Меня долгое время интересует плавание. Уже третий год я тренируюсь в секции подводного плавания, где основное внимание уделяется занятиям в ластах, маске и с трубкой. Несмотря на высокую интенсивность тренировок и перенесенную в 6 лет травму позвоночника, я замечаю, что плавание оказывает благоприятное влияние на мой организм. Я становлюсь выносливее, быстрее, сильнее, а периодические боли в спине появляются все реже.
Я поставил перед собой цель : определить причины пользы плавания для здоровья и возможности для выбора будущей профессии.
Для достижения этой цели я поставил перед собой следующие задачи:
1.Выяснить, как плавание влияет на все мышцы, позвоночник, кости, дыхательную систему;
2.Изучить профессии, в которых используются навыки плавания. Определить наиболее подходящую для себя специальность.
Объект исследования : плавание.
Предмет исследования : влияние плавания на человека.
Моя гипотеза : регулярные занятия плаванием развивают все мышцы, укрепляют опорно - двигательный аппарат, улучшают качества характера человека.
В моей работе использованы личный опыт, сведения из системы Интернет.
Основная часть
I. Польза для здоровья
Всем известно, что плавание является эффективным средством, оказывающим положительное воздействие на весь организм . Я регулярно занимаюсь уже третий год и заметил, что стал реже болеть простудой. Это значит, что плавание развивает иммунную систему, является эффективным средством закаливания. Из познавательной литературы я узнал, что оно повышает устойчивость к воздействию низких температур и, следовательно, делает организм менее восприимчивым к простудным заболеваниям. За повышаются в результате изменения состава крови, что увеличивает сопротивляемость инфекциям.
Ещё я не раз замечал, что во время тренировки приходит спокойствие. Это значит, что плавание благоприятно действует на нервы. Как выяснилось, польза плавания, как и любой вид физической активности, в способности убирать стрессовую ситуацию, способствовать расслаблению. В процессе плавания выделяются в кровь особые вещества, эндорфины, поэтому после плавания человек испытывает удовольствие, радость. Обтекание тела водой в процессе плавания вызывает эффект расслабляющего массажа, что также вызывает приятные эмоции. Плавание помогает побороть водобоязнь, снимает утомление, помогает при нервном перенапряжении и депрессии, поднимает настроение, улучшает , внимание и память. Регулярные занятия плаванием дисциплинируют и повышают волевые качества.
Кроме того, развиваются силы дыхательных мышц и увеличивается их тонус, усиливается вентиляция легких. Плавание способствует увеличению жизненного объема легких. Дыхание пловца согласовано с движениями его конечностей. Один цикл движений руками, как правило, выполняется за один вдох и выдох. Так как при плавании тратится много энергии , потребность в кислороде растет. Именно поэтому пловец стремится максимально полно использовать каждый вдох. Более полному выдоху способствует давление воды на грудную клетку, оно же способствует развитию мышц, расширяющих грудную клетку. В результате систематических занятий плаванием также увеличивается показатель максимального потребления кислорода. Пловцы установили своеобразный рекорд потребления кислорода в минуту – 5 литров.
Плавание - лучший вид физической нагрузки для развития и тренировки опорно-двигательного аппарата. В интернете я нашел информацию, что оздоровительное плавание
для детей с нарушением опорно-двигательного аппарата является одной из форм физкультурно-оздоровительной работы, а взрослые могут использовать этот способ оздоровления от целого ряда заболеваний не только опорно-двигательного аппарата, но и дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем.
Во время плавания чередуются напряжение и расслабление разных мышц, это увеличивает их работоспособность и силу. При этом вода создает большее сопротивление, чем воздух, значит, чтобы плыть, человеку приходится напрягаться сильнее. Поэтому в результате плавания формируются более сильные и эластичные мышцы. Во время плавания тело поддерживается водой так, что не возникает чрезмерной нагрузки ни на одну группу мышц или суставов. Тело плывущего человека находится в горизонтальном положении . Чтобы удержаться на поверхности воды и проплыть определенное расстояние, преодолевая лобовое сопротивление воды, пловцу приходится выполнять специфические движения, характерные только для плавания и не имеющие аналогов в других видах спорта. В плавании задействованы все группы мышц , в том числе и те, укрепить которые на суше довольно сложно.
В воде уменьшается статическое напряжение тела, снижается нагрузка на позвоночник, он правильно формируется. Активное движение ног в воде укрепляет стопы и предупреждает развитие плоскостопия. Интересно, что при плоскостопии полезно использовать движение ногами стилем кроль, а для усиления воздействия на мышцы стопы – плавание кролем в ластах.
Плавание помогает суставам оставаться гибкими, особенно в шее, плечах и бедрах. Показатель суммарной подвижности в суставах пловцов значительно выше, чем у спортсменов других специализаций. Плавание формирует крепкий мышечный корсет, закрепляющий позвоночный столб в естественном прямом положении и формирует правильную осанку.
При любых способах плавания из-за отсутствия сдавливающей нагрузки все суставы (в том числе суставы позвоночника) действуют с высокой амплитудой в самых различных плоскостях. Это позволяет не только использовать свои природные возможности, но и расширить их, увеличить амплитуду движений. Плавание помогает всем суставам долгие годы оставаться гибкими, особенно в шее, плечах, стопах и бедрах.
Также я хочу сказать, что плавание развивает ощущение пространства, потому что в плавании учат держаться подальше от соседней дорожки, не глядя на неё. Также там учат соблюдать расстояние между плывущими.
Доказано, что занятия плаванием укрепляют кости. Кроме того, плавая в открытом бассейне, человек подвергается воздействию солнца, что стимулирует образование витамина D, под влиянием которого усиливаются процессы кальциевого и фосфорного обмена, а это в свою очередь способствует правильному росту костей.
Плавание укрепляет сердечную деятельность, работу внутренних органов. Занятия плаванием круглый год стали возможными из-за его пользы и доступности: летом плавать можно в природных водоемах, зимой плавать приятно в бассейне.
Так как вода сглаживает резкие движения, делая их плавными, то снижается риск получения травмы. Даже для реабилитации после получения тяжелых травм рекомендуются занятия плаванием.
Более того, существует нетрадиционный способ лечения детей и взрослых с ограниченными возможностями – совместное плавание и общение с дельфинами, или дельфинотерапия. Кроме тяжелых случаев заболеваний (синдром Дауна и пр.) дельфинотерапия ориентирована на детей в состоянии психо-эмоционального и физического напряжения, переутомления от школьной нагрузки, пониженного иммунитета, хронической усталости, самоизоляции, при потере интереса к внешнему миру, низкой самооценке и других подобных проявлениях. Ребенок находится в воде с дельфином, родителем или тренером, играет, общается с животным. Благодаря дельфинотерапии можно:
Провести коррекцию психического развития людей, которые страдают различными заболеваниями нервной системы;
Развить познавательную деятельность у людей с психо-неврологическими отклонениями;
Развить речь у детей;
Снять хронические боли;
Уменьшить невротические и вегето-сосудистые реакции;
Облегчить психосоматические расстройства;
Уменьшить непроизвольные движения, тики и спазмы;
Провести реабилитацию людей, которые подверглись стрессовым ситуациям;
Кроме того, дельфинотерапия - признанный во всем мире неспецифический метод усиления защитных сил организма у людей разного возраста, независимо от того, страдают ли они различного рода расстройствами или находятся в состоянии предболезни, т.е. практически здоровы.
II. «Водные» профессии
Занимаясь плаванием много лет, можно не только укрепить своё здоровье, но и определиться в выборе будущей специальности. Помимо профессионального спортсмена и тренера, существует много профессий, связанных с плаванием. Я выбрал самые известные и интересные, на мой взгляд. Вот они:
Водолаз
- специалист, умеющий выполнять работы под водой в водолазном снаряжении и имеющий допуск к производству водолазных спусков.
Всего в этой профессии существует три группы специализации.
1 группа – водолазы заняты на строительстве, в промышленном производстве: участвуют в подъеме затонувших судов, прокладке кабелей, ремонтируют пробоины, размечают места котлованов и пр.
2 группа – водолазы участвуют в научно-исследовательских работах.
3 группа – водолазы проводят спасательные работы с оказанием первой доврачебной помощи.
Профессия водолаза относится к числу опасных профессий мужских профессий. Хотя иногда в ней работают и женщины.
Для погружения под воду используется водолазное снаряжение, обеспечивающее дыхание в водной среде и защиту тела от непосредственного соприкосновения с водой.
До глубины 50–60 метров водолазы дышат сжатым воздухом и самостоятельно поднимаются на поверхность. На большие глубины водолазы погружаются с искусственными газовыми смесями, а для подъема на поверхность применяют так называемый водолазный "колокол" и декомпрессионную камеру на борту корабля.
Часто путают понятия «водолаз» и «дайвер» (англ. diving - ныряние). В России дайвингом называют только погружения ныряльщиков-любителей. Всё остальное называется водолазными работами и водолазными спусками.
Для обеспечения эффективной и устойчивой работы водолаза ему необходимы: спокойный, уравновешенный характер, хорошие мыслительные способности, умение принимать взвешенные решения в неожиданных ситуациях, стрессоустойчивость, способность не ослаблять внимание в неожиданной ситуации, способность концентрировать внимание и распределять его между двумя задачами (выполнением рабочего задания и соблюдением техники безопасности). Занятие плаванием с детских лет способствует выработке не только физических навыков подводного и поверхностного передвижения, но и многих из указанных черт характера.
Еще одной из самых интересных, на мой взгляд, профессий является океанолог.
Океанологи занимаются изучением вод, морей и океанов, состоянием дна и шельфа, наблюдением за развитием водной флоры и фауны. Анализ физических, химических и биологических процессов, происходящих в глубине вод, дает возможность ученым прогнозировать дальнейшее развитие экосистем. Главная задача океанологов экологическая: спасение природных богатств моря, предотвращение условий исчезновения того или иного вида подводной флоры и фауны. Исследования океанологов также используются в рыбном промысле, гидротехнической и военной сферах, палеонтологии и биологии. Большая часть исследований проводится со специально оборудованных кораблей, подводных лодок, батискафов и других технических приспособлений. Для первичного сбора информации или материала океанологам приходится спускаться на глубину.
Не менее увлекательна профессия ихтиолога. Хотя это уже совсем другая сфера, связанная больше с биологией.
Ихтиолог - ученый, специалист по ихтиологии , изучающий строение,
Из упомянутых выше профессий мне ближе всего водолаз - спасатель, потому что я хочу совмещать спасение людей и моё хобби (плавание). Это пока не окончательный выбор, конечно, но один из возможных вариантов моей будущей профессии.
Изучив теоретическую информацию и сопоставив ее со своим личным опытом, я решил убедиться в правильности своих выводов о пользе плавания с помощью анкетирования. Я провел опрос среди моих товарищей по плаванию. Вопросы были следующие:
1.Как долго ты занимаешься плаванием?
2.Заметил ли ты, что стал реже болеть простудными заболеваниями?
3.Существуют ли у тебя какие-либо проблемы с позвоночником (неправильная осанка, боли в спине)? Помогает ли плавание решать эти проблемы?
4.Изменяется ли твое настроение после тренировки в лучшую сторону?
Хочешь ли ты связать свою будущую профессию с плаванием (тренер, спортсмен, водолаз и пр.)?
Результаты были таковы:
100% детей ходят в бассейн 2 года и более (до 7 лет). Это значит, что они привыкли к нагрузке. На вопрос № 2 98% опрошенных написали, что стали реже болеть простудными заболеваниями. Из ответов выяснилось, что 26% юных пловцов имеют проблемы с позвоночником (в основном, неправильная осанка). Всем им плавание помогает решать эти проблемы – об этом свидетельствуют ответы на 4-ый вопрос. У 100% детей занятия плаванием поднимают настроение (вопрос №5). ¾ опрошенных детей на данный момент хотят связать свою будущую специальность с плаванием. Так, в результате опроса я узнал, что дети не только любят плавание, но и замечают улучшения в здоровье, а также хотят связать с плаванием свою будущую профессию.
Заключение
В заключение я хочу сказать, что моя гипотеза подтвердилась - плавание действительно хорошо влияет на человека. Мой личный опыт и опыт моих одногруппников говорит, что занятия плаванием укрепляют иммунную систему, опорно- двигательный аппарат, волевые качества человека. Плавание - это вид спорта, где нельзя получить травму. Кроме того, это просто приятное времяпрепровождение и, что важно, самосовершенствование! А плавание в ластах - еще лучший вариант! По всем этим причинам я и выбрал этот вид спорта и хочу порекомендовать его всем. Приходите все в бассейн!
Некоторые профессиональные знания теряют со временем свою значимость. Сегодня нет потребности в зажигании газовых фонарей, значительно меньше кучеров. Другие специальности, наоборот, становятся более востребованными. К ним вполне можно причислить работа очистка воды .
Почему в сфере очистки воды создаются новые рабочие места?
Исключение некоторых профессий связано с развитием технологий. Открывшаяся работа в сфере очистки воды – это ответ на возросшие потребности к чистоте употребляемой жидкости в быту, для решения коммерческих и производственных задач.
Дело в том, что современная цивилизация пока не нашла ответ на вопрос о безопасной и полной утилизации огромного количества отходов. Сжигающие мусор заводы не уничтожают весь объем этих «продуктов жизнедеятельности» человека. Вместе с природными осадками загрязненная многочисленными примесями вода проникает глубоко в почву. В настоящее время концентрация подобных примесей настолько велика, что природные фильтры, слои грунта, песка и другие уже не справляются с их задержанием. Простейшая проверка подтвердит, что в большинстве колодцев и других источников вблизи крупных городов вода загрязнена чрезмерно.
Следующей проблемой являются небезопасные способы производства. До сих пор не существует четких правил в подборе , которые жестко ограничивают сброс нечистот в мировом масштабе, во всех странах. При этом круговорот воды в природе происходит постоянно. Он не ограничен политическими границами. Небрежное отношение к окружающей среде в одном государстве может трансформироваться в серьезные проблемы для жителей другой страны. Как и отмечено выше, при этом не существует никакой ответственности, действенных мер, которые бы предотвратили возникновение подобных ситуаций. Авария в Фукусиме (Япония) является точным примером. Радиоактивные продукты продолжают распространяться по планете, но до сих пор не предотвращено дальнейшее попадание таких опасных примесей в природную среду.
Устаревшие способы транспортировки. Более сотни лет известны принципы работы электромобилей, однако до сих пор происходит сжигание нефтепродуктов в камерах сгорания двигателей. Подобные технологии используются и в силовых установках самолетов, кораблей, железнодорожных локомотивов. Образовавшиеся в результате данных процессов продукты попадают в окружающую среду, отравляют ее, значительно ухудшают условия для нормального существования всех живых организмов.
Здесь приведены только некоторые примеры, но даже из них понятно, что ухудшение экологической ситуации оказывает сильное влияние на чистоту воды. Между тем, человек в большей части состоит именно из нее. Разумеется, она должна быть абсолютно чистой.
Какая работа открыта на рынке труда очистки воды
Промышленные способы очистки воды настолько разнообразны, что простое перечисление профессий или вакансий займет слишком большой объем. Рассмотрим только ту работу очистки воды, которая относятся к бытовой сфере соответствующего вида деятельности. Проще всего будет понять имеющиеся потребности, если изучать конкретные виды оборудования, которые предназначены для решения определенных задач.
Начать можно с подготовки воды для питья. Эту операцию можно выполнять с помощью фильтров кувшинного типа. Данные устройства не нуждаются в настройке и установке, с их правильной эксплуатацией без труда справится любой пользователь. Но для работы с системами обратного осмоса только консультации опытного продавца будет мало.
Этот комплект оборудования выбирается с учетом конкретных условий. При наличии большого количества механических загрязнений, их следует отделить от потока жидкости заранее, чтобы продлить срок службы картриджей системы обратного осмоса. Для обеспечения потребностей без перерыва в подаче воды, ее необходимо накапливать в специальной емкости, так как производительность этой технологии не велика. В некоторых случаях потребуется дополнительная бактерицидная обработка. Некоторые потребители предпочитают оснащать такие наборы дополнительными блоками, минерализаторами, которые насытят идеально очищенную воду полезными компонентами.
Система обратного осмоса должна быть не только правильно спроектирована. Ее правильная установка потребует наличия у исполнителей профессиональных навыков. Требуется обеспечить хорошую герметичность всех соединений в процессе работы. Понадобится правильное закрепление отдельных составляющих в кухонной мебели с тем, чтобы дальнейшая эксплуатация оборудования не вызывала ненужных трудностей с доступом, заменой картриджей, проверками работоспособности.
Умягчители воды, . Такие установки предназначены для удаления из жидкости не всех, но определенных названиями примесей. Снижение жесткости, например, производится с помощью филтров или ионного обмена. Специальная засыпка, смолы в гранулах, обеспечивает замену вредных солей кальция и магния на безопасные натриевые химические соединения. Накипь перестанет образовываться.
Чтобы установка такого типа функционировала безупречно, ее надо очень точно настроить. Вначале потребуется качественный химический анализ. На его основе будет не трудно рассчитать исходные параметры комплекта оборудования. Далее будут установлены правильные интервалы регенерации. Такие рабочие циклы необходимы для восстановления свойств ионообменных смол по мере их насыщения солями жесткости. Если содержание таких примесей в течение года изменяется, то потребуется произведение точных настроек. Выполнения перечисленных выше операций следует доверять только опытным специалистам. Только такой подход позволит продлить срок службы оборудования до шести и более лет.
Как правило, приходится решать одновременно несколько вопросов при создании системы подготовки воды. Именно поэтому требуется создание комплексного проекта для квартиры или дома. Если конструктор выполнил правильно такое задание, то все потребности жильцов и техники будут полностью удовлетворены с минимальными затратами.
Работа в сфере очистки воды – это широкий список профессий. Продавцы (менеджеры), консультанты, монтажники, конструктора, инженеры, лабораторные работники. Такие и многие другие вакансии будут нужны в будущем. Хороший работник соответствующего профиля сможет рассчитать правильно идеальную для каждого потребителя. Она будет способна полностью выполнять свои функции длительное время, не станет источником проблем и сложностей.
Для полноты обзора следует отметить, что некоторые виды специализированного оборудования настолько просты в использовании, что для их монтажа и последующего обслуживания не потребуются профессиональные знания:
- Фильтры с наполнителем из полифосфатных солей. Они предназначены для снижения уровня жесткости. Их устанавливают перед котлами отопления и стиральными машинами. Некоторые знания понадобятся, так как при монтаже придется вставлять такие изделия в систему трубопровода;
- Механические магистральные фильтры. Простейшие конструкции вставляются только в систему водоснабжения. Более совершенные, оснащенные узлом промывки, подсоединяются к канализации.
Вовсе не потребуются никакие серьезные знания и профессиональная сноровка, если использовать электромагнитные магнитные преобразователи для блокировки действия солей жесткости. Такие приборы просто подключаются к обычной сети 220 Вольт. Катушка изготавливается на любом свободном отрезке трубы из нескольких витков провода.
В этой статье вы узнаете о том, какого рода карьера, профессия, способ зарабатывать деньги в наибольшей степени соответствуют стихии фэн-шуй , связанной с моментом вашего рождения. Если стихия, соответствующая текущему периоду вашей жизни, отличается от стихии, связанной с днем вашего рождения, то для того, чтобы глубже понять себя и найти наилучшее применение собственной энергии в окружающем мире, вам следует использовать сочетание этих двух стихий.
Стихия огня в фэн-шуй
Если вы Огненная личность, то, возможно, вы будете лучше чувствовать себя, занимая должности, где вы находитесь в центре внимания и связаны с ответственностью и руководством, вам больше подходит вести за собой людей, чем быть простым членом команды. Индустрия развлечений исключительно подходящее место для того, чтобы вы могли высвободить вашу бьющую через край, неудержимую, как у детей, энергию. Для тех, чей день рождения связан со стихией Огня, очень хорошей профессией могло бы стать преподавание, хотя, возможно, им будет не хватать терпения и такта, которые необходимы для работы с маленькими детьми. Если вам удастся уравновесить всю мощь собственной энергии с преимуществами стихий Дерева и Земли, то вы обнаружите, что и ваше вдохновение, и ваши проницательность и прозорливость смогут прекрасно работать и пригодятся вам во всех аспектах предпринимательства и вы не оробеете даже перед кино- и телекамерами!
Для того чтобы в своей деятельности уравновесить энергию Огня и сделать ее более эффективной, попытайтесь включить стихии Земли и Дерева в свое ближайшее окружение, используя растения, а может быть, и небольшие группы камней или скульптуры, эстетично расположив их в вашем офисе или в пределах рабочего места. Если вы работаете в театре, кино, на телевидении или, например, продавцом, то можно носить кусочек малахита или ставролита («камня фей») в кармане, что добавит вам больше последовательности и логичности и сделает вас более терпимым к тому, что в вашем окружении не кажется вам слишком вдохновляющим. Было бы желательно избегать работы вблизи воды или со слишком доминирующими личностями, связанными со стихией Воды. Они будут тушить, заливать, затапливать вашу энергию и станут причиной депрессивных состояний и неудовлетворенности. А это в свою очередь сделает вас еще более темпераментным и склонным к импульсивным реакциям, направленным просто на то, чтобы избежать волн эмоциональных энергий, клубящихся вокруг вас.
Стихия земли в фэн-шуй
Стихия Земли проявляет себя наилучшим образом, когда люди ее типа действуют «за сценой». Такие люди способны принять на себя ответственность или возложить ее на других, если возникает такая необходимость. Поскольку вы обладаете способностью управлять и умеете точно выбирать необходимые для этого средства, то вы можете проявлять уверенность и настойчивость достаточно мягко и тактично, посколько уверены в том, что ваши мысли, схемы, проекты и планы хорошо продуманы и покоятся на здравом смысле, а не являются плодом импульсивной импровизации иррационального мышления. Всем своим видом вы внушаете доверие и надежность, а это значит, что другие люди будут чувствовать себя с вами комфортно, будучи уверены в вашей обязательности, преданности и лояльности. И даже если ваши Огненные коллеги окажутся чересчур перегретыми, назойливыми и бесцеремонными, ваше тепло будет полезным для их творческого воображения и поможет довести их идеи до конкретных результатов и извлечь из них практическую пользу. Однако если вам придется работать с людьми, связанными со стихией Дерева, то они будут доводить вас до бешеного исступления. Вы скорее предпочтете последовательность, согласованность, осторожность, самостоятельность и расчет на собственные силы, чем либеральные наклонности людей стихии Дерева. Такие люди, будучи убеждены в том, что представители стихии Земли сумеют найти время, чтобы все уладить, могут оказаться слишком несобранными и склонными к чрезмерному экспериментаторству. Если вы сумеете уравновесить свой в высшей степени развитый артистический талант и чувствительность с преимуществами стихии Огня и способностью стихии Металла вносить усовершенствования в окружающую вас среду, то вы обнаружите, что проявленная вами уверенность в себе и постоянство приложенных вами усилий полностью окупятся и принесут плоды там, где другие проявят нетерпение и беспомощно опустят руки.
Внесите в свою рабочую среду стихию Огня, что можно сделать, повесив зеркало позади своего стола или рабочего места. Оно будет отражать давящую энергию и внесет больше динамизма в вашу рабочую зону. Земле соответствует целый ряд профессий, начиная с менеджмента, экономики и политики (для наиболее честолюбивых) и кончая торговлей антиквариатом, иллюстрированием книг, живописью, балетом и музыкой. Если придется работать на природе, тип Земли может предпочесть садоводство и ландшафтную архитектуру. Подойдет этому типу и оформление интерьеров. Земля дает больше способностей, чем другие стихии, но все же следует убедиться в том, что дело, которым вы занимаетесь или собираетесь заняться, соответствует вашим способностям и призванию.
Стихия металла в фэн-шуй
У вас, возможно, лучше всего пойдет работа, когда вы будете заниматься делом, связанным с ответственностью. Вам нелегко находиться под началом других, а работа в группе или совместная ответственность за общую работу противоречит вашей внутренней потребности выполнять ее самостоятельно. Работа в одиночку или работа в качестве ценного специалиста устроила бы вас больше всего. По своей природе вы не из тех, кто любит «ходить строем», не слишком общительны и, вероятно, предпочли бы действовать из-за кулис, манипулируя большими делами и направляя других, чтобы они работали в ваших интересах. У вас есть потребность сохранять беспристрастный и хладнокровный вид, когда вы находитесь и действуете среди людей, а это означает, что вы сможете быть безжалостным, жестоким и честолюбивым человеком, когда это вас устраивает. Вы, возможно, будете чувствовать себя неловко и вам будет трудно работать, когда вокруг вас в слишком большом количестве будут находиться люди, связанные со стихией Дерева или Огня.
Люди, связанные со стихией Огня, отличаются спонтанностью и способны вдохновить других, но их темперамент и сосредоточенность на собственных проблемах может вступить в противоречие с вашей преданностью делу, участию в какой-либо кампании или борьбе, а то и вашим честолюбием. Тип Металла рассчитывает на достижения по большому счету. Люди, связанные со стихией Огня, обычно стараются только для себя. Люди, связанные со стихией Металла, могут извлечь для себя большую пользу из всего, что в их рабочем окружении связано со стихией Воды и что напоминает о необходимости в общении и самовыражении. Вы убедитесь, что профессии, связанные с лечением и заботой о здоровье, будут приносить вам особое вознаграждение, поскольку в них будут задействованы одновременно и ваша потребность в исследовании, расследовании и наблюдении и ваша способность оставаться не предвзятым и спокойным в острых ситуациях. У вас врожденное умение слушать, хотя, возможно, вам будет нелегко удержаться выступить также и в роли судьи. Как бы там ни было, люди, связанные со стихией Воды, окажутся неоценимыми в выбранном вами поле деятельности, и, возможно, вы обнаружите, что в их присутствии вы оказываетесь способны уравновесить непроизвольное стремление к обособленности, связанное со стихией Металла, с потребностью иметь жизненные силы, жизнестойкостью и способностью восстанавливать свое физическое и ментальное здоровье. Вы можете выбрать любую профессию из перечисленных далее: расследование, научные исследования, профессии, связанные с морем, опасные поручения, консультирование в сфере финансов, финансовая биржа и азартные игры. Люди, связанные со стихией Металла, с благословенной решимостью будут упорно и долго работать ради вашего успеха, но они никогда не полагаются на других, когда речь идет об их будущем. Они не нуждаются в том, чтобы их подбадривали или чтобы им льстили. Именно поэтому за ними часто закрепляется репутация людей безжалостных и склонных работать в одиночку.
Стихия воды в фэн-шуй
Люди, связанные со стихией Воды, обязательно должны общаться с другими людьми. Если они не делятся своим опытом с другими, то они становятся либо чем-то похожими на айсберги, наполненными неврозами, либо превращаются в ураган легкомыслия, который ничем нельзя остановить. Если вас на работе будут окружать люди, способные предоставить вампол-ную свободу делать то, что вам хочется, особенно в тех случаях, когда вы чувствуете необходимость в переменах, то вы будете чувствовать себя прекрасно. Вашей беспокойной натуре идеально подходит работа в шоу-бизнесе, киноиндустрии, на телевидении и т. п., где вы можете постоянно находиться в движении.
Иногда вы можете показаться ненадежным, готовым в любой момент уклониться от общего дела, в то время как другие напряженно занимаются поставленной перед ними задачей! Однако все будет по-другому, если вам по роду занятий надо будет кого-то убеждать или использовать свое воображение и способность творить. Умение писать, дар оратора и способность к самовыражению вот ценности и таланты, связанные с этой стихией. Вы могли бы предпочесть музыку живописи, но в какой бы сфере вы ни использовали свои творческие способности, это лишь будет увеличивать вашу уверенность в том, что выбранная вами профессия приносит вам спокойствие и удовлетворение. В число других профессий, которые подходят людям, связанным со стихией Воды, входят терапия, психология, медицинская консультация, акушерство, скорая помощь и все профессии, где надо оказывать людям помощь, а также обучение тому, как надо обращаться с публикой. Однако из-за того, что вы очень остро чувствуете окружающих вас людей, для вас важно вовремя отойти от дел, расслабиться и отдохнуть в кругу близких.
Привнесите в свое рабочее окружение стихию Дерева в форме деревянной скульптуры или тянущегося вверх растения, но избегайте стелющихся по горизонтали или свисающих растений, поскольку они могут угнетать вашу подверженную изменениям энергетику. Работа с людьми, связанными со стихией Огня, может истощать вас, а люди типа Земли могут повлиять на вас таким образом, что вы почувствуете себя неспособным выйти из-за своего стола или утратите все свои коммуникативные навыки. Люди, связанные со стихией Дерева, научат вас не осуждать других, а тип Металла будет поднимать в вас веру в себя.
Стихия дерева в фэн-шуй
Если вы являетесь человеком, связанным со стихией Дерева, то, возможно, вы обнаружите, что вам лучше всего работается в таком окружении, где можно в наибольшей степени быть свободным и максимально проявлять свою индивидуальность. У вас есть нюх на все новое и вкус к экспериментированию. У вас есть способность видеть долговременные перспективы развития в вашей сфере деятельности, и вы можете предложить множество идей относительно будущего, поэтому вы могли бы заняться делом, которое требует научного подхода или связано с экспериментальными исследованиями. Если вы выберете какую-нибудь сферу деятельности, то прежде всего вы потребуете, чтобы она была оригинальной и чтобы там нашлось место вашей изобретательности. У вас есть артистические наклонности, и это означает, что для работы вы предпочтете место, приятное в эстетическом отношении. То, что у вас имеются гуманистические ценности, будет сильно склонять вас к работе в социальной сфере или заставит решать экологические проблемы, где возможность путешествовать и свободно заниматься исследованиями является первым требованием, удовлетворяющим вашу склонность избегать прямых контактов с людьми.
Работа с людьми, связанными со стихией Земли, может создать благоприятные условия для удовлетворения имеющейся у вас потребности в обосновании идей и целей, а люди, связанные со стихией Огня, могли бы стимулировать вас действовать рискованно и осуществлять свои планы с большей энергией. Призвание людей типа Воды предполагает контакты с людьми один на один, как это бывает при консультировании и в профессиях, связанных с оказанием помощи, и такая работа будет для них привлекательна. Однако для вас будет лучше, если люди типа Воды будут окружать вас, чем когда вы лично будете вовлечены в такую деятельность. Терапия требует сильной предрасположенности к тесным отношениям с людьми, а это для некоторых людей типа Дерева некомфортно даже в личной жизни.
Избегайте работать с людьми типа Металла они будут вступать в конфликт с вашими идеалистическими мечтами, что связано с их агрессивным и высокомерным самомнением. Если вам приходится временно работать в тяжелых условиях, то вы можете улучшить свое самочувствие и уверенность в себе, если будете в кармане или сумочке носить кусочек ляпис-лазури или янтаря. Вас устроит что-нибудь вроде архитектуры или археологии, однако если вам придется заниматься административной работой, то вам это в конце концов надоест. У вас есть потребность наслаждаться многообразием мира, видеть, как другие улучшают свою жизнь, здоровье, социальное окружение или меняют профессию на лучшую. Любой вид деятельности, в которой вы сможете помочь людям повысить стандарт их жизни, неважно, у себя в стране или за рубежом, мог бы обеспечить вам возможность приложения присущего вам альтруизма.
Статья из белорусской республиканской газеты «Звязда» в переводе на русский язык.
Начало: выбор профессии для рожденных под знаком Земли .
Выбор профессии для рожденных под знаком Воды
Рожденные под знаком ВОДЫ:
- 20 февраля - 19 марта,
- 20 июня - 19 июля,
- 20 октября - 19 ноября.
Флегматики - мягкие, солидные, медленные (их основной цвет - синий ). Они не спешат в работе и медленно доводят начатое до конца, в отличие от человека воздушного. Флегматики - самые обязательные среди всех других знаков . Это носители деловых качеств, настойчивого выдерживания производственно-служебных нормативов, причем с обязательным использованием профессиональной этики, гуманными и нравственными целями и установками. Однако медлительность в действиях, скованность в движениях, склонность к полноте негативно сказываются на профессиональной деятельности. На Востоке таким людям советуют воздержаться от экстремальных занятий и увлечений. Не рекомендуется флегматикам работать в службах спасения, в качестве тренеров, инструкторов, в обслуживании подвесных канатных дорог, водителями в высокогорных районах, а также взрывниками, строителями - и им вообще лучше держаться подальше от горных мест.
Древние манускрипты рассказывают о том, что воздушная среда (выше уровня равнин) достаточно ревниво воспринимает представителей водной стихии. «Синие» тяжелее других переносят перепады атмосферного давления, недостаток кислорода, повышенный риск аварийной ситуации. Таким людям не подходят профессии испытателей авиатехники, пилотов самолетов, работа, где надо сталкиваться с высокими температурами.
Прежде всего «синие» - прекрасные врачи, ученые, проектировщики . Их отличает фундаментальность в науке, серьезный теоретический подход ко всему, что они изучают. Они создают нечто принципиально новое, что соответствует времени. Нередко они даже не размышляют над своим личным вкладом в дело, а идут дальше. Нам кажется, что перед нами консерваторы, чьи мысли и взгляды устарели еще в прошлом веке. Однако мысли флегматика систематизируют глубокий научный поиск, которому не нужны поспешность и суетливость.
Лучшие профессии «синих» - биология животного и растительного мира (желательно связанное с морем, океаном, реками, озерами), судостроение, военно-морской флот, подводное дело, география морского дна и т.д. Сильны такие люди и в инженерии (проектирование и разработка объектов, сооружений водного и морского назначения), медицине (за исключением хирургии, анестезиологии, специальностей и должностей организационного профиля медицинских учреждений). Им по силам физика, математика, химия, география, история, психология, философия и другие науки. Однако здесь их потенциал реализуется не полностью, имеет место частичная неудовлетворенность своим профессиональным выбором и результатами опытного поиска.
Профессии экономического и юридического характера - далеко не лучший вариант жизненного выбора для Воды, так как сжимают и ограничивают живой, творческий подход.
«Синим» желательно работать в помещениях изолированных или небольших по габаритам . Лучше всего иметь свой угол со своим микроклиматом - аквариумом, картинкой с водой, морем, рекой. Еще - свои кресло, стол, шкафчик. В этом углу должны быть вещи преимущественно голубого, синего и фиолетового цветов. Цветов много не надо, лучше поставить вазу с живыми водорослями. Все это будет способствовать концентрации мыслей, что немаловажно, поскольку речь идет о выдающихся руководителях, начальниках самого разного уровня. Правда, в заместителях «синим» лучше иметь более энергичного и подвижного человека, рожденного под знаком Земли или Воздуха. А вот Огонь сам может выжать флегматика и стать руководителем организации. Правда, здесь есть определенные исключения. Так, активная Вода (20 октября - 19 ноября) не боится сотрудничать с холериками, умело пользуется их активностью и энтузиазмом в производственных достижениях.
Солнечные лучи проникали сквозь стекла, в окна, освещая даже самые темные углы в нем. Попадая на магические камни и искажаясь в них, создавали мерцание. Возле стола преподавателя, стоял стенд и в нем прикреплен большой свиток с изображением. Кабинет пуст и немного пропален благовониями, пока нет учеников, чтобы аромат немного развеялся и стал более нежным, и приемлемым для органов обоняния.
Через семь минут, кабинет заполнили голоса, что-то обсуждающих детей, возле стенда с изображением. Миссис Крин поспешила к двери, закрыв ее за собой.
- Здравствуйте! Слышу, вы уже начали лекцию без меня, - улыбнувшись, прошла к своему столу и указала детям в сторону парт.- Сегодня подушки отменяются, так как лекция будет большой, и нужно будет проявить не только хорошую память и внимательность, но и сообразительность.Продолжим..
Сегодня поговорим,о пяти стихиях(пяти энергиях). Да, кроме энергий Ци, Ша, Инь-Ян и других, есть такие - энергии пяти стихий: Огня, Земли, Металла, Воды и Дерева. Согласно Китайской философии, эти пять энергий, основополагающие энергии мироздания. Поэтому, они повсюду и во всем присутствуют. Каждая из этих энергий, имеет как Инь-ские, так и Ян-ские свойства. Энергии перерождаются - одна в другую, взаимодействуют.
Плавно взмахнула палочкой в воздухе.
-Пять стихий, образуют круг и имеют строгую последовательность, так как, каждый предыдущий элемент, порождает следующий за ним. Эти пять элементов - воплощения фаз Ци. Выглядит это так, посмотрим:
Взгляните, -указала палочкой на изображение.
Огонь порождает землю, земля порождает -> металл, металл -> воду, вода -> дерево, дерево -> огонь
.Такой вот замкнутый круг. Таким образом, мы подразделяем этот круг на циклы:
1.Цикл порождения(созидания, совместимости)
2.Цикл разрушения
3.Цикл смягчения
И Как вы поняли, этот замкнутый круг, является порождением.
Разрушение, представлено диаграммой, - указала рукой в сторону стенда, где внутри круга появилась звезда.
- Да, именно в виде пятиугольной звезды обозначается цикл разрушения. Характеризуется это вот так:
Посмотрите как это выглядит:
И последнее, цикл смягчения. Его мы можем увидеть, в предыдущем цикле, посмотрите на вторую картинку. Те элементы, которые расположены между элементами разрушения, являются их смягчителями.
То есть,вот таким образом это проявляется:
Дерево ->
поглощающее воду,не позволяет ей ->
гасить огонь,почва тушит огонь ->
не позволяя ему плавить металл,дерево вобравшее воду ->
противостоит разрушению металла,огонь поглощающий дерево ->
превращаясь в почву ->
смягчает конфликт этих стихий.
Теперь, что касается того, какие направления, качества,животные,символы,эмоции, цвета и явления соответствуют каждой стихии, запишите:
Огонь - красный, цвет;юг; лето; треугольник,лошадь, свечи,активность.Земля - желтый и цвет;конец лета; центр; квадрат,дракон,кристаллы,защищенность.
Металл - белый,золотистый;осень; запад; круг,петух,металл,проницательность.
Вода - черный и цвет; зима; север; волнистые формы, крыса, аквариум,душевное спокойствие.
Дерево - зеленый цвет; весна; восток; прямоугольник, тигр, растения,стремление к душевному росту.
Эти энергии присутствуют в каждом человеке,они очень важны для нашего здоровья и благополучия, чтобы они находились в равновесии и гармонии внутри нас самих.
С самого рождения мы имеем, какой-то определенный тип энергии, а некоторые энергии могут быть в недостатке. Поэтому в процессе жизни, мы стремимся восполнить тот самый недостаток. Я расскажу вам о том, как влияет на характер человека та или иная энергия(стихия), в котором она преобладает.Поэтому, мы сейчас определим, какая энергия повлияла на вас, в момент рождения. Для этого нужна лишь малость. Китайская мудрость гласит, что каждый год отмечен влияниями одной из пяти стихий,а человек родившийся в определенный год, которому будет соответствовать определенная стихия(энергия) - будет иметь соответствующие качества в характере. Но главное то, что стихии влияют на судьбу,расскажут каков путь предназначен и где искать удачу. И так, давайте определим свою стихию года, отметьте в пергаменте.
Если последняя цифра вашего года рождения 0 или 1 , то годом управляет металл . Если год заканчивается на 2 или 3-стихия воды , 4 или 5-дерево , 6 или 7-огонь , 8-9-земля .Теперь, вы можете узнать, в каком направлении искать вашу удачу, -указала рукой на свиток.
· Огонь
Для привлечения удачи в жизнь,человеку рожденному под этой стихией,следует в себе развивать такие врожденные качества как: Оптимизм,романтизм,радость жизни,уметь шутить,творчески реализоваться, целенаправляться.Нужно уметь руководить(проявляя свою «энергичность»так сказать.)вы лидер.Быть в центре внимания,Эти люди должны быть связаны с общением,то есть работа в коллективе,но не в коем случае не одному,это вам не подходит.То есть,вам присуще такие профессии как: Руководитель каких либо групп,преподаватель(лектор),режиссер,телеведущий,артист,организатор чего либо.Но вам стоит избегать профессии относящиеся к энергии ВОДЫ. Но вы так же-довольно таки вспыльчивы и эгоистичны, резки и агрессивны,что следует в себе немного подавлять.. Достаточно эмоциональны, бурно выражаете свои чувства(радость, горе).
· Земля
Этим людям присущи такие качества как: надежность,постоянство,миролюбие,сосредоточенность, работа в одиночку(тут подойдет работа,где вы не будете заметны,но именно от вашей деятельности будет очень многое зависеть)То есть лидером будете не вы,а кто-то другой,но ваша работа будет главнее,чем того,кто руководит всем.Вам соответствуют такие профессии: Художник,Музыкант,Дизайнер,Экономика.Но больше все что связано с природой-Биология,сельское хозяйство,садоводство,вы можете разводить комнатные цветы.Что касается характера людей -они противоположность людям огня, можно так сказать. Спокойны и устойчивы, даже флегматичны. Боятся перемен, а малейшее изменение приводит к унынию и подавленности. Но очень великодушны,надежны и скромны.
· Металл
Те, кто обладает энергией металла:свободолюбивы,независимы,сильны. Борцы от рождения,можно сказать. Вы активны, но, не хватает вам организованности и порядка. Самостоятельны.Собственное дело-то,где вы преуспеете лучше всего и всех.Поэтому подойдет любой вид бизнеса.Вам подходит профессии,где от вас многое зависит и с повышенным риском,к примеру: Спасатели,телохранители,работа в Министерстве магии(в аврорском отделе),так же- медики.И в связи с вашей хладнокровностью,беспристрастностью,вы можете стать хорошими юристами,судьями,следователями. Настроение переменчиво, непредсказуемо, часто меняете решение,но уверенны в своей правоте. Привлекательны, страстны и эмоциональны.
. Вода
Люди, энергии воды-Мягкие и с внутренней гибкостью,чувствительностью,подвижностью.Приспособленностью и умению меняться,то есть не бояться перемен.Умение сочувствовать и понимать. Общительность.Такие качества человеку помогут преуспеть.Противопоказаны какие либо режимы,распорядки,однообразие.То есть работа,связанная с рабочим днем «от и до»-не ваша. Вам важно быть и ощущать себя свободными. Так же, как и люди огня-люди воды-творческие натуры. Немного беспокойны и чувствительны. Часто не могут разобраться в себе. Склонны к тревожности.Необходимо постоянное общение,передвижение.Вам присущие такие профессии как: Путешественники, журналисты, работники тур-агентств, переводчики, деятели шоу-бизнеса, передвижной театр, цирк, доставка почты, тренера по плаванию, моряки.
. Дерево
И наконец, люди энергии дерева-Независимы. Артистичны. Устойчивы к внешним воздействиям и спокойны. Любители нового. Изобретательны и находчивы. Ищут нестандартные пути. Стремятся к внутреннему росту и развитию.Уравновешены,обаятельны,желают и умеют помогать другим,имеют хороший вкус,любят красоту,нуждаются в эстетике.Нужна вам профессия,где вы можете проявить свою изобретательность,поэкспериментировать,добавить новые идеи.Но для этого не хватает усидчивости иногда.И к сожалению,дела может не доводить до конца.То есть вам нужна профессия,требующая экспериментов и поиска: Дизайн, Флорист,Модельер,Оформитель.Все что связано с эстетикой,это ваше.
Посмотрела на уставших учеников,
- А теперь,пожалуйста,запишите домашнее задание.
Домашнее задание
1.Расскажите о стихиях.Что они представляют из себя.Какие им присущие качества,явления,цвета,эмоции,животные и символы(по 3 примера,чего нет в лекции).2.На что они(стихии) влияют и как?
3.Расскажите о циклах.Как они происходят.
4.Определите свою стихию и напишите.Сравните с характеристикой и напишите,какие черты у вас совпадают.Быть может,вы заметите,что какая-то черта присутствует в вас из другой стихии.Запишите и ее.
Дополнительное задание(сочинение и рисунок)
1)"Напишите о себе,и о вашем характере. Чтобы вы хотели добавить,а что убрать.Кем бы хотели стать в будущем.Подходят ли вам предполагаемые профессии"
2)Рисунок(как я представляю 5 циркулирующих стихий(энергий)).
Можно сделать два дополнительных и отправить на одном пергаменте.