину, как ты? Хоть мне кажется, что я не достоин тебя, я все ровно не смогу уже тебя отпустить. Никому тебя не отдам и буду надежным спутником по жизни.
Оригинальные стихи-признания любимой
Ты знаешь, каково внутри, когда душа летает?
Теперь я знаю,
Ведь я как бабочка порхаю…
А те, кто не любил, ведь так и не познают,
Как сердце может биться там внутри
А мысли только об одном,
О чувстве, о большом,
Хочу с тобой быть рядом от зари и до зари.
Давно хотел тебе сказать,
Да что-то не решался
Посмел к тебе я чувства испытать,
Я в сеть твою попался.
Я понял, что тебя люблю,
И чувство это настоящее
Еще одно сказать хочу,
Что нет тебя прекраснее!
Моя любовь тобой, как бездна,
В ней ты утонешь навсегда
Боже, как это все чудесно,
С тобою быть всегда
И чувства глубже нет на свете,
Тебя, поверь, я не предам,
Теперь я за тебя в ответе,
И если надо, жизнь отдам.
То чувство, что испытываю я,
Двумя словами не опишешь:
Я люблю, люблю тебя!
Трогательные смс
Я тебе уже говорил, что ты самая замечательная? Самая красивая? Нежная, да и вообще, самая лучшая? Знаю, что говорил. Готов повторять это ежедневно.
До сих пор не могу забыть твой поцелуй. Вот как мне сейчас уснуть? Жду с нетерпением новой встречи, красавица моя.
Оказывается, я дня не могу без тебя прожить. Мы не виделись всего несколько часов, а я уже очень скучаю. Хочу скорей тебя снова увидеть.
Как ты там, любимая? Я весь день только и думаю о тебе, жду с нетерпением вечера. Была бы возможность, вообще никогда бы с тобой не разлучался, но надо работать. Мне ведь тебе еще столько подарков купить нужно, я же всю жизнь планирую с тобой прожить.
Знаешь? А я люблю тебя по ходу. Постоянно о тебе думаю, а когда ты рядом, мне так хорошо становится. Я стеснялся сказать в живую, но это только на первый раз. Думаю, скоро начну каждый день по сто раз тебе это повторять.
Как же мне с тобой повезло. Спасибо, что ты у меня такая милая, хозяйственная, красивая. Я так сильно влюблен в тебя, принцесса моя.
Ты – мое чудо, мое солнце, моя душа. Знай, ты подарила мне весь мир, когда согласилась быть со мной. Ты для меня все. И мне никто не нужен больше!
Красивые признания
Твои глаза, как сердце океана,
Так и тонул бы в них…
Для меня ты долгожданна,
И не нужно мне других,
Ты нежна, как лепестки тюльпана,
Не отпускал тебя бы никогда,
И нет на свете лучшего капкана,
Чем ты, моя счастливая звезда!
Я люблю в тебе все. Твой нежный голос, мягкие локоны, бархатистую кожу, красивую улыбку, чарующие глаза. Люблю, как готовишь, как целуешь меня, как относишься к окружающим. Люблю тебя даже тогда, когда ругаешь меня. Я получаю колоссальное удовольствие, находясь с тобой рядом. Люблю смотреть на тебя и днем, и ночью, когда ты сладко спишь. Люблю каждую клеточку твоего тела, готов целовать от макушки до пяточек. Готов носить на руках и всегда быть рядом.
Прикольные
Ты говорила, что любишь плохих парней. Так вот, я нарушаю правила. Врачи запрещают мне сладкое, а я встречаюсь с тобой.
Наверно я напишу на тебя заявление в полицию. Почему? Ты бессовестно украла мое сердце! На звонки же отвечать не хочешь, на встречи не приходишь. Не порядок!
Ты просила прислать тебе что-нибудь красивое и эксклюзивное? Лови мою фотографию. Если улыбаешься, значит, я тоже тебе нравлюсь.
Помнишь, я говорил тебе, как всесильно люблю тебя? Говорил тебе, что ты самая лучшая на планете? Так вот, забудь… Я тебя очень-очень сильно люблю и только ты самая лучшая девушка во Вселенной!
Я проснулся сегодня и не понял, почему тебя нет рядом со мной до сих пор? Может ты объяснишь мне? Сегодня вечером нас ждет серьезный разговор о том, что я хочу каждое утро видеть тебя рядом. Зачем мне это, спросишь ты? Ах, да, ты же еще не знаешь. Люблю я тебя!
Посылаю тебе свой виртуальный поцелуй. Можешь приложить его куда угодно, ведь я готов целовать тебя везде.
Ты мягче и пушистее, чем бурундучок и милее, чем хомяк. А еще вкуснее ты картошки фри и красивее, чем роза. Давай будем вместе, и ты будешь каждый день слушать мои комплименты?
Люблю твои милые веснушки, сладкие щечки и мягкие ручки. Без ума от твоей улыбки, глаз и фигурки! Ты у меня не такая, как все, за это и люблю.
Короткие признания (тексты на открытке)
Фото-картинки с признанием в Любви
Если нужно не только сказать, но и показать девушке картинку с красивым признанием, то действуйте так: выбирайте понравившийся текст и нанесите его на картинку, которую бы Вы хотели показать любимой. Лучше, если это будет фотография.
Не забывай сказать. . .
И эти - - тоже!
Говорите своему ребенку:
1. Я тебя люблю.
2. Я люблю тебя, не смотря ни на что.
3. Люблю тебя, даже когда ты злишься на меня.
4. Я люблю тебя, даже когда злюсь на тебя.
5. Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня. Моя любовь всегда с тобой.
6. Если бы я могла выбрать любого ребенка на Земле, я бы все равно выбрала тебя.
7. Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно.
8. Спасибо.
9. Мне понравилось сегодня с тобой играть.
10. Мою любимое воспоминание за день, когда мы с тобой *______* (что вы делали вместе).
Рассказывайте:
11. Историю их рождения или усыновления.
12. О том как вы *нежничали* с ними, когда они были маленькие.
13. Историю о том, как вы выбирали им имена.
14. О себе в их возрасте.
15. О том, как встретились их бабушки и дедушки.
16. Какие ваши любимые цвета.
17. Что иногда вам тоже сложно.
18. Что когда вы держите их за руку и сжимаете ее 3 раза, это секретный код, который означает - *люблю тебя*.
19. Какой у вас план.
20. Чем вы сейчас занимаетесь.
Слушайте:
21. Вашего ребенка в машине.
22. Что ваш ребенок рассказывает про свои игрушки, и подумайте, насколько это для него важно.
23. Вопрос, в котором ваш ребенок действительно нуждается вашей помощи.
24. На одну секунду дольше, чем позволяет ваше терпение.
25. Чувства, которые стоят за словами вашего ребенка.
Спрашивайте:
26. Почему ты думаешь это случилось?
27. Как думаешь, что будет если _____?
28. Как нам это выяснить?
29. О чем ты думаешь?
30. Какое у тебя самое приятное воспоминание за день?
31. Как думаешь, какое *оно* на вкус?
Показывайте:
32. Как сделать что-то, вместо того, чтобы запрещать это делать.
33. Как свистеть в травинки.
34. Как тасовать карты, сделать веер (домик).
35. Как резать еду.
36. Как складывать белье.
37. Как искать информацию, когда вы не знаете ответа.
38. Привязанность к вашему супругу.
38. Что заботиться о себе (ухаживать за собой) очень важно.
Выделите время:
39. Чтобы понаблюдать за строительными площадками.
40. Чтобы посмотреть на птиц.
41. Чтобы ваш ребенок помог вам готовить.
42. Ходить в какие-то места вместе.
43. Копаться вместе в грязи.
44. Чтобы выполнять задания в темпе вашего ребенка.
45. Чтобы просто посидеть с вашим ребенком, пока он играет.
Порадуйте своего ребенка:
46. Сделайте сюрприз и уберите в его комнате.
47. Положите шоколад в блины.
48. Выложите еду или закуску в форме смайлика.
49. Сделайте какие-то звуковые эффекты, когда помогаете им что-то делать.
50. Играйте с ними на полу.
Отпускайте:
51. Чувство вины.
52. Ваши мысли о том, как должно было быть.
53. Вашу потребность быть правым.
Отдавайте:
54. Смотрите на вашего ребенка добрыми глазами.
55. Улыбайтесь, когда ваш ребенок заходит в комнату.
56. Отвечайте взаимностью, когда ваш ребенок вас касается.
57. Настройте контакт, прежде чем что-то говорить (исправлять), чтобы ваш ребенок действительно вас услышал.
58. Давайте вашему ребенку возможность справится со своим недовольством (гневом, злостью), прежде чем оказать ему помощь.
59. Делайте ванну в конце длинного дня.
60. Выберите сами ваш любимый способ быть добрым к вашему ребенку.
Мы мечтаем об идеале. Совершенный, безукоризненный, безупречный. Но нужно ли искать именно такого человека? Чего стоит жизнь без ошибок, без проступков, без поражений? Чего стоит любовь без поиска компромисса, без накопления опыта, без личностного роста?
Помни - даже если ты не совершенен, я все равно хочу быть с тобой. Я и сама совершаю ошибки. Но когда ты делаешь что-то неправильно, я вижу - ты стараешься все исправить. Мужчина, который умеет чинить сломанное, - что еще нужно для счастья девушке? Когда ты случайно ранишь меня словом или делом, я вижу в твоих глазах боль. В такие моменты ты страдаешь не меньше, чем я.
Мы гораздо выше наших многочисленных ошибок. Мы - незавершенные произведения искусства, над которыми еще работать и работать. Мы все еще пытаемся разобраться в этой жизни и порой неизбежно терпим неудачи. Но я всегда буду рядом, чтобы поддержать тебя.
Даже если ты не совершенен, я все равно люблю тебя. Потому что красота каждой великой истории любви, проверенной временем, - в ее несовершенстве. Когда люди работают над собой и пытаются измениться, чтобы быть вместе.
В идеальном мире, было бы слишком просто жить. Я считаю, что самые стоящие вещи в жизни достаются с трудом. Совершенство не принесло бы нам радости. Не над чем работать, не за что бороться, не за чем просыпаться каждое утро.
Я хочу с тобой ссориться и мириться. Я хочу расти вместе с тобой. Я хочу меняться вместе с тобой. Я хочу делать с тобой все. Я выбираю тебя сегодня. Я выберу тебя завтра, послезавтра и все последующие дни. Потому что я не сомневалась в мужчине, которого выбрала в тот самый первый день. И сегодня я уверена в нем так же, как и тогда.
Как научиться принимать недостатки своего мужчины?
Елена Вайс, женский психолог
Эта тема волнует многих женщин. Идеальных мужчин не бывает, но нам так хочется, чтобы избранник хотя бы приближался к выдуманному образу.
Недостатки вызывают раздражение, злость и, как следствие, дисбаланс в отношениях. Поэтому нужно учиться принимать «минусы» своих мужчин. Так мы спасем от разрушения не только семью, но и самих себя: негативные чувства губят в первую очередь того, кто их испытывает. Вот несколько пунктов, которые помогут вам принять партнера.
1. Поймите - идеальных людей нет
Дайте право мужчине быть собой. В первую очередь, мужчина ищет у женщины принятие. Чем активнее вы стараетесь его переделать, тем больше он будет сопротивляться.
2. Проанализируйте эмоции
Запомните правило, описанное Фрейдом: «В других нас раздражает то, что мы не приемлем в сами себе». Каждый раз, когда вы испытываете раздражение, думайте - что вызывает негативную реакцию? Проанализируйте, что вы не принимаете в себе, и позвольте этому быть.
3. Расскажите о своих чувствах
Если вас что-то раздражает в любимом мужчине, скажите ему об этом, попросите его так не делать. Важно просить без упрека и укора, с позиции мудрого и взрослого человека. Не нужно ставить ультиматумы и доказывать свою правоту. Ваш тембр голоса должен быть мягким.
4. Разберитесь в себе
Возьмите на себя ответственность за свой выбор. Каждый раз, когда злитесь из-за недостатков вашего мужчины, помните - вы всегда вправе отказаться. Верный способ понять, готовы ли вы терпеть изъяны вашего благоверного, - выписать на листе бумаги его 20 положительных и 20 отрицательных качеств. Вы посмотрите на списки, вспомните разные случаи из совместной жизни, и все встанет на свои места: ваше раздражение либо пройдет, либо усилится.
5. Любите его
Когда мы по-настоящему любим человека, мы закрываем глаза на его недостатки. Любить - значит, принимать. Старайтесь чаще хвалить своего партнера. Не упускайте шанса сказать ему: ты молодец, ты самый лучший, без тебя я не справилась бы. Раздражение уйдет, и вы увидите, как он станет меняться ради вас.
Разрешить мужчине быть собой - просто и сложно одновременно. Главное, запомните правило: чем мы больше отдаем, тем больше получаем. Порой нужно пожертвовать своими принципами и идеалами, чтобы быть рядом с любящим мужчиной.
Об эксперте
Елена Вайс, психотерапевт, клинический психолог. Автор собственных методик по похудению и развитию личности.